MY.UAНовини
"Золота" стрибунка з 10-метрового трампліну Ксенія Байло: Стрибати завжди страшно
"Золота" стрибунка з 10-метрового трампліну Ксенія Байло: Стрибати завжди страшно

"Золота" стрибунка з 10-метрового трампліну Ксенія Байло: Стрибати завжди страшно

У 18-річної Ксенії Байло - неймовірно результативний виступ на ІІІ Європейських іграх, що проходили у Польщі.

Українка виграла золоту нагороду у міксті із Кирилом Болюхом. А також ще одне золото в змішаній команді разом із Олексієм Середою, Данилом Коноваловим та Анною Письменською. І ще в її активі - срібло в команді з 15-річною Софією Есман у синхронних стрибках з 10-метрової вишки. Юні українки набрали 274,68 бали, поступившись лише досвідченому дуету сестер з Німеччини - Елені і Крістіні-Марії Вассен (297,72).

KP.UA поспілкувалась з юною спортсменкою і дізналась про її подальші плани.

Не розслабляємося й тренуємося до чемпіонату світу

- Ксеніє, днями ви з Кирилом Болюхом стали найкращими у міксті, випередивши німецьку і італійську пари на Європейських іграх. Чи очікували ви на такий прекрасний результат?

- Ми очікували на медаль, але золото для нас стало сюрпризом, можна й так сказати. Тому що підготовка була складною. Це золото для нас дуже важливе.

- Що для вас означає ця перемога?

- Кожна медаль для спортсмена - це дуже важлива перемога, перш за все для себе. А золото – це приз найвищого ґатунку.

- Як вам організація турніру у Польщі?

- Це мої перші Європейські ігри в кар’єрі, тому очікування були великі. Всі до нас ставилися привітно, поляки нас весь час підтримували.

- В яких умовах готувались до Європейських ігор?

- Готувались ми до цих змагань, мабуть, як і всі спортсмени в Україні зараз - з повітряними тривогами, спусками в укриття, припиненням тренувань, щоб захиститись від ракет. Ми могли прийти на тренування, як і зазвичай, почати тренуватись, потім оголошувалась повітряна тривога - і відразу маленьких дітей виводили з приміщення в укриття. А потім вже й ми збиралися, переривали тренування, йшли в укриття й чекали закінчення.

Тренувальний збір ми проводили у Туреччині, де ми змогли краще позайматися в тренажерних залах – це спеціальна фізична підготовка та просто зал. Збір тривав тиждень. А взагалі ми займаємось в Києві, в Центрі спорту «Ліко», і ми дуже задоволені умовами. Хотілось би подякувати президенту нашої федерації Ігорю Лисову, він допоміг нам гарно підготуватись до цих змагань, надав нам всі умови. Велика подяка нашим захисникам, завдяки яким ми можемо тренуватися і вигравати міжнародні медалі для України.

- Які завдання ставите для себе надалі?

- У нас зовсім скоро чемпіонат світу в Японії. Дуже мало залишилось часу на відновлення і підготовку, тому зараз не розслабляємося й тренуємося до чемпіонату.

На ІІІ Європейських іграх українка виграла золоту нагороду у парі з Кирилом Болюхом. Фото: особистий архів Ксенії Байло

Судді тебе оцінюють, ще коли ти заходиш у басейн

- Розкажіть, будь ласка, як і коли вперше в своєму житті прийшли в басейн.

- Я була дуже гіперактивною дитиною. Мені завжди треба десь погратися, пострибати, тому я просила батьків, щоб вони мене відвели на якусь секцію. Я ходила на танці, на малювання, але більше місяця там не затримувалась, напевне. А в школі у першому класі до нас прийшла моя перша тренерка зі стрибків у воду Людмила Фумєлєва і сказала, що ми будемо там стрибати на батуті, плавати, стрибати з трампліна – і мені це дуже сподобалось. Я сказала, що я піду. Так і залишилась у цьому виді спорту.

- Не страшно стрибати з трампліна? Все ж таки доволі серйозні висоти є в вашому виді спорту.

- Та завжди страшно. Навіть зараз, коли я вже багато років стрибаю з 10-метрової вишки. Мені все одно страшно стрибати. Але тут грає роль адреналін і ці емоції після стрибка.

