MY.UAНовости
Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг
Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг

Женщина в армии: как подготовиться к военной службе и сделать взвешенный шаг

В последнее время темой, вызывающей в обществе значительный резонанс, стал вопрос о военнообязанных женщинах. Согласно Приказу Министерства обороны Украины №313 от 11.10.2021 (обновление 07.02.2022) женщины, владеющие определенными профессиями, должны стать на обязательный военный учет. Конечно, учет – это не мобилизация. Однако, если женщина приняла для себя решение о вступлении на военную службу, она должна быть к этому готова. Читайте больше о подготовке в материале ТСН.ua.

По словам военного эксперта Олега Жданова, создание реестра военнообязанных женщин планируется перенести на 1 января 2023 года (ранее нужно было встать на военный учет до 1 октября 2022 года).

По некоторым данным, сегодня в украинской армии служит около 38 тысяч военнослужащих. Однако после введения обязательного военного учета эта цифра должна вырасти более чем на 1 миллион человек. Каждая женщина, которая в будущем встанет на учет или решила уже пойти на службу в армию, должна быть психологически готова к новой для себя роли — защитнице Украины. И военная волонтер, эксперт по управлению персоналом, психологиня и профессиональная менторка Надежда Омельченко описала о том, как женщине подготовиться к ней.

Готовность функциональная

В первую очередь решение женщины о вступлении на военную службу должно быть добровольным, полностью осознанным и сознательно принятым. Нужно понять "это – мое, не мое", а также почувствовать убеждение в необходимости собственной военной профессии. Ведь, если в будущем военнослужащая столкнется с трудностями на новой работе, полное осознание того, что она сама приняла такое решение, нивелирует возможность обвинить во всем кого-то другого. Это психологиня называет "критерием зрелости" и зрелого, взвешенного решения.

Готовность информационная

Перед тем как подписывать контракт, женщине следует узнать всю информацию о специальности. Только в таком случае можно сделать осознанный выбор. Также в будущем такое знание поможет меньше испытывать вину или какие-либо другие негативные эмоции из-за своего выбора. Наша психика уменьшает тревожность, когда мозг получает больше информации о том новом, что нас ждет.

Воля, чувства и психологическая стойкость

Также стоит подумать, способны ли вы пойти на оптимально оправданный риск, быстро принимать решения в сложных ситуациях и проявлять смелость. Создайте список собственных волевых свойств, от которых будет зависеть служба в армии. Сила воли и волевая подготовка – одни из важнейших в военном деле.

Почему вы хотите подписать контракт

Следует помнить, что для эффективного выполнения иногда достаточно сложных задач только материального вознаграждения недостаточно. Ведь вы будете сталкиваться с ситуациями, отличающимися высоким риском для здоровья или жизни человека. Нужно четко отдавать себе отчет, какие у ваших действий или бездействия могут быть долгосрочные перспективы. Как они будут влиять на ваши ценности и жизнь через 5 или 10 лет?

Как насчет семьи и работы

Если вы уже приняли окончательное решение о вступлении на военную службу, нужно уладить все частные вопросы, как уход за родственниками, домом, ребенком и т.д. Это поможет обрести определенное внутреннее спокойствие и значительно снизить шкалу тревожности за родных. А это, в свою очередь, повлияет на выполнение профессиональных обязанностей и задач.

Что касается работы, то на законодательном уровне место работы каждого военнослужащего и военнослужащей должно быть сохранено за ними на весь срок добровольной службы в рядах ВСУ во время военного положения. Однако вам следует заранее предупредить своего работодателя, чтобы он раньше времени позаботился о временной передаче ваших служебных обязанностей другому сотруднику.

Психологические нюансы, на которые следует обратить внимание

После прохождения предварительных этапов, когда женщина уже готова начать службу в одном из военных подразделений Украины, им следует подготовить к определенным психологическим нюансам:

  • Во время службы женщина может столкнуться с проявлениями гендерного дисбаланса в армии. Пока общественность в Украине только начинает отходить от стереотипа, что "армия — это неженское дело". Поэтому пройдет определенное время, пока социум переосмыслит новый образ женщины как активного, самодостаточного и независимого лица, которое может полностью конкурировать с мужчинами.
  • Не стоит равнять свои физические нагрузки к мужчинам – несмотря на гендерное равенство и одинаковые права, все же в физическом плане мужчины и женщины разные.
  • Забудьте о пристрастном отношении к дифференциации работы и задачам между мужчинами и женщинами — в армии они практически одинаковы.
  • Подготовьте себя к систематическому военно-профессиональному обучению и серьезной физической нагрузке, а также к постоянной оценке результатов вашей деятельности в решении служебных задач – так вы сможете развить адекватную самооценку, быструю гибкость и адаптивность в условиях неопределенности.
  • Известно, что женщины более эмпатийны, чем мужчины. Поэтому следует поддерживать тех, кто также проходит службу. Обычно просить о помощи и помогать самим.
  • Делайте, что вам подконтрольно, но не пытайтесь изменить то, что от вас не зависит.
  • Старайтесь раскрывать критическое мышление, особенно когда идут активные боевые действия и новостей становится очень много. Следует всегда проверять источники информации.
  • Если есть возможность – переключайтесь от просмотра новостей на отдых и выделяйте время на себя.
  • Гендерное равенство совсем не означает единообразие. Поэтому не стоит стесняться говорить о своих "женских" потребностях.

