MY.UAНовости
Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы
Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы

Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы

В Европе все более популярной становится четырехдневная рабочая неделя, США тоже присматриваются к такой практике. Оказалось, что это совсем не вредит производительности, и даже наоборот. Правда, свои нюансы тоже есть.

Великая отставка, или Большой уход (англ. Great Resignation) - экономическая тенденция, с которой за последний год столкнулись западные страны, особенно США. Люди увольняются с работы, потому что не согласны на условия работодателей. Сильно поспособствовала этой тенденции пандемия коронавируса. Еще одна проблема - профессиональное выгорание, которое ВОЗ официально признала профессиональным риском. Справиться с негативными переменами на рынке труда помогает введение четырехдневной рабочей недели, к чему прибегают все больше стран и отдельных компаний. Однако подойдет она не всем. Корреспондент.net рассказывает подробности.

Удачный эксперимент

У большинства людей, которые работают пять дней подряд, один выходной уходит на восстановление после предыдущей недели и еще один - на подготовку к следующей. Минус домашние дела, и собственно на отдых остается не так много времени.

Осознавая современные риски, связанные с выгоранием и Великой отставкой, все больше работодателей и стран переосмысливают стандартную 40-часовую рабочую неделю.
Первопроходцем в этом вопросе стала Исландия, которая с 2015 года экспериментирует с сокращением рабочей недели без уменьшения заработной платы. Эксперимент был признан удачным, и, по оценкам, 86 процентов работников официально перейдут на такую модель, пишет The Washington Post.

Теперь и Бельгия объявила, что разрешит работникам запрашивать разрешение на сокращение рабочего времени до четырех дней. Компании в Северной Америке следуют их примеру. Ожидается, что коалиция британских компаний повторит эксперимент этим летом. В прошлом году подобный пилотный проект ввела Испания.

Член палаты представителей США Марк Такано (штат Калифорния) предложил законопроект, который сократит все стандартные рабочие недели до 32 часов и введет обязательную выплату сверхурочных для всех, кто работает больше этого времени.

А что с производительностью?

Возможно, главный аргумент в пользу более короткой рабочей недели заключается в том, что это не вредит производительности, как бы нелогично это ни звучало. Частично это связано с человеческой склонностью растягивать или сокращать время, необходимое для выполнения задачи, в зависимости от имеющегося ресурса.

Если человек знает, что у него есть восемь часов, которые он должен заполнить работой, он сам выбирает свой темп исходя из этого. А если ему сказать, что он может освободиться раньше, то сотрудник мобилизуется и выполнит ту же работу быстрее, упорядочивая свои рабочие привычки.

Еще один важный момент заключается в том, что наш ум и мышцы могут функционировать только до тех пор, пока не наступит усталость, а работа "через силу" сказывается на здоровье в долгосрочной перспективе.

По прошествии определенного периода времени отдача от усилий работника начинает убывать. А после 50 рабочих часов в неделю начинают проявляться вызванные стрессом проблемы со здоровьем в виде высокого кровяного давления, нарушенного сердечного ритма, инсулинорезистентности и других опасных симптомов.

Некоторые виды работы лучше всего выполнять спринтами - короткими "забегами" протяженностью менее восьми часов в день. Исследования показали, что для задач, требующих постоянной глубокой концентрации и состояния "потока", увеличение времени не приводит к более качественному мышлению. Для такого рода работ шестичасовые смены могут быть оптимальными.

Сокращенный рабочий день также позволит многим родителям синхронизировать свой график с расписанием детей школьного возраста и быть более активными и менее уставшими во время семейного отдыха.

В целом, по мнению экспертов, график четыре дня работы и три дня отдыха выглядит более сбалансированными, чем преобладающая модель 5/2.

Обратная сторона

У коротких рабочих недель, конечно, есть и обратная сторона. Сокращенный график подойдет не для всех профессий.

