MY.UAНовости
"Мы освободим Крым, все освободим": известный тренер, погибший при штурме под Бахмутом, мог уехать за границу, но рвался на фронт
"Мы освободим Крым, все освободим": известный тренер, погибший при штурме под Бахмутом, мог уехать за границу, но рвался на фронт

"Мы освободим Крым, все освободим": известный тренер, погибший при штурме под Бахмутом, мог уехать за границу, но рвался на фронт

Украинский марафонец и тренер Игорь Осьмак воспитывал известных в нашей стране бегунов на длинные дистанции, а после полномасштабного вторжения РФ вступил в ряды ВСУ, чтобы освобождать оккупированные Россией земли и не оставлять войну сыну. Гибель наставника на фронте в июне 2023-го стала тяжелым ударом для его звездной воспитанницы, победительницы марафонов в Осаке и рекордсменки Украины Татьяны Гамеры.

Летом Татьяна, после начала полномасштабной войны проживающая и тренирующаяся в Италии, проехала почти 3000 км за рулем, чтобы попрощаться со своим тренером и другом. В разговоре с OBOZREVATEL легкоатлетка рассказала о работе с Осьмаком, его решении защищать Украину в 57 лет и плохих предчувствиях во время последней встречи.

– С Игорем я познакомилась на стадионе в Киеве, на Лесной. Мне было 25 лет. Я очень хотела бегать, и бегать быстро, чтобы попасть на Олимпийские игры. Это всегда было моей мечтой. Я искала тренера, и мне посоветовали Игоря Осьмака. К тому времени я еще бегала 800 метров, но он тренировал марафоны. Я пришла к нему и думала, что остановлюсь на дистанции 5000 метров, но так получилось, что я начала тренироваться у Игоря и бегать марафон.

– Какое впечатление он произвел на вас?

– Он был строгий, требовательный, но с такой харизмой! Знаете, он чувствовал спортсменов. Я не знаю, есть ли еще такие тренеры в Украине. В марафоне точно нет, в Европе – не знаю. Приходишь на тренировку, и он говорит, что бегать. Он просто чувствовал, что в тот момент нужно человеку, что ему лучше дать, чтобы он пробежал эту тренировку. Если что-то не получалось, он менял подготовку так, чтобы она заходила спортсмену. И было сделано все, чтобы потом это улучшило результат.

– А каким человеком он был в жизни, отличался от строгого тренера?

– В жизни он был очень и очень добрым, очень отзывчивым, справедливым, всегда готовым прийти на помощь. Если что-нибудь попросишь, он всегда находил возможность сделать все на 100%, чтобы действительно помочь. Он был не просто тренером, а очень близким человеком для моей семьи. Это сложно, очень тяжелая потеря. Я до сих пор не верю, что его нет, мой мозг просто отказывается в это верить.

– Возможно, вспомните сейчас какую-нибудь историю, связанную с Игорем? Какая первая приходит в голову?

– На самом деле их очень много. Каждая тренировка – это история (улыбается). Каждое общение – это история. Но сейчас вспоминаю, как приезжала к нему за месяц до полномасштабной войны. У нас была запланирована тренировка, должны были бегать в селе Вишеньки – там была хорошая трасса для бега. И я говорю: "Игорь, тебе тоже нужно бегать, пошли со мной".

И хотя он давно не бегал, согласился. А тут еще такой сильный снегопад начался, что вообще ничего не было видно. Но мы, конечно, побегали хоть и медленно, однако было интересно, что тренер со мной пошел бегать после достаточно долгого перерыва. Это была довольно нестандартная тренировка, и мы много смеялись.

А когда бежала олимпийский марафон в Лондоне, то после 23 км мне стало очень тяжело, ноги налились, подбегаю к пункту спортивного питания на 28-м км, где стоял Игорь, и он мне кричит: "Таня, давай потихоньку". Потому что знал, что у меня перед марафоном были плохие ноги из-за смены марафонок незадолго до старта. Но мне о моих ногах ничего не сказал.

