MY.UAНовости
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

"Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все". Мнение.

Мы . Мы из Украины

С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию. Спасибо за то, что вы с нами.

Поддержать
Related video

В ближайшее время целлюлит мне не грозит. Потому что теперь я спускаюсь и поднимаюсь на 17 этаж по лестнице. Потому что могут выключить свет — а вдруг я буду в лифте. И хотя этот риск был актуален в Киеве только в понедельник, ну, максимум во вторник, я все равно продолжаю, как долбень, ходить по лестнице.

Потому что я поняла простую вещь: если выключат свет, я просто не поднимусь на 17 этаж по несколько раз в день, это тупо сложно. Поэтому я продолжаю ходить по лестнице, чтобы качать мышцы ног и развивать дыхательный аппарат.

За пару дней гигантский прогресс — лишь одна остановка перевести дыхание. Но завтра у меня будет выходной: поеду в лифте.

"Эта взрослая жизнь так сложна", — думала я лет в 25. Так хотелось быть девочкой, порхать по жизни, не решать ничего, потому что я же девочка, у меня лапки (если у девочек вообще бывают лапки).

А сейчас что? Та давайте уже сюда ваши сверхсложные решения, у меня давно не лапки, а громадные руки, я могу что угодно. Только бы не овладевать этими новыми навыками выживания во время войны.

Надо готовиться к тому, что не будет света. Не будут работать лифты и насосы для воды. Воду придется носить на 17 этаж. Так что тренируем не только ноги, но и мышцы рук и спину. Носим что-то тяжеленькое на 17 этаж. Можно брать кирпич. Моя бабушка однажды носила в сумке кирпич, который ей положили туда коллеги. Просто ради шутки. Но мне не смешно: тяжелое я носить не привыкла, хотя выглядит так, что стоит себя приучать.

Надо готовиться к тому, что не будет отопления. Поэтому запасаемся теплыми вещами и бабушкиными грелками.

Надо готовиться к ядерке. Здесь как будто даже просто: закрыть все окна и не выходить из дома несколько суток. Это если взрыв не застанет вас где-нибудь в городе и вы тупо не сгорите от него или не будете облучены радиацией (хотя там тоже как будто есть нормальные варианты).

Надо готовиться к химической атаке. Бл*ть, вот я вообще не знаю что там готовить, кроме каких-нибудь мощных респираторов или еще чего-то. К сожалению, это уже так давно обсуждали в Фейсбуке, что я просто все забыла.

Надо готовиться к тому, что тебя, человека с высшим зарубежным образованием, безумным опытом работы и менеджерскими навыками, могут толпой изнасиловать русские солдаты. Могут не трогать, а просто пустить через фильтрационный лагерь на несколько недель через Россию. Могут взять в плен (да, они иногда берут гражданских женщин в плен). Могут убить твоих близких у тебя на глазах. А могут не убить, а просто покалечить. Я пока не решила, как именно ко всему этому нужно приготовиться. Если у кого есть инструкция, поделитесь, пожалуйста. Инструкцию по химической атаке не требуется, она есть в гугле.

Надо готовиться к тому, что не будет воды (а, об этом я уже говорила!) и еды. Хотя по поводу еды — это какая-то задача для первоклассника, который перешел из детсада в школу и на зависть другим детям уже умеет и читать, и считать, поэтому сидит и просто скучает. Еды у нас на все 10 лет заранее спрятано. Так что отдам еду в хорошие руки и рты.

Невозможно каждый день переживать эмоциональный подъем от наших побед на фронте, от того, что, слава Богу, сегодня ты жив, от того, что у тебя все относительно нормально. Как бы классно ты ни греб на короткой дистанции, на длинной ты все равно выгораешь.

Выгораешь? Ты сказала выгораешь? Отчего? От переживаний? Камон, люди под обстрелами находятся неделями и месяцами, пленные находятся в бесчеловечных условиях, людей мучают и убивают. Трудно вообще придумать, каких зверств не происходило на нашей земле с нашими людьми за считанные 8 месяцев. А ты со своим выгоранием.

О'кей. Тогда с фрустрацией. То есть с "психическим состоянием человека, выражающимся в характерных переживаниях и поведении, вызванном объективно непреодолимыми (или субъективно воспринимаемыми как непреодолимыми) трудностями на пути к достижению цели, расхождения реальности с ожиданиями" (Википедия).

Исходя из этого наша цель – жить свою привычную нормальную жизнь. Но непреодолимые обстоятельства в виде российских войск вызывают некоторые трудности на пути к этой цели около 40 миллионов жителей страны.

