MY.UAНовости
Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг
Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг

Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг

В последнее время темой, вызывающей в обществе значительный резонанс, стал вопрос о военнообязанных женщинах. Согласно Приказу Министерства обороны Украины №313 от 11.10.2021 (обновление 07.02.2022) женщины, владеющие определенными профессиями, должны стать на обязательный военный учет. Конечно, учет – это не мобилизация. Однако, если женщина приняла для себя решение о вступлении на военную службу, она должна быть к этому готова. Читайте больше о подготовке в материале ТСН.ua.

По словам военного эксперта Олега Жданова, создание реестра военнообязанных женщин планируется перенести на 1 января 2023 года (ранее нужно было встать на военный учет до 1 октября 2022 года).

По некоторым данным, сегодня в украинской армии служит около 38 тысяч военнослужащих. Однако после введения обязательного военного учета эта цифра должна вырасти более чем на 1 миллион человек. Каждая женщина, которая в будущем встанет на учет или решила уже пойти на службу в армию, должна быть психологически готова к новой для себя роли — защитнице Украины. И военная волонтер, эксперт по управлению персоналом, психологиня и профессиональная менторка Надежда Омельченко описала о том, как женщине подготовиться к ней.

Готовность функциональная

В первую очередь решение женщины о вступлении на военную службу должно быть добровольным, полностью осознанным и сознательно принятым. Нужно понять "это – мое, не мое", а также почувствовать убеждение в необходимости собственной военной профессии. Ведь, если в будущем военнослужащая столкнется с трудностями на новой работе, полное осознание того, что она сама приняла такое решение, нивелирует возможность обвинить во всем кого-то другого. Это психологиня называет "критерием зрелости" и зрелого, взвешенного решения.

Готовность информационная

Перед тем как подписывать контракт, женщине следует узнать всю информацию о специальности. Только в таком случае можно сделать осознанный выбор. Также в будущем такое знание поможет меньше испытывать вину или какие-либо другие негативные эмоции из-за своего выбора. Наша психика уменьшает тревожность, когда мозг получает больше информации о том новом, что нас ждет.

Воля, чувства и психологическая стойкость

Также стоит подумать, способны ли вы пойти на оптимально оправданный риск, быстро принимать решения в сложных ситуациях и проявлять смелость. Создайте список собственных волевых свойств, от которых будет зависеть служба в армии. Сила воли и волевая подготовка – одни из важнейших в военном деле.

Почему вы хотите подписать контракт

Следует помнить, что для эффективного выполнения иногда достаточно сложных задач только материального вознаграждения недостаточно. Ведь вы будете сталкиваться с ситуациями, отличающимися высоким риском для здоровья или жизни человека. Нужно четко отдавать себе отчет, какие у ваших действий или бездействия могут быть долгосрочные перспективы. Как они будут влиять на ваши ценности и жизнь через 5 или 10 лет?

Как насчет семьи и работы

Если вы уже приняли окончательное решение о вступлении на военную службу, нужно уладить все частные вопросы, как уход за родственниками, домом, ребенком и т.д. Это поможет обрести определенное внутреннее спокойствие и значительно снизить шкалу тревожности за родных. А это, в свою очередь, повлияет на выполнение профессиональных обязанностей и задач.

Что касается работы, то на законодательном уровне место работы каждого военнослужащего и военнослужащей должно быть сохранено за ними на весь срок добровольной службы в рядах ВСУ во время военного положения. Однако вам следует заранее предупредить своего работодателя, чтобы он раньше времени позаботился о временной передаче ваших служебных обязанностей другому сотруднику.

