MY.UAНовости
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить
Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

Остановите Землю — я сойду. К чему нам всем нужно готовиться и как выжить

"Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все". Мнение.

Мы . Мы из Украины

С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде. Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию. Спасибо за то, что вы с нами.

Поддержать
Related video

В ближайшее время целлюлит мне не грозит. Потому что теперь я спускаюсь и поднимаюсь на 17 этаж по лестнице. Потому что могут выключить свет — а вдруг я буду в лифте. И хотя этот риск был актуален в Киеве только в понедельник, ну, максимум во вторник, я все равно продолжаю, как долбень, ходить по лестнице.

Потому что я поняла простую вещь: если выключат свет, я просто не поднимусь на 17 этаж по несколько раз в день, это тупо сложно. Поэтому я продолжаю ходить по лестнице, чтобы качать мышцы ног и развивать дыхательный аппарат.

За пару дней гигантский прогресс — лишь одна остановка перевести дыхание. Но завтра у меня будет выходной: поеду в лифте.

"Эта взрослая жизнь так сложна", — думала я лет в 25. Так хотелось быть девочкой, порхать по жизни, не решать ничего, потому что я же девочка, у меня лапки (если у девочек вообще бывают лапки).

А сейчас что? Та давайте уже сюда ваши сверхсложные решения, у меня давно не лапки, а громадные руки, я могу что угодно. Только бы не овладевать этими новыми навыками выживания во время войны.

Надо готовиться к тому, что не будет света. Не будут работать лифты и насосы для воды. Воду придется носить на 17 этаж. Так что тренируем не только ноги, но и мышцы рук и спину. Носим что-то тяжеленькое на 17 этаж. Можно брать кирпич. Моя бабушка однажды носила в сумке кирпич, который ей положили туда коллеги. Просто ради шутки. Но мне не смешно: тяжелое я носить не привыкла, хотя выглядит так, что стоит себя приучать.

Надо готовиться к тому, что не будет отопления. Поэтому запасаемся теплыми вещами и бабушкиными грелками.

Надо готовиться к ядерке. Здесь как будто даже просто: закрыть все окна и не выходить из дома несколько суток. Это если взрыв не застанет вас где-нибудь в городе и вы тупо не сгорите от него или не будете облучены радиацией (хотя там тоже как будто есть нормальные варианты).

Надо готовиться к химической атаке. Бл*ть, вот я вообще не знаю что там готовить, кроме каких-нибудь мощных респираторов или еще чего-то. К сожалению, это уже так давно обсуждали в Фейсбуке, что я просто все забыла.

Надо готовиться к тому, что тебя, человека с высшим зарубежным образованием, безумным опытом работы и менеджерскими навыками, могут толпой изнасиловать русские солдаты. Могут не трогать, а просто пустить через фильтрационный лагерь на несколько недель через Россию. Могут взять в плен (да, они иногда берут гражданских женщин в плен). Могут убить твоих близких у тебя на глазах. А могут не убить, а просто покалечить. Я пока не решила, как именно ко всему этому нужно приготовиться. Если у кого есть инструкция, поделитесь, пожалуйста. Инструкцию по химической атаке не требуется, она есть в гугле.

Надо готовиться к тому, что не будет воды (а, об этом я уже говорила!) и еды. Хотя по поводу еды — это какая-то задача для первоклассника, который перешел из детсада в школу и на зависть другим детям уже умеет и читать, и считать, поэтому сидит и просто скучает. Еды у нас на все 10 лет заранее спрятано. Так что отдам еду в хорошие руки и рты.

Невозможно каждый день переживать эмоциональный подъем от наших побед на фронте, от того, что, слава Богу, сегодня ты жив, от того, что у тебя все относительно нормально. Как бы классно ты ни греб на короткой дистанции, на длинной ты все равно выгораешь.

