Як захищатися від сонця правильно: у МОЗ назвали основні правила поведінки у літню спеку

У Міністерстві охорони здоров'я України з приходом спекотного літа українців застерегли від проблеми, про яку часто забувають - шкідливого впливу ультрафіолету.

Відповідний пост з'явився на сторінці МОЗ у соцмережі Фейсбук.

"Захист від сонця – важлива профілактика раку шкіри. Ультрафіолетове проміння не лише прискорює фотостаріння шкіри, викликаючи зморшки та пігментні плями, але й підвищує ризик раку шкіри та меланоми.", - йдеться у повідомленні. МОЗ

Як наголошують в МОЗ, щоб зменшити негативний вплив ультрафіолетового проміння, захищайте шкіру всіма можливими способами.

Мова йде про носіння закритого одягу, головних уборів, протисонцевих окулярів. Також використовуйте сонцезахисні косметичні засоби та якомога менше перебувайте під активним сонцем.

У спекотні дні радять зменшити перебування під прямим сонячним промінням, особливо з 10:00 до 16:00. А щоденне використання сонцезахисного крему може знизити ризик розвитку плоскоклітинного раку на 40% і меланоми на 50%.

Нагадаємо, як українцям виїхати з Польщі й не втратити статус тимчасового захисту: у консульстві назвали умову

Також ми писали, як довго триватиме дефіцит гречки: фахівці пояснили, чи змінить щось майбутній урожай

Нагадаємо, шахраї наживаються на війні в Україні: люди почали отримувати підозрілі повідомлення