MY.UAНовини
Сеск Фабрегас: чого мене навчили Венгер, Гвардіола та Моурінью
Сеск Фабрегас: чого мене навчили Венгер, Гвардіола та Моурінью

Сеск Фабрегас: чого мене навчили Венгер, Гвардіола та Моурінью

Упродовж 20 років кар'єри на вищому рівні я з невеликим острахом чекав того дня, коли мені доведеться повісити бутси на цвях.

Але у тренерстві я знайшов свою пристрасть. Це змушує мене дивитися на гру зовсім по-новому, і це робить перехід у життя після гри трохи легшим.

Я вперше почав думати про те, щоб стати тренером, коли мені виповнилося 30 років. Через три роки я грав за Монако, коли настав карантин через коронавірус. У Франції ліга припинилася повністю. Раптом я опинився прикутим до дому, маючи багато вільного часу. Я провів чотири місяці вдома, тож присвятив себе вивченню нового та покращенню свого бачення гри.

Я багато дивився футбол і досі це роблю. Я одержимий грою. Кожен день я дивлюся два-три матчі. Я аналізував ігри, які ми грали в Комо. Що б я зробив, якби був тренером? Як би грала моя команда і як би я реагував на певні ситуації?

Я намагаюся телефонувати людям, які давно в грі. Моя мета — вдосконалюватися. Я хочу брати ідеї від людей навколо мене. Це те, чим я справді захоплений.

У своїй кар'єрі гравця я працював під керівництвом Арсена Венгера, Пепа Гвардіоли, Жозе Моурінью, Антоніо Конте, Луїса Арагонеса та Вісенте дель Боске. Мені дуже пощастило.

АРСЕН ДАВ МЕНІ ЗРОЗУМІТИ, ЩО ПОГЛЯД ВПЕРЕД — ЦЕ НАЙКРАЩА ЯКІСТЬ ПІВЗАХИСНИКА

Однак не завжди йдеться про найкраще. Ви повинні вміти вчитися у будь-якого тренера. Розмовляючи з людьми, обговорюючи, ви можете підібрати ідеї, як позитивні, так і негативні. Деякі тренери роблять те, чого ви не зробили б самі в тій самій ситуації. Ви також повинні навчитися, чого не можна робити!

Як тренер, я вважаю, що найважливішим є те, як ви переконаєте своїх гравців грати у ваш футбол. Я в це сильно вірю.

Тепер, коли я думаю про реалізацію власних ідей і методологію як тренера, багато, багато речей прийде від Арсена. Для мене на полі він був номером один. Я прийшов в Арсенал у 16 років, і з такого юного віку він навчав мене, і довіряв мені настільки, щоб долучити до команди. Він змусив мене побачити футбол на іншому рівні.

За вісім років у клубі він багато працював наді мною – як сам на сам, так і колективно, всередині команди. Він вивчав найкращих гравців світу і придумав цифру: вони сканували поле 15-20 разів, перш ніж отримати м’яч.

Якщо ви хочете бути найкращим півзахисником, це те, що потрібно.

Він наполягав на тому, щоб грати вперед із півзахисту, і втілював ідею, що прийняти правильну поставу – відкрити ваше тіло для прийому м'яча – було ключовим. Якщо ви дивитесь назад на м’яч і закриваєтеся, або маєте неправильну поставу, ви ніколи не зможете дивитися вперед – тому не примете м'яч ні одним дотиком, ні навіть двома.

ПЕП БУВ АГРЕСИВНІШИЙ В ПОЯСНЕННЯХ, АЛЕ ЦЕ ДОБРЕ ПРАЦЮВАЛО

З Арсена походить моя одержимість дивитися вперед. Він змусив мене зрозуміти, що це найкраща якість півзахисника.

Коли я сам тренував дітей, то говорив їм те саме: нам потрібно атакувати ворота суперника, ось куди треба дивитися. Як ти збираєшся цього досягти? Це завдання тренера. Навчання гравців, які рухались; як подивитися два, три, чотири або п'ять разів.