Состояние фрустрации вообще почти не исчезает. В мозг настойчиво лезет вопрос "Что будет, если?" Ты на секунду впадаешь в ступор, пытаясь понять, как будешь жить, например, без отопления в многоэтажном доме, но поскольку твой мозг не привык к решению таких проблем, просто отмахиваешься от этого вопроса и дальше делаешь свои дела. Но вопрос никуда не девается. Он так и висит в безвоздушном пространстве твоего мозга и лишь иногда напоминает о себе, как задача, которая не была решена. "А что ты будешь делать, если не будет электричества, скажем, неделю?" Эм, что? Неделя? Да на*уй. Я не знаю, что я буду делать. Ничего не буду делать.

Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все. Потому что впереди, на том 17-м этаже, твой дом и тепло. А сзади — только улица и холод. По крайней мере, пока оно именно так.

Источник

Важно Взять Киев. Что происходит на границе с Беларусью и будет ли попытка атаковать столицу Украины
Теги по теме
Українавійна
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Неузнаваемая певица, изменившая Украине, появилась со вставными зубами и вспомнила Бога на фоне Кремля
Comments UA
2026-01-09T21:51:00Z
Дмитрий Волканов шокировал подробностями, как едва не подавился в новогоднюю ночь открыткой с желаниями
TSN
2026-01-01T14:42:00Z
Надпись на могиле Мэтью Перри довела фанатов до слез: семья через 2 года решилась на отсылку в "Друзья"
Знай
2026-01-04T16:51:16Z
$800 тысяч за виллу с секретами: во Львове продают уникальный дом начала XX века
Комсомольская правда
2026-01-07T05:06:51Z
Инсайдер: Фильм про Блэйда с Махершалой Али отменен, но это не конец для персонажа
GameMag
2026-01-10T14:12:44Z
Даша Квиткова восхитила сладким поцелуем с женихом Бражко на фоне заснеженных деревьев
TSN
2026-01-10T13:09:26Z
Виталина Библив высказалась о своем первом браке в 44 года: "Самое счастливое событие"
TSN
2026-01-05T13:06:29Z
Андре Тан рассказал, какие джинсы будут в моде этой зимой: 7 главных трендов
Знай
2026-01-10T12:51:06Z
Деликатная причина: Бритни Спирс больше никогда не будет выступать в США
GlavRed
2026-01-10T10:42:24Z
Пришили ухо к ноге: китайские хирурги пошли на шокирующий шаг, чтобы спасти пациентку
Comments UA
2025-12-28T11:39:13Z
Бесплатные обследования и новые прививки: что изменится для украинцев в январе
Знай
2026-01-03T22:33:21Z
Раскрыт секрет, почему возникает вялость и потеря энергии до 10 утра
Comments UA
2025-12-29T06:42:27Z
Секреты ухода за волосами после 45: вот как вернуть ему блеск и густоту
TSN
2026-01-03T16:51:16Z
Лечение алкогольной зависимости: эффективные методы и актуальная информация
Новости Украины
2026-01-10T16:54:22Z
Что пить для здоровья мозга: диетологи порекомендовали чай №1
UAToday
2026-01-10T15:03:38Z
Большинство все это время заблуждались: когда лучше принимать мультивитамины
Comments UA
2026-01-05T08:00:53Z
Украинцы платят за бесплатное: врачи разводят пациентов на деньги
Знай
2026-01-10T14:33:39Z
Как хранить лук, чтобы он оставался свежими месяцами: простые трюки, которые работают
TSN
2026-01-10T13:33:35Z
Как изменятся цены на продукты после зимних праздников: эксперт рассказал, что вырастет в цене
Знай
2026-01-01T04:06:00Z
Автогражданка: как выбрать полис и не переплатить за страхование
Хвиля
2026-01-02T05:21:29Z
Снять деньги проще, чем перевести: банки анонсировали пересмотр лимитов
Знай
2026-01-01T19:36:06Z
Субсидию больше не получат: кому в 2026 году отменят помощь
Знай
2026-01-01T13:36:57Z
Не потеряйте деньги: банк предупредил всех украинцев, кто установил "Мобильный Ощад"
Знай
2026-01-10T17:06:55Z
Блэкауты охватят всю страну: какие регионы могут оказаться в темноте
Знай
2026-01-10T16:36:36Z
"Истощенность" Украины – вранье. Вопреки войне, экономика растет даже в потребительском секторе
Лига
2025-12-31T11:42:29Z
Блэкаут пришел в РФ: что пришлось признать правительству РФ
Comments UA
2026-01-10T14:21:49Z