Психологические нюансы, на которые следует обратить внимание

После прохождения предварительных этапов, когда женщина уже готова начать службу в одном из военных подразделений Украины, им следует подготовить к определенным психологическим нюансам:

  • Во время службы женщина может столкнуться с проявлениями гендерного дисбаланса в армии. Пока общественность в Украине только начинает отходить от стереотипа, что "армия — это неженское дело". Поэтому пройдет определенное время, пока социум переосмыслит новый образ женщины как активного, самодостаточного и независимого лица, которое может полностью конкурировать с мужчинами.
  • Не стоит равнять свои физические нагрузки к мужчинам – несмотря на гендерное равенство и одинаковые права, все же в физическом плане мужчины и женщины разные.
  • Забудьте о пристрастном отношении к дифференциации работы и задачам между мужчинами и женщинами — в армии они практически одинаковы.
  • Подготовьте себя к систематическому военно-профессиональному обучению и серьезной физической нагрузке, а также к постоянной оценке результатов вашей деятельности в решении служебных задач – так вы сможете развить адекватную самооценку, быструю гибкость и адаптивность в условиях неопределенности.
  • Известно, что женщины более эмпатийны, чем мужчины. Поэтому следует поддерживать тех, кто также проходит службу. Обычно просить о помощи и помогать самим.
  • Делайте, что вам подконтрольно, но не пытайтесь изменить то, что от вас не зависит.
  • Старайтесь раскрывать критическое мышление, особенно когда идут активные боевые действия и новостей становится очень много. Следует всегда проверять источники информации.
  • Если есть возможность – переключайтесь от просмотра новостей на отдых и выделяйте время на себя.
  • Гендерное равенство совсем не означает единообразие. Поэтому не стоит стесняться говорить о своих "женских" потребностях.

