MY.UAНовости
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно
"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

"Золотая" прыгунья с 10-метрового трамплина Ксения Байло: Прыгать всегда страшно

У 18-летней Ксении Байло – невероятно результативное выступление на III Европейских играх, проходивших в Польше.

Украинка выиграла золотую награду в миксте с Кириллом Болюхом. А также еще одно золото в смешанной команде вместе с Алексеем Середой, Данилом Коноваловым и Анной Письменской. И еще в ее активе – серебро в команде с 15-летней Софией Эсман в синхронных прыжках с 10-метровой вышки. Юные украинки набрали 274,68 балла, уступив лишь опытному дуэту сестер из Германии – Елене и Кристине-Марии Вассен (297,72).

KP.UA пообщалась с юной спортсменкой и узнала ее дальнейшие планы.

Не расслабляемся и тренируемся к чемпионату мира

– Ксения, на днях вы с Кириллом Болюхом стали лучшими в миксте, опередив немецкую и итальянскую пары на Европейских играх. Ожидали вы такой прекрасный результат?

- Мы ожидали медаль, но золото для нас стало сюрпризом, можно и так сказать. Потому что подготовка была сложной. Это золото для нас очень важное.

– Что для вас означает эта победа?

– Каждая медаль для спортсмена – это очень важная победа, прежде всего для себя. А золото – это приз высшего качества.

– Как вам организация турнира в Польше?

– Это мои первые Европейские игры в карьере, поэтому ожидания были большие. Все к нам относились приветливо, поляки нас все время поддерживали.

- В каких условиях готовились к Европейским играм?

- Готовились мы к этим соревнованиям, видимо, как и все спортсмены в Украине сейчас - с воздушными тревогами, спусками в укрытие, прекращением тренировок, чтобы защититься от ракет. Мы могли прийти на тренировку, как обычно, начать тренироваться, потом объявлялась воздушная тревога - и сразу маленьких детей выводили из помещения в укрытие. А потом уже и мы собирались, прерывали тренировки, шли в укрытие и ждали окончания.

Тренировочный сбор мы проводили в Турции, где мы смогли лучше позаниматься в тренажерных залах – это специальная физическая подготовка и просто зал. Сбор длился неделю. А вообще мы занимаемся в Киеве, в Центре спорта "Лико", и мы очень довольны условиями. Хотелось бы поблагодарить президента нашей федерации Игоря Лысова, он помог нам хорошо подготовиться к этим соревнованиям, предоставил нам все условия. Большая благодарность нашим защитникам, благодаря которым мы можем тренироваться и выигрывать международные медали для Украины.

– Какие задачи ставите для себя в дальнейшем?

– У нас совсем скоро чемпионат мира в Японии. Очень мало осталось времени на восстановление и подготовку, поэтому сейчас не расслабляемся и тренируемся на чемпионат.

На ІІІ Европейских играх украинка выиграла золотую награду в паре с Кириллом Болюхом. Фото: личный архив Ксении Байло

Судьи тебя оценивают, когда ты заходишь в бассейн

– Расскажите, пожалуйста, как и когда впервые в своей жизни пришли в бассейн.

– Я была очень гиперактивным ребенком. Мне всегда надо где-то поиграть, попрыгать, поэтому я просила родителей, чтобы они меня отвели на какую-то секцию. Я ходила на танцы, на рисование, но больше месяца там не задерживалась, наверное. А в школе в первом классе к нам пришла моя первая тренер по прыжкам в воду Людмила Фумелева и сказала, что мы будем там прыгать на батуте, плавать, прыгать с трамплина – и мне это очень понравилось. Я сказала, что я пойду. Так и осталась в этом виде спорта.

– Не страшно прыгать с трамплина? Все же довольно серьезные высоты есть в вашем виде спорта.

– Да всегда страшно. Даже сейчас, когда я уже много лет прыгаю с 10-метровой вышки. Мне все равно страшно прыгать. Но здесь играет роль адреналин и эти эмоции после прыжка.

- Что важно, что главное для спортсмена?

- Я думаю, что самое главное для каждого спортсмена – это дисциплина. А для нашего вида спорта очень важно уметь входить в воду без брызг. Потому что это сразу первое, что все замечают.

