MY.UAНовости
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

У 18-летней Ксении Байло – невероятно результативное выступление на III Европейских играх, проходивших в Польше.

Украинка выиграла золотую награду в миксте с Кириллом Болюхом. А также еще одно золото в смешанной команде вместе с Алексеем Середой, Данилом Коноваловым и Анной Письменской. И еще в ее активе – серебро в команде с 15-летней Софией Эсман в синхронных прыжках с 10-метровой вышки. Юные украинки набрали 274,68 балла, уступив лишь опытному дуэту сестер из Германии – Елене и Кристине-Марии Вассен (297,72).

KP.UA пообщалась с юной спортсменкой и узнала ее дальнейшие планы.

Не расслабляемся и тренируемся к чемпионату мира

– Ксения, на днях вы с Кириллом Болюхом стали лучшими в миксте, опередив немецкую и итальянскую пары на Европейских играх. Ожидали вы такой прекрасный результат?

- Мы ожидали медаль, но золото для нас стало сюрпризом, можно и так сказать. Потому что подготовка была сложной. Это золото для нас очень важное.

– Что для вас означает эта победа?

– Каждая медаль для спортсмена – это очень важная победа, прежде всего для себя. А золото – это приз высшего качества.

– Как вам организация турнира в Польше?

– Это мои первые Европейские игры в карьере, поэтому ожидания были большие. Все к нам относились приветливо, поляки нас все время поддерживали.

- В каких условиях готовились к Европейским играм?

- Готовились мы к этим соревнованиям, видимо, как и все спортсмены в Украине сейчас - с воздушными тревогами, спусками в укрытие, прекращением тренировок, чтобы защититься от ракет. Мы могли прийти на тренировку, как обычно, начать тренироваться, потом объявлялась воздушная тревога - и сразу маленьких детей выводили из помещения в укрытие. А потом уже и мы собирались, прерывали тренировки, шли в укрытие и ждали окончания.

Тренировочный сбор мы проводили в Турции, где мы смогли лучше позаниматься в тренажерных залах – это специальная физическая подготовка и просто зал. Сбор длился неделю. А вообще мы занимаемся в Киеве, в Центре спорта "Лико", и мы очень довольны условиями. Хотелось бы поблагодарить президента нашей федерации Игоря Лысова, он помог нам хорошо подготовиться к этим соревнованиям, предоставил нам все условия. Большая благодарность нашим защитникам, благодаря которым мы можем тренироваться и выигрывать международные медали для Украины.

– Какие задачи ставите для себя в дальнейшем?

– У нас совсем скоро чемпионат мира в Японии. Очень мало осталось времени на восстановление и подготовку, поэтому сейчас не расслабляемся и тренируемся на чемпионат.

На ІІІ Европейских играх украинка выиграла золотую награду в паре с Кириллом Болюхом. Фото: личный архив Ксении Байло

Судьи тебя оценивают, когда ты заходишь в бассейн

– Расскажите, пожалуйста, как и когда впервые в своей жизни пришли в бассейн.

– Я была очень гиперактивным ребенком. Мне всегда надо где-то поиграть, попрыгать, поэтому я просила родителей, чтобы они меня отвели на какую-то секцию. Я ходила на танцы, на рисование, но больше месяца там не задерживалась, наверное. А в школе в первом классе к нам пришла моя первая тренер по прыжкам в воду Людмила Фумелева и сказала, что мы будем там прыгать на батуте, плавать, прыгать с трамплина – и мне это очень понравилось. Я сказала, что я пойду. Так и осталась в этом виде спорта.

– Не страшно прыгать с трамплина? Все же довольно серьезные высоты есть в вашем виде спорта.

– Да всегда страшно. Даже сейчас, когда я уже много лет прыгаю с 10-метровой вышки. Мне все равно страшно прыгать. Но здесь играет роль адреналин и эти эмоции после прыжка.

- Что важно, что главное для спортсмена?

- Я думаю, что самое главное для каждого спортсмена – это дисциплина. А для нашего вида спорта очень важно уметь входить в воду без брызг. Потому что это сразу первое, что все замечают.

– Пожалуй, это одно из самых сложных, к чему очень присматриваются судьи.