В Украине запретили самое популярное программное обеспечение для бухгалтеров
UAToday
2026-01-10T12:15:55Z
Инопланетные цивилизации могут общаться как светлячки у всех на виду, считают ученые
Фокус
2026-01-07T09:36:31Z
Мы излучаем свет, пока живы: ученые сделали шокирующее открытие
TSN
2026-01-07T08:06:57Z
У "Резерв+" появились уведомления о бумажных повестках: считается ли это официальным вручением
UAToday
2026-01-07T21:03:17Z
ИИ-революция уже здесь. Выдержит ли экономика этот переход?
Хвиля
2026-01-10T16:06:02Z
Клопотенко заинтриговал сеть: известный шеф сделал предложение
Comments UA
2026-01-10T16:03:21Z
Ученые назвали день, когда "время" закончится: что грозит человечеству
Знай
2026-01-10T13:51:23Z
Озеро, ушедшее сквозь лес: невероятная история исчезновения водоема в Канаде
TSN
2026-01-10T13:33:40Z
Стандартная модель трещит: Вселенная может быть асимметричной — что это значит
TSN
2026-01-10T13:09:00Z
Черная дыра после "убийства" суперзвезды швырнула в нашу планету загадочный объект
Comments UA
2026-01-10T12:09:14Z
Главный «кладовщик» Кремля: Беларусь методично вывозит свои танки на российские базы резерва
Новости Украины
2026-01-01T19:18:43Z
Пенсионеров заставят вернуть государству пенсии: кому придется отдать деньги
Знай
2026-01-02T18:06:40Z
Что нельзя делать с крошками со стола 10 января и зачем есть мясо сегодня: приметы и запреты на Григория
Знай
2026-01-10T02:54:45Z
6 января — какой церковный праздник, с чего нужно обязательно начать утро этого дня
TSN
2026-01-05T07:09:12Z
Льготы формально есть, но деньги все равно требуют: что происходит с проездом для пенсионеров в январе 2026 года
Comments UA
2026-01-10T16:30:53Z
Озвучено оновлені ціни на капусту в Україні
AgroNews
2026-01-10T16:09:51Z
Часы снова не переведут? Появилось важное уточнение о летнем времени в 2026 году
Знай
2026-01-01T11:36:52Z
Часть пенсионеров рискует остаться без выплат в начале 2026 года: разъяснение ПФУ
Хвиля
2026-01-01T03:45:26Z
Как изменилось доверие к Зеленскому: что показали результаты опроса КМИС
Comments UA
2026-01-05T09:57:57Z
Нам выставят ультиматум после визита Трампа в Киев: экс-глава МИД Украины дал объяснение
Comments UA
2026-01-02T06:27:54Z
"Он боится США": Трамп ответил, планирует ли захватить Путина по образцу Мадуро
Фокус
2026-01-10T00:00:18Z
В США совершили нападение на дом вице-президента Вэнса: что известно
Comments UA
2026-01-05T18:42:22Z
Подозреваемого в биржевых махинациях на миллиард экс-нардепа задержали в Германии
Украинская правда
2026-01-05T16:33:33Z
Завершение войны: Зеленский озвучил два возможных сценария на 2026 год
TSN
2026-01-10T17:03:54Z
Президент Еврокомиссии заявила о полной поддержке протестов в Иране
Европейская правда
2026-01-10T16:51:17Z
Новый год в Москве начался с атаки дронов
Новости Украины
2026-01-01T01:06:58Z
С отставкой Малюка уже вопрос решен: СМИ раскрыли детали
Comments UA
2026-01-05T07:06:32Z
"Смерть" командира РДК Капустина: как украинская разведка переиграла Кремль
TSN
2026-01-01T18:36:13Z
В Париже вооруженные бандиты ограбили путиниста, российского блоггера украинского происхождения Игоря Синяка
Comments UA
2026-01-06T15:30:39Z
Трагедия в новогоднюю ночь на курорте Швейцарии: стала известна вероятная причина пожара
TSN
2026-01-02T18:06:05Z
Кровавое 1 января на Полтавщине: в доме нашли убитого мужчину и тело его жены
TSN
2026-01-01T18:36:51Z
В Днепре из-за атаки РФ 7 пострадавших, повреждены более 10 многоэтажек и учебные заведения
Украинская правда
2026-01-07T00:18:18Z
На Киевщине взорвался газовый котел, пострадали двое детей
TSN
2026-01-10T15:36:32Z
Снежная лавина сошла на российских туристов на курорте в Грузии
Новости Украины
2026-01-10T15:21:35Z
Число пострадавших от российской атаки в Киеве возросло до 3: двое – в тяжелом состоянии
Украинская правда
2026-01-05T06:12:09Z
"Враг на пороге Запорожья": полицейские эвакуировали 19 детей из Кушугума
Новости Украины
2026-01-10T15:06:55Z
