MY.UAНовости
Похмелья не избежать, можно только отсрочить. 8 мифов об алкоголе, которые нам следует знать
Похмелья не избежать, можно только отсрочить. 8 мифов об алкоголе, которые нам следует знать

Похмелья не избежать, можно только отсрочить. 8 мифов об алкоголе, которые нам следует знать

Ученые развенчали некоторые заблуждения касательно алкоголя и его воздействия на организм человека.

Related video

Перед употреблением алкоголя нужно плотно поесть, градус можно только повышать, а бутылочка пива спасет от похмелья — существует множество различных "лайфхаков", как поправить здоровье и избавиться от похмелья. Однако мало из них действительно работают, пишет Scitech Daily.

Ученым надоело слушать эту ахинею и они развеяли восемь самых распространенных мифов об алкоголе, правилах его употребления и способах борьбы с похмельем.

Миф 1: плотный обед перед употреблением алкоголя спасет от опьянения

Увы, это не так. Сколько бы вы не съели перед тем, как выпить первую рюмку, это вряд ли защитит вас от опьянения.

Дело в том, что весь выпитый алкоголь так или иначе попадет в ваш кровоток: в основном через тонкий кишечник — порядка 80%, желудок — около 20% и рот — малый процент.

Тем не менее, некоторая польза от перекуса перед употреблением алкоголя все же будет — фактически вы замедлите момент наступления алкогольного опьянения. Чем меньше еды окажется в вашем желудке, тем быстрее алкоголь попадет в ваш кровоток. Однако трапеза перед гулянкой, увы, не поможет вам пить и оставаться трезвым.

Миф 2: стратегия повышения градуса работает

Ученые доказали, что порядок, в котором вы выпиваете различные алкогольные напитки не имеет значения. Основную роль так или иначе сыграет количество выпитого алкоголя.

Ученые из университетов Манчестера и Ланкашира провели исследование в котором в общей сложности приняли 21 человек — 12 мужчин и 9 женщин. Каждому из них предложили выпить водку, смесь водки и обычной воды, или смесь водки и газированной воды, а после измерили, насколько быстро их организм усваивает алкоголь. Оказалось, что алкоголь разбавленный простой водой впитывается быстрее, чем просто водка. В то же время алкоголь, разбавленный газированной водой, впитывается намного медленнее. Другими словами, вашему организму необходимо больше времени, чтобы "поглотить" стакан пива, нежели порцию крепкого напитка.

Миф 3: алкоголь помогает согреться

Ученые доказали, что мифом является не только согревающие свойства алкоголя, но и истории о том, что сенбернары-спасатели носили миниатюрные баночки с алкоголем, чтобы найденные люди могли ими согреться. Отцом мифа о собаках является английский художник Эдвин Ландсир, который в возрасте 17 лет создал свою самую известную работу "Альпийские мастифы, оживляющие бедствующего путешественника", на которой он изобразил крошечный бочонок на шее мастифа, заявив, что это бренди.

Возвращаясь к согревающим свойствам алкоголя — он является сосудорасширяющим средством. Спиртное заставляет наши сосуды расширяться, в особенности это касается капилляров возле кожи — в следствии чего человек выглядеть слегка покрасневшим. Первое время человек действительно испытывает некое тепло и даже можете потеть, однако фактически ваше тело делает это для потери тепла и охлаждения. Именно поэтому ложное согревающее чувство алкоголя так опасно в холодное время года.

Миф 4: похмелье "лечится" алкоголем

Временами после употребления алкоголя похмелье может приобретать такие формы, что человеку кажется, что лучший способ побороть это состояние — выпить еще. Увы, это не сработает — ученые уверены, что расплаты не избежать.

Новая порция алкоголя лишь заставит ваш мозг вырабатывать нейротрансмиттеры, чтобы помочь замаскировать дискомфортные чувства. Фактически ваш организм перестанет перерабатывать алкоголь, выпитый вчера, чтобы сосредоточиться на новой порции полученного спиртного. Однако ученые уверены, что таким образом человек просто оттягивает неизбежное — рано или поздно головная боль, тошнота и похмелье так или иначе догонят. Поэтому ученые советуют выпить аспирин и пить больше воды, а не пытаться заглушить похмелье новой порцией алкоголя.

