MY.UAНовости
Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы
Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы

Четырехдневная рабочая неделя. Плюсы и минусы

В Европе все более популярной становится четырехдневная рабочая неделя, США тоже присматриваются к такой практике. Оказалось, что это совсем не вредит производительности, и даже наоборот. Правда, свои нюансы тоже есть.

Великая отставка, или Большой уход (англ. Great Resignation) - экономическая тенденция, с которой за последний год столкнулись западные страны, особенно США. Люди увольняются с работы, потому что не согласны на условия работодателей. Сильно поспособствовала этой тенденции пандемия коронавируса. Еще одна проблема - профессиональное выгорание, которое ВОЗ официально признала профессиональным риском. Справиться с негативными переменами на рынке труда помогает введение четырехдневной рабочей недели, к чему прибегают все больше стран и отдельных компаний. Однако подойдет она не всем. Корреспондент.net рассказывает подробности.

Удачный эксперимент

У большинства людей, которые работают пять дней подряд, один выходной уходит на восстановление после предыдущей недели и еще один - на подготовку к следующей. Минус домашние дела, и собственно на отдых остается не так много времени.

Осознавая современные риски, связанные с выгоранием и Великой отставкой, все больше работодателей и стран переосмысливают стандартную 40-часовую рабочую неделю.
Первопроходцем в этом вопросе стала Исландия, которая с 2015 года экспериментирует с сокращением рабочей недели без уменьшения заработной платы. Эксперимент был признан удачным, и, по оценкам, 86 процентов работников официально перейдут на такую модель, пишет The Washington Post.

Теперь и Бельгия объявила, что разрешит работникам запрашивать разрешение на сокращение рабочего времени до четырех дней. Компании в Северной Америке следуют их примеру. Ожидается, что коалиция британских компаний повторит эксперимент этим летом. В прошлом году подобный пилотный проект ввела Испания.

Член палаты представителей США Марк Такано (штат Калифорния) предложил законопроект, который сократит все стандартные рабочие недели до 32 часов и введет обязательную выплату сверхурочных для всех, кто работает больше этого времени.

А что с производительностью?

Возможно, главный аргумент в пользу более короткой рабочей недели заключается в том, что это не вредит производительности, как бы нелогично это ни звучало. Частично это связано с человеческой склонностью растягивать или сокращать время, необходимое для выполнения задачи, в зависимости от имеющегося ресурса.

Если человек знает, что у него есть восемь часов, которые он должен заполнить работой, он сам выбирает свой темп исходя из этого. А если ему сказать, что он может освободиться раньше, то сотрудник мобилизуется и выполнит ту же работу быстрее, упорядочивая свои рабочие привычки.

Еще один важный момент заключается в том, что наш ум и мышцы могут функционировать только до тех пор, пока не наступит усталость, а работа "через силу" сказывается на здоровье в долгосрочной перспективе.

По прошествии определенного периода времени отдача от усилий работника начинает убывать. А после 50 рабочих часов в неделю начинают проявляться вызванные стрессом проблемы со здоровьем в виде высокого кровяного давления, нарушенного сердечного ритма, инсулинорезистентности и других опасных симптомов.

Некоторые виды работы лучше всего выполнять спринтами - короткими "забегами" протяженностью менее восьми часов в день. Исследования показали, что для задач, требующих постоянной глубокой концентрации и состояния "потока", увеличение времени не приводит к более качественному мышлению. Для такого рода работ шестичасовые смены могут быть оптимальными.

Сокращенный рабочий день также позволит многим родителям синхронизировать свой график с расписанием детей школьного возраста и быть более активными и менее уставшими во время семейного отдыха.

В целом, по мнению экспертов, график четыре дня работы и три дня отдыха выглядит более сбалансированными, чем преобладающая модель 5/2.

Обратная сторона

У коротких рабочих недель, конечно, есть и обратная сторона. Сокращенный график подойдет не для всех профессий.