А мне послышалось "догоняй Микитенко" – это очень сильная немецкая бегунья, которую он раньше тренировал. Тогда я начала увеличивать темп бега и обошла многих спортсменок, включая Микитенко, заняв пятое место. После марафона мы смеялись, Игорь говорил, что я услышала то, что требовалось. Игорь всегда был для меня авторитетом, я доверяла ему на все 100%.

– А каким своим достижением или, возможно, достижением своих спортсменов, воспитанников, он гордился больше всего?

– В свое время он пробегал марафон за 2 часа и 12 минут. В то время это был очень крутой результат. Он был известным спортсменом. Но никогда своими достижениями сильно не гордился. Он говорил, что просто выполняет свою работу. Но так, как тренировал он… К примеру, он всегда делал массажи своим спортсменам. А это редко кто делает.

Игорь говорил, что должен не только видеть спортсмена, но и чувствовать руками. К примеру, он делал массаж, видел, в каком состоянии ноги, и анализировал это. А затем составлял тренировку таким образом, чтобы достичь определенной цели.

Например, мы запланировали тяжелую тренировку, поскольку должны были бегать отрезки. Но накануне Игорь делает массаж и говорит: "Нет, завтра мы отрезки не бегаем. С такими ногами нельзя". И тогда мы переносим, приводим ноги в порядок и работаем дальше. Поэтому у нас и получались хорошие результаты.

Мы с ним постоянно разговаривали. Я всегда спрашивала совета – лучше сделать так или иначе. Решала, конечно, сама, но это у меня словно был ритуал – спросить совета тренера. И он всегда меня поддерживал. В любых вопросах.

И когда Федерация легкой атлетики Украины меня дисквалифицировала. За что – я не знаю еще до сих пор. Просто дисквалифицировали по паспорту крови. Но, насколько мне известно, этот паспорт запросила сама федерация и там не было никаких выводов экспертов или документов, вообще не было ничего, за что можно было дисквалифицировать. Как говорила моя адвокатесса, без суда и следствия.

В преддверии дисквалификации мы очень сильно поссорились с тогдашним президентом федерации Игорем Гоцулом. И через два месяца мне прилетело наказание. Для тренера это был шок, это был удар, ему было очень сложно тренировать дальше. И пока президентом ФЛАУ оставался Гоцул, я не могла восстановиться.

Потом я вернулась в спорт, мы с тренером начали работать, но было очень тяжело из-за большого перерыва. Трудно было выйти на новые результаты после того, как долго не бегаешь. А потом мы с ним вместе заболели коронавирусом. Он очень тяжело проходил у меня, а Игорь перенес его еще сложнее, был на аппарате искусственной вентиляции легких и едва выжил. Но он все равно продолжил тренировать.

Я очень долго отходила от ковида, и один марафон после этого у меня не получился. Но мы планировали выполнить олимпийский норматив на Игры-2024 в Париже, а затем началась война. Я уехала в Италию, мы тренировались на расстоянии. Хотя Игорь говорил: "Таня, в профессиональном спорте готовиться на расстоянии очень и очень сложно". Я отвечала, что хорошо.

И на чемпионат Европы-2022 мы были готовы, но что-то пошло не так. У меня начались спазмы ног. Тогда я сказала, что позже вернусь и мы уже будем работать над олимпийским нормативом. А потом он ушел в армию. И наша история с тренером завершилась.

– Игорь постоянно оставался в Украине после начала полномасштабного вторжения? Я знаю, что спортсмены и тренеры берут разрешения и ездят на сборы и соревнования.

– Он с первых дней полномасштабной войны вступил в ряды территориальной обороны и уже к тому времени защищал Киев и Киевскую область. Хотя вообще мог уехать, потому что был моим личным тренером, а поскольку я была в сборной Украины, он имел право выезжать. Но Игорь говорил: "Как я уеду? Все здесь, я должен быть здесь, я защищаю, я не могу уехать".

Чисто из-за моральных принципов он не захотел поехать на подготовку к чемпионату Европы, а затем и на сам турнир. Говорил, как пройдет этот чемпионат, потом будем работать. Он всегда был патриотом своей страны, он всегда говорил по-украински. Даже тогда, когда Киев еще был очень русскоязычным, он русский практически не использовал.

– Вы обсуждали его решение вступить в ряды ВСУ и отправиться воевать на фронте?

