Як вчасно розпізнати інфаркт: симптоми, причини і профілактика серцевих нападів

Експерти Міністерства охорони здоров’я України підготували пам’ятку про те, як розпізнати серцевий напад або інфаркт, а також про заходи профілактики серцево-судинних захворювань.

— Серцевий напад або інфаркт — це блокування роботи серцевого м’яза внаслідок утворення кров’яного згустку (тромбу) в живильній артерії або спазму, — пояснюють медики.

І констатують: коли приплив крові до серця припиняється, виникає інфаркт.

Ділянка серцевого м’яза, що харчується цією артерією, починає відмирати.

Ступінь пошкодження серцевого м’яза залежить від розміру ділянки ураження і проміжком часу між серцевим нападом і отриманням лікування.

Три причины посетить кардиолога: при каких проблемах с сердцем нужно идти к врачу.

Повідомляється, що операцію з розширення кровоносних судин серця і відновлення в них кровотоку називають стентуванням.

Чим швидше людина з інфарктом отримає невідкладну допомогу, тим менше будуть пошкодження серця.

Оптимально час — до двох годин.

Як розпізнати інфаркт.

Іноді серцевий напад має різкі інтенсивні прояви.

Але більшість з них проявляються повільно і супроводжуються легким болем або дискомфортом.

Ось кілька ознак, які повинні вас насторожити, оскільки можуть свідчити про серцевий напад:.

відчуття тиску, стиснення, печіння або болю посеред грудної клітини.

Такі відчуття не проходять кілька хвилин поспіль або носять хвилеподібний характер: проходять і повертаються знову;.

біль або дискомфорт в одній або обох руках, спині, шиї, щелепах або животі;.

задишка з дискомфортом у грудях або без нього;.

почуття панічного жаху;.

раптова слабкість;.

холодний піт, нудота або запаморочення.

У разі, якщо ви підозрюєте у себе інфаркт, негайно зверніться за допомогою.

Як запобігти інфаркту.

Зазвичай ризик розвитку серцево-судинних захворювань можна істотно знизити, якщо дотримуватися здорового способу життя і стежити за здоров’ям.

Що ви можете зробити, щоб продовжити життя власному серцю:.

не паліть і уникайте пасивного куріння;.

контролюйте показники кров’яного тиску.

Якщо він високий — зверніться до лікаря;.

дотримуйтесь збалансованого харчування, зменшіть споживання продуктів з високим вмістом насичених і трансжирів, солі, доданого цукру;.

приділяйте фізичної активності середньої інтенсивності не менше 150 хвилин в тиждень;.