MY.UAНовости
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

"Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все". Мнение.

Мы . Мы из Украины

С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию. Спасибо за то, что вы с нами.

Поддержать
Related video

В ближайшее время целлюлит мне не грозит. Потому что теперь я спускаюсь и поднимаюсь на 17 этаж по лестнице. Потому что могут выключить свет — а вдруг я буду в лифте. И хотя этот риск был актуален в Киеве только в понедельник, ну, максимум во вторник, я все равно продолжаю, как долбень, ходить по лестнице.

Потому что я поняла простую вещь: если выключат свет, я просто не поднимусь на 17 этаж по несколько раз в день, это тупо сложно. Поэтому я продолжаю ходить по лестнице, чтобы качать мышцы ног и развивать дыхательный аппарат.

За пару дней гигантский прогресс — лишь одна остановка перевести дыхание. Но завтра у меня будет выходной: поеду в лифте.

"Эта взрослая жизнь так сложна", — думала я лет в 25. Так хотелось быть девочкой, порхать по жизни, не решать ничего, потому что я же девочка, у меня лапки (если у девочек вообще бывают лапки).

А сейчас что? Та давайте уже сюда ваши сверхсложные решения, у меня давно не лапки, а громадные руки, я могу что угодно. Только бы не овладевать этими новыми навыками выживания во время войны.

Надо готовиться к тому, что не будет света. Не будут работать лифты и насосы для воды. Воду придется носить на 17 этаж. Так что тренируем не только ноги, но и мышцы рук и спину. Носим что-то тяжеленькое на 17 этаж. Можно брать кирпич. Моя бабушка однажды носила в сумке кирпич, который ей положили туда коллеги. Просто ради шутки. Но мне не смешно: тяжелое я носить не привыкла, хотя выглядит так, что стоит себя приучать.

Надо готовиться к тому, что не будет отопления. Поэтому запасаемся теплыми вещами и бабушкиными грелками.

Надо готовиться к ядерке. Здесь как будто даже просто: закрыть все окна и не выходить из дома несколько суток. Это если взрыв не застанет вас где-нибудь в городе и вы тупо не сгорите от него или не будете облучены радиацией (хотя там тоже как будто есть нормальные варианты).

Надо готовиться к химической атаке. Бл*ть, вот я вообще не знаю что там готовить, кроме каких-нибудь мощных респираторов или еще чего-то. К сожалению, это уже так давно обсуждали в Фейсбуке, что я просто все забыла.

Надо готовиться к тому, что тебя, человека с высшим зарубежным образованием, безумным опытом работы и менеджерскими навыками, могут толпой изнасиловать русские солдаты. Могут не трогать, а просто пустить через фильтрационный лагерь на несколько недель через Россию. Могут взять в плен (да, они иногда берут гражданских женщин в плен). Могут убить твоих близких у тебя на глазах. А могут не убить, а просто покалечить. Я пока не решила, как именно ко всему этому нужно приготовиться. Если у кого есть инструкция, поделитесь, пожалуйста. Инструкцию по химической атаке не требуется, она есть в гугле.

Надо готовиться к тому, что не будет воды (а, об этом я уже говорила!) и еды. Хотя по поводу еды — это какая-то задача для первоклассника, который перешел из детсада в школу и на зависть другим детям уже умеет и читать, и считать, поэтому сидит и просто скучает. Еды у нас на все 10 лет заранее спрятано. Так что отдам еду в хорошие руки и рты.

Невозможно каждый день переживать эмоциональный подъем от наших побед на фронте, от того, что, слава Богу, сегодня ты жив, от того, что у тебя все относительно нормально. Как бы классно ты ни греб на короткой дистанции, на длинной ты все равно выгораешь.

Выгораешь? Ты сказала выгораешь? Отчего? От переживаний? Камон, люди под обстрелами находятся неделями и месяцами, пленные находятся в бесчеловечных условиях, людей мучают и убивают. Трудно вообще придумать, каких зверств не происходило на нашей земле с нашими людьми за считанные 8 месяцев. А ты со своим выгоранием.

О'кей. Тогда с фрустрацией. То есть с "психическим состоянием человека, выражающимся в характерных переживаниях и поведении, вызванном объективно непреодолимыми (или субъективно воспринимаемыми как непреодолимыми) трудностями на пути к достижению цели, расхождения реальности с ожиданиями" (Википедия).

Исходя из этого наша цель – жить свою привычную нормальную жизнь. Но непреодолимые обстоятельства в виде российских войск вызывают некоторые трудности на пути к этой цели около 40 миллионов жителей страны.