Работа военнослужащей – напряженная и тяжелая, она сильно влияет на эмоциональный фон женщины. Если чувствуете, что что-то очень отрицательное происходит с вами на уровне эмоций – сделайте все возможное для встречи с психологом. Специалист поможет выделить методы защиты от эмоционального выгорания.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
У спортзал йти не треба: учені розказали, чоловіків з якою зовнішністю хочуть жінки
Фокус
2025-07-03T10:12:24Z
МОЗ забороняє госпіталізацію дітей до психіатричних лікарень з 1 липня
24tv
2025-06-29T12:09:08Z
Позбавитись алергії на котів допоможуть кури: несподівані результати дослідженння
TSN
2025-07-05T21:18:27Z
Як не зіпсувати лікування ранковою кавою
360ua.news
2025-07-05T19:18:02Z
Чому пораду пити два літри води варто переглянути
360ua.news
2025-07-05T18:30:04Z
Науковці вперше виявили мікропластик у несподіваному місці людського організму
ГЛАВКОМ NET
2025-07-05T17:30:07Z
Короткозорість серед молоді стрімко зростає через цифрові пристрої
360ua.news
2025-07-05T16:30:13Z
Учені розповіли, чим відрізняється звичайна вода від збагаченої та лужної: яка з них корисніша
Фокус
2025-07-05T16:15:46Z
Як допомогти підліткам впоратися з депресією через соцмережі
360ua.news
2025-07-05T15:51:40Z
Тарифний апокаліпсис: в Україні прогнозують шалене подорожчання комуналки
Знай
2025-07-06T04:36:14Z
Українців чекає подорожчання комуналки: коли та наскільки зростуть тарифи
Хвиля
2025-07-06T04:30:21Z
Працюючі пенсіонери мають право на доплати: як отримати кошти у 2025 році
24tv
2025-07-06T04:03:16Z
Підвищення тарифів на комунальні послуги у Миколаївській області: жителям розповіли про ціни
Политека
2025-07-06T04:01:41Z
В Україні стартував сезон кавунів: що не так із цінами
Хвиля
2025-07-06T03:45:29Z
Мінімальна та максимальна пенсія: який розмір виплат
ZN UA
2025-07-06T03:43:40Z
Новий графік поїздів у Дніпропетровській області: пасажирів попередили про значні зміни
Политека
2025-07-06T02:00:39Z
Foxconn збільшила квартальний дохід завдяки замовленням від Nvidia
InternetUA
2025-07-06T00:01:30Z
Зеленський анонсував нові домовленості з партнерами щодо газу для України
24tv
2025-07-05T22:15:12Z
Американський винищувач F-16 перехопив літак над гольф-клубом Трампа
ГЛАВКОМ NET
2025-07-06T04:33:45Z
«Путін – воєнний злочинець»: конгресмен США закликав Трампа відновити постачання зброї Україні
ГЛАВКОМ NET
2025-07-06T04:21:13Z
Рютте: Росія за три місяці виробляє боєприпасів більше, ніж усе НАТО за рік
ГЛАВКОМ NET
2025-07-06T03:48:54Z
Атака на Україну, вибухи у Росії: головне за ніч
ГЛАВКОМ NET
2025-07-06T03:24:10Z
Політв'язень Сергій Цигіпа був вимушений оголосити голодування, щоб отримати ліки
УкраинФорм
2025-07-06T02:58:35Z
У Червоному Хресті спростували фейк про виплати грошової допомоги
УкраинФорм
2025-07-06T02:46:56Z
Йдеться не тільки про Україну: Трамп може не усвідомлювати масштаб геополітичних амбіцій Путіна
24tv
2025-07-06T02:42:51Z
Демократи стверджують, що Гегсет говорить неправду про дефіцит зброї
ZN UA
2025-07-06T01:39:39Z
Ізраїль розкритикував нові вимоги ХАМАС у перемовинах
ГЛАВКОМ NET
2025-07-06T01:30:42Z
ЗСУ збили літак і знищили 1180 окупантів: втрати ворога на 6 липня
24tv
2025-07-06T04:45:59Z
Російська армія втратила на війні проти України ще 1180 загарбників та один літак
УкраинФорм
2025-07-06T04:45:57Z
Росія готує "тактичний капкан" на Донеччині - звіт ISW
Gazeta UA
2025-07-06T04:36:39Z
Важка ситуація на Покровському напрямку: що роблять окупанти
TSN
2025-07-06T04:33:58Z
Нова система оплати проїзду в Ужгороді: містянам зробили важливе попередження
Политека
2025-07-06T04:31:35Z
Політв'язень Джеббар Бекіров скаржиться на проблеми із зубами та дефіцит їжі у в'язниці