На початку року порти Великої Одеси збільшили темпи вивантаження зерна
AgroNews
2026-01-10T13:12:17Z
Синоптики спрогнозировали пик арктических морозов в Украине и назвали дату потепления
Новости Украины
2026-01-09T21:36:19Z
Украинские военные прокомментировали иностранных наемников в Донецкой области: о чем это свидетельствует
Comments UA
2026-01-09T22:27:29Z
Командир РДК Денис Капустин жив. ГУР сорвало операцию спецслужб России по его убийству
Лига
2026-01-01T17:30:40Z
После взрыва в Днепре, Запорожье и ряде городов исчезли свет и вода: что известно
UAToday
2026-01-07T21:30:48Z
Пока Киев клал брусчатку, они закупали генераторы: какой город обошел столицу в подготовке к зиме
Хвиля
2026-01-10T16:45:57Z
Оккупанты нанесли удар по портовой инфраструктуре Одесской области
Новости Украины
2026-01-10T16:21:33Z
Операции СБУ при Василии Малюку: от «Паутины» до ударов по Крымскому мосту
Комсомольская правда
2026-01-05T14:21:43Z
Ситуация на фронте на вечер 2 января 2026 года
UAToday
2026-01-02T17:57:21Z
Генштаб: За первые сутки нового года враг штурмовал почти сотню раз
Украинская правда
2026-01-02T07:21:29Z
Что сделать, чтобы ноги не мерзли даже в самый сильный мороз
TSN
2026-01-01T13:09:06Z
Гороскоп Таро на завтра 8 января: Весам - худшее позади, Рыбам - сосредоточиться
GlavRed
2026-01-07T08:00:08Z
Украинский борщ вошел в пятерку самых вкусных супов мира
UAToday
2026-01-07T17:33:40Z
Китайский гороскоп на 2026 год: у кого возникнут проблемы с деньгами
Comments UA
2026-01-01T13:12:09Z
Пушистый и свежий ковер за 15 минут: секрет, который знают только хозяйки в Стамбуле
TSN
2026-01-10T17:03:26Z
Почему кот ходит за вами по пятам: 8 причин, о которых должен знать хозяин
TSN
2026-01-10T15:06:36Z
Новый год без негатива: как очистить дом после праздников и пригласить положительную энергию
Comments UA
2026-01-01T13:15:07Z
Как легко и безопасно открыть дверь или замок автомобиля, если они заклинили на морозе
TSN
2026-01-10T09:33:56Z
Китайский гороскоп на завтра 11 января: Змеям - гнев, Лошадям - обиды
GlavRed
2026-01-10T09:30:42Z
Водители призвали взять пакеты с теплой водой в авто - неожиданный лайфхак
GlavRed
2026-01-07T00:30:36Z
Уклонение от мобилизации: могут ли конфисковать авто
Знай
2026-01-10T16:21:48Z
Как растопить лёд на машине и не повредить стекло: безотказные способы
GlavRed
2026-01-10T13:12:29Z
Спал в фуре - плати как бездомный: дальнобойщиков начали штрафовать за ночь в кабине
Знай
2026-01-10T06:21:10Z
Как уменьшить расход топлива зимой: практические советы для водителей
UAToday
2026-01-09T20:51:54Z
Забывать нельзя: что нужно сделать с колесами авто после 160 км пробега
GlavRed
2026-01-09T20:24:03Z
Переосмысленная легенда: культовый суперкар Honda возвращают в производство
Фокус
2026-01-09T16:27:36Z
Презентован новый Opel Astra 2026: как изменилась популярная компактная модель
Фокус
2026-01-09T13:57:00Z
Peugeot обновила свою самую стильную модель: подробности и фото
Фокус
2026-01-09T11:06:52Z
Норвежских прыгунов с трамплина обвинили в увеличении половых органов: что произошло
Comments UA
2026-01-07T07:21:07Z
Украинская разведка в шоке: какой приказ приняли россияне
Comments UA
2026-01-09T18:48:02Z
Украинка обыграла россиянку в теннис
Comments UA
2026-01-09T18:36:47Z
Энтони Джошуа решил завершить карьеру: родные боксера сообщили детали
Comments UA
2026-01-06T16:33:11Z
Экс-чемпион мира Джошуа планирует завершить карьеру: что повлияло на решение
Фокус
2026-01-06T13:12:34Z
Ярослава Магучих в 2026 году собирается бросить себе вызов
UAToday
2026-01-05T20:03:08Z
Украинский вратарь претендует на звание лучшего в мире в 2025 году – кто он
GlavRed
2026-01-05T15:15:16Z
Украинский футзал прорвался в мировую элиту: двое украинцев среди лучших в мире
Comments UA
2026-01-05T12:48:43Z
Боксер Усик сделал неожиданное заявление о президентских амбициях: что произошло
Comments UA
2026-01-05T11:15:55Z