MY.UAНовини
Зірки роздягаються: відверті образи Кошмал, Мішиної, Сагайдачної та інших селебриті
Зірки роздягаються: відверті образи Кошмал, Мішиної, Сагайдачної та інших селебриті

Зірки роздягаються: відверті образи Кошмал, Мішиної, Сагайдачної та інших селебриті

Наші знаменитості худнуть, займаються спортом, дозволяють собі бути собою і публікують спокусливі світлини у соцмережах. Кажуть, жіночності не варто соромитися, і вони намагаються таким чином боротися із суспільством, яке нав’язує певні правила і стандарти. А ще для багатьох подібні фотосесії стають хорошою терапією і дозволяють по-новому подивитися на своє тіло.

Анна Кошмал

Свої спокусливі світлини Анна Кошмал підписала цитатою відомого архітектора моди Джанфранко Ферре:

- У кожної жінки безліч тіл, які вона одягає за настроєм.

Раніше акторка розповідала підписникам, що свого часу дуже зневажливо ставилася до свого харчування, а жіночність і вона – були майже несумісними речами.

- До 20 років я взагалі не замислювалася над тим, що я їм і як це впливає на моє здоров‘я та свідомість. Я могла з’їсти декілька шоколадок на день, вживала занадто жирну їжу або, навпаки, морила себе голодом, - зізнавалася вона. - А ще я постійно потребувала компанії. Будь-кого поруч. Мені здавалося, тільки самотні невдахи можуть проводити час, ходити в кіно чи кафе наодинці.

Нині ж її життя кардинально змінилося, як і вона сама.

- Я віднайшла в собі витонченість і сексуальність. Стала веганом та відношусь прискіпливо до всього, що вживаю. Відчула себе цілісною та почала насолоджуватись перебуванням наодинці, навіть їздила у подорож сама. І це був один із найяскравіших досвідів у моєму житті, - говорить Анна. - Стільки помилок проаналізовано, стільки роботи над собою зроблено! Головне - почати свій шлях трансформації. Змінюватись максимально природньо для тих, хто прагне більшого.

Анна Кошмал віднайшла в собі витонченість і сексуальність. Фото: Instagram.com/smorkovkina/фотограф Ірина Руль

Анна Сагайдачна

Анна Сагайдачна рік тому почала займатися спортом і продемонструвала результати свого схуднення публікацією відвертої фотосесії.

- Коли наперлася пасочок, ковбасок і сіла перебирати знімки з останньої фотосесії, - жартівливо підписала фото Анна.

До того ж Сагайдачна, яка понад 10 років займається танцями на пілоні, у лютому вперше наважилася взяти участь у чемпіонаті з пілонного спорту Pole Evolution.ua.
- Це до біса складно! Весь оцей пілонний спорт, але step by step ставати на дрібку сильнішою, витривалішою, гнучкішою, робити вже сьогодні те, що ще вчора не міг - ось це мій особистий кайф, - говорить акторка. - Коли більше року назад я почала займатись тут, було багато тих, хто в мене не вірив: хто знецінював мій труд і мої маленькі досягнення, хто називав мене… багато як називав. А я тільки посміхалась і робила далі свою справу

Сагайдачна змагалася в категорії Pole Art. Amators (вік 18-35 років) і виборола срібло.

- Я ніколи не займалась гімнастикою, танцями чи якимось видом спорту. В мене все дитинство і всю школу була довідка ЛКК - це звільнення від фізкультури та інших навантажень по стану здоров’я, - продовжує вона. - Знаєте, що мені написала моя мама після виступу? «Доню, яка ти сильна, який складний виступ, яке в тебе натреноване тіло! І за такий короткий термін! Якби ти з дитинства не була звільнена від спорту, то ти би точно вже була майстром спорту!». Може, так, а може, й ні. Ми про те вже не дізнаємось. Але те, що ніколи не пізно спробувати щось нове - ось це точно! Тому, мабуть, мій спортивний шлях, який я розпочала, він не тільки для мене і про мене. Він і для того, щоби надихнути кожну чи кожного з вас.

Анна Сагайдачна так натренувала тіло за рік. Фото: Instagram.com/annasagaidachnaya/фотограф Вікторія Філіпенко

Ксенія Мішина

Ксенія Мішина після схуднення на дев’ять кілограмів буквально засипала фанів гарячими фотосесіями. Роботу над собою акторка розпочала, коли перестала впізнавати своє тіло, і в березні продемонструвала своє нове «я». Щоправда, за це тепер отримує чимало хейту, мовляв, такими світлинами пропагує «ідеальне тіло».