Ще одна річ, якої я навчився від Арсена, це те, наскільки важливо мати хороше спілкування з гравцями.

Він був тим, на кого ви могли сподіватися. Ми знали, що у нього завжди є план. Ви можете довірити йому абсолютно все. Він завжди ставився б до вас як до свого сина. Це відчуття, яке було у всіх гравців. Ми довіряли йому поза полем, а він довіряв нам на полі.

Пеп був таким же. Принаймні в деякому роді.

Вони бачать футбол однаково, і їхні тренування були досить схожими. Коли я розмовляв з Пепом у Барселоні, ще до того, як я підписав контракт, він сказав мені, чого хоче від мене.

Прийти й зіграти так, як грають "pequeñitos" — маленькі технічні гравці.

МОУРІНЬЮ ГРАВ З МОЇМ РОЗУМОМ ПО-ОСОБЛИВОМУ

Я грав з Хаві та Андресом Іньєстою в національній збірній, і разом з Лео Мессі ми всі пройшли молодіжну систему Барселони. Пеп хотів, щоб я грав так само. Я думаю, він довіряв тому почуттю, яке виникло між нами з Лео. Ми були знайомі давно і справді розуміли один одного; у нас був хороший зв'язок.

Але за характером Пеп був іншим. Арсен був дружнім і близьким з гравцями, але Пеп тримався на відстані. Він міг би бути трохи агресивнішим у своїх поясненням, але це працювало.

Успіх двох таких різних характерів показує, що у футболі потрібно бути собою. Вам потрібно вірити в те, що ви робите, мати чітке уявлення та передати це своїм гравцям, персоналу та керівництву.

До моменту мого другого перебування в Англії все було інакше. Я прийшов в Арсенал, коли був ще підлітком, і Арсен розвивав мене повільно – я був як його син. Тепер в Челсі Жозе Моурінью, я був чоловіком.

Мо надсилав мені повідомлення; він говорив би зі мною щодня. Його манера показувати, що я один із найважливіших гравців у команді. Це була інша довіра, ніж я мав з Арсеном. Це було потужно.

Він грав з моїм розумом так, як ніхто інший не грав раніше, і я думаю, що це витягло з мене найкраще. Я грав у хороший футбол під його керівництвом.

Після Моурінью в Челсі прийшов Антоніо Конте. Конте був тренером, який працював зі мною найбільше тактично і фізично.

З точки зору тактики, він завжди хотів сказати вам, що саме робити на полі. Певний час це працювало добре – ми виграли Прем’єр-лігу 2016/17 – але були деякі недоліки. Особисто мене це не дуже мотивувало.

Я завжди відчував, що моя сила походить від моєї інтуїції на полі; знати, де знайти місце в потрібний час. Коли ви на полі, кожна ситуація залежить від того, як суперник налаштований протистояти вам. Вони поруч з вами чи дають вам більше місця? Вони нападають справа чи зліва?

Для мене у футболі неможливо сказати гравцеві щоразу робити одне й те саме. У півзахисті вам потрібно мати декілька рішень, особливо коли ви хочете грати вперед. Коли команди почали нас уважно вивчати, розуміти, як ми граємо, нам стало дуже важко адаптуватися. У нас був тільки один шлях.

Ось чому моя ідея футболу полягає в тому, щоб намагатися допомогти моїм гравцям бути якомога кращими в будь-якій ситуації. Це не легко. Це потребує багато часу та самовідданості, індивідуальних розмов, колективних зустрічей. Але я вважаю, що це найкращий спосіб для гравця почуватися потужним на полі.

У національній збірній я теж почав грати, коли був зовсім молодим. Я дебютував у 18. Луїс Арагонес дав мені можливість зіграти в одній з найкращих національних збірних Іспанії. Я завжди буду вдячний за це.

Я ЩЕ МОЛОДИЙ ДЛЯ ТРЕНЕРСЬКОЇ РОБОТИ. МЕНІ СЛІД БАГАТО ВЧИТИСЯ

Він мені дуже довіряв і хотів, щоб я грав так, як в Арсеналі.