– Пожалуй, это одно из самых сложных, к чему очень присматриваются судьи.

– Я думаю, что да. Потому что можно сделать в целом хороший прыжок, а вход в воду не поставить, и в итоге будет плохая оценка, не столь высокая, как могла бы быть. Судьи начинают тебя оценивать еще на этапе, когда ты только заходишь в бассейн. Они на тебя смотрят, как тренируешься, как относишься к тренировкам. И начинают оценивать тебя с самого начала.

- Откуда черпаете вдохновение и мотивацию на такой ежедневный непростой труд? И вообще, как много времени тратите на тренировку?

– Я думаю, что те моменты, когда ты стоишь на пьедестале и поешь гимн своей страны, – вот это и есть мотивация, это вдохновляет. А так у нас каждый день по две тренировки, кроме среды и субботы. И воскресенье - выходной. Одна тренировка – это почти 3 часа. То есть по 6 часов в день.

В полете с 10-метровой высоты нужно выполнить еще несколько фигур и обязательных элементов. Фото: личный архив Ксении Байло

«Я и мои родители у меня под сердечком всегда»

- Я увидел в Инстаграме, что у вас есть небольшая татуировка. Что на ней изображено? О чем это?

– Да, у меня есть татуировка, маленькая рыбка на ребре. Это для меня очень личная татуировка, потому что я Рыбы по знаку зодиака и мои родители тоже. Это как я и мои родители у меня под сердечком всегда. Поэтому для меня это очень важная татуировка.

- Насколько серьезно вообще увлекаетесь татуировкой?

- Я не могу сказать, что увлекаюсь. Мне нравится, как они выглядят на теле, но люди, полностью в татуировках, мне не очень нравятся.

– А есть в жизни еще какие-то интересы, кроме спорта? И хватает ли на них времени, учитывая ваш ритм жизни?

- Каждый день тренировки. И когда ты приходишь после них, тебе хочется только лечь в свою кровать и забыть обо всем. Но я стараюсь читать книги сейчас. А так свободное время провожу с друзьями, на прогулках или в ТРЦ, можем сходить в кино.

- Как насчет питания? Есть специальные диеты? И какие блюда вам нравятся вообще?

– У меня нет никаких диет. Мне повезло. Я могу есть то, что захочу, и мне не нужно следить за своим весом, потому что с этим нет проблем. Я очень люблю грузинскую кухню или пасту какую-нибудь вкусненькую – это да, это мое.

– В каких странах уже успели побывать? И где вам понравилось больше всего и почему?

– Я даже не посчитаю, в скольких странах уже была. Это будет долго. Но мне очень нравится Япония как нация, люди там хорошие, культура у них очень хорошая. И вот-вот мы вернемся в Японию, я очень жду, когда мы туда приедем. Будто попадаешь в другой мир.

– О чем мечтаете?

- Сейчас мечтаю только о победе, чтобы закончилась война и мы вернулись к привычной жизни. Хотя она уже не будет такой привычной, как раньше. Но будем жить спокойно и не думать, что, когда ты будешь спать, где-то прилетит ракета.

Чтобы отшлифовать технику, прыгуны тренируются 6 часов в день. Фото: личный архив Ксении Байло