- Хейтова історія проскакує з приводу того, що нібито я пропагую ідеальне тіло і все в цьому дусі. Але я ніде і ніколи не говорила про те, що всі мають бути стрункими та худими. Я ніде не стандартизувала красу. Я транслювала тільки свій результат і можливості справжніх особистих бажань, - пояснює акторка.

На думку Ксенії, її хейтять лише ті люди, які самі незадоволені собою:

- Моя позиція з цього приводу така: є люди, які насправді незадоволені своїм тілом, і, відповідно, їх це тригерить та виводить на негативні емоції, які вони намагаються одразу виплеснути. Їм навіть собі важко у цьому зізнатися. Ті, у кого немає щодо цього особистих проблем, не реагують у негативному ключі, бо їх це не чіпляє, і вони не шукають якогось підтексту та не сприймають це на власний рахунок.

Мішина порадила незадоволеним жити своїм життям, насолоджуватися собою та кайфувати від себе. А якщо щось не подобається – змінювати це.

- Для покращення якості життя іноді треба заглядати собі в голову і перевіряти, чи не засмердівся там тухлий стереотип, - додала вона під однією зі світлин.

Ксенія Мішина – проти стереотипів. Фото: Instagram.com/misha.k.ua/фотограф Роман Зубарєв

Ілона Гвоздьова

Ілона Гвоздьова зізнається, що не соромиться свого тіла, хоча їй і є ще над чим працювати.
- Мені 34 роки, я маю двох прекрасних діточок. Все життя займаюсь танцями і спортом. Намагаюсь вести здоровий спосіб життя і дотримуватись здорового режиму харчування. Я не претендую на конкурс краси 90/60/90, не маю зросту 180 см і не є визнаною красунею світових конкурсів краси, але це не завадило мені досягти успіху в особистому житті, кар’єрі та отримати бажані результати і здійснити свої мрії, - каже хореограф.

Гвоздьова порадила підписникам цінувати себе, любити своє тіло та не марнувати своє життя і свій час на пошуки ідеальних форм, стосунків і роботи.

У липні минулого року фоловери розкритикували Ілону за фото у купальнику під час відпочинку з чоловіком. Мовляв, війна, і такі фото не на часі.

- Війна продовжується, і я кожен день про це пам’ятаю, але разом з тим продовжується і наше життя, яке не можна просто зупинити і чекати. Мої дорогі, якщо є можливість хоч на мить відволіктися і скинути напругу, тривогу, страх і нерозуміння майбутнього, треба жити сьогодні і зараз, - відповіла Гвоздьова.

Ілона Гвоздьова не соромиться свого тіла. Фото: Instagram.com/ilonagvozdeva/

Ганна Саліванчук

Зірка серіалу «Одного разу під Полтавою» Ганна Саліванчук опублікувала фото, на яких вона позує повністю оголеною у ванній. А під цими світлинами порадила всім дбати про себе.

- Більшість обмежується доглядом за своєю зовнішністю: фітнес-клуби, салони краси, правильне харчування. Хоча насправді це поняття значно ширше. У бажанні врятувати весь світ не забудьте врятувати себе. На борту літака існує незламне «правило кисневої маски». У разі надзвичайної ситуації пасажир має спочатку надягнути маску на себе, а вже потім - на дитину, кохану людину, сусіда поруч. Тоді як у житті ми звикли діяти інакше: зробити так, аби всім було добре, а вже потім зробити добре собі. Ігноруючи власні проблеми та бажання, ви відчуватимете розчарування та емоційне виснаження.
Турбота про себе починається із розпізнання власних потреб та емоцій, - вважає акторка.

Саліванчук каже, що собою варто цікавитися постійно і прислухатися до того, що вам каже ваше тіло, розум та внутрішнє «я».