Тактично я грав вище на полі. Номер 8 або 10. Під його керівництвом я забив багато голів. Він дав мені свободу, і я грав у свій найкращий футбол.

Коли прийшов Дель Боске, моя роль трохи змінилася. Я був дванадцятим гравцем.

Ми були командою, всі знали один одного давно, і він зміг цим скористатися. Він створив дуже сильну групу з багатьма цінностями. Щоразу, коли виникала невелика проблема, він спокійно втручався й виправляв її.

Очевидно, у нас була дуже хороша команда. Але Вісенте — один із тих тренерів, які приносять спокій гравцям на тренувальному майданчику. Неймовірно, наскільки добре, як розслаблено він змусив нас почуватися.

Ми його дуже цінували і як людину, і як тренера.

ЗВИЧАЙНО, ПРАЦЮВАТИ У ПРЕМ’ЄР-ЛІЗІ — МРІЯ КОЖНОГО ГРАВЦЯ І ТРЕНЕРА

Я отримав благословення працювати під керівництвом найкращих. Я не думаю, що знаю все лише тому, що грав 20 років на найвищому рівні. Я знаю, що для мене це дуже довгий проєкт. Мені лише 36. Я ще молодий, коли справа стосується тренерської роботи, і мені так багато треба навчитися.

Дивовижна річ у цьому спорті, цій роботі полягає в тому, що кожен день ви можете дізнаватися щось нове. Щодня з’являються нові системи, нові ідеї та нові гравці з різними якостями. Це краса гри, яку я люблю.

Мені потрібно зробити правильні кроки й оточити себе потрібними людьми. Людьми, які хочуть працювати та вдосконалюватися. Це дуже важливо для мене як для тренера.

Очевидно, ви завжди думаєте про майбутнє та про те, де ви бачите себе тренером. Є найкращі ліги: Іспанія, Німеччина, Італія, Франція, і, звичайно, мрія кожного гравця та тренера – працювати в Прем’єр-лізі. Я завжди намагаюся йти крок за кроком. Працюю стільки, скільки можу, аналізую, скільки можу, дізнаюся, скільки можу.

Нам потрібно буде побачити, куди мене приведе майбутнє. Але коли з’явиться наступна можливість, я хочу бути готовим.