Теги по теме
Польща
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Воевать отправят всех: в Украине жестко взялись за уклонистов – к чему готовиться
Знай
2025-06-28T02:30:53Z
"Большая часть ляжет в могилы": Арестович шокировал новым прогнозом будущего Украины
Comments UA
2025-06-17T20:00:36Z
Путин готовится значительно усилить ракетный террор Украины: названы 5 наиболее опасных городов
Comments UA
2025-06-24T14:00:47Z
"Целых двое суток", - Путин "поддал" и проговорился о проблемах со здоровьем. ВИДЕО
Новости Украины
2025-06-15T15:36:59Z
Итоги 27.06: уничтожение самолетов и расходы РФ
Корреспондент
2025-06-28T04:18:40Z
Бунт в СДПГ: Писториус призвал не прятаться за миром и назвал Путина империалистом
ZN UA
2025-06-28T04:09:17Z
Зеленский ответил Путину о встрече
Comments UA
2025-06-19T21:00:24Z
Суд избрал меру пресечения вице-премьеру Чернышеву: озвучено решение
Хвиля
2025-06-27T16:09:57Z
Хороших новостей ждать не стоит: эксперты назвали три сценария завершения войны в Украине
Знай
2025-06-22T20:30:05Z
Опасное заболевание: как уберечься от дифтерии
ZN UA
2025-06-27T22:24:41Z
Почему нельзя спать с открытыми окнами: неожиданный ответ
Gazeta UA
2025-06-28T02:21:22Z
Как узнать, что у человека порча: основные признаки и советы
Comments UA
2025-06-24T06:15:10Z
Эффективный способ выспаться: ученые назвали лучшую позу для сна
Фокус
2025-06-21T07:15:50Z
Все медосмотры перед мобилизацией хотят снимать на видео, - Екатерина Котенкова
Знай
2025-06-27T20:42:29Z
Секрет стройности: как сбросить полкило в неделю без подсчета калорий
TSN
2025-06-27T20:33:55Z
Завтрак, который контролирует уровень холестерина: о каких продуктах идет речь
Gazeta UA
2025-06-27T08:27:43Z
На чем жарить: диетолог назвала масла, которые подходят для этого и которых надо избегать
UAToday
2025-06-23T09:00:41Z
Важная поддержка: как помочь человеку, у которого истерика
ZN UA
2025-06-17T17:33:54Z
Опасная окрошка: 3 признака, при которых ее нельзя есть, даже если вы ее утром приготовили
Знай
2025-06-17T16:51:59Z
Зачем эксперты советуют брать с собой салфетку, когда идете покупать клубнику на рынок: хитрый трюк
TSN
2025-06-26T15:36:49Z
Как американцы моют посуду: почему в США не используют губку
UAToday
2025-06-27T10:06:26Z
Куриные яйца могут вас убить: 8 бытовых ошибок с ними, которые вредят здоровью
Знай
2025-06-26T02:51:38Z
Не отдавайте эту землю сорнякам. Что посадить после выкапывания чеснока
Telegraf
2025-06-28T03:57:48Z
Гороскоп на сегодня 28 июня: неожиданные вызовы и скрытые разочарования – прогноз для всех знаков Зодиака
Знай
2025-06-28T01:33:11Z
Попрощайтесь с живучим пыреем: какие способы уничтожат сорняк из огорода
Telegraf
2025-06-27T18:18:58Z
Популярный курорт Украины атаковали насекомые. В сети показали впечатляющие кадры
Telegraf
2025-06-24T10:36:53Z
Популярная закуска перед сном оказалась "провокатором ночных кошмаров"
TSN
2025-06-27T17:06:41Z
Дополнительные 2000 грн к пенсии: кто может получить
Знай
2025-06-27T18:36:38Z
Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине – Le Figaro
ZN UA
2025-06-27T11:24:21Z
Не будет ни света, ни газа: украинцы могут остаться без благ цивилизации
Знай
2025-06-15T15:36:16Z
Готовьте до 2000 грн: "Нафтогаз" призвал украинцев установить важный прибор
Знай
2025-06-15T16:21:57Z
В Пенсионном фонде призывают украинцев отложить выход на пенсию – в чем причина
Знай
2025-06-28T04:06:56Z
В Україні знизились ціни на молоко
AgroNews
2025-06-28T04:06:53Z