Выгораешь? Ты сказала выгораешь? Отчего? От переживаний? Камон, люди под обстрелами находятся неделями и месяцами, пленные находятся в бесчеловечных условиях, людей мучают и убивают. Трудно вообще придумать, каких зверств не происходило на нашей земле с нашими людьми за считанные 8 месяцев. А ты со своим выгоранием.

О'кей. Тогда с фрустрацией. То есть с "психическим состоянием человека, выражающимся в характерных переживаниях и поведении, вызванном объективно непреодолимыми (или субъективно воспринимаемыми как непреодолимыми) трудностями на пути к достижению цели, расхождения реальности с ожиданиями" (Википедия).

Исходя из этого наша цель – жить свою привычную нормальную жизнь. Но непреодолимые обстоятельства в виде российских войск вызывают некоторые трудности на пути к этой цели около 40 миллионов жителей страны.

Состояние фрустрации вообще почти не исчезает. В мозг настойчиво лезет вопрос "Что будет, если?" Ты на секунду впадаешь в ступор, пытаясь понять, как будешь жить, например, без отопления в многоэтажном доме, но поскольку твой мозг не привык к решению таких проблем, просто отмахиваешься от этого вопроса и дальше делаешь свои дела. Но вопрос никуда не девается. Он так и висит в безвоздушном пространстве твоего мозга и лишь иногда напоминает о себе, как задача, которая не была решена. "А что ты будешь делать, если не будет электричества, скажем, неделю?" Эм, что? Неделя? Да на*уй. Я не знаю, что я буду делать. Ничего не буду делать.

Один важный для меня человек недавно спросил: "А можно уже больше не жить в исторические времена?" Как ни прискорбно это прозвучит, но получается так, что нет, нельзя. Здесь, как с первым вызовом к школьной доске. Как с первой работой. Или с подъемом на 17 этаж. Есть только вперед. Закрыв глаза. Через боль, пот и фрустрациию. Просто делаешь, что умеешь, и все. Потому что впереди, на том 17-м этаже, твой дом и тепло. А сзади — только улица и холод. По крайней мере, пока оно именно так.