Миф 5: от пива меньше пьянеют

Ученые отмечают, что бокал среднего по крепости пива объемом 350 мл содержит столько же алкоголя, сколько 1150 мл вина крепостью 12% и 50 мл крепкого 40% напитка.

Как правило, люди пьют крепкое быстрее, нежели бокал пива — в этом и заключается весь секрет. Фактически, если вы выпьете одну рюмку водки, вы почувствуете себя более пьяным, чем после бокала вина или пива, однако в конечном счете все зависит от количество выпитого.

Миф 6: алкоголь — стимуляторы

Вначале алкоголь действительно может показаться стимулятором, однако в конечном счете, он замедляет наше тело и мозг, и является депрессантом.

Ученые отмечают, что маленькая доза алкоголя расслабляет нас и заставляет мозг выделять гормоны счастья — мы чувствуем прилив энергии и радости. Более того, алкоголь способен увеличивать частоту сердечных сокращений и даже повышать агрессивность некоторых людей, что действительно делает его схожим со стимулятором, однако это не так.

В конце концов мы приходи к тому, что алкоголь снижает частоту сердечных сокращений, понижает кровяное давление, притупляет работу центральной нервной системы и даже нашего мозга. Более того, алкоголь подавляет выработку дофамина, от чего мы становимся грустными.

Медленные, сонливые, дезориентированные и весьма депрессивные — увы, именно такими становятся люди после большой дозы выпитого алкоголя.

Миф 7: холодный душ, кофе и прогулка помогут протрезветь

Как бы нам того не хотелось, однако не существует быстрого способа справиться с опьянением. Наша печень способна перерабатывать с определенной фиксированной скоростью — около 30 мл в час, и ни холодный душ, ни кофе, ни прогулка не заставят ее "работать" быстрее.

Кофе может восполнить запас энергии, вода — справиться с некоторыми симптомами обезвоживания организма, однако так или иначе, чтобы протрезветь, вам придется потерпеть.

Миф 8: рюмка на ночь поможет уснуть

Исследование проведенное еще в 2013 году показало, что хотя алкоголь действительно помогает быстрее заснуть, он также снижает качество и продолжительность быстрого сна, хотя количество глубокого сна увеличивается.

Ученые считают, что недостаток быстрого сна в итого отразится на концентрации внимания, моторике и может вызвать забывчивость, сонливость, а возможно и депрессию, диабет, ожирение и болезни сердца.