За матеріалами - Coaches Voice

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
"Мисс Вселенная" стала представительница Мексики после скандала
UAToday
2025-11-21T13:54:41Z
Инсайд: Ремейк Assassin’s Creed IV: Black Flag выйдет до 31 марта 2026 года
GameMag
2025-11-21T13:09:17Z
Звезда "Зважених та щасливих" Марина Боржемская рассекретила новые отношения
Фокус
2025-11-21T13:00:54Z
Ирина Билык шокировала фото с Залужным в Лондоне: громкие детали
Comments UA
2025-11-21T12:39:32Z
Ольга Фреймут показала, как с дочкой-копией поразвлекалась на концерте "Гомона" в Лондоне
TSN
2025-11-21T12:36:44Z
Изменения на "Евровидении-2026": EBU объявила новую систему голосования
ZN UA
2025-11-21T11:21:08Z
Ефросинина откровенно шокировала заявлением о ее заработке: детали
Comments UA
2025-11-21T10:21:33Z
Избрана новая "Мисс Вселенная 2025": теперь ее обсуждает весь мир
Фокус
2025-11-21T10:15:58Z
Оля Фреймут показалась с дочкой-копией: как они живут во время войны
Фокус
2025-11-21T09:57:22Z
Новый график поездов во Львовской области: "Укрзализныця" озвучила дату, когда заработает измененное расписание
Политека
2025-11-21T14:00:37Z
Южноукраинская и Хмельницкая АЭС вышли на номинальную мощность – что это меняет для графиков по регионам
Comments UA
2025-11-21T13:33:18Z
Подорожание продуктов в Черниговской области: что и когда рекордно вырастет в цене
Политека
2025-11-21T13:27:14Z
НБУ обнародовал тенденции: зарплаты растут, дефицит кадров остается
Новости Украины
2025-11-21T13:00:27Z
Skyeton перед IPO: Александр Степура в тени братьев Миндичей. Главные риски украинского производителя дронов
Новости Украины
2025-11-21T12:54:38Z
ПриватБанк обнуляет пенсионные карты: можно потерять не одну выплату
Знай
2025-11-21T12:33:35Z
"Доллар по ту сторону света": что будет на валютном рынке в конце осени
Лига
2025-11-21T11:36:05Z
Курс гривны завершает неделю снижением
Корреспондент
2025-11-21T11:27:12Z
Почему в Украине дорожают тепличные огурцы: аналитики назвали причины
Comments UA
2025-11-21T11:09:30Z
Мирный план или авантюра Трампа: чем будет отвечать Зеленский
Comments UA
2025-11-21T14:45:51Z
Харьковский ІТ-специалист работал на ГРУ РФ и прикрывал шпионаж «поездками к родственникам»
Новости Украины
2025-11-21T14:45:40Z
Белый дом утверждает, что "свинское" оскорбление Трампа показывает его "почтительное" поведение
Comments UA
2025-11-21T14:45:38Z
В Польше нашли пули на рельсах: полиция выясняет, кто и зачем их положил
TSN
2025-11-21T14:36:50Z
НАПК и ГБР заявили об определенных результатах внутреннего расследования после разоблачения "группы Миндича"
ZN UA
2025-11-21T14:33:05Z
Заявление Железняка о возможных злоупотреблениях Галущенко ГБР переадресовало НАБУ
Украинская правда
2025-11-21T14:27:02Z
Мирные переговоры с РФ займут до 12 месяцев, – WP
Фокус
2025-11-21T14:27:01Z
Каллас: Россия не имеет никакого права на уступки от страны, в которую она вторглась
Европейская правда
2025-11-21T14:24:53Z
В Раде хватаются за голову: Зеленский торгует Украиной ради собственных гарантий безопасности
Comments UA
2025-11-21T14:24:27Z
На Дніпропетровщині розвивають унікальне виробництво крафтового алкоголю з власної сировини
AgroNews
2025-11-21T14:22:32Z
Военный ТЦК получил перелом ноги после стычки с двумя женщинами: как это произошло
TSN
2025-11-21T14:21:17Z
В Тернополе среди руин многоэтажки нашли кошку
Комсомольская правда
2025-11-21T14:18:40Z
В ТЦК Одессы произошел взрыв – есть жертва
Лига
2025-11-21T13:57:49Z
В Одесской области правоохранители устроили "охоту" на уклонистов: подробности
Comments UA
2025-11-21T13:48:54Z