Ганна Саліванчук каже, що варто відчувати власні потреби та емоції. Фото: Instagram.com/salivanchuk.anna/

Теги за темою
фотоЗірки
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Згадувані персони
Любите посидіти – полюбіть і походити: ось скільки кроків потрібно робити щодня
24tv
2025-06-29T11:09:48Z
Ваш мозок у буквальному сенсі світиться просто зараз: чому це відбувається
Фокус
2025-06-29T10:57:37Z
Токсичні кабачки на прилавках: як зрозуміти, які можуть нашкодити
Telegraf
2025-06-29T10:42:28Z
Чи безпечно залишати смартфон під подушкою: наукові факти та вплив на здоров’я
InternetUA
2025-06-29T08:24:49Z
Вправа з йоги, яка допомагає накачати сідниці краще ніж спортзал
24tv
2025-06-29T07:06:06Z
Смачні, але не калорійні: 10 продуктів, які знижують тривожність і стрес
Фокус
2025-06-29T07:00:22Z
Не викидайте бананові шкірки: ось як вони допоможуть вашим трояндам рости краще
24tv
2025-06-29T06:45:52Z
Менше горобців – більше комарів: лікарка пояснила можливий зв’язок
ZN UA
2025-06-28T22:40:54Z
ВООЗ оприлюднила оновлений звіт про походження COVID-19 після трьох років досліджень
360ua.news
2025-06-28T19:12:23Z
Про що говорили Зеленський і Макрон на саміті НАТО - названо важливий аспект
GlavRed
2025-06-29T11:24:44Z
Нетаньягу «на хвилі ейфорії» після війни з Іраном планує наступні кроки – FT
ГЛАВКОМ NET
2025-06-29T11:24:09Z
Після скандалу з Чернишовим: Міністерство єдності України планують ліквідувати, — ЗМІ
Фокус
2025-06-29T11:21:17Z
У Варшаві відбулася акція на підтримку українських полонених
УкраинФорм
2025-06-29T11:06:53Z
Азербайджан висловив протест Росії через затримання своїх громадян
ГЛАВКОМ NET
2025-06-29T10:57:56Z
Глава МАГАТЕ вважає, що Іран за кілька місяців може відновити збагачення урану
Лига
2025-06-29T10:55:56Z
росія масовано атакувала всю Україну сотнями "Шахедів", балістикою та ракетами з Ту-95МС
iPress
2025-06-29T10:55:33Z
У Грузії не зустріли з почесною вартою бійця, що захищав Україну, – ЗМІ
24tv
2025-06-29T10:55:01Z
Орбан вперше прокоментував рекордний за масштабами ЛГБТ-прайд у Будапешті
Европейская правда
2025-06-29T10:40:23Z
Високо в горах і в оточенні хвойного лісу: де шукати чарівне карпатське озеро з цікавою легендою
24tv
2025-06-29T11:15:33Z
Як позбутися плям від кави, какао чи шоколаду ‒ перевірені способи
Gazeta UA
2025-06-29T11:06:48Z
Пекти його – суцільне задоволення: простий і швидкий рецепт пісочного печива
24tv
2025-06-29T11:03:22Z
Фінансовий гороскоп на тиждень з 30 червня по 6 липня
GlavRed
2025-06-29T11:00:39Z
Що принесе 29 червня кожному знаку Зодіаку
360ua.news
2025-06-29T10:27:55Z
Як довго ви будете жити: відповідь криється в даті народження
GlavRed
2025-06-29T10:27:46Z
Французькі Канни обмежують прийом великих круїзних лайнерів
Европейская правда
2025-06-29T10:10:55Z
У цей день тижня не можна платити за комунальні послуги: одиниці знають
24tv
2025-06-29T09:39:00Z
Бризолі на обід чи вечерю: які два інгредієнти зроблять страву соковитою та апетитною
Gazeta UA
2025-06-29T09:30:50Z
Як зберігати гроші: від купівлі валюти до ОВДП
24tv
2025-06-29T11:18:07Z
Не всі пенсіонери платять за газ, світло й воду: ось хто саме
24tv
2025-06-29T11:09:11Z
Штати домовилися з Китаєм про постачання рідкісноземельних мінералів - Бессент
InternetUA
2025-06-29T11:01:23Z
У порту Рені відремонтують причали
AgroPortal
2025-06-29T10:30:58Z
У Росії заговорили про «катастрофічну нестачу кадрів» для галузей економіки - ЦПД
УкраинФорм
2025-06-29T10:12:42Z
