MY.UAНовости
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

У 18-летней Ксении Байло – невероятно результативное выступление на III Европейских играх, проходивших в Польше.

Украинка выиграла золотую награду в миксте с Кириллом Болюхом. А также еще одно золото в смешанной команде вместе с Алексеем Середой, Данилом Коноваловым и Анной Письменской. И еще в ее активе – серебро в команде с 15-летней Софией Эсман в синхронных прыжках с 10-метровой вышки. Юные украинки набрали 274,68 балла, уступив лишь опытному дуэту сестер из Германии – Елене и Кристине-Марии Вассен (297,72).

KP.UA пообщалась с юной спортсменкой и узнала ее дальнейшие планы.

Не расслабляемся и тренируемся к чемпионату мира

– Ксения, на днях вы с Кириллом Болюхом стали лучшими в миксте, опередив немецкую и итальянскую пары на Европейских играх. Ожидали вы такой прекрасный результат?

- Мы ожидали медаль, но золото для нас стало сюрпризом, можно и так сказать. Потому что подготовка была сложной. Это золото для нас очень важное.

– Что для вас означает эта победа?

– Каждая медаль для спортсмена – это очень важная победа, прежде всего для себя. А золото – это приз высшего качества.

– Как вам организация турнира в Польше?

– Это мои первые Европейские игры в карьере, поэтому ожидания были большие. Все к нам относились приветливо, поляки нас все время поддерживали.

- В каких условиях готовились к Европейским играм?

- Готовились мы к этим соревнованиям, видимо, как и все спортсмены в Украине сейчас - с воздушными тревогами, спусками в укрытие, прекращением тренировок, чтобы защититься от ракет. Мы могли прийти на тренировку, как обычно, начать тренироваться, потом объявлялась воздушная тревога - и сразу маленьких детей выводили из помещения в укрытие. А потом уже и мы собирались, прерывали тренировки, шли в укрытие и ждали окончания.

Тренировочный сбор мы проводили в Турции, где мы смогли лучше позаниматься в тренажерных залах – это специальная физическая подготовка и просто зал. Сбор длился неделю. А вообще мы занимаемся в Киеве, в Центре спорта "Лико", и мы очень довольны условиями. Хотелось бы поблагодарить президента нашей федерации Игоря Лысова, он помог нам хорошо подготовиться к этим соревнованиям, предоставил нам все условия. Большая благодарность нашим защитникам, благодаря которым мы можем тренироваться и выигрывать международные медали для Украины.

– Какие задачи ставите для себя в дальнейшем?

– У нас совсем скоро чемпионат мира в Японии. Очень мало осталось времени на восстановление и подготовку, поэтому сейчас не расслабляемся и тренируемся на чемпионат.

На ІІІ Европейских играх украинка выиграла золотую награду в паре с Кириллом Болюхом. Фото: личный архив Ксении Байло

Судьи тебя оценивают, когда ты заходишь в бассейн

– Расскажите, пожалуйста, как и когда впервые в своей жизни пришли в бассейн.

– Я была очень гиперактивным ребенком. Мне всегда надо где-то поиграть, попрыгать, поэтому я просила родителей, чтобы они меня отвели на какую-то секцию. Я ходила на танцы, на рисование, но больше месяца там не задерживалась, наверное. А в школе в первом классе к нам пришла моя первая тренер по прыжкам в воду Людмила Фумелева и сказала, что мы будем там прыгать на батуте, плавать, прыгать с трамплина – и мне это очень понравилось. Я сказала, что я пойду. Так и осталась в этом виде спорта.

– Не страшно прыгать с трамплина? Все же довольно серьезные высоты есть в вашем виде спорта.

– Да всегда страшно. Даже сейчас, когда я уже много лет прыгаю с 10-метровой вышки. Мне все равно страшно прыгать. Но здесь играет роль адреналин и эти эмоции после прыжка.

- Что важно, что главное для спортсмена?

- Я думаю, что самое главное для каждого спортсмена – это дисциплина. А для нашего вида спорта очень важно уметь входить в воду без брызг. Потому что это сразу первое, что все замечают.