На більшості прикордонних переходів збільшилася передача вагонів з українським зерном
AgroNews
2025-11-21T13:19:55Z
Врачи борются за жизнь женщины, пострадавшей в результате авиаудара по Запорожью: что известно
TSN
2025-11-21T13:09:44Z
На Львовщине мужчина в порыве ревности убил жену
TSN
2025-11-21T12:54:35Z
В Житомирске 15-летняя девушка выбросила своего новорожденного ребенка на мусорник
Комсомольская правда
2025-11-21T12:37:13Z
В компании Fire Point анонсировали баллистическую ракету на 850 км: когда появится
TSN
2025-11-21T14:36:59Z
Ветераны и освобожденные из плена смогут быстрее оформить УБД
Новости Украины
2025-11-21T14:12:51Z
Свет против тревог: Национальная библиотека во Всемирный день ребенка устроила "Сказочную Переберию" для сильных духом украинских детей
Знай
2025-11-21T13:09:36Z
Анна и Стас Завертайло — в списки УП 100 в категории "Бизнес"
Украинская правда
2025-11-21T12:33:17Z
День десантно-штурмовых войск: история
ZN UA
2025-11-21T12:00:42Z
Британия отказывается от дронов MQ-9 Reaper, но Украине не передаст: что с ними будет
UAToday
2025-11-21T11:57:38Z
Украина развивает технологии НРК: когда появятся полностью автономные боевые роботы
Фокус
2025-11-21T11:42:47Z
РФ продавливает оборону ВСУ сразу в двух городах: детали от DeepState
Comments UA
2025-11-21T11:06:16Z
ВСУ сбивают российские дроны секретным американским комплексом: что известно о новом оружии
Comments UA
2025-11-21T11:00:38Z
Два натуральных продукта, омолаживающих организм — научное исследование подтверждает эффект
TSN
2025-11-21T14:21:43Z
Поддерживает судить и сердце: как простой кофе и рис могут предотвратить инфаркт
Знай
2025-11-21T13:51:17Z
Что происходит с организмом, если ежедневно есть лук: 8 полезных эффектов
Новости Украины
2025-11-21T13:30:36Z
Блэкауты калечат детское зрение: врачи предупреждают о новой эпидемии
Знай
2025-11-21T13:30:34Z
Как правильно жарить блины и оладьи: как готовить их без лишнего жира
TSN
2025-11-21T13:09:24Z
Как быстро похудеть к Новому году
TSN
2025-11-21T13:09:11Z
Популярная специя снижает уровень холестерина — она есть в каждом магазине
UAToday
2025-11-21T13:00:50Z
Кто имеет право на бесплатное стоматологическое лечение – ТЦК назвали условия и перечень доступных услуг
Comments UA
2025-11-21T13:00:45Z
Этот вид мяса наносит катастрофический вред сердцу: о чем предостерегают диетологи
Comments UA
2025-11-21T12:18:17Z
Может появиться в Украине: Stellantis показал электрокроссовер за $14 000
Фокус
2025-11-21T12:12:36Z
Hyundai выпустила яркий 650-сильный электрокроссовер премиум-класса
Фокус
2025-11-21T10:21:33Z
RAV4 на минималках: представлен новый доступный кроссовер Toyota
Фокус
2025-11-21T09:21:49Z
Шарль Леклер может стать пилотом английской конюшни, уйдя из итальянской
Корреспондент
2025-11-19T16:42:22Z
Революционные перемены: новый Porsche Cayenne 2026 стал электромобилем
Фокус
2025-11-19T15:06:23Z
Будет ли штраф, если ездить с трещиной на лобовом стекле: есть важный нюанс
Comments UA
2025-11-19T14:42:29Z
Новые авто значительно подорожали: пять моделей, которые не разорят водителей
Хвиля
2025-11-19T09:30:38Z
Для большой семьи: представлен самый крупный кроссовер Honda
Фокус
2025-11-19T09:15:56Z
Новый электрический внедорожник Jeep Recon стал "зеленой" альтернативой Wrangler
Фокус
2025-11-19T08:15:16Z
В Киеве приспустили самый большой флаг Украины: что известно
TSN
2025-11-21T14:42:22Z
Вооруженные силы Украины успешно сдерживают наступление российских войск
Новости Украины
2025-11-21T14:33:19Z
Лиман становится ключевой целью: почему ВС РФ пытаются прорваться к городу
Фокус
2025-11-21T14:30:00Z
