Стратегический запас для семьи: какие лекарства и продукты лучше купить заранее

Аналитики Европы и ООН прогнозируют мировой голод из-за развязанной Россией войны. Специалисты уверены, что нехватку продовольствия почувствуют все.

УНИАН предлагает подумать, чем заранее запастись на такой случай.

Уже сейчас в Украине ощущается дефицит или резкий скачок цен. За примером далеко ходить не надо - соль и гречка. народ начинает бездумно смахивать с полок все продряд. Мы предлагаем подойти к вопросу разумно

Стратегический запас продуктов для семьи из трехх человек

Вам однозначно нужны:

Консервы: мясо тушеное (свинина, говядина), рыбные консервы, овощные, бобовые.
Продукты быстрого приготовления: лапша, порошковое пюре.
Крупы: пшено, гречка, рис, горох.
Макаронные изделия: вермишель, макароны, спагетти.
Мука, сахар, соль.
Чай, кофе.
Молоко длительного хранения (ультрапастеризованное).
Сухари, сушки, крекеры, хлебцы.
Богатые углеводами продукты: сладкое печенье, конфеты, сухофрукты, халва, козинаки.
Мед, сгущенка.
Масло подсолнечное.

Вышеописанный перечень - это необходимый стратегический запас продуктов для семьи из трех человек. Если у вас есть маленькие дети, то купите дополнительно:

Молочную смесь+воду для приготовления.
Крупы для приготовления каши или порошковые каши для быстрого приготовления.
Готовое питание в баночках - пюре мясное и овощное.
Печенье несладкое (вместо хлеба).
Печенье сладкое (источник углеводов).

Делайте запасы разумно. Список и количество продуктов запасайте, основываясь на ваших потребностях и предпочтениях: от чего вы можете отказаться, а без чего не представляете себе жизнь.

Кое-кто покупает впрок водку - такая "валюта" стабильнее любой другой и неоднократно выручала во времена кризиса.

Во время войны может образоваться дефицит любых других товаров, в том числе медицинских.

Вот список препаратов, которые должны быть в вашей аптечке:

стерильные и нестерильные перчатки;
йод и спирт;
бинт и вата;
перекись и хлоргексидин;
пластыри бактерицидные;
обезболивающие препараты;
лекарства от расстройства желудка;
противоаллергические препараты;
таблетки для обеззараживания воды;
антисептики;
энтеросорбенты;
таблетки от головной боли;
противовоспалительные препараты;
лекарства от боли в горле, кашля;
тонометр (для людей с повышенным\пониженным давлением).

Не забудьте о препаратах, которые вы принимаете регулярно (даже если это просто витамины).