Ранее Фокус писал о том, что размер имеет значение — ученые выяснили, что нас заставляет пить больше вина.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Донька Мозгової заручилася з коханою
ГЛАВКОМ NET
Полякова у день 46-річчя Єфросиніної показала їхні небачені фото з-за лаштунків і зробила зізнання
TSN
"Євробачення-2025": полька в сексі-вбранні ошелешила танцями та небезпечно політала над сценою
ТСН
У столичному метро відкрилась виставка дитячих малюнків «Парасолька дитинства»
ГЛАВКОМ NET
Оксана Білозір оголосила про своє 68-річчя звабливим фото
ГЛАВКОМ NET
DISCOMAN - "Фантастична" – 3 місце чарту FM-TV минулого тижня.
FM-TV
Відома українська співачка родом з РФ розкритикувала російськомовних і пояснила чому: "Себе обікрали"
ТСН
Бред Пітт вперше висловився про розлучення з Джолі: "Не думаю, що це було щось серйозне"
ТСН
Юрій Нікітін показав архівне фото з Іриною Білик з їхньої молодості та зробив несподіване зізнання
ТСН
В Обухівському районі зафіксовано випадок сказу у собаки
ГЛАВКОМ NET
Три предмети побуту містять небезпечні речовини: чим загрожує їх використання
ТСН
Секрети довголіття: як деякі люди доживають до 100 років і довше
TSN
Мобілізація в Україні: чи повинна ВЛК враховувати висновки приватних лікарів
ТСН
Що робити з помідорами у відкритому ґрунті одразу після дощів: профілактика та лікування фітофтори, хлорозу
ТСН
Настій із цього бур’яну — найкраще підживлення для овочевих культур: як приготувати
ТСН
Корисні вуглеводи: 7 продуктів, які допомагають схуднути
ТСН
Як підвищити тестостерон у чоловіків
ТСН
Як знизити рівень холестерину — допоможе лише один продукт
TSN
Як легко дізнатися, що вас зраджують — приватний детектив розповів
TSN
Тельці отримають внутрішню силу, а Ракам слід довіряти інтуїції: астрологічний прогноз на рунах на 29 травня 2025 року
TSN
Дівам варто знайти друзів, а Скорпіонам слід зануритися у почуття: гороскоп за картами Таро на 29 травня 2025 року
TSN
До цих знаків зодіаку справжнє кохання приходить лише у зрілому віці
TSN
Врожай збільшиться у кілька разів: які рослини посадити поруч з огірками
TSN
Висадіть ці чотири виткі рослини зараз — і вони миттєво рясно розквітнуть
ТСН
Чому жінкам не можна святкувати свій 53-й день народження: про це варто знати
ТСН
5 найефективніших способів боротьби з личинками хруща: як надовго позбутися шкідників
ТСН
Завдяки "Буковелю" у місцевій громаді рекордно низький рівень безробіття — опитування
ТСН
У Ліхтенштейні розглядають посилення нагляду за трастами, пов’язаними з РФ
Европейская правда
Гетманцев повідомив, як зміняться податки, якщо Україна вступить до ЄС
ГЛАВКОМ NET
Чинний та колишній віцепрем'єри з питань Придністров'я йдуть з уряду Молдови – будуть послами
Европейская правда
ЗМІ: Маск залишиться неофіційним радником Трампа
Европейская правда
У Мархалівці через атаку росіян вщент зруйновано будинок гендиректора одного з телеканалів
ГЛАВКОМ NET
Правозахисні організації оскаржують в суді заборону прайду в Будапешті
Европейская правда
У Румунії оголошували тривогу через атаку російських БПЛА на Ізмаїл
Европейская правда
Литва передала США розслідування смерті американських солдатів на своєму полігоні
Европейская правда
Келлог пояснив, чим Росія розчарувала Трампа
ГЛАВКОМ NET
Журналісти назвали регіони РФ, які втратили найбільше солдат на війні в Україні
ГЛАВКОМ NET
Окупантам залишилось до адмінкордону Дніпропетровщини менше 3 км – DeepState
ГЛАВКОМ NET
На Київщині буде модернізовано систему централізованого оповіщення
ГЛАВКОМ NET
Окупанти стали активно застосовувати на фронті протидронові коридори
ГЛАВКОМ NET
РФ вночі атакувала Україну балістикою та 90 дронами: які області постраждали
ГЛАВКОМ NET
Втрати ворога станом на 30 травня 2025 – Генштаб ЗСУ
ГЛАВКОМ NET
Карта бойових дій в Україні станом на 30 травня 2025 року
ГЛАВКОМ NET
В Одесі «шахеди» зруйнували відділення «Нової пошти»
ГЛАВКОМ NET
Хмарно з проясненнями, місцями дощі: прогноз погоди на 30 травня
ГЛАВКОМ NET
Чи можуть оштрафувати за нетверезу їзду на електросамокаті: що каже суд
ТСН
РОПА Україна представила на AGRO Challenge найтехнологічніші машини HORSCH
AgroPortal