– Пожалуй, это одно из самых сложных, к чему очень присматриваются судьи.

– Я думаю, что да. Потому что можно сделать в целом хороший прыжок, а вход в воду не поставить, и в итоге будет плохая оценка, не столь высокая, как могла бы быть. Судьи начинают тебя оценивать еще на этапе, когда ты только заходишь в бассейн. Они на тебя смотрят, как тренируешься, как относишься к тренировкам. И начинают оценивать тебя с самого начала.

- Откуда черпаете вдохновение и мотивацию на такой ежедневный непростой труд? И вообще, как много времени тратите на тренировку?

– Я думаю, что те моменты, когда ты стоишь на пьедестале и поешь гимн своей страны, – вот это и есть мотивация, это вдохновляет. А так у нас каждый день по две тренировки, кроме среды и субботы. И воскресенье - выходной. Одна тренировка – это почти 3 часа. То есть по 6 часов в день.

В полете с 10-метровой высоты нужно выполнить еще несколько фигур и обязательных элементов. Фото: личный архив Ксении Байло

«Я и мои родители у меня под сердечком всегда»

- Я увидел в Инстаграме, что у вас есть небольшая татуировка. Что на ней изображено? О чем это?

– Да, у меня есть татуировка, маленькая рыбка на ребре. Это для меня очень личная татуировка, потому что я Рыбы по знаку зодиака и мои родители тоже. Это как я и мои родители у меня под сердечком всегда. Поэтому для меня это очень важная татуировка.

- Насколько серьезно вообще увлекаетесь татуировкой?

- Я не могу сказать, что увлекаюсь. Мне нравится, как они выглядят на теле, но люди, полностью в татуировках, мне не очень нравятся.

– А есть в жизни еще какие-то интересы, кроме спорта? И хватает ли на них времени, учитывая ваш ритм жизни?

- Каждый день тренировки. И когда ты приходишь после них, тебе хочется только лечь в свою кровать и забыть обо всем. Но я стараюсь читать книги сейчас. А так свободное время провожу с друзьями, на прогулках или в ТРЦ, можем сходить в кино.

- Как насчет питания? Есть специальные диеты? И какие блюда вам нравятся вообще?

– У меня нет никаких диет. Мне повезло. Я могу есть то, что захочу, и мне не нужно следить за своим весом, потому что с этим нет проблем. Я очень люблю грузинскую кухню или пасту какую-нибудь вкусненькую – это да, это мое.

– В каких странах уже успели побывать? И где вам понравилось больше всего и почему?

– Я даже не посчитаю, в скольких странах уже была. Это будет долго. Но мне очень нравится Япония как нация, люди там хорошие, культура у них очень хорошая. И вот-вот мы вернемся в Японию, я очень жду, когда мы туда приедем. Будто попадаешь в другой мир.

– О чем мечтаете?

- Сейчас мечтаю только о победе, чтобы закончилась война и мы вернулись к привычной жизни. Хотя она уже не будет такой привычной, как раньше. Но будем жить спокойно и не думать, что, когда ты будешь спать, где-то прилетит ракета.

Чтобы отшлифовать технику, прыгуны тренируются 6 часов в день. Фото: личный архив Ксении Байло