Источник

Важно Взять Киев. Что происходит на границе с Беларусью и будет ли попытка атаковать столицу Украины
Теги по теме
Украинавойна
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Стиль «легковажних дівчат» із популярних серіалів 90-х став трендом у зумерів
ГЛАВКОМ NET
2025-11-01T00:00:25Z
Мистецтво в умовах війни: у Києві відкрилася ювілейна виставка кераміки, скла та металу
ZN UA
2025-10-31T23:39:41Z
Не для слабких нервів: 4 моторошні фільми жахів, засновані на реальних подіях
24tv
2025-10-31T23:00:23Z
Біллі Айліш публічно попросила багатіїв поділитися грошима: Цукерберг не аплодував
GlavRed
2025-10-31T20:27:53Z
Спала з одруженим: Софія Шамія зі скандалом покинула шоу "Холостяк
GlavRed
2025-10-31T20:27:30Z
Що подивитися в наймістичніший день у році: 3 культові фільми на Геловін
24tv
2025-10-31T20:12:19Z
Звідки взялось "Дзеркало Ярцес" у книгах про Гаррі Поттера: чому назва звучить саме так
24tv
2025-10-31T20:12:00Z
На кінофестивалі «Молодість» відбулася прем’єра фільму про посттравматичний синдром у військових
УкраинФорм
2025-10-31T19:57:29Z
Зірка "Жіночого кварталу" Таня Песик зізналася, чому досі не вийшла заміж: "Притягувала тих, з якими мала навчитись"
Знай
2025-10-31T19:51:23Z
МВФ більше не указ: експерт розкрив, хто насправді керує курсом гривні
Хвиля
2025-11-01T00:30:47Z
В Московській області виникли проблеми з електропостачанням
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T23:03:02Z
У Нідерландах терміново хочуть позбутися сонячних панелей: у чому причина
GlavRed
2025-10-31T22:27:07Z
В Україні здешевшав популярний овоч: що відомо про ціну і чого очікувати
TSN
2025-10-31T21:48:31Z
Уряд тимчасово заборонив експорт необробленої деревини
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T21:00:41Z
Канада надасть Україні майже $45 мільйонів на відновлення енергетичної інфраструктури
УкраинФорм
2025-10-31T20:57:28Z
В Україні можуть зрости тарифи на електроенергію: Нацбанк пояснив причини
Хвиля
2025-10-31T20:42:43Z
Скільки вдасться виручити за золотий лом в кінці жовтня
24tv
2025-10-31T20:33:35Z
Юлія Гасенко: "Українські фахівці з постачання давно вміють діяти в кризі – і саме ця гнучкість стає нашою конкурентною перевагою"
Фокус
2025-10-31T20:12:51Z
Влада РФ розгортає мережу тотального стеження за громадянами - розвідка
УкраинФорм
2025-11-01T00:45:25Z
Очільник ЦРУ потайки зустрівся з європейцями: для чого
ZN UA
2025-11-01T00:27:47Z
Трамп звинуватив демократів у блокуванні допомоги незаможним через шатдаун
УкраинФорм
2025-11-01T00:06:27Z
Підтримка України зростає: у WSJ пояснили, як Зеленський завоював прихильність виборців Трампа
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T23:51:12Z
Росію атакують дрони: у Московській області блекаут, у Тулі перебої зі світлом
Фокус
2025-10-31T23:42:40Z
У Путіна раптово заговорили про кінець війни: у чому хитрість
GlavRed
2025-10-31T23:27:09Z
Росія випустила низку ударних безпілотників по Україні: озвучена траєкторія руху
TSN
2025-10-31T23:18:48Z
Під Москвою – масове вимкнення світла: в області літали невідомі БпЛА, влада каже про аварію
24tv
2025-10-31T22:57:07Z
WP: Найбільший ядерний полігон США перебуває у занедбаному стані
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T22:36:46Z
У США стався вибух на НПЗ: є постраждалі
ГЛАВКОМ NET
2025-11-01T00:09:35Z
"Увесь будинок ходором ходить": Тула здригалася від вибухів, над містом літали дрони – відео
24tv
2025-11-01T00:03:35Z
Брали по $13 тисяч з ухилянта: на Тернопільщині організаторів схеми затримали «на гарячому»
УкраинФорм
2025-10-31T23:09:06Z