– Он получил повестку. Но если бы сам не захотел, то и не получил бы. Рассказал, что повестки пришли на все их подразделение территориальной обороны. Но он с первых дней февральского вторжения в РФ говорил, что хочет воевать. Сам пошел в военкомат, но на тот момент его не взяли. Тогда вступил в ряды ТрО, но все равно искал возможность уйти на фронт, и ему предложили место в роте специального назначения 23-го батальона отдельной президентской бригады имени Богдана Хмельницкого.

Сначала он вообще хотел в штурмовую бригаду. Бредил этим. Говорил, что пойдет освобождать наши оккупированные земли. Говорил, что мы все освободим, мы освободим Крым и другие территории и все будет Украина.

Когда я его спрашивала: "Что тебя побуждает идти на эту войну? Ты же понимаешь, что там можно погибнуть", он отвечал: "Сколько погибает молодых парней, я не хочу, чтобы пришлось воевать моему сыну. Если все так будут отказываться защищать нашу территорию, то и Украины скоро не будет. Кто, если не я?" А сыну в июне исполнилось 17 лет. Он его очень любил.

Помню наш последний разговор с ним 7 июня. Он был уже по дороге на боевую. Разговаривали и о спорте, и просто о жизни...

– А у него была какая-то военная подготовка еще до полномасштабного вторжения?

– Да, он служил в морском флоте. Но был в то время спортсменом. Он же мастер спорта международного класса. И потом на тренировках, когда шел дождь или снега лежало по колено, говорил: "Что вы рассказываете, что не бегаете? Я когда-то по палубе бегал, по палубе корабля".

А когда я только начала у него готовиться, как-то подхожу и спрашиваю: "Тренер, идет сильный дождь, идти бегать?" А он говорит: "Камни же не падают, поэтому тренировку нельзя отменять. Вот когда камни начнут..." Ему ни дождь, ни снег не мешали проводить тренировки.

– Когда Игорь пошел воевать, не было предчувствия, что может что-нибудь случиться?

– Честно? Когда он сказал, что получил повестку, я была в Италии, где сейчас живу и тренируюсь. Но сразу же приехала к нему, мы несколько раз встречались. И когда я уже попрощалась с ним, я почувствовала, что могу его больше не увидеть. Но я прогоняла эти мысли... Вообще, когда мы с ним разговаривали в последний раз, я думаю, что он это чувствовал. Он был очень грустный, не такой, как всегда.

Известно, где он погиб?

– Село под Бахмутом, в Донецкой области. Он как раз был в бригаде, штурмовавшей позиции противника. Очень многие погибли из его роты. Когда он только пошел на учения, говорил, что из его роты уже немногие остались.

– Вы не собираетесь без него бегать или еще рано об этом говорить?

– Сложно. Пока я не знаю. Я старалась тренироваться сама немного раньше. Но готовиться несколько месяцев без тренера – это невозможно. Потому что все равно необходим взгляд со стороны. Ну и нужно, чтобы тренер видел спортсмена, тогда получается результат. Я буду бегать, потому что мне это морально помогает. Но буду ли я бегать профессионально... Я хотела вернуться, готовиться с Игорем к отбору на Олимпийские игры. Но случилось то, что случилось.

Ранее OBOZREVATEL сообщал, что под обстрелом погиб вице-чемпион Украины и еще три бойца "Азова", сдерживавшие войска РФ на Луганском направлении.

Только проверенная информация у нас в Telegram-канале Obozrevatel и Viber. Не ведитесь на фейки!

