MY.UAНовости
Волна подростковых самоубийств в Украине: психологи ответили в чем причина и как отвлечь ребенка от суицидальных мыслей
Волна подростковых самоубийств в Украине: психологи ответили в чем причина и как отвлечь ребенка от суицидальных мыслей

Волна подростковых самоубийств в Украине: психологи ответили в чем причина и как отвлечь ребенка от суицидальных мыслей

Психологи Елена Рыхальская и Марианна Новаковская призвали провести разговоры с подростками

За последние две недели в Киеве покончили жизнь самоубийством шесть подростков. Трудно сказать, существует ли связь между этими случаями, но в сети появляются слухи о возможном возрождении игры "Синий кит".

"Телеграф" обратился к ведущим психологам, чтобы понять, что на самом деле могло подтолкнуть подростков к таким поступкам. И как родителям понять, что надо бить тревогу.

Склонен ли ребенок к самоубийству

Как объяснила психологиня Марианна Новаковская, абсолютное большинство подростков думали о самоубийстве — более 80%. Они меряют на себя такое поведение, однако это не означает, что они это сделают. Поэтому взрослым важно помнить, что это самый трудный возраст. И чем тяжелее обстоятельства жизни подростка, тем труднее будет это поведение.

Детский психолог Марианна Новаковская

— На что важно обращать внимание находящимся рядом с подростком родителям или взрослым? Во-первых, очевидно, когда ребенок говорит об этом, интересуется этой темой и гуглит. Следующее, это когда ребенок очень уединяется и перестает заботиться о себе. То есть перестает мыться и уделять внимание своему внешнему виду.

Важно не путать с тем, когда подростки превращают свою комнату в беспорядок. Это совсем другая ситуация. Ибо подросток, думающий о самоубийстве, полностью на себя забивает. Ему тяжело совершить рутинные действия, как почистить зубы, даже трудно встать с кровати, – говорит Марианна Новаковская.

Экспертка указывает также на аутоагрессивное поведение, когда подросток себя травмирует и интересуется способами причинения себе вреда. Еще один признак, что ребенок целенаправленно начинает думать о самоубийстве — когда подросток начинает прощаться и пишет сообщение типа "прощайте все, знайте, я вас любил". Такие тезисы могут оставлять и на своей странице в соцсетях или писать в общие чаты. Подростки раздают любимые вещи, присылают фотографии с характерными подписями, пытаются помириться, приходят извиняться перед теми, с кем были в конфликте. Они прощаются и так закрывают какие-либо личные потребности.

Импульсивное самоубийство

Эксперт по психологии Елена Рыхальская отмечает: суицид не всегда делают дети, склонные к нему по психотипу. Это могут быть подростки, которые совершенно не поддаются идеям самоубийства, но они накапливают в себе "черное" восприятие мира: все плохо, меня никто не любит, я никому не нужен, этот мир не станет лучше, а будет только хуже.

Таким образом, можно определить два типа подростков перед суицидом, которые сегодня определены процентным отношением 50 на 50. Первый — когда они продумывают красивый сценарий смерти. Это люди, которые готовятся. Второй — совершают импульсивный суицид в эмоциях.

Психотерапевт Елена Рыхальская имеет 25 лет практики в семейной терапии

— Это когда стало все настолько плохо, что им кажется легче выброситься из окна, чем находиться в этом мире. Здесь нужно говорить о психологии подростка и юношества. Это ведь самый сложный период жизни человека. Происходит полная трансформация. Подросток становится взрослым человеком. Это очень сложно, потому что одной ногой он находится в мире детства, а другой пытается вступить во взрослый мир. В этот момент формируется модель поведения и способы эмоционального реагирования, которые ребенок возьмет в свою взрослую жизнь. Давайте не забывать, что в стране война. Очень много негативной информации, которая не дает верить в светлое будущее, говорит Елена Рыхальская.

По ее словам, следует также обращать внимание на слабый тип нервной системы. К примеру, подросток может неожиданно расплакаться. Он чувствителен и импульсивен. Также суицидальные наклонности свойственны гиперактивным подросткам, которые очень активны в своих проявлениях – везде и всегда. Кажется, как он не устает и все успевает делать, но это на пике его психологических и физических возможностей.

Что делать если вы заметили тревожные "звоночки"?

Психолог Елена Рыхальская говорит: проблема в том, что обычно никто не замечает этих признаков. Если вдруг кто-нибудь заметил со стороны, например, преподаватель в школе, то нужно просто начать разговаривать с подростком.

— Причем не с позиции, почему у тебя плохое настроение, лучше улыбнись, у других сейчас много проблем. А, например: "Мне так нужно кому-то выговориться". Это манёвр, когда ребенок переключается на то, что он может выслушать и даже может помочь. У него появляется смысл пребывания в этом мире, – говорит экспертка.

Часто подлинное психологическое состояние подростка никто не замечает

Психолог Марианна Новаковская добавляет, что нужно быть искренними с подростками. В диалоге задавать вопросы в ответ. И вопросы не должны быть допросом или нотацией. Надо искренне интересоваться своим ребёнком как собеседником напротив. Подросткам крайне важно чувствовать, что они интересны и нужны. Равнодушие – это очень страшная штука.