У Рава-Руській українець намагався перевезти в багажнику контрабанду iPhone 17
InternetUA
2025-10-31T23:03:20Z
Смерть мобілізованого Романа Сопіна: поліція отримала записи з відеокамер у Подільському ТЦК
24tv
2025-10-31T21:48:30Z
Росія пошкодила депо та інфраструктуру залізничного вокзалу в Сумах – фото наслідків атаки
Лига
2025-10-31T21:33:09Z
Неочікувані проблеми: World Athletics виявило втрату понад мільйону євро
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T21:27:56Z
У Тернополі чоловік вкрав дорогий смартфон у продавця під час «перегляду товару»
InternetUA
2025-10-31T21:21:55Z
Унаслідок удару РФ по Куп'янську-Вузловому загинув чоловік
УкраинФорм
2025-10-31T20:54:31Z
Нова тактика росіян: БпЛА "Молния" несуть по 2 FPV, але "вже не прості" — "Флеш" попередив про загрозу
Фокус
2025-11-01T00:27:08Z
Церковний календар на листопад: які свята відзначатимуть віряни
ZN UA
2025-11-01T00:24:31Z
Підрозділи десантників вже переходять на щоденну роботу в системі «Імпульс» - Міноборони
УкраинФорм
2025-11-01T00:00:32Z
Українці отримають фінансову допомогу від ЮНІСЕФ
ZN UA
2025-10-31T23:21:32Z
З прифронтових територій України за п'ять місяців евакуювали майже 122 тисячі людей
УкраинФорм
2025-10-31T22:54:33Z
1 листопада: яке сьогодні свято, традиції та заборони
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T22:00:54Z
Розвідка почала штурмову операцію в Покровську. Керує особисто Буданов – Суспільне
Лига
2025-10-31T22:00:01Z
Відмінники масово провалюють олімпіади: вчителька назвала винних
Знай
2025-10-31T21:51:38Z
На Київщині працює ППО
УкраинФорм
2025-10-31T21:48:17Z
Які продукти підвищують ризик деменції: шокувальні подробиці
TSN
2025-10-31T22:21:00Z
У Сумах буде створено екосистему медичних та соціальних закладів для реабілітації ветеранів
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T19:00:41Z
П’ять високооплачуваних професій, які не замінить штучний інтелект — Forbes
InternetUA
2025-10-31T17:52:23Z
У Львові лікарі за допомогою робота-хірурга врятували 16-річного підлітка з рідкісною пухлиною
Комсомольская правда
2025-10-31T16:54:58Z
Лише ліки з декларованими цінами: які правила реалізації вводяться з 1 листопада
Фокус
2025-10-31T16:51:20Z
Міжнародна місія Face the Future прооперувала у Франківську 32 постраждалих від війни
УкраинФорм
2025-10-31T16:51:20Z
Какао проти шкоди сидячого способу життя: як напій оберігає ваші судини — нове дослідження
TSN
2025-10-31T16:36:54Z
Як часто слід мити голову, щоб волосся було здоровим: відповідь трихологів здивує
GlavRed
2025-10-31T16:27:02Z
Популярний аксесуар на Геловін може призвести до сліпоти
TSN
2025-10-31T16:09:06Z
Для чого потрібна чорна смуга на дзеркалі авто - функція, про яку знають одиниці
GlavRed
2025-11-01T00:39:13Z
Акції Polestar на межі зникнення після попередження від Nasdaq
Топ Жир
2025-11-01T00:27:54Z
Поліція Лас-Вегаса отримала 10 кібертраків без участі Ілона Маска
Топ Жир
2025-11-01T00:24:37Z
Чи довірили б ви цьому компактному Toyota відвезти вашу дитину до школи?
Топ Жир
2025-10-31T23:12:30Z
Не солодощі, а три нові відкликання: Ford оголосив про проблеми з понад 114 тисячами авто напередодні Хелловіну
Топ Жир
2025-10-31T22:27:20Z
Nissan закриває ще один завод, припиняючи випуск позашляховиків Infiniti
Топ Жир
2025-10-31T21:42:59Z
Більше 80% клієнтів Scout Motors обирають неочікуваний тип силового агрегату
Топ Жир
2025-10-31T20:57:05Z
Ви ще не бачили електричних автомобілів Toyota, схожих на цей
Топ Жир
2025-10-31T20:27:44Z
Повний комплект обвісу для Civic Type R від Mugen коштує дорожче за саму машину
Топ Жир