"Отдохнуть нельзя даже несколько дней": военный, провевший 471 день в окопе, шокировал нехваткой людей на фронте
TSN
2025-11-21T14:21:03Z
Действительно ли ВСУ в окружении на Запорожье: в командовании ответили
TSN
2025-11-21T14:21:03Z
Под Покровском погибла боевой медик "Гострих картузів" Марина Воронцова
Комсомольская правда
2025-11-21T13:48:22Z
Оккупанты открыли дело против жительницы Веселого за якобы сбор средств для украинских военных – дело уже передали в подконтрольный суд
Comments UA
2025-11-21T13:27:18Z
Кличко, Палатный и команда «УДАР» почтили Героев Небесной Сотни в День Достоинства и Свободы
Знай
2025-11-21T13:21:25Z
Ситуация под Гуляйполем и Степногорском ухудшается: ВС РФ все ближе к Запорожью
Фокус
2025-11-21T13:21:03Z
Какая часть свинины самая лучшая для приготовления: мясо получается сочным, нежным и ароматным
TSN
2025-11-21T14:21:32Z
Плесень, конденсат и духота: почему важно проветривать комнату даже зимой
Знай
2025-11-21T11:51:49Z
Температура, при которой нельзя выпускать кота на улицу этой зимой: совет ветеринара может удивить
Знай
2025-11-21T10:51:26Z
Шесть продуктов, которые категорически нельзя хранить в пластиковых контейнерах и пакетах: советы, где держать
TSN
2025-11-21T10:33:02Z
Тыквенный чизкейк с апельсиновым желе: яркое солнце к вашему столу, рецепт
Знай
2025-11-21T09:51:09Z
Какую ёлку выбрать на Новый год 2026: гид по хвойным красавицам
GlavRed
2025-11-21T09:30:47Z
С какой ноги следует вставать с кровати, чтобы день принес удачу и защиту от неприятностей
TSN
2025-11-21T09:03:40Z
Эти три знака Зодиаку ждет громкий скандал до конца ноября: что советуют астрологи
Comments UA
2025-11-21T08:03:06Z
Свеча вместо флориста: как продлить жизнь букета цветов в два раза
Знай
2025-11-21T05:51:14Z
Телевизоры LED, OLED, QD-OLED, QNED: в чем разница технологий, какая лучше и дешевле
Фокус
2025-11-21T14:00:48Z
Черная пятница в Украине: какие смартфоны не стоит покупать даже с большими скидками
Фокус
2025-11-21T13:36:52Z
Street Fighter 6 разошлась тиражом в 6 миллионов копий
GameMag
2025-11-21T13:15:42Z
Аккумуляторы не нужны: как новый материал дает энергию для гаджетов "из ничего"
Фокус
2025-11-21T13:06:59Z
Деньги будут сыпаться с неба: у этих знаков Зодиака в декабре улучшится финансовое положение
Comments UA
2025-11-21T12:42:49Z
Водородно-электрический дрон ST-5 Stingray впервые показали в Дубае: чем лучше обычных БПЛА
Фокус
2025-11-21T12:42:24Z
Проверьте свою внимательность: если вы найдете все три отличия — имеете зрение как у орла
TSN
2025-11-21T12:36:43Z
Українські аграрії завершують сезон зі значними обсягами збору зернових та олійних
AgroNews
2025-11-21T12:12:24Z
Как правильно заряжать смартфон, чтобы продлить жизнь батареи: главные правила и лайфхаки
TSN
2025-11-21T12:04:26Z
Аналитики после жеребьевки плей-офф квалификации оценили шансы Украины на выход на ЧМ-2026
ZN UA
2025-11-21T08:30:15Z
В Польше назвали Украину слабой сборной перед возможным матчем квалификации ЧМ-2026
ZN UA
2025-11-21T08:18:50Z
НХЛ: три овертайма и голевая феерия в Монреале
Корреспондент
2025-11-21T07:39:24Z
Украинская Премьер-лига: результаты всех матчей 13-го тура, видео голов
ZN UA
2025-11-20T10:24:56Z
Трамп «сыграл» в футбол с Роналду
Comments UA
2025-11-20T10:15:28Z
Кубок мира по биатлону: Украина стартует без лидера женской сборной
Корреспондент
2025-11-20T09:57:25Z
Клуб УПЛ заподозрили в договорных матчах — футболисты готовы пройти полиграф
ZN UA
2025-11-20T09:44:56Z
Голевое возвращение: Неймар забил за Сантос
Корреспондент
2025-11-20T09:09:30Z
"Мой дом, мои люди": Месси признался, что хотел провести в "Барселоне" всю карье
ZN UA
2025-11-20T08:36:28Z