MY.UAНовости
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

У 18-летней Ксении Байло – невероятно результативное выступление на III Европейских играх, проходивших в Польше.

Украинка выиграла золотую награду в миксте с Кириллом Болюхом. А также еще одно золото в смешанной команде вместе с Алексеем Середой, Данилом Коноваловым и Анной Письменской. И еще в ее активе – серебро в команде с 15-летней Софией Эсман в синхронных прыжках с 10-метровой вышки. Юные украинки набрали 274,68 балла, уступив лишь опытному дуэту сестер из Германии – Елене и Кристине-Марии Вассен (297,72).

KP.UA пообщалась с юной спортсменкой и узнала ее дальнейшие планы.

Не расслабляемся и тренируемся к чемпионату мира

– Ксения, на днях вы с Кириллом Болюхом стали лучшими в миксте, опередив немецкую и итальянскую пары на Европейских играх. Ожидали вы такой прекрасный результат?

- Мы ожидали медаль, но золото для нас стало сюрпризом, можно и так сказать. Потому что подготовка была сложной. Это золото для нас очень важное.

– Что для вас означает эта победа?

– Каждая медаль для спортсмена – это очень важная победа, прежде всего для себя. А золото – это приз высшего качества.

– Как вам организация турнира в Польше?

– Это мои первые Европейские игры в карьере, поэтому ожидания были большие. Все к нам относились приветливо, поляки нас все время поддерживали.

- В каких условиях готовились к Европейским играм?

- Готовились мы к этим соревнованиям, видимо, как и все спортсмены в Украине сейчас - с воздушными тревогами, спусками в укрытие, прекращением тренировок, чтобы защититься от ракет. Мы могли прийти на тренировку, как обычно, начать тренироваться, потом объявлялась воздушная тревога - и сразу маленьких детей выводили из помещения в укрытие. А потом уже и мы собирались, прерывали тренировки, шли в укрытие и ждали окончания.

Тренировочный сбор мы проводили в Турции, где мы смогли лучше позаниматься в тренажерных залах – это специальная физическая подготовка и просто зал. Сбор длился неделю. А вообще мы занимаемся в Киеве, в Центре спорта "Лико", и мы очень довольны условиями. Хотелось бы поблагодарить президента нашей федерации Игоря Лысова, он помог нам хорошо подготовиться к этим соревнованиям, предоставил нам все условия. Большая благодарность нашим защитникам, благодаря которым мы можем тренироваться и выигрывать международные медали для Украины.

– Какие задачи ставите для себя в дальнейшем?

– У нас совсем скоро чемпионат мира в Японии. Очень мало осталось времени на восстановление и подготовку, поэтому сейчас не расслабляемся и тренируемся на чемпионат.

На ІІІ Европейских играх украинка выиграла золотую награду в паре с Кириллом Болюхом. Фото: личный архив Ксении Байло

Судьи тебя оценивают, когда ты заходишь в бассейн

– Расскажите, пожалуйста, как и когда впервые в своей жизни пришли в бассейн.

– Я была очень гиперактивным ребенком. Мне всегда надо где-то поиграть, попрыгать, поэтому я просила родителей, чтобы они меня отвели на какую-то секцию. Я ходила на танцы, на рисование, но больше месяца там не задерживалась, наверное. А в школе в первом классе к нам пришла моя первая тренер по прыжкам в воду Людмила Фумелева и сказала, что мы будем там прыгать на батуте, плавать, прыгать с трамплина – и мне это очень понравилось. Я сказала, что я пойду. Так и осталась в этом виде спорта.

– Не страшно прыгать с трамплина? Все же довольно серьезные высоты есть в вашем виде спорта.

– Да всегда страшно. Даже сейчас, когда я уже много лет прыгаю с 10-метровой вышки. Мне все равно страшно прыгать. Но здесь играет роль адреналин и эти эмоции после прыжка.

- Что важно, что главное для спортсмена?

- Я думаю, что самое главное для каждого спортсмена – это дисциплина. А для нашего вида спорта очень важно уметь входить в воду без брызг. Потому что это сразу первое, что все замечают.