2025-10-31T20:00:36Z
«Як таргани при світлі»: ворог місяцями намагається прорватися на запорізькому напрямку
ZN UA
2025-11-01T00:21:22Z
На Сумщині знешкодили протитанкові міни зі збитого дрона
УкраинФорм
2025-11-01T00:18:49Z
В Одесі попрощалися з бійцем бригади «Лють» Андрієм Турутою
УкраинФорм
2025-11-01T00:13:01Z
Окупанти заборонили в'їзд електромобілів на Кримський міст: названо причину
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T23:33:57Z
Війна, день 1346. Пентагон дав "зелене світло" на постачання Україні ракет Tomahawk, знищення "Орешника"
Football.ua
2025-10-31T23:00:47Z
Генштаб: 137 бойових зіткнень відбулось на фронті від початку доби
Украинская правда
2025-10-31T21:42:34Z
"Подвійна облога" міста: росіяни активізувалися на ще одному напрямку
GlavRed
2025-10-31T21:27:35Z
"Сміливий контрнаступ": біля Покровська ЗСУ потужно вибивають окупантів
GlavRed
2025-10-31T21:27:34Z
Обмеження руху транспорту у Львові: де вели тривалу заборону на проїзд
Политека
2025-10-31T21:00:07Z
Злі, ледачі та самотні: 5 міфів про Тельців, у які вірять усі
GlavRed
2025-11-01T00:27:26Z
Біла полоса у житті: п’ять знаків зодіаку скоро зірвуть куш удачі
GlavRed
2025-10-31T22:27:25Z
З Геловіном 2025: найщиріші привітання у картинках і прозі для ваших рідних
24tv
2025-10-31T22:09:45Z
Злипаються, бо всі варять їх абсолютно неправильно: як насправді треба готувати пельмені
24tv
2025-10-31T21:33:55Z
Тут найщасливіші люди: недооцінену країну Європи назвали одним з найкращих напрямків у 2026 році
24tv
2025-10-31T21:18:06Z
Як автомобілі прикрашають на Хелловін
AutoCentre
2025-10-31T20:42:17Z
Не поспішайте викидати: що робити з гарбузом після Гелловіну
24tv
2025-10-31T20:39:47Z
То правда чи міф: перевірка популярного способу перевірки грибів цибулею
24tv
2025-10-31T20:12:39Z
Нагар та іржа зникнуть із чавунних сковорідок, якщо потерти їх одним овочем
GlavRed
2025-10-31T19:27:55Z
Apple випустить персоналізовану Siri у 2026 році
InternetUA
2025-10-31T23:36:53Z
Чи можлива інтимна близькість у космосі: астронавтка NASA відповіла на "табуйоване" питання
TSN
2025-10-31T20:51:47Z
Представлено компактний, але потужний дрон DJI Neo 2
InternetUA
2025-10-31T20:21:47Z
2024 рік став найтеплішим за останні 125 тисяч років, - вчені
Комсомольская правда
2025-10-31T19:49:43Z
Найкращі смартфони місяця: топ-6 моделей жовтня 2025 року
InternetUA
2025-10-31T19:12:25Z
Чому варто зачекати на iPhone 18 Pro: 8 вагомих причин
InternetUA
2025-10-31T18:48:47Z
Чому варто перезавантажувати Wi-Fi-роутер хоча б раз на тиждень
InternetUA
2025-10-31T18:18:34Z
Студентка прямувала на лекцію і раптом потрапила в курйозну пастку: що сталося
Фокус
2025-10-31T17:51:49Z
Тепловізор не потрібен: створено БПЛА, який орієнтується у темряві як кажан
Фокус
2025-10-31T17:15:22Z
Аарон Ремзі залишив Пумас та став вільним агентом — Романо
Football.ua
2025-10-31T22:30:16Z
Жирона із Циганковим і Ванатом зазнала поразки від Хетафе
Football.ua
2025-10-31T22:30:01Z
Аутсайдер минулих сезонів НБА історично для себе почав сезон
ГЛАВКОМ NET
2025-10-31T22:24:57Z
Гол Гірассі приніс Боруссії Дортмунд перемогу над Аугсбургом
Football.ua
2025-10-31T21:51:20Z
"Шахтар" — "Динамо": де і коли дивитися національне дербі в УПЛ
ZN UA
2025-10-31T21:21:23Z
"Просто якийсь дивак": у Британії оцінили шанси Вордлі у бою проти Усика
24tv
2025-10-31T21:18:38Z
На війні загинув футболіст з Івано-Франківщини Михайло Кавацюк
24tv
2025-10-31T21:03:52Z
Мбаппе порівняв ПСЖ з Реалом
Football.ua
2025-10-31T20:57:31Z
Мбаппе – найкращий гравець місяця в Ла Лізі
Football.ua
2025-10-31T20:33:48Z