Работа военнослужащей – напряженная и тяжелая, она сильно влияет на эмоциональный фон женщины. Если чувствуете, что что-то очень отрицательное происходит с вами на уровне эмоций – сделайте все возможное для встречи с психологом. Специалист поможет выделить методы защиты от эмоционального выгорания.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
На Рівненщині покажуть унікальний Острозький Коран XIX століття
УкраинФорм
2025-10-30T10:57:55Z
Обрав через вроду: учасниця "Холостяка" розкрила фіналісток шоу
GlavRed
2025-10-30T10:54:05Z
Її знає весь світ: названо найпопулярнішу пісню 20 століття
24tv
2025-10-30T10:48:52Z
"Старша донька запропонувала": Ольга Сумська потрапила в гучний скандал
GlavRed
2025-10-30T10:33:07Z
З дитиною на руках: Тодоренко довелося піти на крайні заходи
GlavRed
2025-10-30T10:27:24Z
Назар Задніпровський зізнався, куди вступив його 16-річний син: "Не на акторський факультет"
24tv
2025-10-30T10:21:14Z
Григорій Бакланов випадково засвітив свою нову дівчину, яку ретельно приховував
TSN
2025-10-30T10:06:12Z
Суспільне презентувало стрічку «Птахи і Звірі. Всесвіт Гніздовського»
Детектор М
2025-10-30T10:04:29Z
Ольга Сумська відповіла на чутки, що зробила пластичні операції
Комсомольская правда
2025-10-30T09:46:37Z
Курс гривні після тривалого зниження трохи зміцнився відносно долара та євро
Известия Киев
2025-10-30T10:57:23Z
"Лукойл" продає міжнародні активи компанії, яку заснував соратник Путіна
24tv
2025-10-30T10:48:47Z
У більшості областей запроваджують аварійні відключення електроенергії
УкраинФорм
2025-10-30T10:48:17Z
У Києві відбувся New Food Summit 2025 — головна подія року для агріфуд-ринку
Agravery
2025-10-30T10:46:01Z
Литовські аеропорти хочуть притягнути до відповідальності тих, хто запускає метеозонди
Европейская правда
2025-10-30T10:39:01Z
Борги 2022 року залишаються наймасштабнішими на ринку електроенергії — Прокіп
TSN
2025-10-30T10:36:39Z
Газова криза в Україні: чи готуватись до графіків відключень
Знай
2025-10-30T10:30:20Z
OpenAI готується до виходу на біржу з оцінкою в $1 трильйон - Reuters
УкраинФорм
2025-10-30T10:27:26Z
Уряд розподілив ₴1,4 мільярда додаткової дотації постраждалим та деокупованим громадам
УкраинФорм
2025-10-30T10:21:25Z
Понад 700 повітряних цілей: нові подробиці про цинічні удари
GlavRed
2025-10-30T10:54:57Z
Орбан натякає на причетність України до пожежі на найбільшому НПЗ Угорщини
ZN UA
2025-10-30T10:45:25Z
Китай пообіцяв співпрацювати із США щодо TikTok
Европейская правда
2025-10-30T10:39:45Z
Відверта маячня, – Скрипка відповів на закиди "ворожих ЗМІ" про заклик до військового перевороту
24tv
2025-10-30T10:39:41Z
У Орбана кажуть, що він зустрінеться з Трампом 7 листопада
Европейская правда
2025-10-30T10:39:15Z
Достатньо 1 дзвінка, – політолог сказав, що може змінити зустріч Трампа з Сі
24tv
2025-10-30T10:30:50Z
Прем’єрка Литви: Польща вирішила відкласти відкриття кордону з Білоруссю
Европейская правда
2025-10-30T10:30:24Z
У Харкові затримали агента фсб, який готував теракт
Мій Харків
2025-10-30T10:27:08Z
Трамп: Південна Корея заплатить США $350 млрд за зниження тарифів
iPress
2025-10-30T10:12:38Z
Поранена під час масованого обстрілу Вінниччини семирічна дівчинка померла в лікарні
УкраинФорм
2025-10-30T10:54:44Z
ЗМІ: у Франції затримали третього підозрюваного у пограбуванні Лувра
Европейская правда
2025-10-30T10:54:12Z
У Вінницької області внаслідок удару Росії загинула семирічна дівчинка
Комсомольская правда
2025-10-30T10:51:50Z
В Одеському районі натовп з кийками напав на військових ТЦК: є постраждалі
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:49:52Z