- Що є важливим, що головне для спортсмена?

- Я думаю, що найголовніше для кожного спортсмена – це дисципліна. А для нашого виду спорту дуже важливо вміти входити у воду без бризок. Бо це одразу ж перше, що всі помічають.

- Мабуть, це одне з найскладнішого, до чого дуже придивляються судді.

- Я думаю, що так. Тому що можна зробити в цілому гарний стрибок, а вхід в воду не поставити, і у підсумку буде погана оцінка, не така висока, як могла б бути. Судді починають тебе оцінювати ще на етапі, коли ти тільки заходиш у басейн. Вони на тебе дивляться, як тренуєшся, як ставишся до тренувань. І починають оцінювати тебе з самого початку.

- Звідки черпаєте натхнення і мотивацію на таку щоденну непросту працю? І взагалі, як багато часу витрачаєте на тренування?

- Я думаю, що ті моменти, коли ти стоїш на п’єдесталі і співаєш гімн своєї країни, - ось це і є мотивація, це надихає. А так у нас кожен день по два тренування, крім середи й суботи. І неділя є вихідним. Одне тренування – це майже 3 години. Тобто по 6 годин в день.

У польоті з 10-метрової висоти потрібно виконати ще й кілька фігур та обов'язкових елементів. Фото: особистий архів Ксенії Байло

«Я і мої батьки у мене під серденьком завжди»

- Я побачив у Інстаграмі, що у вас є невеличке татуювання. Що на ньому зображено? Про що воно?

- Так, у мене є татуювання, маленька рибка на ребрі. Це для мене дуже особисте татуювання, тому що я Риби по знаку зодіаку і мої батьки теж. Це як я і мої батьки у мене під серденьком завжди. Тому для мене це дуже важливе татуювання.

- Наскільки серйозно взагалі захоплюєтесь татуюванням?

- Я не можу сказати, що захоплююсь. Мені подобається, як вони виглядають на тілі, але люди, які повністю в татуюваннях, мені не дуже подобаються.

- А є в житті ще якісь інтереси, крім спорту? І чи вистачає на них часу, враховуючи ваш ритм життя?

- Кожен день тренування. І коли ти приходиш після них, тобі хочеться тільки лягти у своє ліжко й забути про все. Але я намагаюсь читати книжки зараз. А так свій вільний час проводжу з друзями, на прогулянках чи в ТРЦ, можемо сходити в кіно.

- Як щодо харчування? Є спеціальні дієти? І які страви вам до вподоби взагалі?

- В мене немає ніяких дієт. Мені пощастило. Я можу їсти те, що захочу, і мені не треба слідкувати за своєю вагою, тому що з цим немає проблем. Я дуже люблю грузинську кухню або пасту якусь смачненьку – це так, це моє.

- В яких країнах вже встигли побувати? І де вам сподобалось найбільше і чому?

- Я навіть не порахую, в скількох країнах вже була. Це довго буде. Але мені дуже подобається Японія як нація, люди там хороші, культура у них дуже гарна. І ось-ось ми повернемося в Японію, я дуже чекаю, коли ми туди приїдемо. Ніби потрапляєш в інший світ.

- Про що мрієте?

- Зараз мрію тільки про перемогу, щоб закінчилась війна і ми повернулись до звичного життя. Хоча воно вже не буде таким звичним, як раніше. Але будемо жити в спокої та не думати, що, коли ти будеш спати, десь прилетить ракета.

Щоб відшліфувати техніку стрибуни тренуються 6 годин на день. Фото: особистий архів Ксенії Байло