Состояние фрустрации вообще почти не исчезает. В мозг настойчиво лезет вопрос "Что будет, если?" Ты на секунду впадаешь в ступор, пытаясь понять, как будешь жить, например, без отопления в многоэтажном доме, но поскольку твой мозг не привык к решению таких проблем, просто отмахиваешься от этого вопроса и дальше делаешь свои дела. Но вопрос никуда не девается. Он так и висит в безвоздушном пространстве твоего мозга и лишь иногда напоминает о себе, как задача, которая не была решена. "А что ты будешь делать, если не будет электричества, скажем, неделю?" Эм, что? Неделя? Да на*уй. Я не знаю, что я буду делать. Ничего не буду делать.

Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все. Потому что впереди, на том 17-м этаже, твой дом и тепло. А сзади — только улица и холод. По крайней мере, пока оно именно так.

Источник

Важно Взять Киев. Что происходит на границе с Беларусью и будет ли попытка атаковать столицу Украины
Теги по теме
Украинавойна
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Які безкоштовні послуги та знижки дає пенсійне посвідчення
24tv
2026-09-18T20:21:07Z
Українські лікарні працюватимуть за новими правилами: в уряді ухвалили важливе рішення
Знай
2026-09-23T03:21:43Z
Скільки років насправді може прожити людина: вчені назвали межу
TSN
2026-09-19T11:06:29Z
Як легко почистити сковорідку від багаторічного нагару: простий лайфгак
TSN
2026-09-14T08:33:46Z
В українських аптеках подорожчають ліки: на які препарати зміняться ціни
Знай
2026-09-26T05:42:22Z
"Плата" за операції: як керівництво київської лікарні оббирало хірургів
24tv
2026-09-26T05:09:01Z
Наліт зникне за 15 хвилин: що потрібно вилити в унітаз
GlavRed
2026-09-20T14:21:58Z
Як зберігати вершкове масло, щоб воно було свіжим і смачним максимально довго: кулінарні хитрощі
TSN
2026-09-22T14:06:32Z
Ризик дефіциту ліків у Києві: які препарати під загрозою після ударів РФ
Политека
2026-09-23T18:33:11Z
25-річну модель знайшли розчленованою в багажнику: що з нею сталося
Фокус
2026-09-25T01:06:34Z
У Києві злив локації коштував життя дитині: "Шахед" вдарив у дім з розслідування про Кіма
Фокус
2026-09-25T16:45:18Z
Атака на Київщину: пошкоджено будинки та склади, поранена літня жінка
ГЛАВКОМ NET
2026-09-25T08:09:49Z
Вінниччина: скажена лисиця пошкодила авто і намагалася напасти на водія
ГЛАВКОМ NET
2026-09-24T15:45:25Z
Спроба вербування на Житомирщині: 16-річній дівчині пропонували гроші за підпал авто та встановлення GPS-трекера
InternetUA
2026-09-26T05:26:23Z
У Соломʼянському районі Києва пожежа охопила будинок: четверо постраждалих
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:09:04Z
Придбав кратом через Telegram і забрав із поштомату: в Івано-Франківську чоловік отримав умовний термін
InternetUA
2026-09-18T11:54:25Z
Окупанти атакували Київщину: травмовано жінку, спалахнули три будинки
ГЛАВКОМ NET
2026-09-21T16:39:56Z
На Київщині дві людини постраждали через атаку Росії, є руйнування
24tv
2026-09-26T05:06:09Z
Померла популярна актриса: знімалася у фільмі «Місце зустрічі змінити не можна»
GlavRed
2026-09-16T19:54:33Z
Як зараз виглядає Спайк із "Баффі – винищувачки вампірів", якому вже 64 роки
24tv
2026-09-21T09:12:30Z
Андрій Бєдняков вперше за довгий час показав дорослу доньку
Фокус
2026-09-21T07:12:46Z
Що подивитися після "Постукайся в мої двері": 3 нові турецькі серіали, які затягнуть на тижні
24tv
2026-09-12T15:33:30Z
Село ще такого не бачило: українка переїхала в глибинку і одягає наймодніші речі
Фокус
2026-09-26T06:00:22Z
U2 відзначили 50-річчя гурту концертом у рідній школі
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T04:57:23Z
Представник Гейден Панеттьєрі зробив офіційну заяву стосовно розслідування і причин її смерті
24tv
2026-09-17T14:36:59Z
"Притисли до стіночки": Ротару принизили через зрадницю Повалій
GlavRed
2026-09-17T14:15:05Z
Чим вище, тим краще: ботфорти повернулися в моду і ви захочете знати, як їх носити
24tv
2026-09-21T16:36:10Z