– Пожалуй, это одно из самых сложных, к чему очень присматриваются судьи.

– Я думаю, что да. Потому что можно сделать в целом хороший прыжок, а вход в воду не поставить, и в итоге будет плохая оценка, не столь высокая, как могла бы быть. Судьи начинают тебя оценивать еще на этапе, когда ты только заходишь в бассейн. Они на тебя смотрят, как тренируешься, как относишься к тренировкам. И начинают оценивать тебя с самого начала.

- Откуда черпаете вдохновение и мотивацию на такой ежедневный непростой труд? И вообще, как много времени тратите на тренировку?

– Я думаю, что те моменты, когда ты стоишь на пьедестале и поешь гимн своей страны, – вот это и есть мотивация, это вдохновляет. А так у нас каждый день по две тренировки, кроме среды и субботы. И воскресенье - выходной. Одна тренировка – это почти 3 часа. То есть по 6 часов в день.

В полете с 10-метровой высоты нужно выполнить еще несколько фигур и обязательных элементов. Фото: личный архив Ксении Байло

«Я и мои родители у меня под сердечком всегда»

- Я увидел в Инстаграме, что у вас есть небольшая татуировка. Что на ней изображено? О чем это?

– Да, у меня есть татуировка, маленькая рыбка на ребре. Это для меня очень личная татуировка, потому что я Рыбы по знаку зодиака и мои родители тоже. Это как я и мои родители у меня под сердечком всегда. Поэтому для меня это очень важная татуировка.

- Насколько серьезно вообще увлекаетесь татуировкой?

- Я не могу сказать, что увлекаюсь. Мне нравится, как они выглядят на теле, но люди, полностью в татуировках, мне не очень нравятся.

– А есть в жизни еще какие-то интересы, кроме спорта? И хватает ли на них времени, учитывая ваш ритм жизни?

- Каждый день тренировки. И когда ты приходишь после них, тебе хочется только лечь в свою кровать и забыть обо всем. Но я стараюсь читать книги сейчас. А так свободное время провожу с друзьями, на прогулках или в ТРЦ, можем сходить в кино.

- Как насчет питания? Есть специальные диеты? И какие блюда вам нравятся вообще?

– У меня нет никаких диет. Мне повезло. Я могу есть то, что захочу, и мне не нужно следить за своим весом, потому что с этим нет проблем. Я очень люблю грузинскую кухню или пасту какую-нибудь вкусненькую – это да, это мое.

– В каких странах уже успели побывать? И где вам понравилось больше всего и почему?

– Я даже не посчитаю, в скольких странах уже была. Это будет долго. Но мне очень нравится Япония как нация, люди там хорошие, культура у них очень хорошая. И вот-вот мы вернемся в Японию, я очень жду, когда мы туда приедем. Будто попадаешь в другой мир.

– О чем мечтаете?

- Сейчас мечтаю только о победе, чтобы закончилась война и мы вернулись к привычной жизни. Хотя она уже не будет такой привычной, как раньше. Но будем жить спокойно и не думать, что, когда ты будешь спать, где-то прилетит ракета.

Чтобы отшлифовать технику, прыгуны тренируются 6 часов в день. Фото: личный архив Ксении Байло