Для работников, которые должны выполнять конкретные задачи, количество затрачиваемого времени не должно иметь значения - если работа завершена и соответствует стандарту. Однако для тех профессий, которые связаны с расписанием клиентов, синхронизированными процессами или оплачиваемыми часами, рабочее время невозможно сократить без ущерба для производительности и прибыльности.

Кроме того, работники, которые выполнили свои задачи и прибираются на столе перед уходом, не слишком мотивируют остающихся коллег. Это может вызывать обиду, тогда как совместная работа, наоборот, способствует более крепким и дружественным отношениям в коллективе. С другой стороны, время простоя в работе часто связано с общением коллег на рабочем месте.

Замена пятидневной восьмичасовой рабочей недели четырехдневной, но с десятичасовыми сменами, как это делает Бельгия, может не помочь справиться со стрессом, даже если работники будут отдыхать три дня. Производительность и качество работы сотрудников, не говоря уже об их здоровье, могут пострадать при более длительных сменах.

Сокращение рабочей недели не поможет и предприятиям, которые вынуждены слишком экономить. Одна из причин Великой отставки заключается в неудовлетворительных условиях труда, когда работники слишком долго делали то, за что не получали адекватную отдачу.

Компании, чьи сотрудники хронически испытывают недостаток ресурсов и при этом перегружены работой, должны будут увеличить штат или сократить объем задач, чтобы сделать возможной более короткую рабочую неделю.

Как и в случае с распределением доходов, наиболее нуждающиеся с наименьшей вероятностью получат возможность пользоваться преимуществами сокращенной рабочей недели.

Но несмотря на все эти опасения, становится очевидным: то, как мы распределяем свое время, пора переосмыслить. Это касается и каждого отдельного индивидуума, и общества в целом.
Когда-то 40-часовая рабочая неделя стала огромным улучшением по сравнению с 80-100-часовой рабочей неделей. "Работай, пока не упадешь замертво" - такой логикой руководствовались работодатели.

Но теперь, после десятилетий автоматизации и инноваций, которые позволяют работать эффективнее, возможно, незачем пытаться втиснуть еще больше продуктивности в якобы сэкономленное время.

Ранее агентство Bloomberg сообщало, что за последние три года в мире утроилось число вакансий с четырехдневной рабочей неделей. 

А эксперимент компании Microsoft Japan показал, что сокращенная на 20 процентов рабочая неделя повысила эффективность труда на 40 процентов. 

 