Для работников, которые должны выполнять конкретные задачи, количество затрачиваемого времени не должно иметь значения - если работа завершена и соответствует стандарту. Однако для тех профессий, которые связаны с расписанием клиентов, синхронизированными процессами или оплачиваемыми часами, рабочее время невозможно сократить без ущерба для производительности и прибыльности.

Кроме того, работники, которые выполнили свои задачи и прибираются на столе перед уходом, не слишком мотивируют остающихся коллег. Это может вызывать обиду, тогда как совместная работа, наоборот, способствует более крепким и дружественным отношениям в коллективе. С другой стороны, время простоя в работе часто связано с общением коллег на рабочем месте.

Замена пятидневной восьмичасовой рабочей недели четырехдневной, но с десятичасовыми сменами, как это делает Бельгия, может не помочь справиться со стрессом, даже если работники будут отдыхать три дня. Производительность и качество работы сотрудников, не говоря уже об их здоровье, могут пострадать при более длительных сменах.

Сокращение рабочей недели не поможет и предприятиям, которые вынуждены слишком экономить. Одна из причин Великой отставки заключается в неудовлетворительных условиях труда, когда работники слишком долго делали то, за что не получали адекватную отдачу.

Компании, чьи сотрудники хронически испытывают недостаток ресурсов и при этом перегружены работой, должны будут увеличить штат или сократить объем задач, чтобы сделать возможной более короткую рабочую неделю.

Как и в случае с распределением доходов, наиболее нуждающиеся с наименьшей вероятностью получат возможность пользоваться преимуществами сокращенной рабочей недели.

Но несмотря на все эти опасения, становится очевидным: то, как мы распределяем свое время, пора переосмыслить. Это касается и каждого отдельного индивидуума, и общества в целом.
Когда-то 40-часовая рабочая неделя стала огромным улучшением по сравнению с 80-100-часовой рабочей неделей. "Работай, пока не упадешь замертво" - такой логикой руководствовались работодатели.

Но теперь, после десятилетий автоматизации и инноваций, которые позволяют работать эффективнее, возможно, незачем пытаться втиснуть еще больше продуктивности в якобы сэкономленное время.

Ранее агентство Bloomberg сообщало, что за последние три года в мире утроилось число вакансий с четырехдневной рабочей неделей. 

А эксперимент компании Microsoft Japan показал, что сокращенная на 20 процентов рабочая неделя повысила эффективность труда на 40 процентов. 

 