Удар по Запоріжжю: з-під завалів дістали тіло чоловіка, якого шукала матір
TSN
2025-10-30T10:48:47Z
Російський дрон влучив у Сумах в АЗС: четверо поранених
ZN UA
2025-10-30T10:47:04Z
Росіяни вдарили дроном по АЗС у Сумах: є постраждалі
TSN
2025-10-30T10:36:21Z
У лікарнях Запоріжжя після нічної атаки - шестеро дітей і двоє дорослих
УкраинФорм
2025-10-30T10:33:52Z
Нічний обстріл Київщини: на рубежах області знищено 60 дронів
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:30:27Z
Під прицілом ТЦК: хто першим отримає повістки вже 1 листопада
Хвиля
2025-10-30T10:46:40Z
Ветерани в Україні отримуватимуть вищу зарплату: де платитимуть до двох мінімалок
24tv
2025-10-30T10:45:35Z
Батько пішов укладати доньку спати, але все пішло не за планом: з'явилися кадри з відеоняні
Фокус
2025-10-30T10:36:41Z
Ведуча Олена Цинтила зізналася, що її дитина їсть котячий корм
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:36:37Z
Су-75: як росіяни втратили шанс збудувати стелс-винищувач та вибити з ринку F-35
Фокус
2025-10-30T10:30:43Z
Грошова допомога у Чернігові з 1 листопада: хто та як зможе отримати виплати
Политека
2025-10-30T10:30:07Z
Гороскоп на листопад 2025 для Левів: час змінювати кар'єру і знаходити кохання
GlavRed
2025-10-30T10:27:33Z
Міноборони виділило ще ₴1,9 мільярда для закупівлі дронів через DOT-Chain Defence
УкраинФорм
2025-10-30T10:18:51Z
Майже 40% українських дітей мають значний рівень стресу, — опитування групи «Рейтинг»
Детектор М
2025-10-30T10:06:09Z
Міфи про користь граната, в які ми досі віримо
TSN
2025-10-30T08:48:27Z
OpenAI реформувала структуру та створила один із найбагатших благодійних фондів у світі
ZN UA
2025-10-30T08:00:48Z
Випив каву після обіду? Це може скоротити ваше життя: вчені пояснили, чому
Знай
2025-10-30T05:51:27Z
Як зміниться тривалість життя? Учені дали новий прогноз
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T05:45:05Z
Посилити відповідальність: чим загрожують незареєстровані ветеринарні препарати
AgroPortal
2025-10-30T04:00:33Z
Україна співпрацюватиме з Європейським центром профілактики та контролю захворювань
Хвиля
2025-10-30T02:30:23Z
У МОЗ розповіли, як лікарні підготувалися до зими та можливих відключень світла
УкраинФорм
2025-10-29T23:00:04Z
Кожна третя дитина в Україні перебуває у стані підвищеного стресу – дослідження
iPress
2025-10-29T20:33:06Z
ЄС погодив додаткові €50 мільйонів на реконструкцію українських лікарень
УкраинФорм
2025-10-29T17:15:06Z
Навіть палюча спека Аризони не спинила McLaren W1
Топ Жир
2025-10-30T10:45:26Z
Представлено “ідеальний” Duster із заводським ГБО: оголошено ціни
ЗаРулем
2025-10-30T10:39:20Z
Електрокари в перші два роки забруднюють Землю на 30% більше, ніж бензинові та дизельні авто
Фокус
2025-10-30T10:36:04Z
Tesla Model Y стала лідером європейського ринку нових авто: рейтинг
AutoCentre
2025-10-30T10:07:27Z
Перший гібрид Smart надійшов у продаж: це великий кросовер з витратою 4,4 л/100 км
Фокус
2025-10-30T09:42:09Z
Nissan натякає на новий позашляховик, однак він може виявитися не таким вже й новим
Топ Жир
2025-10-30T09:27:18Z
Седан-купе та міський хетчбек: Mazda презентувала дві стильні новинки
AutoCentre
2025-10-30T09:12:15Z
Новий асфальт може стати міцнішим на 20% та покласти край вибоїнам
ZN UA
2025-10-30T09:06:57Z
Представлено новий Jeep Grand Cherokee: головний секрет сховано під капотом
ЗаРулем
2025-10-30T09:00:58Z
Росія вдарила дроном по заправці в Сумах, є поранені – фото
Лига
2025-10-30T10:57:58Z
Київ будує сім нових ТЕЦ із захистом другого рівня
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:51:45Z