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Вишиванки, вареники і довге волосся: ШІ переніс героїв "Гаррі Поттера" в українське село
24tv
2025-07-26T12:15:57Z
Рецензія на фільм «Фантастична 4: Перші кроки» / The Fantastic Four: First Steps
ITC
2025-07-26T12:04:43Z
«Зоряні війни»: Lucasfilm показала перші кадри серіалів Maul – Shadow Lord та «Асока»
ITC
2025-07-26T12:04:37Z
«Відтворити відчуття оригіналу»: команда «Чужий: Земля» розповідає про нових істот та штучних людей у серіалі
ITC
2025-07-26T12:04:08Z
Гвінет Пелтроу стала "тимчасовим представником" Astronomer після скандалу з головою компанії на концерті Coldplay
Комсомольская правда
2025-07-26T11:45:53Z
Можна подивитися за день: новий популярний мінісеріал Netflix, що захоплює з першої хвилини
24tv
2025-07-26T11:42:25Z
Вино з Київщини потрапило до музею у Франції
AgroPortal
2025-07-26T11:30:58Z
Незламне мистецтво: як арттерапія допомагає ветеранам відновлюватися після війни
ZN UA
2025-07-26T11:13:39Z
Зіркові гості й спокусливе шоу: у Києві пройшла закрита презентація кліпу "Півонії" Анни Трінчер
24tv
2025-07-26T11:00:32Z
Етикет електронної пошти: що можна і що забороненов діловому листуванні
GlavRed
2025-07-26T12:27:48Z
Який колір відповідає кожному знаку зодіаку: астрологи дали цікаву відповідь
GlavRed
2025-07-26T12:27:16Z
Європейський відпочинок без росіян: де в Європі менше шансів зустріти туристів з РФ
24tv
2025-07-26T12:27:10Z
Таємниця цілющої води: чому Голубі озера здатні "поставити на ноги" та де їх шукати в Україні
Telegraf
2025-07-26T12:00:50Z
Приготувати зможе кожен: Наталі Портман розповіла про свій улюбоений салат
24tv
2025-07-26T11:51:31Z
Справжня магія. На узбережжі Чорного моря побачили рідкісне природне явище
Telegraf
2025-07-26T11:36:27Z
Від 5 тисяч до 52 тисяч: вартість оренди будинку в горах
24tv
2025-07-26T11:36:01Z
Яке озеро Закарпаття входить до списку 7 природних чудес України
24tv
2025-07-26T11:27:09Z
Як стати товариською людиною, з якою буквально всі щиро прагнуть спілкуватися
24tv
2025-07-26T11:21:25Z
Головне – досягти своїх цілей: у Путіна зробили нову цинічну заяву про війну в Україні
24tv
2025-07-20T09:30:42Z
Орбан: Україні варто бути "буферною" державою та співпрацювати з ЄС замість вступу
Европейская правда
2025-07-26T12:27:03Z
Росія буде готова до війни з ЄС у 2027 році, – Туск
24tv
2025-07-26T12:24:25Z
Глава МЗС Туреччини не казав, що зустріч Зеленського та Путіна вже погоджена - ЦПД
УкраинФорм
2025-07-26T12:24:01Z
Україна готує списки політв’язнів і журналістів, яких хоче повернути з російського полону, – Зеленський
Детектор М
2025-07-26T12:12:45Z
ГУР надало дипломатам докази постачання західних компонентів для виробництва зброї РФ
УкраинФорм
2025-07-26T12:12:19Z
У горнилі російсько-української війни формуватиметься нова світова ідеологія, - політолог
Политека
2025-07-26T12:06:50Z
Австралія і Британія підписали 50-річний договір про будівництво ядерних підводних човнів
УкраинФорм
2025-07-26T12:06:36Z
США розпочинають процес закупівель на $151 млрд доларів для проєкту Трампа “Золотий купол”
ZN UA
2025-07-26T11:39:47Z
Від бур’яну до суперфуду: у Кенії бум на місцеві овочі
AgroPortal
2025-07-26T12:30:03Z
Рятуючись від спеки, люди буквально виділяють калюжі поту: чому цього ніхто не бачить
Фокус
2025-07-26T10:21:31Z
Не всі вуглеводи однакові: 7 продуктів, у яких їх менше, ніж ви думаєте
24tv
2025-07-26T10:03:17Z
Неприваблива правда про запах хлору в басейні: чи справді вода така чиста, як здається
Фокус
2025-07-26T09:30:26Z