Крупи стоятимуть місяцями без жодної личинки: правила зберігання, про які мовчать магазини
24tv
2026-09-16T03:45:14Z
Жир більше не проблема: простий та швидкий спосіб очистити шафи на кухні
GlavRed
2026-09-12T15:27:30Z
Тут вино – це їжа: 5 фактів про Молдову, які здивують туристів
24tv
2026-09-26T04:24:10Z
Гарбуз на столі: 9 простих страв від крем-супу до лазаньї та домашніх чипсів
Знай
2026-09-26T04:08:01Z
Тест на IQ: потрібно знайти 3 відмінності на картинці фермера з коровою за 36 с
GlavRed
2026-09-26T01:09:55Z
Як утеплити підлогу без ремонту: експерти назвали прості варіанти
GlavRed
2026-09-26T00:57:05Z
Чому хризантеми вимерзають навіть під товстим шаром соломи: помилка садівників
GlavRed
2026-09-26T00:03:36Z
Тут не тільки райські пляжі: українка назвала 3 нюанси, які налякали її на Балі
24tv
2026-09-25T20:18:49Z
Хліб може зіпсуватися до закінчення терміну придатності: як визначити свіжість
GlavRed
2026-09-25T20:10:32Z
Карта бойових дій в Україні станом на 26 вересня 2026 року
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:57:50Z
РФ масовано лупила просто по житлових будинках — деталі атаки
TSN
2026-09-26T05:48:11Z
Якість повітря у Києві 26 вересня 2026 року
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:33:12Z
Два тролейбуси у Києві змінили маршрути через російську атаку
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:21:03Z
Дощі подекуди повернуться: прогноз погоди на вихідні
24tv
2026-09-26T05:06:19Z
Росіяни "малюють" собі успіхи: ISW повідомив про ситуацію на гарячих напрямках
TSN
2026-09-26T04:33:26Z
До Києва посеред осені йде “літо”: синоптики назвали точні дати нової хвилі потепління
TSN
2026-09-26T04:33:13Z
«Дронофобія»: український лікар описав новий наслідок війни
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T04:21:17Z
Де у Києві проходитимуть продуктові ярмарки 26-27 вересня
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T04:03:16Z
Дні народження святкуватимуть окремо: у Рівному жінка народила двійнят із різницею в три доби
TSN
2026-09-26T05:59:45Z
Як грамотно покликати жерця і женця? 10 запитань до мовознавиці
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:57:17Z
ЗМІ: США законтрактують майже всі $400 млн допомоги Україні
Европейская правда
2026-09-26T05:44:15Z
Reuters: США виділять обіцяні $400 млн допомоги Києву, але не дадуть перехоплювачі Patriot
Лига
2026-09-26T05:39:53Z
Їдять траву та помирають без ліків: що відомо про голодомор-2026 в окупованих Олешках — шокувальні подробиці
TSN
2026-09-26T05:33:08Z
Румунія підіймала винищувачі через повітряну ціль поблизу кордону
Европейская правда
2026-09-26T05:26:52Z
Майстер із золотими руками: на фронті загинув житомирянин Андрій Татуревич
24tv
2026-09-26T05:21:06Z
75% знижки на комунальні послуги: у ПФУ розповіли, хто може отримати пільгу
Политека
2026-09-26T05:01:59Z
Католицькі інфлюенсери в Парижі зібрали молодь на вечір молитви — France 24
InternetUA
2026-09-26T04:47:01Z
Телефон нагрівається в кишені, хоча екран вимкнений: що він робить без вашого відома
InternetUA
2026-09-26T05:32:42Z
Ботанік про знахідки під час війни: Натрапили на рослини, яких більше немає ніде у світі
Комсомольская правда
2026-09-26T05:02:49Z
Не лише відсутність викидів. Китайські вчені виявили нові переваги сонячних електростанцій
InternetUA
2026-09-26T05:02:35Z
Магнітна буря 26 вересня: скільки балів буде
TSN
2026-09-26T04:51:10Z
Без заміни батареї. Робот-собака RAIBO2 пробіг марафон на одному заряді
InternetUA
2026-09-26T04:02:05Z
Галактики розпадаються на частини й відроджуються у зірках: «Чандра» зробила вражаючі знімки
ZN UA
2026-09-26T03:08:28Z
Gemini навчився здійснювати телефонні дзвінки від імені користувачів
InternetUA
2026-09-26T03:02:11Z
Маск спрогнозував появу мільярда гуманоїдних роботів за 10 років
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T01:06:41Z
У Нідерландах хакери викрали дані понад мільйона клієнтів сервісу доставки
InternetUA
2026-09-26T01:02:11Z
