MY.UAНовости
Не позволяйте себе проиграть ваш внутренний волевой конфликт, выбирайте сторону добра и света – Арестович
Не позволяйте себе проиграть ваш внутренний волевой конфликт, выбирайте сторону добра и света – Арестович

Не позволяйте себе проиграть ваш внутренний волевой конфликт, выбирайте сторону добра и света – Арестович

Советник Президента Украины Алексей Арестович уверен, что на фоне страшной войны для всех нас наступила вторая фаза психологической усталости. Она порождает определенные негативные эффекты. Какие? Что именно происходит? Какие перспективы? Что конкретно делать? И как выиграть внутреннюю психологическую войну?

Обо всем этом политик рассказал в своей видеообращении, размещенном на его странице в Facebook.

Наступил второй этап психологического надлома. Идет 18 день войны. Подобное испытание тяжело переносить даже подготовленным людям. Добавьте к этому физиологию: недостаток сна, изменение привычек и т.д. И народ начинает потихоньку проседать. Многие это в себе замечают. Многие нет.

В чем проявляется эта фаза? Прежде всего, в разочаровании и неверии. Неверии в наши перспективы. В нашу победу. В адекватность власти. Тут есть два аспекта.

С точки зрения информационно-психологической операции противника, их заветной голубой мечтой является разрыв связи между народом и правительством. Это есть во всех учебниках психологии.

Речь идет о неверии в способность правительства и командования адекватно осуществлять оборону Украины.

Что я могу вам сказать по этому поводу. Да, недостатков много, как это случается всегда и везде. Не существует идеальных стран, которые идеально реагируют на войну и идеально ее ведут. Даже несмотря на патриотический подъем и силу духа.

Посмотрите, как ведет себя НАТО, как ведет себя Запад. Сколько ошибок сделано и делается. Человечество, к сожалению, не идеально. А во время войны обостряется и все самое лучшее, и все самое худшее тоже.

Конечно же, на ошибки нужно реагировать, о них надо информировать. Но очень важно понимать, что сделать так, чтобы власть перестала верить народу, а народ перестал верить власти — это цель, о которой наши враги мечтают.

На войне выбор очень прост. Тут все черно-белое и нет никаких оттенков. Вы или за то, чтобы враги достигли своей цели. Или против.

Сегодня отдельные слабые души начинают высказывать открытое сомнение в умении и способностях власти противостоять врагу. Я уже не говорю о некоторых политиках, которые пытаются преследовать свои амбициозные цели.

Здесь лично каждый имеет право выбирать, на чьей он стороне. Стороне тех, кто помогает противнику достигать своих целей. Или по ту сторону подобных настроений.

Типичный пример. Давид Арахамия и Михаил Подоляк 6 марта фотографировались на Яворовском полигоне. В ночь на 13 марта противник нанес по этому полигону удар. И кое-кто из оппозиционных политиков начали вкладывать людям в уши информацию о том, что именно поэтому враг атаковал полигон. Как будто России не было известно о его существование…

Но это – политика.

Теперь, что касается нашего внутреннего психологического состояния. Есть такая штука, которая называется волевой конфликт. Что такое сила воли? Это способность делать выбор и следовать ему.

И именно в момент выбора внутреннего и внешнего поведения, в этот центр бьют специалисты противника, когда слабая часть человеческой души, ее черный волк, хочет, чтобы человек просел, разочаровался, поплыл, потек, чтобы потом этим воспользоваться и подпитаться.

Так вот этот выбор делает каждый из нас, какие бы силы на него не действовали, осуществляя этот выбор каждую минуту.

Конечно же, война и все связанные с ней испытания выматывают. Многие люди уже начинают вздыхать, мол, Алексей, когда это уже все закончится, уже сил нет.

Погодите, еще будет третья фаза. Которая будет еще страшнее. И это будет страшнее вне зависимости от наших реальных успехов на поле боя и на переговорах. Эта фаза наступит неизбежно и автоматически, даже если Россия на переговорах согласится отдать все на свете.

Не говоря о том, что могут быть какие-то неудачи, провалы, что вполне возможно. Потому что война есть война, и война идет с очень тяжелым противником.

Поэтому прежде всего нужно стать намного строже и заняться чем-то вроде самоанализа. Присмотреться к себе: а не поплыл ли я? Потому что от того, что вы плывете, не будет лучше никому. И в первую очередь вам самим.