Теги по теме
Польща
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Фінський президент вірить у силу Трампа примусити Росію до миру
Европейская правда
2025-08-23T10:46:20Z
Президент Фінляндії: зустріч Зеленського і Путіна найближчим часом "дуже малоймовірна"
Европейская правда
2025-08-23T10:33:20Z
Китай назвав умови для відправлення військ в Україну – ЗМІ
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T09:57:58Z
У Німеччині втретє за історію міністерка бере декретну відпустку
Европейская правда
2025-08-23T09:57:27Z
«Хай завжди гордим буде наш синьо-жовтий прапор!»: звернення президента
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T07:54:32Z
Ремонт нафтопроводу "Дружба" триватиме щонайменше 5 днів, – Сіярто
24tv
2025-08-23T07:18:38Z
Спецпосланець Трампа Келлог відвідає Україну на День незалежності – Суспільне
Лига
2025-08-23T07:15:50Z
Візит спецпредставника США: Келлог обговорить довгострокові гарантії безпеки для України
360ua.news
2025-08-23T07:15:38Z
За зберігання карали в’язницею: 5 вражаючих фактів про прапор України
24tv
2025-08-23T07:06:40Z
10 культових фантастичних фільмів, які оцінили не одразу
ITC
2025-08-23T07:07:11Z
Скільки заробляє на своїй творчості Сергій Жадан
24tv
2025-08-23T07:06:16Z
Мода 90-х повертається: Леся Нікітюк вразила фігурою після пологів в трендових джинсах
24tv
2025-08-23T07:06:08Z
Який український фільм представлять на “Оскарі”? Подали вісім заявок на відбір
ZN UA
2025-08-23T06:39:25Z
Що подивитися у День Незалежності на ТБ
Детектор М
2025-08-23T05:00:34Z
У Вільнюсі до Дня Незалежності України відкрито фотовиставку «Незламний Херсон»
УкраинФорм
2025-08-22T23:33:44Z
Фагот висловився про скандальні заяви зрадниці Сніжани Єгорової: "Театральна постановка"
24tv
2025-08-22T22:03:14Z
У Перу відкрилася унікальна фотовиставка «Планета «на грилі»: вразливі світи Антарктики та Амазонії»
УкраинФорм
2025-08-22T22:00:45Z
На фестивалі Soundtrack:Ukraine покажуть унікальну стрічку 1966 року
УкраинФорм
2025-08-22T21:39:37Z
У Харкові затримали злочинну групу, яка скоїла розбійний напад на матір українського військового
Мій Харків
2025-08-23T10:15:31Z
Вогонь охопив новий резервуар: Новошахтинський НПЗ палає третю добу
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T08:09:39Z
Тривога в Києві через загрозу БпЛА
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T07:09:50Z
У Харкові затримали нападників на матір військовослужбовця
УкраинФорм
2025-08-23T07:03:51Z
Полум'я до небес, оголошено евакуацію: у США пролунали вибухи, яка причина
GlavRed
2025-08-23T07:03:44Z
Рятувальники загасили пожежу на американському заводі Flex у Мукачево після російського удару
Лига
2025-08-23T07:00:22Z
На Харківщині минулої доби росіяни вбили дві людини – Синєгубов
Мій Харків
2025-08-23T06:33:51Z
В Україні загинув пілот МіГа
24tv
2025-08-23T06:30:58Z
РФ накрили вибухи: в домах тремтіли стіни, вибито шибки, палає залізничний район
GlavRed
2025-08-23T06:27:01Z
Британські науковці вперше здійснили квантову телепортацію у лабораторних умовах
InternetUA
2025-08-23T06:55:47Z
Огірок чи кабачок: який овоч корисніший для здоров'я
24tv
2025-08-23T05:21:46Z
Поповнюйте свої аптечки: українцям безплатно роздадуть ліки
Знай
2025-08-23T05:21:39Z
Як полегшити біль без ліків: несподіване відкриття вчених
TSN
2025-08-23T04:48:50Z
"Вампіри та монстри" залітають в дома українців. Що робити при зустрічі з цією твариною
Telegraf
2025-08-23T04:39:15Z
Гарячі спеції в косметиці: осінній тренд на імбир, корицю і гарбуз
Gazeta UA
2025-08-23T01:21:58Z