– Я думаю, что да. Потому что можно сделать в целом хороший прыжок, а вход в воду не поставить, и в итоге будет плохая оценка, не столь высокая, как могла бы быть. Судьи начинают тебя оценивать еще на этапе, когда ты только заходишь в бассейн. Они на тебя смотрят, как тренируешься, как относишься к тренировкам. И начинают оценивать тебя с самого начала.

- Откуда черпаете вдохновение и мотивацию на такой ежедневный непростой труд? И вообще, как много времени тратите на тренировку?

– Я думаю, что те моменты, когда ты стоишь на пьедестале и поешь гимн своей страны, – вот это и есть мотивация, это вдохновляет. А так у нас каждый день по две тренировки, кроме среды и субботы. И воскресенье - выходной. Одна тренировка – это почти 3 часа. То есть по 6 часов в день.

В полете с 10-метровой высоты нужно выполнить еще несколько фигур и обязательных элементов. Фото: личный архив Ксении Байло

«Я и мои родители у меня под сердечком всегда»

- Я увидел в Инстаграме, что у вас есть небольшая татуировка. Что на ней изображено? О чем это?

– Да, у меня есть татуировка, маленькая рыбка на ребре. Это для меня очень личная татуировка, потому что я Рыбы по знаку зодиака и мои родители тоже. Это как я и мои родители у меня под сердечком всегда. Поэтому для меня это очень важная татуировка.

- Насколько серьезно вообще увлекаетесь татуировкой?

- Я не могу сказать, что увлекаюсь. Мне нравится, как они выглядят на теле, но люди, полностью в татуировках, мне не очень нравятся.

– А есть в жизни еще какие-то интересы, кроме спорта? И хватает ли на них времени, учитывая ваш ритм жизни?

- Каждый день тренировки. И когда ты приходишь после них, тебе хочется только лечь в свою кровать и забыть обо всем. Но я стараюсь читать книги сейчас. А так свободное время провожу с друзьями, на прогулках или в ТРЦ, можем сходить в кино.

- Как насчет питания? Есть специальные диеты? И какие блюда вам нравятся вообще?

– У меня нет никаких диет. Мне повезло. Я могу есть то, что захочу, и мне не нужно следить за своим весом, потому что с этим нет проблем. Я очень люблю грузинскую кухню или пасту какую-нибудь вкусненькую – это да, это мое.

– В каких странах уже успели побывать? И где вам понравилось больше всего и почему?

– Я даже не посчитаю, в скольких странах уже была. Это будет долго. Но мне очень нравится Япония как нация, люди там хорошие, культура у них очень хорошая. И вот-вот мы вернемся в Японию, я очень жду, когда мы туда приедем. Будто попадаешь в другой мир.

– О чем мечтаете?

- Сейчас мечтаю только о победе, чтобы закончилась война и мы вернулись к привычной жизни. Хотя она уже не будет такой привычной, как раньше. Но будем жить спокойно и не думать, что, когда ты будешь спать, где-то прилетит ракета.

Чтобы отшлифовать технику, прыгуны тренируются 6 часов в день. Фото: личный архив Ксении Байло

