/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F433%2Ff918ba74e993d9f692b85ef1d40dad60.jpg)
Густая кровь: причины, признаки и что делать
Кровь несет кислород и полезные вещества в наши органы.
Функция ее важна.
Если кровь становится гуще – образуется дефицит кислорода.
И это одна из основных причин появления тромбов и возникновения инфаркта и инсульта.
Почему кровь становится густой, чем это опасно и можно ли разредить кровь, Фактам ICTV рассказала врач-гематолог Ужгородской городской поликлиники Оксана Сенчук.
Что такое густая кровь.
Кроветворная система является отдельной системой организма, состоящей из плазмы и элементов крови – эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
Густая кровь – это увеличенное количество эритроцитов.
В медицине это называют эротроцитоз, он бывает истинным и относителеным.
Почему густеет кровь.
Самая распространенная проблема сгущения крови – обезвоживание.
То есть недостаточное поступление жидкости в организм.
В частности, воды, которую нужно пить в течение всего дня.
Это по меньшей мере 2 литра в сутки.
Скільки потрібно пити води в день.
Несбалансированное питание, низкая физическая активность и прием стероидов и диуретиков тоже сгущают кровь.
А еще она становится густой из-за ожирения, избыточного веса, курения и приема алкоголя, заболевания сердечно-сосудистой системы и патологии легких, когда происходит кислородное голодание.
В результате костным мозгом вырабатывается больше эритроцитов, которые имеют основную функцию – переносить кислород ко всем нашим тканям организма.
Если у пациента развивается онкология – тоже густеет кровь.
Определить плотность крови можно, сделав лабораторный анализ.
Перед тем, как его сдать, следует соблюдать водный режим.
Рассчитать его просто.
Врачи советуют выпить 30 мл воды на 1 кг массы тела.
Врач оценит все показатели и в соответствии с факторами риска определит дальнейшие действия.
Признаки густой крови.
Густая кровь клинически проявляется гипертоническими кризами у пациентов, имеющих гипертоническую болезнь.
Им не помогает подобранная базовая терапия.
Может чаще подниматься давление и возникать головная боль.
У больного с загущенной кровью появляется ощущение, будто жжет подошва ног и пальцы на руках.
Может быть кожный зуд после контакта с водой.
Очень часто пациенты обследуются у дерматологов и случайно обнаруживают, что у них онкогематологическая болезнь.
Рак крові: що це, симптоми та як лікувати.
Как разредить кровь.
Если диагноз повышенной вязкости крови подтвержден, следует начинать медикаментозное лечение.
Оно разное, в зависимости от состояния человека.
Не всегда пациент нуждается в антикоагулянтах.
Но самая важная для разжижения крови не еда, а вода.
Ее нужно пить достаточно.
Примерную норму в сутки можно рассчитать: на 1 кг массы тела нужно 30 мл чистой воды.
Продукты, разжижающие кровь.
Следует помнить, что продукты не лечат, а являются дополнением к медикаментозной терапии.
Растительные масла, имеющие в своем составе большое количество омега-3.
Это льняное масло, оливковое и из виноградных косточек.
Рыбий жир и жирная морская рыба тоже включают в себя омега-3 кислоты.
А они положительно влияют не только на кровь, но и на здоровье сосудов.
К такой рыбе относятся лосось, скумбрия и сельдь.
Овощи, которые содержат в себе много воды.
Это огурцы, редис и сельдерей, морская капуста, помидоры, краснокочанная капуста и чеснок, шампиньоны, оливки и брокколи.
Ягоды и фрукты, богатые салициловой кислотой.
Это малина, абрикосы, калина, красная смородина, вишня, чернослив, клюква, виноград и клубника.
А также арбуз, яблоки и груши, цитрусовые, гранат и хурма.
Способствуют разжижению крови грецкие орехи, миндаль, арахис и фисташки.
Кроворазжижающими свойствами обладают пряности – имбирь, корица и куркума.
Их можно добавлять в блюда и готовить на их основе всевозможные чаи.
Розрідження крові: що треба пити і їсти.