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Головне – досягти своїх цілей: у Путіна зробили нову цинічну заяву про війну в Україні
24tv
2025-07-20T09:30:42Z
Санду засудила російський обстріл Одеси
Европейская правда
2025-07-24T08:18:31Z
Учора РФ знову запропонували перемир'я, відповідь — понад сотня БпЛА та ракети по Україні: Зеленський показав наслідки нічних атак
ZN UA
2025-07-24T08:18:12Z
Трамп клюнув на наживку Сі: чому не слід чекати зустрічі Зеленського і Путіна до вересня
Фокус
2025-07-24T08:15:48Z
Президент Франції та його дружина подали до суду на американську блогерку Кендіс Овенс через наклеп
Детектор М
2025-07-24T08:15:20Z
Трамп висловив захоплення майбутнім президентом Польщі Навроцьким
Европейская правда
2025-07-24T08:15:01Z
У Росії до 13 років в’язниці засудили українського полоненого
УкраинФорм
2025-07-24T08:12:58Z
"Має поставити крапку": Мединський відреагував на пропозицію про зустріч Путіна та Зеленського
24tv
2025-07-24T08:12:48Z
У Варшаві відбулася акція на підтримку антикорупційних інституцій України
УкраинФорм
2025-07-24T08:12:28Z
Лілія Ребрик з чоловіком і дітьми поїхала на відпочинок за кордон і показалася в літаку
TSN
2025-07-24T08:18:42Z
Чотири українські фільми потрапили до конкурсних програм кінофестивалю у Сараєві
Детектор М
2025-07-24T08:12:58Z
Називали "неонацистом" і забороняли його фільм про Донбас: як виглядає чоловік Супрун, з яким вона у шлюбі понад 30 років
Telegraf
2025-07-24T08:12:36Z
На Суспільному відбудеться премʼєра фільму «Шептицький. Між війною та вірою»
Детектор М
2025-07-24T08:03:30Z
Леся Нікітюк уперше після появи сина засвітилася на корпоративі у стильному образі
TSN
2025-07-24T07:51:59Z
«Казкове» весілля за $6,7 млн: донька Стіва Джобса виходить заміж
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T07:48:25Z
У Гамбурзі відбувся український дитячий Музичний вікенд
УкраинФорм
2025-07-24T07:31:31Z
«Мамине сонечко»: Артем Пивоваров поділився щемливим фото з найдорожчою людиною
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T07:24:25Z
Дженніфер Лопес - 56: найяскравіші фотосесії світової зірки
Gazeta UA
2025-07-24T07:09:07Z
Окупанти масовано обстріляли ТЕС
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T08:18:15Z
В Україні через спеку зросло споживання електрики
УкраинФорм
2025-07-24T08:12:49Z
До Львова — за кілька днів? Як швидко небезпечні комахи окупують всю Україну
Telegraf
2025-07-24T07:54:07Z
На Покровському напрямку ворог намагається розвивати наступ - Сили оборони
УкраинФорм
2025-07-24T07:48:44Z
Якою буде погода у серпні? Прогноз синоптиків
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T07:36:41Z
У Вінниці облаштовують безбар'єрний маршрут від ветеранського простору до зупинки транспорту
УкраинФорм
2025-07-24T07:33:38Z
ЗС РФ ідуть у бік Мирнограда: чи є загроза оперативного оточення Покровська
Фокус
2025-07-24T07:30:27Z
Суд оштрафував директора розважального комплексу в Києві за пісні на концерті Вєрки Сердючки
Известия Киев
2025-07-24T07:27:41Z
Гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 24 липня 2025 року
Фокус
2025-07-24T07:24:52Z
Дешевше за лимонад і краще освіжає: рецепт квасу з цикорію
24tv
2025-07-24T08:15:31Z
Літо відкриттів: як BROCARD змінює уявлення про красу
TSN
2025-07-24T08:03:25Z
Де в Карпатах шукати Сріблясті водоспади та чому їх так називають
24tv
2025-07-24T07:54:28Z
Найжорстокіші знаки зодіаку: вони пригнічують волю інших і не вміють вибачати