Теги по теме
Польща
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
5 причин посетить "MILF": в Киеве покажут психологическое представление с Анной Саливанчук
Апостроф
2025-11-03T14:00:29Z
В Киеве открылась Триеннале сценографии имени Даниила Лидера
ZN UA
2025-11-03T13:56:04Z
"Места хватит всем": Егор Крутоголов высказался о конкуренции "Дизель шоу" и "Квартала 95"
Апостроф
2025-11-03T13:18:56Z
Бывшая жена Сасанчина заговорила об изменах музыканта и удивила заявлением об их браке
TSN
2025-11-03T13:09:05Z
Светлана Тарабарова откровенно рассказала о конфликтах с мамой: "У нее все через хейт"
TSN
2025-11-03T12:51:09Z
"Не волнуюсь, что меня предадут": экс-жена Сасанчина рассказала о новых отношениях и намекнула на причину развода
Апостроф
2025-11-03T12:06:33Z
Кинофестиваль "Молодость" объявил победителей: какие награды завоевали украинцы
Апостроф
2025-11-03T12:00:15Z
«Холостяк-14»: кого Тарас Цымбалюк отправил домой в третьем выпуске
Comments UA
2025-11-03T11:45:10Z
Участница "Холостяка-13" выходит замуж: бойфренд с размахом сделал ей предложение
TSN
2025-11-03T11:09:30Z
Евросоюз рассматривает возможность ослабления цели сокращения выбросов до 2040 года — Reuters
Апостроф
2025-11-03T14:24:48Z
Нацбанк показал, как выглядит монета, посвященная Году Лошади
Комсомольская правда
2025-11-03T13:56:54Z
Западные нефтяные компании вышли на новый уровень прибыли после ударов по российским НПЗ
ZN UA
2025-11-03T13:56:30Z
ЕС 4 ноября утвердит пятый транш финансирования Украины в рамках Ukraine Facility
Европейская правда
2025-11-03T13:48:25Z
Не только Китай и США: водителям рассказали, откуда в Украину завозят больше всего авто
Хвиля
2025-11-03T13:42:54Z
В Украине резко подешевели популярные продукты: какая причина и сколько это продлится
TSN
2025-11-03T13:18:02Z
Провода не нужны: электроэнергию теперь передают на большие расстояния лазерами
Фокус
2025-11-03T13:15:31Z
В Нацбанке спрогнозировали снижение учетной ставки
ZN UA
2025-11-03T13:12:55Z
Прогнозировать графики отключений на неделю пока невозможно – «Госэнергонадзор»
Апостроф
2025-11-03T13:09:21Z
Депутат ХДС попала под расследование за возможные злоупотребления
Европейская правда
2025-11-03T14:26:40Z
Трамп заявил, что США пока не рассматривают передачу Украине ракет Tomahawk
Новости Украины
2025-11-03T14:24:54Z
В Брюсселе состоится исторический "саммит расширения", Зеленский присоединится онлайн
Европейская правда
2025-11-03T14:24:52Z
«Присутствие США в Румынии и, как следствие, в Европе уменьшается»: эксперт предупредил об угрозах со стороны рф
Знай
2025-11-03T14:21:14Z
Альтернативе ТЦК нет: военный резко ответил на упреки
Знай
2025-11-03T14:12:39Z
Не собирались брать Киев за три дня: главный российский пропагандист внезапно изменил риторику
Фокус
2025-11-03T14:12:20Z
Ким Чен Ын отметился циничным заявлением об убийствах украинцев его армией: детали
Comments UA
2025-11-03T14:06:42Z
В Беларуси снова заговорили, что готовы развернуть своих "миротворцев" в Украине
Украинская правда
2025-11-03T14:00:41Z
Действующему народному депутату грозит пожизненное заключение – ГБР
Новости Украины
2025-11-03T14:00:08Z
Хотела провести мужчину за "шоколадку": на границе с Молдовой женщина пыталась подкупить пограничников
TSN
2025-11-03T14:33:33Z
Авиакатастрофа Air India "сломала" единственного выжившего пассажира: что с ним сейчас
TSN
2025-11-03T14:33:16Z
В Риме частично обрушилась средневековая башня – под завалами находится рабочий, видео
Лига
2025-11-03T14:15:50Z
В Днепре мужчина изнасиловал 7-летнего ребенка в реабилитационном центре
Comments UA
2025-11-03T13:51:34Z