Теги за темою
Польща
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Згадувані персони
«Срочно покидать города»: что известно о предполагаемой мести России за «Паутину»
Comments UA
2025-06-04T12:09:24Z
Илон Маск отреагировал на удары по аэродромам в РФ
Корреспондент
2025-06-01T20:27:08Z
Часики тикают: почему у Украины осталось времени всего до конца июня
Comments UA
2025-06-04T12:42:14Z
Полный разворот от Украины, какое решение приняли у Трампа, помимо пропуска Рамштайна
Comments UA
2025-06-04T12:30:15Z
Науседа раскритиковал Мерца за "невыполненное обещание" по поводу санкций против России
Лига
2025-06-08T14:51:12Z
Зеленский рассказал о коварном шаге Трампа, который стоит сотен жизней
Comments UA
2025-06-08T14:12:38Z
Появилась реакция НАТО на удары Украины по аэродромам РФ и Крымскому мосту
Comments UA
2025-06-04T12:33:35Z
Кремль впервые отреагировал на операцию Паутина
Корреспондент
2025-06-03T11:18:55Z
Будет третий раунд переговоров между Россией и Украиной: в Кремле назвали сроки
Comments UA
2025-06-04T12:54:56Z
Что нельзя делать на Троицу 2025: полный список запретов
Факти ICTV
2025-06-08T04:42:04Z
8 июня - сегодня День святой Троицы, что нельзя делать, все об этом дне
Комсомольская правда
2025-06-08T02:34:32Z
4 категории мужчин исключат из воинского учета: их не мобилизуют
UAToday
2025-06-04T13:03:41Z
RMF 24: в Польше на границе с Украиной нашли брошенные системы ЗРК, предназначенные Киеву
Лига
2025-06-04T12:21:34Z
Украина ведет «плоскую войну» — быструю, дешевую и нестандартную. Ее опыт уже изучают в Пентагоне
Новости Украины
2025-06-08T14:57:21Z
В Украине начнут выплачивать новую помощь на ребенка: кто получит 50 000 гривен
Знай
2025-06-08T14:12:37Z
Двум категориям украинцев не перечислят пенсию: кто и почему останется без надбавки
Знай
2025-06-08T12:30:26Z
Бесплатные продукты для ВПЛ: украинцам раздают пищу, что важно знать о такой помощи
Политека
2025-06-05T13:31:59Z
"600 тысяч — это реально": командующий Нацгвардией о численности войска в условиях перемирия
Апостроф
2025-06-07T09:06:08Z
Пять фруктов, которые созревают после того, как их сорвали
Gazeta UA
2025-06-08T13:36:56Z
Россия уничтожает уникальное "розовое" озеро в Украине: его называют аналогом Мертвого моря
Telegraf
2025-06-07T15:33:19Z
Как прогнать всех насекомых из дома без "химии": один запах заставит их сбежать навсегда
UAToday
2025-06-03T14:15:46Z
Оккупанты превратили его в грязную лужу: в Украине исчезает уникальное Чистое озеро
Telegraf
2025-06-04T13:03:16Z
Гороскоп на понедельник 9 июня 2025 года
UAToday
2025-06-08T15:00:50Z
Что делать, если шашлык вышел неудачным: слишком соленый или жесткий, спасаем летний пикник
Знай
2025-06-08T13:51:33Z
Салат "Летний Оливье": хрустящий, свежий и очень вкусный
TSN
2025-06-04T12:36:31Z
"Клубніка, суниця чи полуниця": как правильно называть первую ягоду летнего сезона
Gazeta UA
2025-06-08T12:24:34Z
Клубничный бум: непревзойденная галета к кофе или чаю
TSN
2025-05-26T17:06:31Z
Какие платья нельзя носить женщинам за 50: такие модели выглядят нелепо и добавляют возраст
TSN
2025-05-26T16:48:44Z
Джамала продала дом под Киевом: певица назвала причину и где сейчас живет с детьми
TSN
2025-05-26T18:18:35Z
54-летняя Наоми Кэмпбелл снялась для глянца в откровенных образах
Gazeta UA
2025-06-04T12:03:15Z
Лилия Ребрик восхитила романтикой с мужем на вокзале и показалась сразу с тремя дочерьми
TSN
2025-06-04T12:36:19Z