Теги по теме
Польща
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Бежите по магазинам: как одеться в Новый год 2026, чтобы удача была на вашей стороне и Красный Конь поддержал
Знай
2025-11-23T18:51:46Z
Актер Сергей Кисель впервые полностью показал свою дочь-красавицу: как выглядит годовалая девочка
TSN
2025-11-22T13:09:36Z
Автопортрет культовой художницы стал самым дорогим в истории, когда-либо написанный женщиной
Фокус
2025-11-22T12:30:43Z
Джамала приоткрыла занавес нацотбора на "Евровидение-2026" и заинтриговала участниками: "Это открытие"
TSN
2025-11-22T12:09:11Z
Умер создатель группы DZIDZIO
Хвиля
2025-11-22T11:15:35Z
Лайфхаки звезд в блэкауты: у Библив – много ламп, у Выхованца – рюкзак автономного проживания
Комсомольская правда
2025-11-22T10:03:46Z
Ушел из жизни Лесик Турко: музыкальный мир в трауре, обстоятельства смерти до сих пор неизвестны
Comments UA
2025-11-22T09:24:25Z
Могилевская взяла 5-летнюю дочь на гастроли и ответила на упреки об "отстранении" старшей
TSN
2025-11-22T09:06:08Z
Дочь 70-летнего Уиллиса растрогала признанием о его борьбе с деменцией и как он изменился
TSN
2025-11-22T08:21:27Z
Новый удар по кошелькам: когда ждать скачка цен на продукты
Хвиля
2025-11-23T22:03:13Z
Гетманцев предупредил: украинцы могут потерять до 50% пенсии
Новости Украины
2025-11-23T20:33:13Z
Цены на овощи и фрукты устроили "американские горки": что подешевеет, а что увеличится в стоимости
Знай
2025-11-23T20:12:21Z
Оффшорный курорт за государственный счёт: как владелец OKKO Виталий Антонов получил налоговые льготы на десятки миллионов евро
Знай
2025-11-23T18:21:17Z
Укрэнерго обнародовало новые графики отключения света на 24 ноября
Comments UA
2025-11-23T18:03:15Z
Дефицит продуктов в Запорожской области: важный товар быстро исчезает
Политека
2025-11-22T21:00:30Z
Анонимности положат конец: украинцев предупредили о новых правилах в банках
Знай
2025-11-22T18:36:57Z
В Укрэнерго сообщили, как будут отключать электроэнергию 23 ноября
Новости Украины
2025-11-22T18:01:06Z
Подорожают ли мясные деликатесы перед праздниками: прогноз экономиста
TSN
2025-11-22T17:19:02Z
Фон дер Ляйен назвала три ключевых принципа устойчивого мира для Украины
ZN UA
2025-11-23T23:33:57Z
Зеленский поедет к Трампу, несмотря на недовольство США
Хвиля
2025-11-23T22:42:07Z
Готовится визит Зеленского в Вашингтон — Reuters
TSN
2025-11-23T22:21:38Z
Россия вербует иностранцев в армию и использует их как расходный материал, Сергей Кислица
Новости Украины
2025-11-23T21:36:35Z
Переговоры в Женеве продолжатся завтра - Госсекретарь США
UAToday
2025-11-23T21:30:19Z
Выберут город и устроят террор: украинцев предупредили о новых массированных атаках рф
Знай
2025-11-23T21:30:12Z
В переговорной группе настоящая надежда на Буданова, – политолог
Новости Украины
2025-11-23T21:15:18Z
В Минобороны Словакии заявили, что стране выгодна Украина «под российским влиянием»
Новости Украины
2025-11-23T21:06:44Z
Начались переговоры представителей Украины и США - СМИ
UAToday
2025-11-23T21:00:46Z
Массированная российская атака на Харьков: город пылает, есть погибшие
Comments UA
2025-11-23T20:15:39Z
На Никопольщине россияне убили еще двух и ранили 5 человек
Украинская правда
2025-11-23T18:48:12Z
Если задержали и закрыли в ТЦК: алгоритм действий от адвоката
Знай
2025-11-22T20:30:44Z
Россия ударила по супермаркету в Запорожье: по меньшей мере пять человек пострадали
TSN
2025-11-22T20:09:47Z
В Тернопольской области бывший медик требовал $2500 у военного за перевод в тыл
Новости Украины
2025-11-22T19:12:15Z