Tesla втрачає позиції: названо нового лідера на ринку електромобілів у Європі
ГЛАВКОМ NET
У Києві помітили новий Lamborghini Urus S
VGorode
Маск анонсував появу перших роботаксі у Техасі
ГЛАВКОМ NET
Як зробити так, щоб пральна машина не "стрибала": цікавий спосіб, щоб змусити її стояти нерухомо
ТСН
Зарядити електромобіль стало дорожче: як змінилися ціни
ГЛАВКОМ NET
AWT Bavaria оголошує про відкриття нового інноваційного простору - AWT Studio UNIT.City
Корреспондент
Дослідниця міграції б’є на сполох: ставлення поляків до українців різко змінилося
ГЛАВКОМ NET
В Україні скасовано 1 червня як День захисту дітей: указ президента
ГЛАВКОМ NET
«У ТЦК служать воїни, які боронили країну». ЗСУ звернулись з проханням до українців
ГЛАВКОМ NET
Показник смертності серед цивільних в Україні цьогоріч зріс на 59%
ГЛАВКОМ NET
Росія вже втратила в Україні техніки на $95 млрд
ГЛАВКОМ NET
У Чехії суд засудив вчительку, яка на уроках поширювала фейки про «українських нацистів»
ГЛАВКОМ NET
Українські діти все частіше стають жертвами булінгу: сумна статистика
ГЛАВКОМ NET
Боєць батальйону «Вовки Да Вінчі». Згадаймо 19-річного Єгора Муху
ГЛАВКОМ NET
Олена Бабакова: Українці у Польщі стали цапом-відбувайлом
ГЛАВКОМ NET
Марсохід під час селфі сфотографував несподіваний об’єкт на Червоній планеті
TSN
Україну 29 травня накрила дуже потужна магнітна буря
TSN
Вчені знайшли загублений світ: що тисячоліттями приховувалося на дні океану
TSN
Китай відправляє місію на астероїд: чим вона займеться
TSN
Яким може бути кінець світу: вчені попередили про загрозу з далекого космосу
ТСН
Вчені виявили дивні зміни: чому поверхня Південної Африки піднімається і чим це загрожує
ТСН
Як змусити штучний інтелект працювати краще? Співзасновник Google дав дивну пораду
ГЛАВКОМ NET
Таємничий об'єкт посилає на Землю дивні сигнали
ТСН
«Чайлдфрі – травмовані»: Заява засновниці «Всеосвіти» розділила соцмережі
ГЛАВКОМ NET
Більше 200 засобів захисту рослин рекомендовано до реєстрації
AgroPortal
Запровадження екоподатку CBAM. Бізнес-асоціації закликають уряд негайно звернутися до ЄС
ГЛАВКОМ NET
Аграрії засіяли вже 5,5 млн га ярих зернових та зернобобових культур
Agravery
Як не зірвати посівну: Агро Арена пропонує два інструменти, які підтримують фермерів у літній період
AgroPortal
Сівба зернових в Україні близька до завершення
AgroPortal
Податкова надсилає листи українцям за продаж товарів через "Нову пошту" — як це працює і які штрафи загрожують
VGorode
Зерно замість гривні: як аграрії використовують спот-обмін та товарне кредитування
Agravery
Коштом держави уже розміновано понад 2 тис. га сільгоспземель
AgroPortal
Укрзалізницю просять не підвищувати ставки для контейнерних перевезень
AgroPortal
У Києві вночі палав порожній будинок
ГЛАВКОМ NET
У Запоріжжі загорівся об'єкт інфраструктури внаслідок атаки РФ
ГЛАВКОМ NET
На Київщині чоловік розпилив газ в обличчя представнику ТЦК
ГЛАВКОМ NET
Обережний прикордонник «замовив» хабар поштою: чоловіку загрожує до 10 років ув'язнення
ГЛАВКОМ NET
Атака на Харків, лісові пожежі у Канаді: головне за ніч
ГЛАВКОМ NET
У Харкові прогриміли вибухи: місто під атакою дронів
ГЛАВКОМ NET
Дрони атакували Курськ: спалахнула пожежа, є пошкодження
ГЛАВКОМ NET
У Канаді вирують лісові пожежі: тисячі людей вимушені евакуюватись
ГЛАВКОМ NET
У Кривому Розі байкер розбився на смерть, тікаючи від поліції
ГЛАВКОМ NET
Україна – Албанія: де дивиться вирішальний поєдинок жіночої Ліги націй
ГЛАВКОМ NET
Визначилися суперники юнацької збірної України з футболу на Чемпіонаті світу
ГЛАВКОМ NET
Матюха Андрій Валерійович долучився до збору коштів для будівництва футбольного поля
ТСН
"Талібан" вимагає відрізати голови фігуркам у настільному футболі: у чому причина
ТСН
Гравець «Динамо» потрапив у рейтинг найкращих молодих футболістів Європи
ГЛАВКОМ NET
Перервалася 24-річна безпрограшна серія іспанських футбольних клубів у фіналах єврокубків
ГЛАВКОМ NET
Школяр, який врятував людей у Сумах після ракетного удару, здобув срібло чемпіонату Європи
ГЛАВКОМ NET
«Кривбас» відмовився від участі у дитячому турніру в Катарі через російські команди
ГЛАВКОМ NET
Визначився склад збірної України з баскетболу на чемпіонат Європи
ГЛАВКОМ NET