Потому что психология немедленно начнет вас подталкивать, через ссоры, обиды, упреки, к психологической катастрофе. А начинается это все с проигрыша волевого конфликта.

Болевой конфликт начинается с новости, которой вы поверили прежде, чем успели ее проверить. Когда вы из версий трактовки возможных событий выбираете самую худшую, самую паническую и самую неблагоприятную.

Например, версию того, что власть бросила Мариуполь, Подоляк и Арахамия засветили Яворовский полигон. Или, к примеру, что власть специально замалчивает о воинах полка Азов, которые возле Мариуполя погибли и их не успели похоронить. Или версия о том, что власть специально оставляет наши территории, заманивая противника. Это самые свежие примеры.

Когда из всех версий вы выбираете ту, которая «все пропало», вы проигрываете волевой конфликт битву внутри себя самого. Наша душа – самое главное поле боя. Причем независимо, где, в какой стране вы находитесь.

Читайте
Фейковые референдумы и срыв зеленых коридоров: Лещенко о технологиях пропаганды Кремля

Но каждый раз, когда вы удержались и перепроверили информацию, не поспешили ее разгонять, подумали о людях хорошо, то есть из всех возможных версий выбрали самую позитивную и потом ее перепроверили, вы выиграли, вы переключили тумблер на белое, подавили слабую черту нашей натуры, которая есть у каждого из нас.

Каждая такая победа над собой вбрасывает в кровь гормоны успеха. И ваше собственное подсознание считывает, что вы движетесь по успешному пути.

Очень важно намечать на день маленькие события, не подвиги, просто в качестве распорядка дня. Чтобы, проходя эти контрольные точки, подсознание читало это как историю успеха.

Но если идти по черной линии, по линии разочарования и неверия, вы сформируете мозг проигравшего. Это и есть главная задача черной воронки времени. Чтобы мы растворили в себе мозги победителя и вырастили мозги проигравшего.

Не делайте этого. Выбирайте позитивные версии, думая и о человеке, и о событиях.

Человек разрушает себя, когда начинает думать о других людях плохо. Это абсолютно железная закономерность. Как только вы начинаете думать о людях плохо, становится плохо не им, а вам.

Не допускайте этого. Еще будет очень много испытаний. И от каждого из нас зависит, выиграем ли мы внутреннюю войну или нет. В этой битве каждый – один на один. Знаете закон пехоты? Каждый умирает в одиночку. Даже, если горят в общем танке. Смерть, разруха, горе, это всегда один на один. И каждый из нас должен выиграть эту битву в одиночку.

Но в то же время мы – все вместе. Мы все испытываем одни и те же проблемы. И хотя каждый умирает в одиночку, но поддерживать друг друга мы всегда можем вместе.

На самом деле каждый из нас связан невидимыми нитями с миллионами людей, которые находятся точно в таком же состоянии. И тоже сейчас решают, что выбрать – белое или черное.

Выбираем белое. Заботимся о других. Выигрываем внутреннюю битву как бы тяжело не приходилось. А будет еще тяжелее.

Третья фаза придет где-то на 27-28 день войны. Я вас предупрежу. А пока боремся, выигрываем наши внутренние битвы, заботимся о других. Помним, что нас – миллионы. И эти миллионы должны выбрать свет, а не тьму. Причем не один раз, а каждый раз, когда – сомнения, усталость, тревога. Надо переключать рычаг, отращивать в себе рефлексы победителя.