TSN
2025-07-24T07:51:27Z
Де поставити мікрохвильовку на кухні – 3 місця, яких варто уникати
24tv
2025-07-24T07:30:49Z
Ніколи не купуйте цей чай — отримаєте хімію замість корисного напою
Telegraf
2025-07-24T07:09:07Z
Ніби на морі. Де на півночі України можна влаштувати класний пляжний відпочинок
Telegraf
2025-07-24T07:06:56Z
Як почистити гриль перед використанням: покрокова інструкція
24tv
2025-07-24T06:39:01Z
4 знаки зодіаку можуть отримати божественний достаток у Молодик у Леві
GlavRed
2025-07-24T06:27:50Z
Прорив у біомедицині: вчені розробляють препарат, здатний уповільнити старіння
TSN
2025-07-24T08:18:04Z
Чи можуть яйця захистити від деменції
24tv
2025-07-24T08:06:01Z
Чи є сенс ходити не менше 7000 кроків на день: учені винесли остаточний вердикт
Фокус
2025-07-24T06:36:51Z
Шосте відчуття знаходиться в нашому кишківнику: мозок слухає розмови мікробів
Фокус
2025-07-24T06:36:13Z
Нинішнє покоління 60-річних відрізняється від попереднього: що з ним не так
Фокус
2025-07-24T05:42:43Z
Як безпечно купатись на річках і озерах: основні правила та поради
24tv
2025-07-24T04:33:38Z
Вчені встановили, скільки годин слід спати, щоб зберегти молодість і довго жити
TSN
2025-07-24T04:21:58Z
Як зрозуміти, що у дитини тривожність або ОКР та як їй допомогти
Знай
2025-07-24T04:21:15Z
Забудете про шкідників і хвороби: один засіб врятує урожай помідорів
Telegraf
2025-07-24T04:03:58Z
Турецькі розробники представили нову гіперзвукову ракету TRG-230-İHA
InternetUA
2025-07-24T08:19:22Z
Залужний розповів, через скільки років закінчиться "знаходження паритету" в Україні між силами оборони та нападу
ZN UA
2025-07-24T08:09:22Z
Король Чарльз III, який лікується від раку, розповів про своє самопочуття
24tv
2025-07-24T08:09:01Z
Як жінка відмовилася від туалетного паперу і розрахувалася за будинок: подробиці
TSN
2025-07-24T08:03:46Z
Молодик у Леві 24 липня 2025 року: три глибокі медитації для перезавантаження себе
TSN
2025-07-24T08:03:17Z
Відстрочка від мобілізації: як оформити, коли на війні безвісти зник близький родич
ZN UA
2025-07-24T08:03:16Z
Гуманітарна допомога для пенсіонерів та ВПО у Запорізькій області: в деяких громадах надають безкоштовні продукти
Политека
2025-07-24T08:00:28Z
Яку пенсію й надбавку отримуватиме українець з 39 роками стажу
24tv
2025-07-24T08:00:25Z
"Взаємно" чи "навзаєм": як правильно говорити українською
24tv
2025-07-24T08:00:06Z
Двоє шахраїв під виглядом ремонту комп’ютерної техніки ошукали пенсіонерів майже на мільйон гривень
Украина Криминальная
2025-07-24T08:18:45Z
Атака на Одесу: є поранені, зруйновано дев'ятиповерхівку
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T08:12:48Z
У Миколаєві затримали агентів ФСБ, які готували подвійний теракт біля обласного ТЦК
УкраинФорм
2025-07-24T08:09:51Z
Лісові пожежі охопили Кіпр: будинки та автомобілі стали пасткою для людей
Фокус
2025-07-24T08:00:24Z
Рашисти завдали авіаудару по Харківщині, убивши всю родину
Украина Криминальная
2025-07-24T07:57:08Z
Родина загинула внаслідок російського авіаудару по селу на Харківщині
Мій Харків
2025-07-24T07:55:08Z
Розбився літак із 49 росіянами на борту: згоріли всі, уламки розкидані на 500 метрів
FaceNews
2025-07-24T07:54:16Z
На Тернопільщині колишнього правоохоронця затримали за зловживання впливом
Украина Криминальная
2025-07-24T07:48:40Z
Кружляв над будинками і впав. В Росії розбився пасажирський літак з людьми
Telegraf
2025-07-24T07:45:39Z