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Упоминаемые персоны
Чи може працювати на державній службі людина старше 65 років
24tv
2025-04-19T14:45:05Z
В Україні за І квартал наклали ₴2,6 мільйона штрафів за порушення у сфері реклами
УкраинФорм
2025-04-19T14:43:20Z
Масова втеча бійців ЗС РФ із військової частини Краснодара: стали відомі причини
Фокус
2025-04-19T14:42:42Z
Другий рік поспіль: принц Вільям та Кейт Міддлтон пропустять великодню службу
24tv
2025-04-19T14:33:17Z
Будують понад 140 років: що відомо про Саґраду Фамілію – архітектурний шедевр Ґауді
24tv
2025-04-19T14:33:15Z
Робота для пенсіонерів у Харкові: де пропонують від 22 тисяч в місяць
Политека
2025-04-19T14:31:50Z
Балістика – не єдина проблема: з яким новими викликами зіштовхується українська ППО
24tv
2025-04-19T14:30:48Z
Чи впізнає кіт себе в дзеркалі: ветеринар дав остаточну відповідь
GlavRed
2025-04-19T14:27:33Z
Генерал-лейтенант у відставці сказав, скільки часу треба Україні для розробки своєї системи ППО
24tv
2025-04-19T14:24:41Z
Після візиту Зеленського біля резиденції британського короля заборонили пускати дрони
24tv
2025-04-19T14:48:30Z
Трамп близький до провалу мирного плану щодо України - Бен Воллес
GlavRed
2025-04-19T14:48:15Z
Зеленський відреагував на оголошення Путіним "великоднього перемир’я"
24tv
2025-04-19T14:48:06Z
Путін оголосив великоднє перемир'я
ГЛАВКОМ NET
2025-04-19T14:43:49Z
В Угорщині закликають голосувати проти вступу України у ЄС - розсилаються спеціальні інструкції
ZN UA
2025-04-19T14:43:21Z
Серед неестонських мешканців Естонії війну РФ засуджують більше половини
Европейская правда
2025-04-19T14:39:09Z
Колишній нардеп, що втік з України, засвітився в Єрусалимі
ГЛАВКОМ NET
2025-04-19T14:36:37Z
Путін оголосив «великоднє перемир'я»
Детектор М
2025-04-19T14:31:40Z
Окупанти готують масований удар? Експерт попередив про загрозу
Знай
2025-04-19T14:30:56Z
Яка капуста корисніша – свіжа чи квашена
24tv
2025-04-19T12:00:02Z
Коли краще пити каву: до чи після тренування
24tv
2025-04-19T11:39:29Z
Вакцина від кліщів: чи допоможе від інфекцій та як її знайти в Україні
Комсомольская правда
2025-04-19T10:04:11Z
Швидка ходьба виявилася корисною: вчені заявили, що вона зміцнює серце
Фокус
2025-04-19T09:06:32Z
Білий дім оновив сайт про COVID-19: стало відомо звідки зʼявився смертельний вірус
InternetUA
2025-04-19T08:49:08Z
Як встановлюється група інвалідності військовослужбовцям
24tv
2025-04-19T08:42:46Z
У США заявили про лабораторне походження COVID-19 та звинуватили Китай
360ua.news
2025-04-19T08:31:16Z
Як кількість солі в їжі може впливати на ризик депресії
24tv
2025-04-19T06:24:57Z
Магнітна буря 18 квітня: яка її потужність
TSN
2025-04-19T02:30:41Z
У Києві повітряна тривога, лунають вибухи
ГЛАВКОМ NET
2025-04-19T14:48:46Z
Таку російську ціль знищено вперше: ЗСУ поділилися потужним відео
24tv
2025-04-19T14:33:36Z
Генштаб повідомив де точаться найзапекліші бої з ворогом
Gazeta UA
2025-04-19T14:18:28Z
Оперативна інформація щодо російського вторгнення станом на 16:00 19.04.2025
Украина Криминальная
2025-04-19T13:54:36Z
Удар по Харкову у Страсну п'ятницю: в ОВА розповіли про моторошні наслідки та постраждалих
24tv
2025-04-19T13:51:51Z
У Києві біля кінотеатру «Жовтень» сталася сутичка між поліцією та тими, хто протестував проти фестивалю квір-кіно
Детектор М
2025-04-19T13:51:48Z