Початок опалювального сезону. Влада Хмельницького назвала дату
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:48:53Z
Наслідки атаки на Бурштин: жителів попереджають про касетні боєприпаси
24tv
2025-10-30T10:39:52Z
Російські війська намагаються розділити Покровськ на дві частини: заблоковано деякі підрозділи
Хвиля
2025-10-30T10:39:48Z
Під землею на передовій. The Guardian опублікувала репортаж зі шпиталю від «Сталевого фронту» Ахметова
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:36:56Z
В Одесі пам’ятник Пушкіну закрили дерев’яними плитами
Украинская правда
2025-10-30T10:33:47Z
Росіяни атакували цивільну інфраструктуру в Сумах, є постраждалі
УкраинФорм
2025-10-30T10:33:00Z
Вечірка під час війни: посадовець КМДА Володимир Костіков відзначав день народження у караоке під час робочого дня
Политека
2025-10-30T10:27:44Z
Ці засоби є в кожному будинку: як позбавитися від затхлого запаху у ванній - прості лайфхаки
Знай
2025-10-30T10:51:46Z
Китайський гороскоп на завтра 31 жовтня: Бикам - муки, Свиням - розчарування
GlavRed
2025-10-30T10:27:56Z
Як видалити іржу на рушникосушці: простий, але дуже ефективний спосіб
GlavRed
2025-10-30T10:27:24Z
Як вирощувати огірки в приміщенні увесь рік: трюк від кмітливих господинь
24tv
2025-10-30T10:18:35Z
Гороскоп на 30 жовтня для всіх знаків зодіаку: день рішучих кроків і перемог
Вива
2025-10-30T09:36:10Z
Щоб зменшити "кримінальну поведінку": нове правило у Барселоні забороняє туристам ходити пабами
24tv
2025-10-30T09:33:52Z
Привітання з Геловіном 2025: тематичні картинки й проза для ваших рідних
24tv
2025-10-30T09:18:53Z
Кіт у маленькій квартирі: як покращити життя домашнього улюбленця
24tv
2025-10-30T08:42:26Z
Гороскоп на листопад 2025 для Раків: ваша мрія зовсім близько
GlavRed
2025-10-30T08:36:19Z
Samsung може підняти ціни на всі смартфони у 2026 році
InternetUA
2025-10-30T10:47:23Z
Астрономи розкрили майже 100-річну таємницю Сонця: зірка нагрівається сильніше, ніж повинна
Фокус
2025-10-30T10:46:52Z
Серед користувачів ChatGPT виявили ознаки психозу та суїцидальних думок — OpenAI розкрила дані
InternetUA
2025-10-30T10:33:15Z
Grammarly стає Superhuman: як тепер працює сервіс і які в нього функції
24tv
2025-10-30T10:27:07Z
CEO Take-Two пояснив, чому навіть штучний інтелект не зможе створити гру рівня GTA 6
InternetUA
2025-10-30T10:18:54Z
У Чехії запускають виробництво моделей спектрометра для космічного зонда EnVision
УкраинФорм
2025-10-30T10:18:22Z
Небезпечна залежність від Китаю: сонячні технології Huawei загрожують енергомережам Європи
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:15:57Z
Блогерка розповіла, яка звичка з телефоном видає статки людини
Фокус
2025-10-30T10:15:06Z
Краще, ніж Samsung Galaxy: новий китайський смартфон вразив експертів ще до виходу
Фокус
2025-10-30T10:06:56Z
Це неповага — Гласнер відповів на заяви про слабкий склад Ліверпуля
Football.ua
2025-10-30T10:51:09Z
Вордлі може отримати неочікуваного суперника перед боєм з Усиком
24tv
2025-10-30T10:45:28Z
Гендиректор Олімпійського комітету Росії потрапив у базу «Миротворця»
ГЛАВКОМ NET
2025-10-30T10:36:52Z
Мессі: Ми готові боротися
Football.ua
2025-10-30T10:33:21Z
Український нападник яскраво дебютував за німецький клуб та допоміг йому перемогти в Кубку
24tv
2025-10-30T10:24:22Z
Гасперіні: Довбик довів свій потенціал
Football.ua
2025-10-30T10:21:04Z
Агротех — Фенікс-Маріуполь: онлайн-відеотрансляція Кубку України
Football.ua
2025-10-30T10:15:40Z
Ломаченко вперше назвав причину завершення кар'єри
ZN UA
2025-10-30T10:04:45Z
Довбик: Період без голів був нелегким, але я не здавався
Football.ua
2025-10-30T10:00:43Z