Перед жнивами — мобілізація: українці ризикують залишитись без хліба
Знай
2025-06-29T10:12:40Z
Німецька держкомпанія цього року замовила СПГ з Росії на два мільярди євро — ЗМІ
ZN UA
2025-06-29T10:12:11Z
Який ліміт на зняття готівки з картки "Приватбанку" через банкомат
24tv
2025-06-29T10:09:03Z
Чи підніметься долар: банкір розповів, чого чекати у перший тиждень липня
24tv
2025-06-29T09:42:08Z
Чому 30 червня не можна працювати на землі: яке церковне свято
GlavRed
2025-06-29T11:27:34Z
Розкриті технічні характеристики бразильських військових літаків A-29N Super Tucano
InternetUA
2025-06-29T11:01:15Z
Помер Ігор Калинець: коли та де відбудеться прощання з письменником і дисидентом
24tv
2025-06-29T11:00:45Z
У США будують "Алігаторський Алькатрас" для мігрантів у серці заповідника
24tv
2025-06-29T10:54:15Z
Віталій Кім розповів про особливості нічного обстрілу Миколаєва
24tv
2025-06-29T10:45:03Z
На українців полюватимуть тисячі дронів: експерт попередила про загрозу навіть для Львова і Чернівців
Знай
2025-06-29T10:30:15Z
Обід важливіший: у Китаї хлопчик двічі вибігав з укриття під час землетрусу, щоб поїсти
24tv
2025-06-29T10:24:51Z
Чи буде мобілізація чоловіків, старших за 50 років у липні
24tv
2025-06-29T10:09:55Z
Пенсія-2026 за кордоном: без належної ідентифікації не буде виплат
ZN UA
2025-06-29T10:04:03Z
У Дніпрі помітили диких тварин: городянам радять не наближатися до них
GlavRed
2025-06-29T11:27:09Z
Окупанти наблизилися до Сум: зафіксовано удар у передмісті
Gazeta UA
2025-06-29T11:27:05Z
Метро на висоті 3 тисячі метрів: де розташована найвища підземна станція
24tv
2025-06-29T11:24:26Z
Обстріл Сміли: кількість постраждалих зросла
Gazeta UA
2025-06-29T11:21:35Z
ЗСУ відійшли з території Бєлгородської області РФ у районі Демидівки, — DeepState
Фокус
2025-06-29T11:15:04Z
Атака на Дрогобич: у повітрі зафіксовано перевищення шкідливих речовин
ГЛАВКОМ NET
2025-06-29T11:12:16Z
Яка якість повітря в Дрогобичі внаслідок російського обстрілу: відповідь міської ради
24tv
2025-06-29T11:09:31Z
Китай хочуть долучити до будівництва інфраструктури в окупованому Криму — СЗР
ZN UA
2025-06-29T11:03:51Z
Ситуація загострюється: росіяни знову просунулися на Донеччині
TSN
2025-06-29T10:51:19Z
Під час масованої атаки загинув льотчик F-16 Максим Устименко
24tv
2025-06-29T11:27:52Z
В історичному центрі Анталії сталася страшна пожежа: полум'я охопило готель і торгові заклади
24tv
2025-06-29T11:18:53Z
На Сумщині через обстріл пошкоджені дві адмінбудівлі та 12 приватних будинків
УкраинФорм
2025-06-29T11:06:41Z
Унаслідок ранкового удару по Степногірську Запорізької області загинула жінка
УкраинФорм
2025-06-29T11:03:28Z
У Чернігівській області дитина постраждала через вибух невідомого предмета
Комсомольская правда
2025-06-29T10:55:25Z
Після масованого удару РФ по Кременчуку 30 дітей досі залишаються в будинку дитини, де немає укриття
ZN UA
2025-06-29T10:54:14Z
Ворог атакував fpv-дроном цивільне авто на Дніпропетровщині, є загиблий
УкраинФорм
2025-06-29T10:36:34Z
На Харківщині через влучання дрону в автівку один чоловік загинув, ще один постраждав
Мій Харків
2025-06-29T10:19:29Z
Комбінована атака на Полтавщину: на підприємстві у Кременчуцькому районі ліквідували пожежу
УкраинФорм
2025-06-29T09:57:50Z
Ольга Сумська розкрила, чим займається її 23-річна донька після відмови від акторської кар’єри
TSN
2025-06-29T11:21:33Z
«Сімпсони» вбили одного з головних членів родини — глядачі розгублені, продюсер каже, що у серіалу «немає канону»
ITC
2025-06-29T11:16:14Z