Минимальная пенсия: может ли вырасти с 1 июля
ZN UA
2025-06-27T03:43:14Z
Производители предупредили украинцев о значительном росте цен на хлеб
UAToday
2025-06-23T19:45:16Z
Цены приятно удивляют: сколько стоят фрукты на рынке в Одессе
Telegraf
2025-06-14T12:54:59Z
Светлана Павелецкая рассказала, нашла ли общий язык с детьми Дмитрия Кулебы
Комсомольская правда
2025-06-23T06:52:55Z
24 июня большой церковный праздник: что можно и нельзя делать сегодня
Comments UA
2025-06-24T05:33:57Z
"Здесь должны были спать дети": появились кадры разрушенной комнаты детей Тополи
GlavRed
2025-06-23T06:40:50Z
ВСУ лишили россиян уникальной РСЗО М1991 из Северной Кореи: момент подрыва попал на видео
Фокус
2025-06-27T18:57:20Z
Возвращение детей из-за границы: хватит ли мест в украинских школах - МОН
Знай
2025-06-28T03:51:16Z
Пенсионный возраст: когда женщины могут выйти на пенсию
ZN UA
2025-06-28T03:43:53Z
Конец европейского гостеприимства: мигрантов за границей начнут фильтровать по новым правилам – кого развернут домой
Знай
2025-06-15T16:06:20Z
Почему нельзя отказываться купаться 23 июня и что нужно выпрашивать сегодня: приметы и запреты на Агрипины
Знай
2025-06-23T04:03:11Z
Квартира-гроб: как выглядит жилье в Гонконге за $250 в месяц
Фокус
2025-06-23T17:06:07Z
Льготы аннулируют: для кого проезд в общественном транспорте станет платным
Знай
2025-06-28T02:12:25Z
В Одессе БПЛА атаковал многоэтажный дом – соцсети
Корреспондент
2025-06-27T21:36:42Z
Еще один китаец попал в плен ВСУ: что рассказывает наемник об армии РФ
TSN
2025-06-27T16:33:46Z
Не хватит ни техники, ни людей: Коваленко оценил "размах" российского наступления
Новости Украины
2025-06-15T17:33:39Z
В ISW назвали единственный участок фронта, где ВСУ имели успех
ZN UA
2025-06-28T00:40:02Z
Вражеский дрон попал в многоэтажку в Одессе - СМИ
Gazeta UA
2025-06-27T21:57:13Z
Жительница Славянска корректировала огонь по ВСУ - она задержана
Новости Украины
2025-06-27T20:54:28Z
В Киеве на месте разрушенного подъезда многоэтажки произошло повторное разрушение
ZN UA
2025-06-23T09:57:04Z
Движение в центре Киева ограничат на День Конституции - что нужно знать
Новости Украины
2025-06-27T21:00:46Z
На Закарпатье пограничник сбежал в Словакию, где попросил убежище
Корреспондент
2025-06-28T02:48:46Z
В Харькове задержанного оставили умирать в камере - ГБР расследует. ВИДЕО
Новости Украины
2025-06-27T10:18:49Z
ОГП: В Одессе нашли убитой 7-летнюю девочку. Задержан 31-летний сосед – видео
Лига
2025-06-19T20:18:17Z
В Ивано-Франковской области нашли в лесу 5-летнего мальчика спустя трое суток поисков
Комсомольская правда
2025-06-21T07:57:23Z
Поставлял кокаин в США: бывшему главе разведки Венесуэлы грозит пожизненное
Корреспондент
2025-06-28T04:06:54Z
В полиции назвали количество поджогов автомобилей военных
Корреспондент
2025-06-28T04:00:04Z
Атака на Киевщину: разрушен отель с клиникой, есть погибшая и пострадавшие
Корреспондент
2025-06-23T03:15:35Z
Удар по Киеву: разрушен подъезд, есть погибшие
Корреспондент
2025-06-23T04:18:26Z
Супруги из Украины хотели перевезти в Румынию 1,4 миллиона долларов США
Апостроф
2025-06-15T17:48:37Z
Фигурка рыбки на автомобиле - что означает и зачем наклеивают - Главред
Gazeta UA
2025-06-15T04:18:53Z
Штрафуют даже за листик из дерева: водителям нужно внимательнее присмотреться к номерам
Знай
2025-06-14T18:51:46Z
Франция требует от Tesla прекратить рекламировать автомобили как беспилотные и угрожает штрафом
Европейская правда
2025-06-24T15:54:56Z