Источник: Алексей Арестович

Теги по теме
Психология
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Россияне бешенеют от злости: Пугачева вернулась с новыми с песнями о войне
Comments UA
2025-03-31T20:48:28Z
Украинскую модель нашли искалеченной в Дубае: появились новые подробности о ее состоянии
Comments UA
2025-03-31T20:42:25Z
"Время больше не работало", - женщина, которая была мертвой 24 минуты, рассказала об ощущениях
Новости Украины
2025-03-31T21:03:37Z
Бои в Курской области: генерал ВСУ рассказал о тактике и угрозах со стороны РФ
TSN
2025-04-01T10:13:34Z
Повторное прохождение ВВК: нужно ли это делать ограниченно пригодному, имеющему инвалидность
ZN UA
2025-04-05T08:04:20Z
Скандального российского рэпера Пашу Техника убили? Его бывшая жена назвала имя виновного
Telegraf
2025-04-05T07:33:23Z
Ко Дню освобождения Киевщины телеканал 2+2 покажет истории героев, изменивших ход войны
TSN
2025-04-01T08:13:54Z
Церковный праздник 1 апреля: что нельзя делать, чтобы не получить проблемы
Telegraf
2025-03-31T21:21:45Z
Самый массовый призыв срочников от диктатора Путина: реакция Украины
Comments UA
2025-04-01T14:54:54Z
Замучили известного композитора и поэта
Gazeta UA
2025-04-01T02:39:18Z
Оккупанты шокированы: командование РФ запретило эвакуацию раненых
Comments UA
2025-04-02T20:45:01Z
Трогать нельзя! В Запорожье заметили редкого жука, но он очень ядовитый
Telegraf
2025-04-04T15:13:16Z
В Чернобыльском заповеднике появился «незваный гость», вытесняющий местные виды
Комсомольская правда
2025-04-02T05:01:30Z
Генштаб ВСУ опроверг вражеские фейки о нарушениях условий энергетического перемирия
Известия Киев
2025-04-05T08:34:31Z
На Львівщині успішно вирощують обліпиху
AgroNews
2025-04-05T08:22:42Z
ВС РФ расширяют плацдарм в Лимане: в ISW выяснили, что задумали россияне
Фокус
2025-04-02T07:36:58Z
Украинские военные уничтожают элитные подразделения рф в Часовом Яру. ВИДЕО
Новости Украины
2025-04-02T06:39:47Z
Россияне ударили по Харькову дронами: среди пострадавших есть дети
Корреспондент
2025-04-03T19:57:48Z
Россияне нанесли ракетный удар по Кривому Рогу
Комсомольская правда
2025-04-05T00:00:15Z
Может остановить Россию за 24 часа: Жданов удивил, как можно закончить войну в Украине
TSN
2025-04-01T16:13:50Z
"Мы ее ждали": российские спецслужбы сделали заявление о Пугачевой
GlavRed
2025-04-01T15:00:54Z
Зеленский назвал условия, при которых мир наступит в 2025 году
Gazeta UA
2025-04-02T06:06:13Z
"Только полиция...": адвокат рассказал в деталях о важных нюансах "бусификации"
Знай
2025-04-05T08:30:08Z
США готовы поручить Европе обеспечение прекращения огня, но есть нюанс - Шамшур
GlavRed
2025-04-05T08:27:46Z
"Большой прогресс": Трамп оценил готовность Зеленского и Путина к переговорам
Хвиля
2025-04-04T16:00:57Z
Франция и Британия обвинили Путина в затягивании переговоров о перемирии
Факти ICTV
2025-04-04T15:15:14Z
Трамп связал свою каденцию не с Израилем или Китаем, а именно с Украиной: мнение эксперта
Политека
2025-04-02T20:19:19Z
Бывший участник команды Данилко назвал сумму, которую ему платил артист/Финалист "Х-фактора" работал у артиста на бэк-вокале
Апостроф
2025-04-03T15:33:34Z
Жила в России 20 лет, но приезжала в Украину к дочери: как выглядит мама Поляковой и что о ней известно
Telegraf
2025-04-01T17:03:53Z
Спикер ВМС ВСУ увидел "карательную дискотеку"/ Сеть взорвалась комментариями от современного российского эстрадного "творчества"
Апостроф
2025-04-01T16:39:08Z
Актер Ярошенко прокомментировал, почему не вернулся в Украину после выезда за границу с разрешения Минкульта