Прорив у лікуванні синдрому Дауна: вчені змогли видалити зайву 21-шу хромосому
Фокус
2025-07-26T09:09:42Z
Як зберегти молодість жінкам 40+: чотири корисні звички після сну
Gazeta UA
2025-07-26T07:36:20Z
Як війна впливає на інтимне життя українців, і як вберегти лібідо
TSN
2025-07-26T07:18:33Z
Корисно для ґрунту: три причини тримати гречку в сівозміні
AgroPortal
2025-07-26T07:00:32Z
Як правильно обрізати листя петрушки, щоб росла до пізньої осені
Gazeta UA
2025-07-26T06:57:32Z
Підвищення тарифів на комунальні послуги в Одеській області: відколи місцеві жителі платять рекордно багато
Политека
2025-07-26T12:30:36Z
У Сумах безпілотник вдарив по будівлі ОВА
ГЛАВКОМ NET
2025-07-26T12:30:22Z
Спалах сказу на Київщині: десятки сіл і міст потрапили під карантин
TSN
2025-07-26T12:15:42Z
Вигулювали без намордників: у Києві бійцівські собаки напали на жінку
24tv
2025-07-26T12:06:23Z
В частині України – грози, град і шквали, в іншій – сильна спека: прогноз погоди на 27 липня
24tv
2025-07-26T12:00:35Z
Коригувальник артударів по Донеччині отримав 15 років в'язниці
ZN UA
2025-07-26T12:00:27Z
Ворог учетверте за день ударив безпілотником по Сумах
УкраинФорм
2025-07-26T11:54:17Z
ЗСУ відбили всі атаки РФ на сході: Росія втратила сотні людей
Gazeta UA
2025-07-26T11:48:14Z
Донецьк: Місцеві шикуються в черги, аби отримати питну воду
ГЛАВКОМ NET
2025-07-26T11:45:21Z
Перевірять кожну копійку: українці можуть втратити допомогу
Знай
2025-07-26T12:30:42Z
На фронті загинув брат голови Союзу українських організацій Австралії
УкраинФорм
2025-07-26T12:12:44Z
Дрони СБУ уразили завод радіоелектроніки у Ставрополі - джерело
УкраинФорм
2025-07-26T12:12:05Z
Розкриті технічні характеристики пакистанського багатоцільового винищувача JF-17 Block III
InternetUA
2025-07-26T12:04:34Z
Субсидії для пенсіонерів у Кривому Розі: українцям пояснили, як оформити допомогу на оренду житла
Политека
2025-07-26T12:00:19Z
Як отримати ПМЖ Данії: українка поділилася власним досвідом
24tv
2025-07-26T12:00:13Z
Заборонена зона: таємниці села, яке "стерли" з карти заради війни
Фокус
2025-07-26T11:51:27Z
СБУ показала перше зафіксоване знищення розвідувально дрона "Оріон" РФ FPV-дроном
Фокус
2025-07-26T11:45:38Z
Айтівець на Буковині «мінував» освітні заклади, щоб перейти на дистанційне навчання
InternetUA
2025-07-26T11:45:19Z
На грецькому острові Кітера спалахнула пожежа, триває евакуація
УкраинФорм
2025-07-26T12:30:54Z
Посадовця Київського міського ТЦК та СП затримано за вимагання $3500 для зняття з розшуку військовозобов’язаного
Украина Криминальная
2025-07-26T12:30:15Z
Топпосадовця литовської митниці впіймали за нетверезим водінням
Европейская правда
2025-07-26T12:28:48Z
Дрон врізався в облдержадміністрацію: РФ атакував Суми, у місті 4 прильоти
GlavRed
2025-07-26T12:27:52Z
Жителя Миколаївського району затримали за вбивство чоловіка
Украина Криминальная
2025-07-26T12:12:58Z
У Харкові після нічної атаки щонайменше 6 поранених, постраждали також рятувальники
Комсомольская правда
2025-07-26T12:07:17Z
Блогерка заявила, що чоловік бив дитину по голові у кафе в Ковелі: що каже поліція
24tv
2025-07-26T11:51:34Z
Харківʼянина, підозрюваного у вбивстві, взято під варту
Мій Харків
2025-07-26T11:25:34Z
Поліція Вінниччині розшукує 16-річну дівчину
Украина Криминальная
2025-07-26T11:24:26Z
Шевченко: Для мене Мессі – найкращий в історії футболу
Football.ua
2025-07-26T12:24:36Z
Шаблістка Бакастова перемогла титуловану росіянку Вєлікую на ЧС-2025 з фехтування
УкраинФорм
2025-07-26T12:18:17Z