В Киеве на Печерске двое мужчин с ножом и отверткой напали на раненого военного
TSN
2025-11-03T13:45:47Z
В центре Рима обрушилась историческая башня: есть пострадавшие
Европейская правда
2025-11-03T13:24:33Z
Супруги во Львовской области обманули семьи военных на более чем 1 млн грн
Новости Украины
2025-11-03T13:18:41Z
В центре Львова вспыхнул трамвай: есть ли пострадавшие
TSN
2025-11-03T13:09:50Z
В Нидерландах строительный кран проломил крышу поликлиники
Европейская правда
2025-11-03T13:06:43Z
Рождение ребенка в Польше: что должны быстро успеть украинские родители
Знай
2025-11-03T14:30:22Z
Кабмин планирует ввести рекордные выплаты за подписание контракта военнослужащими: что известно
Comments UA
2025-11-03T14:27:25Z
"Пошла нах**": Ефросинина матом отреагировала на вопрос, где служит ее муж
Comments UA
2025-11-03T14:21:35Z
Перечень граждан, которым с ноября автоматически продлят отсрочку
Новости Украины
2025-11-03T14:15:43Z
У трех знаков Зодиака в ноябре будут проблемы с деньгами
Comments UA
2025-11-03T13:36:28Z
Смертельно опасная статистика: как новая идея может уменьшить СЗЧ и усилить фронт
Апостроф
2025-11-03T13:15:03Z
Страна, где курение стало запрещенным навсегда
Comments UA
2025-11-03T12:54:00Z
В Украине стартовал проект восстановления JGURA: шесть городов подписали меморандум
Хвиля
2025-11-03T12:27:41Z
С какими болезнями не заберут в армию в 2025 году: полный список диагнозов
UAToday
2025-11-03T12:21:11Z
102-летний диетолог назвал свои 7 правил долголетия: как прожить долгую и здоровую жизнь
Comments UA
2025-11-03T13:51:00Z
Как за 10 минут освежить подушки без стирки и избавиться от пятен и неприятных запахов
TSN
2025-11-03T13:48:25Z
Почему стоит держать луковицу в ванной: неожиданный лайфхак, который полюбит каждый владелец маленькой квартиры
TSN
2025-11-03T13:36:14Z
Почему нельзя отжимать пакетик чая: многие не знают
UAToday
2025-11-03T13:30:09Z
Никотиновые паучи: в Украине могут запретить снюсы
Хвиля
2025-11-03T13:15:01Z
Как аномальная жара влияет на организм: ученые обнаружили угрожающие изменения
Comments UA
2025-11-03T12:33:44Z
"Опасен для пожилых людей": врач рассказала о симптомах нового штамма COVID-19 "Stratus"
Фокус
2025-11-03T12:21:30Z
Выбросьте срочно без колебаний: названо наиболее опасное для употребления масло
Comments UA
2025-11-03T12:15:01Z
Прага столкнулась с худшей эпидемией гепатита А за последние десятилетия
Европейская правда
2025-11-03T12:06:58Z
Продажи автомобилей в Украине бьют рекорды: ТОП-10 авто, популярных в 2025 году
Comments UA
2025-11-03T13:03:51Z
Редакция получила доказательства: «новый» кран для ГСЧС оказался бывшим в употреблении
Новости Украины
2025-11-03T12:54:03Z
Renault выпустит дешевого конкурента Skoda Octavia: первые подробности
Фокус
2025-11-03T10:21:50Z
Что делать в случае ДТП за границей: практические советы для украинцев
Знай
2025-11-02T18:51:42Z
Лучшие автомобили 2025 года для украинцев: бюджетные, легкие в ремонте и долговечные
Фокус
2025-11-02T09:36:53Z
Водителей заставят платить: чем грозит езда без страховки
Хвиля
2025-11-02T09:15:30Z
Honda представила свой "ключевой" электрокроссовер
Корреспондент
2025-10-31T19:39:19Z
Тест-драйв нового Ford Tourneo Courier: для семьи и бизнеса
Фокус
2025-10-31T12:00:40Z
Названы лучшие авто года в Европе — это электрокары и кроссоверы
Фокус
2025-10-31T11:12:53Z
"Городская программа помощи киевлянам": бюджету столицы вернули украденные 20 млн грн
Апостроф
2025-11-03T14:39:24Z
РФ дважды ударила по бойцам 35-й отдельной бригады морской пехоты ВСУ в тылу - СМИ
Апостроф
2025-11-03T14:30:05Z
В Украине заговорили о потере Покровска: призывают увести войска
Comments UA