Комсомольская правда
2025-04-04T16:36:52Z
Актриса Мила Сивацкая подтвердила, что вышла замуж
Комсомольская правда
2025-04-05T08:04:04Z
"Это любовь...": Дзидзьо нашел время на удовольствие для души и тела
Знай
2025-04-05T07:51:59Z
Дважды победил в "Голосі", женился на старшей девушке из соседнего села: интересные факты из жизни Романа Сасанчина/После участия в шоу парень стал народным любимцем
Апостроф
2025-04-01T14:39:18Z
Процедура под наркозом: Гвоздева объяснила, что делала в больнице
Факти ICTV
2025-04-01T10:13:15Z
Популярный американский актер потерял штаны во время шоу
GlavRed
2025-04-01T20:30:58Z
Боксер по провищу "Успех" умер во время боя
Telegraf
2025-04-01T09:54:16Z
В УЕФА почтили память российского футболиста, который добровольно пошел убивать украинцев
Telegraf
2025-04-03T15:12:02Z
Бывший футболист "Динамо" неожиданно поддержал Россию
ZN UA
2025-03-31T22:57:52Z
"Динамо" обыграло "Рух" в Кубке Украины благодаря соло голу Пихаленка
Telegraf
2025-04-02T16:57:27Z
В США весь стадион стоя аплодировал адепту Путина
Telegraf
2025-04-05T07:39:12Z
Бавария сыграет против Интера без своего лидера
Корреспондент
2025-04-05T07:33:02Z
Кубок Украины: где и когда смотреть четвертьфиналы "Динамо" и "Шахтера"
Telegraf
2025-04-01T14:21:18Z
Озвучена реакция УАФ на информацию о натурализации легионера Шахтера
Корреспондент
2025-04-01T11:24:20Z
Соотечественник Фьюри проиграл бой его кузену досрочно
Корреспондент
2025-04-05T07:09:16Z
Когда появятся гривны с новыми портреты на банкнотах: в НБУ сделали заявление
Comments UA
2025-04-02T10:27:20Z
Пенсионеры могут не дождаться пересчета: как заставить ПФУ вовремя заплатить деньги
Знай
2025-04-01T14:30:57Z
Польша хочет получить свой порт в Одессе для экспорта зерна в Африку
Хвиля
2025-04-04T19:54:03Z
ПриватБанк объявил новую волну выплаты госпомощи в 1,5 тыс. грн: какие условия
Апостроф
2025-04-01T14:45:39Z
Китай заморозил сделку по продаже активов TikTok из-за пошлин Трампа - СМИ
Корреспондент
2025-04-05T08:27:30Z
Пенсионеры платят, мажоры – игнорируют: в Украине процветает "коммунальное неравенство"
Знай
2025-04-05T08:12:02Z
Маск потерял миллиарды долларов из-за пошлин Трампа
Апостроф
2025-04-04T10:30:26Z
В Госспецсвязи сделали заявление по поводу кибератаки на УЗ
Корреспондент
2025-04-01T14:30:33Z
С 1 апреля НБУ отменил лимит на карточные переводы между физическими лицами, но есть нюанс
VGorode
2025-04-02T00:18:10Z
Этот дешевый раствор отбелит ваш тюль: от жира и пыли не останется ни следа
Telegraf
2025-04-03T19:06:34Z
Чем помыть краны, чтобы сверкали, как новые: эффективные методы, о которых мало кто знает
TSN
2025-04-01T12:13:34Z
Избегайте тем о политике и религии: аргентинка раскрыла особый секрет долголетия
Gazeta UA
2025-04-01T12:03:30Z
Как выбрать хороший растворимый кофе: украинцам дали лайфхаки
Апостроф
2025-04-01T18:27:38Z
Пять законов дурака: как распознать людей, которые вредят и себе, и окружающим
Фокус
2025-04-05T07:00:17Z
Свинина в кормах для животных: польза, мифы и реальность, можно ли это давать котикам и собачкам
Знай
2025-04-05T06:51:58Z
Как ухаживать за седыми волосами: прически для женщин старше 40 лет
GlavRed
2025-04-01T16:30:42Z
Последний шанс спасти свою сладкую жизнь: рецепт тех самых легендарных пряников с глазурью
Знай
2025-04-01T06:51:33Z
Польща хоче отримати свій порт в Одесі для експорту зерна в Африку
AgroNews
2025-04-05T06:09:53Z
В Днепре во время теракта погиб товарищ Филатова
Comments UA
2025-04-04T11:15:56Z
В Киеве нетрезвый мужчина стрелял в больнице
Gazeta UA
2025-03-31T19:57:45Z