Игра в обруч: Урывский vs Лятошинский
ZN UA
2025-06-08T14:00:51Z
Филипп Киркоров снова в центре внимания: всплыли слухи о третьем ребенке путиниста
Знай
2025-06-08T11:51:17Z
Рада стать бабушкой: Волочкова заговорила о пополнении
GlavRed
2025-06-04T11:51:55Z
Киркоров вызверился на Малахова и оскорбил его
GlavRed
2025-06-04T19:42:05Z
Олена Тополя рассказала о пластической операции
Корреспондент
2025-06-03T08:57:59Z
Škoda Favorit 1987 года переосмыслили как электрокар для нового поколения
Корреспондент
2025-05-29T18:15:23Z
Как охладить сиденье и руль в салоне авто летом: простой лайфхак
Gazeta UA
2025-06-08T11:27:54Z
В Киеве заметили редкий заряженный кроссовер Volkswagen на 300 сил
Фокус
2025-06-08T08:36:41Z
Как самостоятельно поменять дворники на авто: алгоритм действий
Gazeta UA
2025-06-08T06:39:35Z
Мастер создал копию культового суперкара Ferrari с дверями как у Lamborghini
Фокус
2025-06-07T09:27:10Z
Спасет от жары и духоты. Сколько в Украине стоит вентилятор в авто
Telegraf
2025-06-07T07:24:01Z
Выгодные условия : как стать владельцем Mazda CX-5 уже сегодня
Корреспондент
2025-06-07T06:39:23Z
Suzuki остановила производство популярного авто из-за ограничения Китая на редкоземельные элементы
Хвиля
2025-06-07T01:12:51Z
Электромобиль Nissan стал хитом в Китае и выйдет на глобальный рынок
Корреспондент
2025-06-06T18:48:28Z
Эвакуация из города Сумы: что известно
Comments UA
2025-06-08T14:42:26Z
Срыв обмена пленными и телами погибших: что заявили в РФ
Comments UA
2025-06-07T18:15:21Z
Буданов: Обмен телами погибших запланирован на следующую неделю
Лига
2025-06-08T12:30:52Z
В Украине станет прохладнее: синоптик порадовала прогнозом на понедельник
Gazeta UA
2025-06-08T13:21:49Z
"Сильные вместе": как бойцы "Омеги" стали частью великого дня для ветеранов и семей
Знай
2025-06-08T14:48:10Z
РФ придумала фейк о "выходе на границу" Донетчины
Корреспондент
2025-06-08T14:00:32Z
С продвижением россиян появилась новая опасность для Сум
Telegraf
2025-06-07T11:15:23Z
В Сумской области не эвакуируются из-за ТЦК: что известно
Comments UA
2025-06-08T13:18:36Z
Удар по Харькову: повреждены более 30 домов и транспортное депо
Корреспондент
2025-05-30T07:30:06Z
В Киеве 14-летний мальчик упал с канатного аттракциона, его госпитализировали
Комсомольская правда
2025-06-08T14:24:19Z
Последствия сильных взрывов в Киеве: куда попали россияне
Comments UA
2025-06-06T03:45:35Z
В Польше голый украинец бегал по улице и прыгал на авто
TSN
2025-05-28T15:21:21Z
Трагический инцидент на отдыхе: девушка погибла во время полета на парасейлинге
Comments UA
2025-06-04T12:27:23Z
В парке развлечений в Киеве ребенок упал с высоты: что известно
Comments UA
2025-06-08T12:45:39Z
Полиция прокомментировала задержание военного с протезом на КиевПрайде
Корреспондент
2025-06-08T12:21:45Z
В России группа врачей продавала детей за границу
Корреспондент
2025-05-31T18:33:20Z
В Киеве на американца упал балкон у подъезда многоэтажки
VGorode
2025-05-29T12:57:14Z
Россияне сбросили бомбы на Харьков: есть погибшие и раненые
Telegraf
2025-06-07T23:21:05Z
Делает пищу смертельно опасной: врачи назвали частую ошибку при употреблении популярного продукта
Знай
2025-06-07T10:51:21Z
Влияет на щитовидку и вызывает аллергию: врачи назвали самый вредный для здоровья чай
Знай
2025-06-07T16:51:36Z
Что происходит с давлением, когда вы пьете чай с шоколадом
UAToday
2025-06-07T09:03:19Z