Маркевич оцінив шанси всіх українських клубів продовжити свій шлях у єврокубках
24tv
2025-07-26T12:12:48Z
Мессі та Альба дискваліфіковані на матч МЛС
360ua.news
2025-07-26T12:12:40Z
Челсі просувається в перемовинах з РБ Лейпциг щодо Сімонса – Романо
Football.ua
2025-07-26T11:58:58Z
Ісак не веде перемовин з Аль-Хілялем — Романо
Football.ua
2025-07-26T11:58:14Z
Манчестер Юнайтед цікавиться Доннаруммою
Football.ua
2025-07-26T11:33:20Z
"Він не припиняє тренування": тренер оцінив перспективи повернення Кличка в бокс
24tv
2025-07-26T11:15:14Z
Надія Кіченок - чемпіонка тенісного турніру WTA Livesport Prague Open в Чехії
УкраинФорм
2025-07-26T11:13:55Z
В Україні різко дорожчає цінний продукт: скільки доведеться витягнути з кишені
GlavRed
2025-07-26T12:27:14Z
Безос завершив масштабний розпродаж акцій Amazon, вторгувавши $5,7 мільярда
УкраинФорм
2025-07-26T12:24:39Z
Катар пригрозив Європі зупинкою постачання газу через директиву ЄС
УкраинФорм
2025-07-26T12:24:25Z
Європарламент пропонує прискорити заборону російського газу до 2027 року
iPress
2025-07-26T12:18:32Z
Чому мала пенсія, попри те, що всі внески сплачуються
24tv
2025-07-26T12:15:07Z
Росіяни поцілили у приміщення компанії з виробництва чаю TeaHouse у Дніпрі
24tv
2025-07-26T12:12:25Z
Що очікує Україну в наступному опалювальному сезоні? Прогноз Міненерго
ГЛАВКОМ NET
2025-07-26T12:09:56Z
Боргова криза в енергетиці руйнує довіру інвесторів – голова Офісу антикризових дій
ГЛАВКОМ NET
2025-07-26T11:45:03Z
Міненерго варто зосередитися на покращенні умов для розвитку зеленої енергетики – ЄБА
ГЛАВКОМ NET
2025-07-26T11:33:45Z
“Найнебезпечніший льодовик на Землі” потішив скептиків: крижана маса збільшується попри глобальне потепління
ZN UA
2025-07-26T12:10:43Z
Земля обертається надзвичайно швидко: чи знадобиться людям перша в історії негативна секунда
Фокус
2025-07-26T12:06:54Z
Одноразовий телефон — найбезпечніший для українців: кому він знадобиться насамперед
Фокус
2025-07-26T12:00:52Z
Полярники сфотографували айсберг-сендвіч із білого льоду з синьою "начинкою": як він виглядає
TSN
2025-07-26T11:51:55Z
Arianespace запустила п’ять супутників для Космічного агентства Франції
УкраинФорм
2025-07-26T11:42:04Z
Є ключові і конкретні кроки: що потрібно виробникам дронів від держави для успішної роботи
24tv
2025-07-26T11:27:24Z
Переломний момент для клімату Землі: названо рік, коли 96% світового океану "закипіли"
Фокус
2025-07-26T11:21:06Z
70 відсотків астронавтів отримують проблеми з зором після тривалих місій у космосі
24tv
2025-07-26T11:06:29Z
Китайський стартап випустив робота-гуманоїда за рекордно низькою ціною
InternetUA
2025-07-26T11:04:29Z
Тесла запускає роботаксі у Сан-Франциско, але керування залишається за людьми
Топ Жир
2025-07-26T10:48:24Z
Гігант із 90-х: в Україні помітили знамените американське авто неіснуючої марки
Фокус
2025-07-26T09:36:36Z
Проти банд та грабіжників: електромобіль Zeekr отримав броньовану версію
AutoGeek
2025-07-26T09:36:23Z
Renault представила оновлений мікровен Triber
Gazeta UA
2025-07-26T09:09:58Z
DAF Trucks поставить для бельгійської армії 13 автопоїздів-ваговозів
AutoCentre
2025-07-26T09:07:11Z
Як у Джеймса Бонда: виявлено британський суперкар 80-х за $900 000 у новому стані
Фокус
2025-07-26T08:06:08Z
У BMW розкритикували новий протокол Apple CarPlay Ultra
AutoGeek
2025-07-26T07:27:05Z
Куди поділись Renault Logan та Sandero, та чому зникають хетчбеки?
AutoCentre
2025-07-26T05:04:33Z
Покинула російського пілота, народила дитину: історія кохання Ферстаппена та Піке
24tv
2025-07-26T04:12:26Z