Усик після перемоги над Дюбуа отримав золотий IPhone
ГЛАВКОМ NET
2025-07-24T08:12:05Z
Відомо, що далі чекає на Дюбуа після нищівної поразки у реванші від Усика
24tv
2025-07-24T08:09:08Z
Моурінью: Зараз до Прем'єр ліги приходять тренери, яких я навіть не знаю
Football.ua
2025-07-24T07:55:07Z
Англійський гранд готовий заплатити шалені кошти за лідера збірної України
24tv
2025-07-24T07:54:03Z
Сауль — гравець Фламенгу
Football.ua
2025-07-24T07:16:46Z
"Не заробив 132 мільйони": інсайдер розкрив справжній гонорар Усика за реванш з Дюбуа
24tv
2025-07-24T07:15:11Z
«Олександрія» та «Полісся» стартують у Лізі конференцій УЄФА
УкраинФорм
2025-07-24T07:03:43Z
Париж придбав захисника Порту
Football.ua
2025-07-24T06:55:09Z
Ексфутболіст Шахтаря відзначився м'ячем за Карабах
24tv
2025-07-24T06:39:02Z
Мобілізованим нагадали про податкові пільги: на що можна розраховувати
Знай
2025-07-24T08:06:17Z
Черговий фінансовий удар по Tesla: у США скасували важливий податок для автовиробників
AutoGeek
2025-07-24T08:03:56Z
Агро-Регіон автоматизує елеватори
AgroPortal
2025-07-24T08:00:35Z
Укрзалізниця отримає нові пасажирські вагони: деталі рекордного замовлення
Хвиля
2025-07-24T08:00:30Z
В Україні стартувала грантова програма для виробників вибухівки
УкраинФорм
2025-07-24T07:52:08Z
Нафтогаз продовжує підготовку до зими - отримав ₴4,7 мільярда кредиту від UGB на закупівлю газу
УкраинФорм
2025-07-24T07:42:40Z
Кавун на українському ринку вже дешевший, ніж минулий рік
24tv
2025-07-24T07:39:07Z
Від Corona до Absolut: алкогольні гіганти йдуть у канабіс
360ua.news
2025-07-24T07:36:37Z
Євро подорожчало в банках та обмінниках: по скільки зараз валюта
24tv
2025-07-24T07:33:23Z
Нашестя сарани в Україні: експерти розповіли, як зупинити стрімке поширення шкідників
TSN
2025-07-24T08:18:27Z
Український виробник представив систему подачі набоїв "Мурена" — у чому її унікальність
InternetUA
2025-07-24T08:04:34Z
В Антарктиді знайшли невидимі каньйони: вони ведуть у глибину на 4 тис. метрів
Фокус
2025-07-24T08:00:38Z
Цих смартфонів Motorola доведеться позбутися: які моделі скоро застаріють
Фокус
2025-07-24T07:51:33Z
Замість "Мавіків" і не тільки: вчені перетворюють комах в кіборгів-розвідників
Фокус
2025-07-24T07:42:37Z
Сигнал лиха від природи: чому небо перед грозою стає зеленим
Фокус
2025-07-24T07:42:24Z
Коти й собаки стають схожими одне на одного: дослідження пояснило чому
TSN
2025-07-24T07:33:47Z
Китайський прорив у 6G дозволяє отримати файл розміром 50 гігабайтів лише за 1,4 секунди
24tv
2025-07-24T07:33:25Z
Астрономи виявили 40% відсутньої матерії у Всесвіті: вона ховалася у всіх на виду
Фокус
2025-07-24T07:30:50Z
Дизельні авто в Україні втрачають популярність: які моделі купують у 2025 році
Фокус
2025-07-24T08:06:49Z
Розсекречено салон нового BMW X5
AutoCentre
2025-07-24T07:04:01Z
Унікальний лімузин на базі старого VW Beetle продають за $200 000
ЗаРулем
2025-07-24T06:54:06Z
Renault презентувала кросовер із заводським ГБО за $7300
AutoCentre
2025-07-24T06:13:24Z
Де зараз Міхаель Шумахер: у якому стані легенда Формули-1
24tv
2025-07-24T04:15:29Z
Тесла фіксує зниження обсягів продажів та прибутків
Топ Жир
2025-07-24T01:18:53Z
Поліція вважала зниклий капюшон дрібницею, доки не побачили його вміст
Топ Жир
2025-07-24T00:33:22Z
Нове революційне оформлення салону BMW: несподіваний вигляд, що вражає
Топ Жир
2025-07-23T23:48:51Z
НЛО на колесах скоро буде продано на аукціоні
Топ Жир
2025-07-23T23:03:06Z