На яких простирадлах найкорисніше спати: ідеальний варіант для шкіри, волосся і міцного сну
GlavRed
2025-08-23T00:27:16Z
4 українські серіали про медицину, які варто подивитися фанам "Жіночого лікаря"
24tv
2025-08-22T21:33:00Z
Лікар назвав найголовніший симптом нового штаму коронавірусу, який циркулює в Україні
TSN
2025-08-22T21:24:00Z
Arla Foods інвестує 50 млн євро у розширення виробництва сиру в Бахрейні
AgroPortal
2025-08-23T10:30:18Z
Відмова від оранки допоможе аграріям адаптуватися до кліматичних змін
AgroPortal
2025-08-23T08:30:47Z
Дефіцит продуктів у Вінниці: що стало розкішшю для споживача
Политека
2025-08-23T07:00:27Z
Олія та консерви лідирують серед продукції, застрахованої ЕКА
AgroPortal
2025-08-23T07:00:21Z
Apple, Google, Meta та інші міжнародні компанії збільшили надходження до держбюджету
Детектор М
2025-08-23T07:00:13Z
100% субсидії на оренду: українцям запровадять новий вид допомоги
Знай
2025-08-23T06:06:41Z
Перші кредити та програми: як Україна домовлялася з МВФ у різні роки
24tv
2025-08-23T06:03:25Z
Робота для пенсіонерів в Миколаєві: кому готові платити від 25 тисяч гривень
Политека
2025-08-23T06:00:52Z
На Тернопільщині нарощують кількість поголів'я корів породи Джерсей
AgroPortal
2025-08-23T06:00:32Z
Смерть пілота МіГ-29: що відомо про героя Сергія Бондара
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T10:54:28Z
Господарство на Волині подвоїть площі обліпихи
AgroPortal
2025-08-23T09:00:32Z
Більшість фінів – за гарантії безпеки Україні, зокрема відправлення військ
Европейская правда
2025-08-23T08:22:28Z
День Державного Прапора України 2025: важлива історія свята
24tv
2025-08-23T08:21:44Z
На Житомирщині стартував сезон артишоків із місячним запізненням
AgroPortal
2025-08-23T08:00:21Z
З Росії вдалося повернути ще трьох дітей та молодого хлопця
УкраинФорм
2025-08-23T07:48:37Z
З Днем прапора України! Яскраві листівки і картинки до свята 23 серпня
Telegraf
2025-08-23T07:15:59Z
Росія випустила майже 50 дронів по Україні: зафіксовано влучання в семи місцях
ZN UA
2025-08-23T07:15:46Z
Назад на роботу після військової служби. Як повертати ветеранів на їх попереднє місце роботи
Лига
2025-08-23T07:07:16Z
Jeep представив онлайн-конфігуратор та повний перелік комплектацій для моделі Cherokee
Топ Жир
2025-08-23T01:06:45Z
GM наказує дилерам призупинити продаж моделей ZR1 та Z06 до з’ясування причин несправностей
Топ Жир
2025-08-23T00:21:43Z
Nissan нарешті позбувся цієї жахливої мультимедійної системи
Топ Жир
2025-08-22T23:36:36Z
Цей рестомод Alfa Romeo сміється з можливостей Giulia Quadrifoglio Verde
Топ Жир
2025-08-22T22:50:12Z
Пункт призначення по-українськи: у Рівному помітили ризикового водія
Telegraf
2025-08-22T22:36:47Z
Volkswagen перетворила Golf R на справжнього монстра доріг
Топ Жир
2025-08-22T22:06:47Z
Subaru вже використовує твердотільні акумулятори, але не для того, що ви уявляєте
Топ Жир
2025-08-22T21:21:51Z
Lexus представив нову доступнішу гібридну модель з можливістю підзарядки
Топ Жир
2025-08-22T20:36:36Z
Боротьба з “примарними” авто: спецгрупа Нью-Йорка провела сотню рейдів, евакуювали тисячі машин
Топ Жир
2025-08-22T19:51:03Z
Атака на Дніпропетровщину: загинув чоловік, серед поранених – дитина
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T10:33:07Z
Паливна криза Росії: порожні заправки від окупованого Криму до Курильських островів
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T09:27:39Z
Вибух на Луганщині: ГУР знищило окупантів, причетних до злочинів у Бучі
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T09:27:21Z