Количество погибших в Тернополе возросло до 33
Украинская правда
2025-11-22T16:36:19Z
Чтобы подработка не закончилась серьезными проблемами: в киберполиции предупредили о преступной схеме с банковскими картами
Знай
2025-11-22T14:12:51Z
Серия мощных взрывов всколыхнула сразу несколько российских городов: горит Сызранский НПЗ, в Саратове работает ПВО
Comments UA
2025-11-22T10:12:22Z
Обстрел Одесской области: ранены двое мужчин, разрушено заведение
Украинская правда
2025-11-22T09:15:29Z
День святой Екатерины: история и запреты
ZN UA
2025-11-23T22:33:18Z
Вместо заводов – в армию: трудовым мигрантам хотят найти применение в ВСУ
Знай
2025-11-23T22:30:06Z
День ангела 24 ноября: кого и как поздравлять с именинами
TSN
2025-11-23T22:21:20Z
Без суржика: как на украинском сказать "терка"
ZN UA
2025-11-23T22:03:02Z
Учителям могут увеличить количество уроков, лишить доплат и перевести на краткосрочные контракты: появилась петиция
Фокус
2025-11-23T22:00:46Z
24 ноября 2025 года: Екатерины Александрийской - что сегодня нельзя делать
Фокус
2025-11-23T22:00:29Z
Мобилизация и выезд мужчин за границу: как будут работать новые правила бронирования в критических отраслях
UAToday
2025-11-23T21:00:59Z
Мобилизация набирает обороты: как изменится работа ТЦК зимой
Хвиля
2025-11-23T20:45:38Z
Следы войны в закупках «Мосфильма»: журналисты нашли неожиданное
Comments UA
2025-11-23T20:36:13Z
На ВОТ развертывается медицинский коллапс — ЦНС
ZN UA
2025-11-23T21:48:08Z
Утренняя привычка, которая усиливает мозг и помогает карьере — что показало исследование
TSN
2025-11-23T21:18:51Z
Как использовать опавшие листья для защиты растений: полезные советы
UAToday
2025-11-23T21:00:49Z
Место, где никогда не следует хранить шоколад: это делает его невкусным и ухудшает внешний вид
Знай
2025-11-23T20:51:22Z
Медики требуют повышения минимальных зарплат и гарантий финансирования
ZN UA
2025-11-23T19:15:09Z
Тысячи медиков убегают из России
Comments UA
2025-11-23T18:30:07Z
Ученые выяснили, что лучше помогает при бессоннице: подробности
TSN
2025-11-22T20:09:40Z
Когда использовать антиперспирант: ученые предупредили о распространенной ошибке
TSN
2025-11-22T17:19:46Z
Помогает ли зеленый чай от выпадения волос и как его использовать в уходе
TSN
2025-11-22T13:51:53Z
Продажа авто через «Дію»: кто должен уведомлять налоговую?
Новости Украины
2025-11-22T20:48:29Z
Ремонт дороже нового авто: эксперты объяснили, когда стоит попрощаться со старым автомобилем
Фокус
2025-11-22T15:06:09Z
Украина переходит на электротягу – октябрь показал беспрецедентный спрос
Comments UA
2025-11-22T07:45:12Z
Может появиться в Украине: Stellantis показал электрокроссовер за $14 000
Фокус
2025-11-21T12:12:36Z
Hyundai выпустила яркий 650-сильный электрокроссовер премиум-класса
Фокус
2025-11-21T10:21:33Z
RAV4 на минималках: представлен новый доступный кроссовер Toyota
Фокус
2025-11-21T09:21:49Z
Шарль Леклер может стать пилотом английской конюшни, уйдя из итальянской
Корреспондент
2025-11-19T16:42:22Z
Революционные перемены: новый Porsche Cayenne 2026 стал электромобилем
Фокус
2025-11-19T15:06:23Z
Будет ли штраф, если ездить с трещиной на лобовом стекле: есть важный нюанс
Comments UA
2025-11-19T14:42:29Z
Не смогли закрепиться: российская попытка прорыва под Межевой провалилась
Comments UA
2025-11-23T23:33:17Z
Когда выключат свет 24 ноября: обнародованы графики для регионов Украины
TSN
2025-11-23T20:36:08Z
В Киеве стартует новогодний бум: где купить елку для зрителей 2026 года и не попасть на мошенников
Знай
2025-11-23T19:51:49Z