2025-11-03T14:15:21Z
Более 50 тыс. человек выехали из оккупированного Донбасса из-за энергетического кризиса — Институт стратегических исследований
Апостроф
2025-11-03T13:48:02Z
Дроны ССО подорвали логистику врага на оккупированной Луганщине
Украинская правда
2025-11-03T13:45:54Z
Земельные схемы: В Киевской области будут судить чиновницу горсовета
Апостроф
2025-11-03T13:24:59Z
С помощью какого теста украинские военные разоблачили российского диверсанта
Comments UA
2025-11-03T13:24:38Z
Происшествия краснокнижных великанов: на Житомирщине гулявших по селу зубров перегнали пешком 27 километров ради спасения
Знай
2025-11-03T13:24:03Z
Киев официально получил статус Города музыки ЮНЕСКО
Апостроф
2025-11-03T13:21:57Z
«Как сказала, так и случилось»: как распознать, что ваша жена — ведьма
Comments UA
2025-11-03T13:36:43Z
Квашеная капуста по старинному рецепту — настоящий вкус детства с секретным ингредиентом от бабушки
TSN
2025-11-03T12:36:15Z
Одного кусочка будет мало: Владимир Ярославский рассказал, как приготовить особенный шоколадный торт
Апостроф
2025-11-03T11:33:06Z
Как сделать драники воздушными: неожиданный рецепт с дрожжами, превращающий картофель в оладьи
TSN
2025-11-03T11:09:49Z
Как варить пельмени, чтобы начинка оставалась сочной: к чему здесь холодная вода
TSN
2025-11-03T10:36:58Z
Женщина забронировала место на рейсе American Airlines: в аэропорту ее ждал "самолет на колесах"
Фокус
2025-11-03T10:21:43Z
Нормально ли спать 5 часов в сутки и почему человеку этого достаточно: ученые назвали причины
UAToday
2025-11-03T10:03:34Z
Многослойный салат с тунцем: рецепт, который спасет, когда гости уже на пороге
Знай
2025-11-03T09:51:20Z
Опасные мифы о животных: какие методы могут стоить любимцу жизни
Знай
2025-11-03T08:51:43Z
Оренда вагонів Укрзалізниці в листопаді знову зросте
AgroNews
2025-11-03T14:09:20Z
Как 40 атомных бомб: Китай пережил мощный удар из космоса
TSN
2025-11-03T14:06:43Z
Just Cause 5 можно даже не ждать
GameMag
2025-11-03T13:56:56Z
Первый в мире: на Tesla в Австралии упал загадочный объект
ZN UA
2025-11-03T13:37:12Z
Отмену сервисной игры от создателей Days Gone для PlayStation 5 объяснили — Bend Studio три года топталась на месте
GameMag
2025-11-03T13:24:58Z
Не ждите Grand Theft Auto 7 с местом действия за пределами США
GameMag
2025-11-03T13:18:36Z
Разгадана тайна убийства белоголового орлана: подозреваемым считают крохотного птенца
Фокус
2025-11-03T13:12:03Z
Межзвездный объект 3I/ATLAS может стать гигантской планетой: как это возможно
Фокус
2025-11-03T12:57:54Z
На Солнце появилась гигантская дыра: Землю накроют магнитные бури
ZN UA
2025-11-03T12:18:03Z
Букмекеры сделали прогноз на матч "Шахтера" с исландцами в Лиге конференций
ZN UA
2025-11-03T14:36:49Z
Довбик один раз коснулся мяча в матче "Ромы" в Серии А
ZN UA
2025-11-03T11:33:50Z
Шовковский остался недоволен судейством в матче против "Шахтера"
ZN UA
2025-11-03T09:15:08Z
В Белграде прошла новая волна протестов, задержаны 37 человек, в том числе баскетболист
Комсомольская правда
2025-11-03T07:28:12Z
Украинские футболисты обменялись голами в результативном матче в Польше
ZN UA
2025-11-02T14:42:25Z
Роман Быков и харьковские чиновники использовали Федерацию регби для вывоза мужчин и присвоения бюджетных средств
Знай
2025-11-02T07:21:55Z
Фанат "Реала" умер после промаха Мбаппе в матче против "Барселоны"
ZN UA
2025-11-01T20:15:47Z
Нове з’єднання «Інтерпайпу» для вдвічі швидшого спуску вже використовують на газових свердловинах України
AgroNews
2025-11-01T18:18:05Z
Украинский футболист ПСЖ Забарный объяснил, почему всегда играет с перемотанной рукой
ZN UA
2025-11-01T09:28:01Z