Прогноз погоди у Дніпрі на 20 квітня: на Великдень очікується перепад температури
Политека
2025-04-19T13:46:23Z
На Великдень в одній із областей встановили режим світломаскування
ZN UA
2025-04-19T13:33:15Z
Гороскоп Таро на травень 2025: таролог сказала, на кого гроші поллються рікою
GlavRed
2025-04-19T13:27:48Z
"Буде дійсно страшно": режисер "Грішників" знімає перезапуск "Секретних матеріалів"
Фокус
2025-04-19T14:36:11Z
Софія Єгорова – "Моє місто" - НОВИНКА чарту FM-TV цього тижня.
FM-TV
2025-04-19T14:22:01Z
Тарас Цимбалюк головний герой 14 сезону шоу Холостяк
360ua.news
2025-04-19T14:06:19Z
Довженко-Центру передали два німі фільми, які вважали втраченими
УкраинФорм
2025-04-19T13:27:28Z
Колін Фаррелл вирішив віддати 21-річного сина до спецзакладу через рідкісну хворобу
24tv
2025-04-19T13:12:38Z
Об'єднають перед екраном всю сім'ю: 4 хороші мультфільми для родинного перегляду
24tv
2025-04-19T13:00:33Z
Яку зачіску варто зробити на Великдень: прості ідеї, які вразять всіх
24tv
2025-04-19T12:36:05Z
"А Мотря в курсі?": як у мережі відреагували на те, що Тарас Цимбалюк – новий "Холостяк"
24tv
2025-04-19T12:15:59Z
Померла актриса театру Лесі Українки Ізабелла Павлова-Рушковська
УкраинФорм
2025-04-19T11:48:31Z
Вибухи у Києві 19 квітня: працює ППО по ворожих БпЛА
Факти ICTV
2025-04-19T14:39:31Z
Турист намагався встановити контакт з найізольованішим племенем у світі: його затримали
Фокус
2025-04-19T14:27:37Z
У Києві поліція затримала ще двох підозрюваних у побитті військового у Гідропарку
УкраинФорм
2025-04-19T14:12:11Z
Росіяни атакували дронами село на Херсонщині, пошкоджені будинки
УкраинФорм
2025-04-19T14:09:38Z
Село спадщини української культури горить у Канаді: що про нього відомо
Telegraf
2025-04-19T13:18:54Z
Двоє дітей з Львівщини втратили зір через подряпини кота
ГЛАВКОМ NET
2025-04-19T13:09:39Z
Судитимуть жителя Одещини, який допустив ДТП, в якому загинула його дружина
Украина Криминальная
2025-04-19T12:51:29Z
Жінці ампутували ногу, – лікар розповів про стан важкопоранених внаслідок удару по Харкову
24tv
2025-04-19T12:36:10Z
На ЛГБТ-фестивалі в Києві стались перші сутички. Усі подробиці
Telegraf
2025-04-19T12:33:18Z
3 знаки зодіаку, які в травні 2025 найчастіше будуть мати поганий настрій
24tv
2025-04-19T14:18:48Z
Не все так просто: як вибрати якісний SPF на літо
24tv
2025-04-19T14:03:53Z
У Львові стартував сезон атракціонів: де та коли можна покататися
24tv
2025-04-19T13:33:02Z
Без них не обходиться жодне свято: готуємо оригінальні великодні тарталетки
24tv
2025-04-19T13:30:00Z
Розберуть першим: готуємо ресторанний салат з персиками та прошуто на Великдень
24tv
2025-04-19T13:00:15Z
Як правильно їсти суші та чим їх запивати: усі тонкощі японських правил етикету
GlavRed
2025-04-19T12:28:57Z
Господинь закликали обробляти житло зубною пастою: для чого це потрібно
GlavRed
2025-04-19T12:28:35Z
Великдень 2025: що приготувати, щоб було смачно та швидко, 5 рецептів простих салатів
Знай
2025-04-19T11:51:04Z
На дзеркалі у ванній з’являються чорні плями: чому це відбувається та як запобігти
24tv
2025-04-19T11:24:31Z
Росія намагається збільшити бюджет за рахунок підняття акцизу на спиртне - розвідка
УкраинФорм
2025-04-19T14:48:48Z
Які тарифи на електроенергію чинні в Україні у квітні
24tv
2025-04-19T14:09:43Z
Спільний фонд України та США зможе інвестувати у розробку родовищ та інфраструктурні проєкти - Качка
УкраинФорм
2025-04-19T14:03:20Z