Враг нанес массированный удар дронами по Харькову: последствия
Хвиля
2025-04-02T06:42:03Z
Авиаудар по общине в Запорожье: количество пострадавших возросло. ФОТО
Новости Украины
2025-04-01T02:45:10Z
В Кривом Роге объявили трехдневный траур по погибшим из-за российских атак
Лига
2025-04-05T08:27:45Z
Мужчина потерял сознание во время общения с ТЦК - в ведомстве заявили об агрессии и "театре"
Новости Украины
2025-04-05T08:27:16Z
Мордовию и Самарскую область РФ атаковали дроны: сообщается о пожарах на предприятиях
Лига
2025-04-05T05:33:28Z
В Кривом Роге завершили аварийно-спасательные работы: количество погибших снова выросло
Comments UA
2025-04-05T04:27:21Z
"Слышен запах пороха": дроны ударили по заводу в Самарской области РФ, изготавливающему взрывчатые вещества
Фокус
2025-04-05T03:36:31Z
Почта вместо аптеки? Минздрав обещает доступ к лекарствам, но насчет логистики компании сомневаются
Фокус
2025-04-05T06:30:05Z
Что произойдет с вашим телом, если пить сок на ночь
Comments UA
2025-04-05T05:30:09Z
"Доставка в ТЦК еще быстрее...": эксперт ответил, что грозит школам, больницам и медцентрам в Украине
Знай
2025-04-05T02:30:19Z
Почему надо пить воду при высокой температуре
Gazeta UA
2025-04-05T02:18:32Z
Какой тропический фрукт съесть перед сном, чтобы спать всю ночь и не просыпаться
Gazeta UA
2025-04-04T21:27:20Z
Сахарозаменитель заставляет человека ощущать себя голоднее - исследование
Корреспондент
2025-04-04T18:45:49Z
Рак мозга: этот продукт защитит организм от онкологии
Comments UA
2025-04-04T18:30:26Z
Гигиена наушников: как часто нужно чистить устройство
Comments UA
2025-04-04T17:18:53Z
Попрощайтесь с сутулостью: простые упражнения для здоровой спины
Comments UA
2025-04-04T15:57:49Z
Осторожно, апрель 2025: опасные дни, которые могут перевернуть вашу жизнь
Знай
2025-03-31T19:30:00Z
"Женщину трогают за грудь, мужчину хватают за пах": Metal Gear Solid Delta: Snake Eater получила взрослый возрастной рейтинг
GameMag
2025-03-31T19:46:10Z
Научный прорыв позволит долететь до Альфа Центавра: что сконструировали ученые
Фокус
2025-04-01T11:10:57Z
Звездные войны уже близко: китайские "космические сталкеры"
Фокус
2025-04-05T07:57:32Z
Стало відомо, на скільки насправді подорожчають сигарети в Україні
AgroNews
2025-04-05T07:12:49Z
Украину накрыла мощная магнитная буря, которая продлится все выходные
Комсомольская правда
2025-04-05T05:22:37Z
Ужасы Лавкрафта не оставят равнодушным: киевская Frogwares готовит ремастер The Sinking City
Знай
2025-04-05T04:51:47Z
Озвучено оновлені ціни на помідори в Україні
AgroNews
2025-04-05T04:04:56Z
"Дія" с ИИ внутри, чат-бот Наталка: Украина тоже прокачивает умные технологии
Знай
2025-04-05T03:51:07Z
Sony без лишнего шума отправляет PlayStation 4 на покой
GameMag
2025-04-02T08:27:40Z
Nissan прекращает прием заказов на мексиканские Infiniti в США из-за пошлин
Корреспондент
2025-04-04T17:24:15Z
У монстра теперь два "сердца": легендарную Honda превратили в мощный спорткар
Знай
2025-04-04T12:51:49Z
Продажи автомобилей Tesla в мире резко упали из-за одиозной политики Илона Маска
Известия Киев
2025-04-04T10:30:07Z
Формула-1: где смотреть трансляции гонок в Украине сезона-2025
Факти ICTV
2025-04-04T09:55:54Z
Семейный люкс: тест-драйв нового кроссовера Volvo XC90
Фокус
2025-04-04T09:00:41Z
Hyundai презентовала туалет на колесах: главное - успеть добежать, а еще можно смотреть в окошко
Знай
2025-04-04T02:51:05Z
Составили рейтинг самых ненадежных авто
Gazeta UA
2025-04-04T01:48:06Z
Škoda представила новый электрический внедорожник
Корреспондент
2025-04-03T19:12:44Z