УкраинФорм
2025-07-06T04:19:18Z
У неділю українців чекає сонячний і теплий день без жодної хмарки
Gazeta UA
2025-07-06T04:18:25Z
Показали страшні наслідки ворожої атака по Запоріжжю
Gazeta UA
2025-07-06T04:15:26Z
Сіверськодонецька громада запровадила грошову допомогу для військових у відпустці
УкраинФорм
2025-07-06T03:37:33Z
Pule: де і як виробляється найдорожчий сир у світі
AgroPortal
2025-07-06T03:30:11Z
Чому не можна пити каву зранку: популярний "ритуал" вводить в оману
GlavRed
2025-07-06T03:27:53Z
Кабачки у цьому соусі виходять надзвичайно смачними: як іще приготувати овоч
Telegraf
2025-07-06T03:18:33Z
На Дів чекають побутові проблеми: гороскоп на 6 липня
24tv
2025-07-06T02:06:12Z
Заробіток влітку: куди їхати за високими зарплатами, а який регіон краще оминути
Хвиля
2025-07-06T01:27:51Z
Трьом знакам зодіаку пощастить як ніколи найближчим часом
GlavRed
2025-07-06T00:27:49Z
В гості до талібів: Афганістан перетворюється у популярну країну для туризму, ось чому
Фокус
2025-07-05T23:42:21Z
Ніхто не здогадається, що це не спагеті: геніальний рецепт з кабачків, який готується за 5 хвилин
Telegraf
2025-07-05T21:00:36Z
Розкішний напій власними руками: рецепт вина зі смородини
24tv
2025-07-05T20:54:01Z
"З самовідданістю захищав незалежність України": під Куп'янськом загинув захисник з Львівщини
24tv
2025-07-06T04:27:04Z
Росіяни знову вивели в Чорне море носії "Калібрів" — ВМС
ZN UA
2025-07-06T04:04:48Z
З Днем працівників морського та річкового флоту: щирі привітання для близьких та колег
24tv
2025-07-06T03:33:19Z
Безкоштовні продукти для ВПО та пенсіонерів у Дніпрі: відкрито реєстрацію на допомогу, кількість місць обмежена
Политека
2025-07-06T03:31:33Z
Як сказати українською "любимиця": мало хто знає точну відповідь
GlavRed
2025-07-06T03:27:59Z
Деяких українців хочуть позбавити пенсій: в ВРУ повідомили, хто в зоні ризику
GlavRed
2025-07-06T03:27:50Z
У Чорне море росіяни вивели 2 бойові кораблі, ракетоносії «Калібрів» серед них відсутні
УкраинФорм
2025-07-06T03:25:35Z
Всесвітній день поцілунку: милі листівки і картинки, щоб відправити коханій людині 6 липня
Telegraf
2025-07-06T03:18:11Z
6 липня - яке сьогодні церковне свято, що не можна робити, все про цей день
Комсомольская правда
2025-07-06T03:15:46Z
Учасниця Spice Girls Мел Бі вийшла заміж втретє
Комсомольская правда
2025-07-06T04:34:56Z
Помер композитор Марк Сноу, автор саундтреку до серіалу "Секретні матеріали"
Gazeta UA
2025-07-06T02:09:24Z
"Я боюся": сестра Жанни Фріске у сльозах опинилася на операційному столі
GlavRed
2025-07-05T21:27:59Z
У 2024 році співачка Тіна Кароль показала фото у військовій формі зі зброєю в руках. Як з’ясувалося, артистка пройшла військову підготовку. Тоді багато хто вирішив, що Тіна піариться, але...
FM-TV
2025-07-05T20:21:40Z
Як змінювались бікіні за останні 100 років: ви не повірите у чому купалися наші бабусі
24tv
2025-07-05T20:12:05Z
Зіркові актори й незвичний сюжет: на Netflix вийшла блискуча драма 2004 року, що варта перегляду
24tv
2025-07-05T20:03:26Z
Я псіханув, – Притула пояснив, чому образився на "Новий канал" і зізнався, чи досі тримає злість
24tv
2025-07-05T19:00:56Z
Мел Бі з Spice Girls вийшла заміж у Лондоні
Gazeta UA
2025-07-05T18:12:02Z
У 26-ту річницю весілля: Девід Бекхем показав рідкісні кадри з коханою і дітьми
24tv
2025-07-05T18:06:41Z
Росіяни атакували дронами Харків, Миколаїв та Запоріжжя: серед поранених – дворічна дитина
Комсомольская правда
2025-07-06T04:43:57Z
Росія масовано атакувала Миколаїв: під ударом опинилася портова інфраструктура
24tv
2025-07-06T04:42:38Z
РФ вночі вдарила по Київщині, Харкову, Миколаєву та Запорізькій області, деталі