Сильные скачки напряжения в Полтаве и Харькове: остановилось метро и пропало отопление
Фокус
2025-11-23T18:27:50Z
Сильный мороз и снег: во многих регионах объявили штормовое предупреждение
GlavRed
2025-11-23T18:27:37Z
Покровск горит: украинская атака, которая перевернула ситуацию
Comments UA
2025-11-23T18:15:11Z
Россияне ударили по жилому кварталу Запорожья – есть пострадавшие
Лига
2025-11-22T20:00:13Z
Металурги Чехії занепокоєні німецькою промисловою ціною на електроенергію
AgroNews
2025-11-22T18:07:57Z
В Киеве протестующие трижды перекрывали улицу — что требовали
Фокус
2025-11-22T17:33:30Z
Как сделать "холодильник" на балконе: эксперты поделились простым лайфхаком
Знай
2025-11-23T21:51:21Z
Гороскоп на 24 ноября 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-11-23T21:15:00Z
Гороскоп на 24-30 ноября: неделя решительных изменений, сильных инсайтов и событий, которые определят будущее
Comments UA
2025-11-23T20:00:18Z
Сухие кончики и жирные корни: как новый метод спасает волосы без дорогих процедур
Знай
2025-11-22T19:51:05Z
Забудьте о красном маникюре: модный хит осени и зимы
TSN
2025-11-22T18:21:40Z
Оливье с сюрпризом: секретный ингредиент делает популярный новогодний салат более нежным и вкусным
TSN
2025-11-22T17:07:14Z
Сделайте несколько простых трюков с мебелью в комнате и гарантированно станет теплее – вы удивитесь
TSN
2025-11-22T16:09:25Z
Доступное средство для кожаной обуви: защита от грязи, устранение изломов и блеск как у новых ботинок
TSN
2025-11-22T15:39:49Z
Посадите этот цветок осенью и кроты будут обходить ваш сад: эксперты объяснили почему
TSN
2025-11-22T12:51:24Z
В Warface появилась карта в стилистике Atomic Heart — стартовало масштабное событие "Светлое прошлое"
GameMag
2025-11-23T22:03:16Z
Подписчики PlayStation Plus обратили внимание на исчезновение целой линейки игр из каталога Sony
GameMag
2025-11-23T20:06:13Z
Создатель Fallout Тим Кейн дал совет современным разработчикам игр
GameMag
2025-11-23T19:36:24Z
Издатель Grand Theft Auto VI: Генеративный ИИ поможет разработчикам игр делать более динамичные и живые диалоги с NPC
GameMag
2025-11-23T18:03:06Z
Россиян предупредили о массовом отключении мобильного интернета
Comments UA
2025-11-23T17:54:43Z
Alinea Analytics: ПК-порты эксклюзивов PlayStation 5 принесли Sony $1,2 миллиарда — продано более 40 миллионов копий игр, но что дальше?
GameMag
2025-11-22T18:24:50Z
Человек, живущий на Луне: чей образ видят некоторые люди на поверхности спутника Земли
Фокус
2025-11-22T18:07:19Z
Jump In: Консоли Xbox 360 исполнилось 20 лет
GameMag
2025-11-22T17:22:36Z
До кінця року Єврокомісія має розглянути питання впливу CBAM на Україну
AgroNews
2025-11-22T17:22:15Z
В команде Усика назвали причину отказа от чемпионского пояса по версии WBO
Корреспондент
2025-11-23T20:39:35Z
Бенавидес доволен победой над Ярдом
Корреспондент
2025-11-23T18:27:19Z
"Шахтер" одержал сокрушительную победу над "Оболонью" в УПЛ
ZN UA
2025-11-22T20:36:39Z
Шахтар проїхався катком ще й по Оболоні
Football.ua
2025-11-22T18:02:41Z
Динамо с поражением Колосу установило отрицательный рекорд по игре
Корреспондент
2025-11-22T17:06:48Z
Колос поставил еще одну подножку Динамо в их проигрышных матчах
Корреспондент
2025-11-22T16:09:30Z
Украинский футболист забил первый за два месяца гол за участника Лиги чемпионов
ZN UA
2025-11-22T10:27:10Z
Бой в декабре: Джошуа провел комичную дуэль взглядов с американским боксером-ютубером
ZN UA
2025-11-22T09:51:34Z
НХЛ: Баффало нанес разгром Чикаго, Миннесота уверенно победила Питтсбург
Корреспондент
2025-11-22T07:27:19Z