РФ готує мобілізацію та новий наступ: Макрон розкрив мету Кремля
GlavRed
2026-09-24T22:19:29Z
Трамп анонсував ще дві зустрічі із Сі Цзіньпіном до кінця року
24tv
2026-09-26T05:54:58Z
Новий міністр відновлення узяв собі в радники дружину заступника Буданова
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T05:54:25Z
Російська держпропаганда анонсувала «ще одну коротку СВО», але швидко передумала — статтю несподівано зняли
InternetUA
2026-09-26T05:47:25Z
"Цілеспрямована ескалація": в ISW дізналися, без чого РФ хоче залишити українців
GlavRed
2026-09-26T05:42:41Z
Зашморг для молодої держави: що змусило Україну віддати ядерні боєголовки в обмін на папірець
24tv
2026-09-26T05:36:15Z
Сі зустрівся з Трампом: як Китай будує світ під себе
ZN UA
2026-09-26T05:35:11Z
Українське законодавство хочуть переписати: Стефанчук пояснив, що змінять
24tv
2026-09-26T05:30:22Z
Лише Угорщина блокує відкриття переговорних кластерів для України: названо причниу
Vlasti
2026-09-26T05:27:03Z
Дизель по 145 гривень: паливний експерт розповів, коли ціни можуть різко злетіти
Политека
2026-09-26T06:01:56Z
Подорожчання продуктів в Івано-Франківську: що найбільше додало в ціні
Политека
2026-09-26T05:40:18Z
Зміни з 1 жовтня: хто з українців зможе платити за електроенергію вдвічі менше
24tv
2026-09-26T05:39:02Z
Комунальні платіжки в Україні зростають без зміни тарифів: що робити, якщо сума завищена
Политека
2026-09-26T05:31:11Z
Подорожчання будматеріалів в Україні: аналітики пояснили, на скільки зростуть ціни на ремонт
Политека
2026-09-26T05:23:01Z
Стало відомо, чи буде уряд регулювати ціни на продукти в магазинах
AgroNews
2026-09-26T05:02:26Z
Очищені волоські горіхи подорожчали вдвічі: кілограм уже 400 грн, де купити дешевше
Знай
2026-09-26T04:41:50Z
Світло 26 вересня не вимикатимуть: Укренерго назвало час, коли краще не вмикати прилади
Знай
2026-09-26T04:41:04Z
Бензин та дизель змінилися в ціні. Ціни на АЗС 26 вересня
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T04:36:52Z
Італія на дні: "Скуадра Адзурра" зіпсувала Манчіні повернення у збірну провалом з Бельгією
24tv
2026-09-26T05:39:58Z
Марко Россі: Угорщина створила більше за Україну моментів
Football.ua
2026-09-26T05:29:23Z
Усик несподівано змінив імідж напередодні 17-ї річниці весілля
Комсомольская правда
2026-09-26T05:08:18Z
Грузія – Україна: що відомо про матч 2-го туру Ліги націй
24tv
2026-09-26T05:06:38Z
Мальдера: Треба стояти двома ногами на землі
Football.ua
2026-09-26T05:05:44Z
Англія — Іспанія. Напередодні
Football.ua
2026-09-26T04:53:45Z
Українська збірна з футболу перемогла Угорщину на першому матчі Ліги націй
Лига
2026-09-26T04:41:17Z
"Люблю Усика, але": відомий журналіст здивував реакцією на бій Джошуа – Ф'юрі
24tv
2026-09-26T03:45:04Z
Усик відмовився від титулу WBA: чемпіоном зробили росіянина, а пояс одразу знецінили
Знай
2026-09-26T01:34:08Z
Відтепер у найбільшому на планеті гоночному симуляторі можна позмагатися на базових автомобілях Катергем
Топ Жир
2026-09-22T00:12:10Z
Чому восени авто витрачає більше пального: причини, про які мало хто знає
GlavRed
2026-09-18T16:12:09Z
Bentley представила перший електромобіль в історії бренду
ГЛАВКОМ NET
2026-09-26T02:33:53Z
Мерседес уклав масштабну угоду, яка допоможе втілити твердотільні акумулятори в життя
Топ Жир
2026-09-26T02:12:28Z
Audi та Volkswagen відкликають мільйони авто по всьому світу через корозію болта кермового механізму
iPress
2026-09-25T20:20:35Z
За новинку Окта доведеться віддати у 2,5 раза менше, ніж за рестомод класичного Дефендера від Хелдербурга
Топ Жир
2026-09-25T19:43:29Z
Перша водійка в Україні та затята кондитерка: такою Соломію Крушельницьку ви не уявляли
24tv
2026-09-25T19:42:55Z
Genesis GV90 дає змогу побачити, як екран-гігант сягає ще більших розмірів задля бездоганного кінотеатру в салоні авто
Топ Жир
2026-09-25T18:43:12Z
Відреставрований 39-річний Volkswagen Scirocco продають у Тернополі: яка ціна
Топ Жир
2026-09-25T16:28:03Z