То, что ты ешь, может сделать тебя несчастным: учёные бьют тревогу
Знай
2025-06-04T12:51:48Z
Что будет, если заварить чай второй раз — медики ошеломили ответом
UAToday
2025-06-08T12:00:58Z
Может ли зубная паста быть вредной для здоровья: пять причин, почему да
UAToday
2025-06-08T11:21:46Z
Бумажным справкам — конец: украинцам приготовили новые правила медосмотра
Знай
2025-06-08T08:06:12Z
Повышенная эпидомологическая опасность: Минздрав сообщил об усиленных мерах
Знай
2025-06-08T04:51:57Z
Натуральная маска из банана: простой способ сделать кожу моложе
Gazeta UA
2025-06-08T00:00:55Z
Российские акции обвалились после ударов СБУ по аэродромам
Корреспондент
2025-06-01T17:42:33Z
Тарифы выросли на 50% за выходные: Попенко объяснил, кто завышает цены на свет для украинцев
Хвиля
2025-06-08T12:15:11Z
Из-за 10-секундного опоздания самолет не пустили на посадку в Мюнхене - пассажиры провели в пути еще 12 часов
Апостроф
2025-06-04T11:57:13Z
Курс валют на выходные, 31 мая и 1 июня: сколько стоят доллар, евро и злотый
TSN
2025-05-31T06:51:29Z
"Золотой" вокзал в Чопе: на ремонт потратят, как на армию FPV-дронов
Telegraf
2025-06-08T13:36:31Z
Путин начал бояться обвала цен на нефть
Корреспондент
2025-06-08T11:27:24Z
В Украине появится линия по выпуску 155-мм снарядов при участии чешской CSG, — Милитарный
Фокус
2025-06-04T12:36:13Z
Курс валют на 5 июня: сколько будут стоить доллар, евро и злотый
TSN
2025-06-04T12:48:57Z
Швеция ослабляет 100-летнюю жесткую монополию на продажу алкоголя
Европейская правда
2025-05-31T21:00:54Z
Связь будет даже при блэкаутах: как продлить заряд батареи на смартфоне
Знай
2025-06-04T18:51:04Z
Pornhub остановил показ порно в одной из стран Европы: какая причина
Comments UA
2025-06-04T12:57:24Z
ГУР "выключил" сервисы российской железной дороги
Корреспондент
2025-06-08T14:27:46Z
В Украине могут начаться отключение мобильной связи: причины и продолжительность
Знай
2025-06-06T04:36:53Z
5 лайфхаков для стабильной связи: усиливаем мобильный сигнал на iPhone и Android
Знай
2025-06-08T14:51:51Z
Тайны скандинавского города: Релиз Eriksholm: The Stolen Dream состоится в июле
GameMag
2025-06-08T13:01:54Z
Лавкрафтианский ужас ждет: Создатели Call of the Sea анонсировали Call of the Elder Gods
GameMag
2025-06-08T12:12:30Z
Owlcat Games готовит свою Mass Effect: Анонсирована The Expanse: Osiris Reborn
GameMag
2025-06-08T11:54:59Z
Resident Evil Requiem получит русскую озвучку — Capcom показала официальные скриншоты хоррора
GameMag
2025-06-08T11:06:49Z
Впервые за 28 лет: украинка стала чемпионкой Европы по художественной гимнастике
Апостроф
2025-06-08T13:43:28Z
Главный тренер львовского Руха уходит с должности досрочно
Корреспондент
2025-06-04T14:03:40Z
Гарсия перед провальным боем травмировался: Была операция
Корреспондент
2025-05-28T21:30:01Z
Составлена символическая сборная команда Лиги чемпионов
Корреспондент
2025-06-01T17:24:06Z
Реал собирается искать усиление у Аякса
Корреспондент
2025-06-08T14:42:52Z
Полиция Эстонии хотела допросить футболиста сборной Израиля из-за лестных слов о РФ
Европейская правда
2025-06-08T14:40:04Z
90 лет без титула, и вот наконец Юнион Сент-Жиллуаз в Бельгии снова чемпион
Корреспондент
2025-05-25T21:30:44Z
Хейлунн будет отстаивать свое право играть в основе Манчестер Юнайтед
Корреспондент
2025-06-08T14:24:24Z
Заключительной медалью Онофрийчук на чемпионате Европы стала вторая бронза
Корреспондент
2025-06-08T13:12:13Z