BMW не планирует отказываться от двигателей внутреннего сгорания
Корреспондент
2025-06-27T17:45:07Z
Nissan представила обновленную гибридную технологию e-POWER
Корреспондент
2025-06-27T17:39:49Z
Маленький Prado: раскрыты подробности самого дешевого внедорожника Toyota
Фокус
2025-06-27T12:51:04Z
Надежные и недорогие: 5 брендов автомобилей, заставляющих надолго забыть о СТО
Знай
2025-06-27T11:51:00Z
Тест-драйв Opel Mokka: ставка на стиль и эмоции
Фокус
2025-06-27T11:45:02Z
Украинцы стали покупать меньше люксовых авто: какие марки и модели пользуются спросом
Фокус
2025-06-27T09:51:28Z
"Быстро растет и убивает": Камалия поделилась историей борьбы с раком груди
Апостроф
2025-06-27T15:51:58Z
Камалия рассекретила, что стало последней каплей в ее браке с Захуром: "Умоляла год"
TSN
2025-06-27T09:21:29Z
В России умерла звезда фильма Ирония судьбы
Корреспондент
2025-06-21T09:09:23Z
Звезда Лиги смеха вернулась после кровоизлияния в мозг
Корреспондент
2025-06-24T08:24:02Z
50 Cent сыграет Балрога в предстоящей экранизации Street Fighter
GameMag
2025-06-28T00:09:38Z
"Выдавал себя за продюсера": появились новые подробности в деле о "свадьбе" 9-летней украинки в Диснейленде
Фокус
2025-06-27T23:57:44Z
"Все как и должно быть": бывшая жена Остапчука рассказала, как поделили дом после развода
Апостроф
2025-06-27T12:00:17Z
Названы имена трех фаворитов на роль нового Джеймса Бонда — Генри Кавилла среди них нет
GameMag
2025-06-27T23:51:20Z
Камалия заподозрила Полякову в плагиате образов и публично обратилась к ней: "Хайпует на этом"
TSN
2025-06-27T16:06:17Z
Литиевая батарея будет служить рекордно долго: что придумали ученые
Фокус
2025-06-19T08:42:36Z
Лицензия на азартные игры от Мальты: преимущества и недостатки
Comments UA
2025-06-15T15:30:27Z
Клиенты "Киевстар" возмущены: вместо обещанной скидки сняли полную плату
Знай
2025-06-15T03:21:22Z
Финская армия получит спутники собственного производства для разведки в любую погоду
Gazeta UA
2025-06-28T03:24:44Z
Diablo IV готовит грандиозную "чистку" Санктуария: новый сезон "Грехи Хорадримов" уже 1 июля
Знай
2025-06-28T02:51:25Z
Если вы вдруг переживали: Grand Theft Auto VI выйдет на Xbox Series S одновременно с другими версиями — без задержек
GameMag
2025-06-28T00:09:19Z
Что будет, если забыть телефон в машине на СТО? Появилось смешное видео
Telegraf
2025-06-27T22:33:36Z
У побережья Испании нашли сотни бочек с радиоактивными отходами
Фокус
2025-06-27T20:27:34Z
Геймеры получат "накидку свободы": разработчики Helldivers 2 увековечили легендарный "ревью-бомбинг" против Sony
Знай
2025-06-27T18:51:40Z
Пакьяо возвращается: легенда бокса объяснил мотивацию
Корреспондент
2025-06-27T08:18:01Z
Паркер прокомментировал спорный удар Дюбуа, нанесенный Усику в их поединке
Корреспондент
2025-06-14T10:33:36Z
Саудовский гранд предлагает Эрнандесу феноменальный контракт
Корреспондент
2025-06-23T15:45:30Z
Внимание к Симеоне: новый клуб Серии А присматривает игрока атаки
Корреспондент
2025-06-15T17:42:27Z
"Шахтер" продал легионера в нидерландский клуб
ZN UA
2025-06-27T21:42:59Z
Белорусские футзалисты прошли на Евро-2026: УЕФА меняет хозяев
Корреспондент
2025-06-27T18:48:32Z
Украинские теннисистки узнали свои пары и соперниц на Уимблдоне-2025
Корреспондент
2025-06-27T18:18:47Z
18-летний вратарь сборной Украины по хоккею приглашен для развития в Кэнакс
Корреспондент
2025-06-27T17:45:31Z
В России киберспортсменов заставят отжиматься и быстро бегать
Telegraf
2025-06-27T16:58:54Z