«Наш дух не зламати, бо наша любов до Харкова – безмежна». Терехов привітав з Днем міста харків’ян
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T08:51:31Z
Прикордонники у Львові створили «живий» прапор
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T08:48:32Z
Атака на Київ: у столиці працює ППО
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T07:18:22Z
У Києві, на Київщині та Чернігівщині - повітряна тривога
УкраинФорм
2025-08-23T07:07:20Z
ЗС РФ вночі атакували Україну: прильоти зафіксовано у семи локаціях, деталі
Фокус
2025-08-23T07:06:36Z
В Україну йде різке похолодання з дощами та шквалами: синоптик дав прогноз на День Незалежності
Хвиля
2025-08-23T06:45:11Z
У харків'ян насправді є корона, у мережі завірусилося смішне відео
Telegraf
2025-08-23T07:33:07Z
Defence Express пояснили, чому FP-5 «Фламінго» і Ту-141 «Стриж» – це зовсім різні апарати
InternetUA
2025-08-23T07:09:37Z
На острові в Абу-Дабі археологи виявили 1400-річний християнський хрест
УкраинФорм
2025-08-23T07:03:52Z
Режим штучного інтелекту Google розширюється по всьому світу, додаючи нові агентні функції
InternetUA
2025-08-23T07:00:51Z
Instagram тепер дозволяє творцям поєднувати кілька роликів у серіалі
InternetUA
2025-08-23T06:46:36Z
Ecosia запропонувала взяти на себе «опікунство» над Chrome
InternetUA
2025-08-23T06:31:07Z
Керівник відділу штучного інтелекту Microsoft каже, що вивчати свідомість на основі штучного інтелекту «небезпечно»
InternetUA
2025-08-23T06:16:34Z
OpenAI відкриває офіс в Індії
InternetUA
2025-08-23T06:01:04Z
LCD проти OLED: телевізори з якою технологією дисплеїв працюють краще
Фокус
2025-08-23T06:00:32Z
У боротьбі за квиток: мем та прості поради, як купити місце в потязі в Україні
Telegraf
2025-08-23T06:39:10Z
Цікава задача на уважність: потрібно відшукати одну незвичну лілію серед 15 квіток
Фокус
2025-08-23T06:30:06Z
Як легко замаринувати томати: базовий рецепт маринаду
Telegraf
2025-08-23T06:18:39Z
Найкращі місця в Європі для осінньої подорожі: рейтинг Lonely Planet
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T05:42:04Z
Найкраще, що можна зробити з баклажанами: готуємо баба-гануш з Ярославським
24tv
2025-08-23T05:39:58Z
Скільки грошей вимагають пред'явити при в'їзді до Польщі: нові роз'яснення для українців
Комсомольская правда
2025-08-23T05:03:32Z
Де три відмінності між дівчатами з валізами: тільки найуважніший розгадає загадку
GlavRed
2025-08-23T04:27:46Z
"Шарлотка", яку всі пектимуть восени: рецепт від Ектора
Telegraf
2025-08-23T03:18:08Z
Італія поза путівниками: 3 неймовірно красиві локації, заховані від натовпів туристів
24tv
2025-08-23T02:18:57Z
Українки завершили чемпіонат світу з боротьби U20 з трьома нагородами
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T08:18:15Z
Онофрійчук стала четвертою в особистому багатоборстві чемпіонату світу з художньої гімнастики
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T07:42:33Z
ЗСУ на фронті ліквідували кандидата у майстри спорту України з боксу
ГЛАВКОМ NET
2025-08-23T07:33:06Z
Ліверпуль відправив власного вихованця до чергової оренди
Football.ua
2025-08-23T07:12:23Z
У суботу продовжаться матчі 1/32 фіналу Кубка України з футболу
УкраинФорм
2025-08-23T07:03:49Z
Верес підписав контракт з Помбою
Football.ua
2025-08-23T07:00:33Z
Мадридський Реал націлився на трансфер українського футболіста
24tv
2025-08-23T06:54:04Z
Мареска після перемоги над Вест Гемом: Реакція гравців мене дуже тішить
Football.ua
2025-08-23T06:39:04Z
Бешикташ полює за захисником Лестера
Football.ua
2025-08-23T06:33:36Z