Магнитные бури в апреле: пять всплесков и солнечный ветер в придачу

Апрель в этом году будет богат на магнитные бури, и к ним стоит подготовиться людям, чутко реагирующим на колебания магнитосферы Земли. Всего метеорологи напророчили пять магнитных бурь разной мощности с небольшими промежутками для восстановления метеопатов.

Будет штормить

Первая магнитная буря пройдет в первую неделю апреля – вот прям с 1 по 7-е, и ее степень геоударов будет колебаться от 3 до 4 баллов. Пик колебаний придется на 1 апреля – 4-балльный шторм нам обеспечен.

Пройдет меньше недели, и вот уже в промежутке с 10 про 12 апреля магнитосфера снова придет в возмущение. Те же 3-балльные штормы будут перемежаться 4-балльными ударами.

С 14 по 16 апреля стоит ожидать третью бурю в этом месяце. Метеорологи говорят, что колебания вряд ли будут выше 3 баллов, но зависимым людям может быть несладко – они вряд ли успеют толком оправиться от предыдущих волнений магнитного поля.

Четвертую серию катаклизма мы увидим и почувствуем в период с 20 по 24 апреля. Сначала пойдет по нарастающей с уже привычными 3-балльными штормами, затем 22 апреля нас ждут пиковые 4 балла, после чего возмущения в 3 балла покажутся нам облегчением.

Последняя и самая мощная буря предполагается в период с 26 по 30 апреля. В эти дни, особенно 26 и 27 апреля, геоудары будут достигать 4 баллов и даже забираться немного выше по шкале возмущений. Два дня магнитосфера будет бушевать, после чего нормализуется, но надолго ли – покажет прогноз на последний весенний месяц  - май.

Солнце виновато

Вероятно, такую активность магнитного поля Земли спровоцировало появление на Солнце огромной корональной дыры – область в солнечной короне с более низкой температурой плазмы и пониженной плотностью. Именно наличие таких дыр заставляют возмущаться магнитное поле Земли – всего лишь третьей от Солнца планеты. Кроме того, корональные дыры пропускают солнечный ветер в открытый космос, из-за чего могут выйти из строя спутники и чуткое электронное оборудование. Метеорологи полагают, что солнечный ветер достигнет Земли в пятницу, 31 марта.

Компресс, массаж и много жидкости

Всем метеозависимым людям в дни магнитных бурь рекомендуется ограничивать физическую нагрузку, не находится долго на улице.  Снизить влияние магнитных бурь помогают легкая физкультура, утренние легкие (!) пробежки, прогулки на свежем воздухе и контрастный душ. Естественно, все эти процедуры необходимо согласовать со своим лечащим врачом.

В группе риска метеопатов находятся и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, организм которых в этот период пытается компенсировать изменения атмосферного давления, но сосудистая система за этим компенсированием не всегда успевает.

Также основательно поберечь себя должны люди с хроническими болезнями легких и с нарушениями опорно-двигательного аппарата, а также те, кто перенес  травму головы или позвоночника. Почувствуют себя хуже люди с заболеваниями нервной и эндокринной системы, пожилые, беременные и граждане с избыточным весом.

Воздействие магнитной бури может выглядеть по-разному: например, может появиться раздражительность, проблемы со сном, головная боль, изменения настроения, приступы апатии или агрессии, боль, жжение и дискомфорт в суставах, мышечная слабость, повышенная болевая чувствительность, общая слабость и нарушение концентрации внимания, тошнота, снижение трудоспособности.

Кроме вышеуказанных способов смягчения последствий магнитных бурь, врачи рекомендуют делать влажные компрессы при головных болях и легкие массажи головы и шеи. Жидкости в эти дни надо употреблять чуть больше обычного (например, ввести в меню фиточаи) и скорректировать свой рацион, временно отказавшись от соленого, острого, копченого и жирного.