Подорожчання хліба в Запоріжжі: коли чекати рекордного зростання ціни
Политека
2025-04-19T14:00:42Z
Ціни на яйця падають: як довго це триватиме та чи готові українські виробники продавати продукцію в США
ZN UA
2025-04-19T13:39:56Z
Мінімум для виживання: скільки насправді отримують українські пенсіонери
24tv
2025-04-19T13:39:33Z
Подорожчання риби в Одесі: що різко підскочило в ціні
Политека
2025-04-19T13:31:36Z
Бензин по 40 гривень за літр: чи відбудеться зниження цін на паливо в Україні
GlavRed
2025-04-19T13:27:11Z
Найбільш високооплачувані вакансії в Дніпрі: кому готові платити 40 тисяч гривень без досвіду
Политека
2025-04-19T13:01:59Z
Білодід пояснила відсутність на ЧЄ з дзюдо: чи пов'язано це з футболом
24tv
2025-04-19T14:48:32Z
Екс-футболіст збірної Хорватії загинув у ДТП
Football.ua
2025-04-19T14:39:58Z
Суркіс: Тому, що вміють робити на полі такі майстри, як Ярмоленко та Буяльський, мають вчитися багато футболістів
Football.ua
2025-04-19T14:22:48Z
Український "Цвях" переважив суперника напередодні поєдинку: відео зважування
24tv
2025-04-19T14:09:52Z
Колос із дебютантом у обороні протистоятиме Шахтарю
Football.ua
2025-04-19T14:00:50Z
Райо і Валенсія не виявили сильнішого в Мадриді
Football.ua
2025-04-19T14:00:23Z
Перша ліга: Епіцентр сильніший за Металіст 1925, нічия Буковини та Полтави, Маріуполь обіграв Ниву
Football.ua
2025-04-19T14:00:15Z
Відомий промоутер висловився про майбутнє Ломаченка у боксі
24tv
2025-04-19T13:42:23Z
Лупашко: Хочеться, щоб стадіон був заповнений і ми показували всім, що футбол дійсно живий в Україні
Football.ua
2025-04-19T13:40:03Z
Чому повна зарядка смартфона шкодить батареї: пояснення простими словами
InternetUA
2025-04-19T14:31:01Z
Експерти назвали найкращі бюджетні смартфони 2025 року
InternetUA
2025-04-19T14:04:21Z
Учені воскресили організми з дна океану, які спали майже 7000 років
24tv
2025-04-19T14:03:47Z
Apple розширює виробництво iPhone та iPad
360ua.news
2025-04-19T13:33:46Z
SSD-накопичувачі втрачають інформацію без живлення, - дослідження
InternetUA
2025-04-19T13:31:57Z
Геймер знайшов скриншоти зі скасованої гри Mario Smash – світ не бачив їх 30 років
24tv
2025-04-19T13:21:31Z
У Норвегії думають надувати штучний сніг на льодовик, щоб зберегти його
Европейская правда
2025-04-19T13:16:20Z
Фахівці розповіли, як захистити свої акаунти від злому
InternetUA
2025-04-19T13:01:16Z
Акумулятор смартфона здувся: які причини та що з цим робити
Фокус
2025-04-19T13:00:31Z
Розкіш для обраних: представлено найдорожчий Bentley за $2,5 мільйона
Фокус
2025-04-19T13:45:48Z
Mazda перед створенням нового RX-7 зіткнеться з однією останньою перешкодою
Топ Жир
2025-04-19T13:15:14Z
Tesla відкладає запуск «доступного» електромобіля в США - Reuters
УкраинФорм
2025-04-19T12:09:05Z
Ford призупинив постачання авто до Китаю через мита — CNN
iPress
2025-04-19T12:07:09Z
Литовський стартап Dancer Bus збанкрутував: електробуси з пластику не врятували компанію
InternetUA
2025-04-19T11:55:18Z
Які моделі Tesla найчастіше відкликаються? Гостра боротьба за перше місце
Топ Жир
2025-04-19T11:30:01Z
Чому не можна класти ноги на панель в авто: варто знати кожному
GlavRed
2025-04-19T11:27:32Z
Subaru презентувала три інноваційні моделі на автосалоні в Нью-Йорку
360ua.news
2025-04-19T10:03:20Z
Цей універсал з повним приводом від Suzuki нагадує 911 Dakar на міських вулицях
Топ Жир
2025-04-19T10:00:54Z