GlavRed
2025-07-06T04:39:25Z
В Японії попереджають про нові землетруси: люди вірять, що катастрофи передбачив комікс манга
Фокус
2025-07-06T04:27:25Z
Росія атакувала три райони Харкова – є постраждалі, серед них дитина
Лига
2025-07-06T04:24:19Z
Вибухи у Києві, Запоріжжі і не тільки: все про нічну атаку Росії, є руйнування та постраждалі
Telegraf
2025-07-06T04:06:18Z
Перед судом постане колишній правоохоронець, який у Запоріжжі застрелив колегу та інсценував самогубство
УкраинФорм
2025-07-06T03:58:05Z
Росія вдарила дронами по Київщині – пошкоджені багатоповерхівки, є постраждалі – фото
Лига
2025-07-06T03:33:42Z
Які наслідки атаки "Шахедів" на мирні міста: хронологія 1229 дня війни
24tv
2025-07-06T03:33:08Z
Важливе про електромобілі: що означають унікальні значки на панелі та екрані
24tv
2025-07-06T03:33:37Z
Чи зможе найпотужніша Mustang обігнати базову версію Corvette Stingray?
Топ Жир
2025-07-06T01:33:29Z
Чому платити більше за новий Grenadier, якщо майже новий вартує на десятки тисяч дешевше?
Топ Жир
2025-07-05T23:18:02Z
Хріслер 80-х із панеллю приладів, наче з кабінету банкіра
Топ Жир
2025-07-05T21:33:34Z
Найменший електромобіль Toyota має зв’язок із Suzuki та жартівливу алюзію на Land Cruiser
Топ Жир
2025-07-05T20:03:47Z
Ексклюзив: Після оновлення програмного забезпечення мій Volvo втратив гальма і зіткнувся на гірській дорозі
Топ Жир
2025-07-05T17:48:53Z
Я протестував китайський електричний позашляховик Stellantis за $30 тисяч — він може скласти конкуренцію Tesla
Топ Жир
2025-07-05T15:33:38Z
Nissan відкликає 450 тис. авто через ризик відмови двигуна VC-Turbo — можуть зупинитись просто на ходу
ITC
2025-07-05T14:04:25Z
Цей вражаючий концепт демонструє, яку модель BMW варто створити наступною
Топ Жир
2025-07-05T12:03:59Z
Відмовилася від зміни громадянства та втретє вийшла заміж: де зараз легендарна Підгрушна
24tv
2025-07-06T04:18:18Z
Легенда боксу назвав єдиного бійця, який може перемогти Усика
24tv
2025-07-06T04:12:44Z
Удар в пах та ефектний нокаут: найкращі моменти першого бою Усик – Дюбуа
24tv
2025-07-06T02:15:46Z
Українські тенісистки не потрапили до четвертого кола Вімблдону: це сталось вперше за три сезони
Gazeta UA
2025-07-06T01:42:41Z
В Україні є єдиний стадіон у світі, який вже 40 років чекає першого матчу
Telegraf
2025-07-05T23:06:42Z
Хто вийшов у півфінал Клубного чемпіонату світу-2025: дата та час початку матчів
24tv
2025-07-05T23:06:39Z
Реал у меншості втримав перемогу над Боруссією Д
Football.ua
2025-07-05T22:45:02Z
Мадрид у півфіналі: Реал втримав перемогу над Боруссією попри три голи в компенсований час
24tv
2025-07-05T22:15:23Z
Клубний ЧС-2025 з футболу. "Реал" переміг "Боруссією" і вийшов до півфіналу
УкраинФорм
2025-07-05T22:12:39Z
Відома причина, чому Samsung, Apple та Google не збільшують розміри акумуляторів
Portaltele
2025-07-06T04:43:06Z
Лише "геній головоломок" вгадає: де літера С серед О
GlavRed
2025-07-06T04:27:38Z
Коли вийде флагманський MacBook Pro з OLED-екраном і чипом M6
InternetUA
2025-07-06T04:01:35Z
Як правильно заряджати планшет і чи можна використовувати його під час зарядки
Gazeta UA
2025-07-06T03:51:43Z
Астронавтка NASA сфотографувала спалах блискавки над Північною Америкою
УкраинФорм
2025-07-06T03:49:25Z
GTA 6 стане найдорожчою грою в історії, але GTA 7 може обійтися дешевше
InternetUA
2025-07-06T03:02:58Z
Власники Galaxy S25 Ultra повідомляють про дивну вібрацію камери після червневого апдейту
InternetUA
2025-07-06T02:04:08Z
Microsoft закрила нову гру від творця DOOM Джона Ромеро
InternetUA
2025-07-06T01:03:13Z
Вчені відкрили екзопланету, яка має значні запаси води
Gazeta UA
2025-07-05T23:54:10Z