Успенський піст: календар харчування по днях

Успенський піст, який розпочинається 14 серпня, вважається одним з найсуворіших. Він триватиме до 27 серпня, а вже наступного дня віряни відзначатимуть Успіння Пресвятої Богородиці.

Слід пам'ятати, що піст – це не лише обмеження у їжі, але й духовне очищення. Тому в цей час слід приділити час молитві, робити добрі справи та не допускати злих думок.

Календар харчування по днях

14 серпня (Медовий Спас). Сухоїдіння – можна споживати сиру їжу: хліб, воду, сіль, фрукти і овочі, сухофруктів, горіхи, мед.

15 серпня. Гаряча їжа без олії – дозволено їсти варені страви: каші, супи, тушковані овочі, гриби.

16 серпня. Сухоїдіння – споживання сирої їжі: хліба, води, солі, фруктів і овочів, сухофруктів, горіхів, меду.

17 серпня. Гаряча їжа без олії – дозволено споживання вареної їжі: каш, супів, тушкованих овочів, грибів.

18 серпня. Сухоїдіння – можна їсти лише сирі продукти: хліб, вода, сіль, сирі фрукти і овочі, сухофрукти, горіхи, мед.

19 серпня. Преображення Господнє (Яблучний Спас). Можна їсти рибу та морепродукти. Також дозволяється вино.

20 серпня. Гаряча їжа з олією – можна споживати каші, супи, гриби, тушковані або варені овочі. Можна пити вино.

21 серпня. Сухоїдіння – споживання сирої їжі: хліба, води, солі, сирих фруктів і овочів, сухофруктів, горіхів, меду.

22 серпня. Гаряча їжа без олії – дозволяється споживання вареної їжі: каш, супів, тушкованих овочів, грибів.

23 серпня. Сухоїдіння – можна їсти лише сиру їжу: хліб, вода, сіль, сирі фрукти, овочі, сухофрукти, горіхи, мед.

24 серпня. Гаряча їжа без олії – дозволено споживання вареної їжі: каш, супів, тушкованих овочів, грибів.

25 серпня. Сухоїдіння – можна їсти свіжі овочі, фрукти, горіхи, мед, хліб, сіль. Також дозволяється пити вино.

26 серпня. Гаряча їжа з олією – дозволено споживання вареної їжі: каш, супів, тушкованих овочів, грибів. Також можна пити вино.

27 серпня. Гаряча їжа з олією – можна вживати каші, супи, гриби, печені або варені овочі. Дозволяється пити вино.