Рецензія на фільм «F1: Фільм» / F1: The Movie
ITC
2025-06-29T11:04:35Z
Андрій Данилко презентував україномовну пісню після критики
360ua.news
2025-06-29T11:00:03Z
Анастасія Приходько заявила, що знову співатиме російськомовні пісні: "Мені омбудсмен дозволив"
TSN
2025-06-29T10:55:28Z
Тарасу Цимбалюку приписали роман з Антоніною Хижняк: актор різко відреагував
TSN
2025-06-29T10:36:32Z
"Нехай ідуть...": Сердючка зі сцени відповіла критикам за пісні російською
Фокус
2025-06-29T10:15:23Z
Ексдружина Дзідзьо приголомшила стрункою фігурою в купальнику через 20 днів після пологів
TSN
2025-06-29T10:03:01Z
Журналісти розповіли, скільки Безос витратив на весілля
InternetUA
2025-06-29T09:58:43Z
На електричні вантажівки Mercedes-Benz почали пропонувати відновлені акумулятори
AutoCentre
2025-06-29T11:15:52Z
Позашляховий брат Aveo: представлено недорогий кросовер Chevrolet
Фокус
2025-06-29T09:30:59Z
Розкрито характеристики компактного Toyota Land Cruiser
AutoCentre
2025-06-29T07:09:49Z
Експерти назвали оптимальну швидкість для економії пального
Gazeta UA
2025-06-29T06:45:51Z
Алфавіт коробки передач: що означають позначки на механіці та автоматі
24tv
2025-06-29T03:27:33Z
Grok 4 перезапише знання людства: Ілон Маск розкрив деталі наступної моделі xAI
InternetUA
2025-06-29T03:01:56Z
Ця смішна пародія на поліцейський Cybertruck насправді приховує улюблену модель Toyota
Топ Жир
2025-06-28T23:48:54Z
Чи знайдеться місце для запасного колеса у вашому авто?
Топ Жир
2025-06-28T22:03:56Z
QuantumScape прискорила виробництво твердотільних акумуляторів у 25 разів
InternetUA
2025-06-28T21:12:57Z
Фінська армія отримає супутники власного виробництва для розвідки за будь-якої погоди
InternetUA
2025-06-29T10:31:39Z
У Німеччині хочуть заборонити китайський застосунок DeepSeek
Детектор М
2025-06-29T10:27:43Z
Інженер активував приховане фото в Mac, яке Apple сховала ще у 1997 році
InternetUA
2025-06-29T10:01:23Z
Небо над Запоріжжям "засвітилось" під час обстрілу: що це були за дивні хмари
Telegraf
2025-06-29T09:54:46Z
Anker відкликає п’ять моделей павербанків через ризик перегріву та пожежі
InternetUA
2025-06-29T09:31:37Z
Facebook тестує функцію редагування фото штучним інтелектом Meta одразу на вашому телефоні
ZN UA
2025-06-29T08:42:30Z
Золота платівка: що записано в повідомленні для інопланетян зонда "Вояджер-1"
Фокус
2025-06-29T08:27:09Z
Жодної приватності: туристка побачила свій готельний номер і розлютилася через сучасний "тренд"
24tv
2025-06-29T08:12:00Z
Звикайте до постійних змін: 5 порад, як вижити в епоху штучного інтелекту
Фокус
2025-06-29T08:06:37Z
"Це жарт якийсь": тренер Челсі висловився про перемогу над Бенфікою
24tv
2025-06-29T11:24:34Z
Захисник Євген Шевченко виступатиме за столичний ФК «Оболонь»
УкраинФорм
2025-06-29T11:21:20Z
Ромі треба знайти 12-13 млн євро чистого прибутку, щоб уникнути санкцій від УЄФА
Football.ua
2025-06-29T11:18:18Z
Аталанта знайшла заміну Руджері в Дженоа
Football.ua
2025-06-29T11:15:23Z
Дуе – перед матчем з Інтер Маямі: Мессі надихатиме людей і через 50 років
Football.ua
2025-06-29T11:12:43Z
Футболісти київського «Динамо» проводять збір в Австрії
УкраинФорм
2025-06-29T11:09:28Z
Талановитий боксер жорстко нокаутував колишнього чемпіона світу: брутальне відео
24tv
2025-06-29T11:09:03Z
Дагестанські футболісти влаштували бійку з росіянами просто на футбольному полі
ZN UA
2025-06-29T11:06:58Z
Переможець ЧЄ шпажист Роман Свічкар: Моя перемога - для всієї країни
Комсомольская правда
2025-06-29T11:06:25Z