— Если заметили изменения в поведении, нужно всегда аккуратно интересоваться. Если подросток максимально закрыт и даже не открывает дверь, то всегда можно подсунуть записку или отправить какой-нибудь мем со словами "Я тебя люблю, как дела?" Надо также говорить с ними о том, что выход всегда, я всегда рядом, — говорит Марианна Новаковская.

Смертельные игры

По мнению Елены Рыхальской, вряд ли в Украину вернулась убийственная игра "Синий кит".

— "Синий кит" — это продуманная история. Она идет долгосрочно и глобально, а задачи дают кураторы. Кто за ней стоит до конца, мы так и не знаем. Но мне кажется, что в Киеве сегодня другая ситуация. Пока у нас шесть человек. Однако меня смущает, что это все в одном городе. Возможно, здесь и есть что-то такое, но пока мы об этом ничего не знаем. Этим должны заниматься правоохранительные органы. Прежде всего, нужно понять, пересекались ли эти подростки. Даже если не знакомы, возможно, они учились в какой-то одной группе, — отмечает психолог.

Со всем тем разговор с подростками провести стоит. Интернет всегда был потенциально опасной средой, особенно сейчас, когда россия активно ведет информационную войну. Как отмечает Марианна Новаковская, об этих нюансах нужно говорить еще с детства.

— Даже до того момента, когда ребенок приходит в группы типа "Синего кита", важно объяснять о критическом мышлении. О кибербезопасности и о том, что важно подвергать сомнениям все, о чем читаешь. Это огромная тема. Но разговор следует провести с того момента, как ребенок получает гаджет и доступ в интернет. Надо объяснять: есть интернет, в нем куча интересного и невероятного, но и опасного тоже.

Нельзя отправлять личные данные, например адрес, в группы или каналы неизвестного происхождения. Если ты не знаешь, кто это читает и не знаешь, как это может быть использовано. Важно не запугать, а предупредить ребенка, — отмечает психолог.

Но что если подросток все-таки ввязался в опасную игру?

Представим ситуацию: вы случайно поймали своего ребенка на том, что он играет во что-то подобное. Известно, что игра предполагает шантаж и устрашение: "Если ты не выполнишь завтра задание или не убьешь себя, то мы знаем твой адрес и убьем твоих родителей".

— Надо показать, что что-то сделать таки можно. К примеру, пойти в прокуратуру, удалить все, изменить все электронные адреса. У меня была такая ситуация с клиентами – тогда это действительно помогло. Но очень важно, чтобы мама и папа не истерили и не бились головой о стену. При этом не обесценили ситуацию, а серьезно отнеслись. Сказать: "Ну ты и влип, но сейчас что-нибудь придумаем. Закон и твоя семья всегда на твоей стороне".

Когда ты включаешь ребенка в действие, то он переключается на положительную работу. Ругать не нужно. Потому что ребенок начнет замыкаться, а если слишком жалеть и драматизировать, то ребенок просто не поверит в это, — подчеркивает Елена Рыхальская.

Самая частая причина самоубийства — конфликты в семье

Именно плохие родственные отношения наносят наибольший вред

По словам Елены Рыхальской, суицид – это об одиночестве и о взаимоотношениях с близкими. Может казаться, что у ребенка хорошая семья, но это может быть только красивая картинка, а на самом деле там нет ничего подобного. Но есть семьи с постоянным пьянством или другими асоциальными проявлениями. Когда ребенок смотрит на своих родителей и не уважает их.

Такие же взгляды поддерживает Марианна Новаковская. Она считает, что первая причина самоубийства состоит в конфликте с родителями. А дальше уже отношения с подростками, буллинг или насилие. Но и здесь все сводится к семье, потому что в первую очередь именно к родным должен прийти ребенок за поддержкой.

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Запасайтесь уже сейчас: Украине грозит резкое удорожание важного продукта
Знай
2025-06-29T16:00:44Z
Станут роскошью: цены на ряд продуктов взлетят минимум вполовину – что подорожает
Знай
2025-07-07T02:12:32Z
Коснется всех, кто имеет свою квартиру или дом: украинцев начали вызывать в налоговую – с чем это связано
Знай
2025-07-07T10:36:17Z
Дополнительные 2000 грн к пенсии: кто может получить
Знай
2025-06-27T18:36:38Z
Как узнать свой трудовой стаж в Украине: удобные способы
TSN
2025-07-11T12:48:09Z
Норвежская оборонная компания откроет филиал в Украине
Хвиля
2025-07-11T12:16:05Z
Курс валют на 3 июля: сколько стоят доллар, евро и злотый
TSN
2025-07-03T07:09:36Z
Кабмин анонсировал изменения в начислении пенсий
Корреспондент
2025-07-07T18:27:07Z
Пенсии увеличат сразу нескольким категориям: когда и как изменятся выплаты
Знай
2025-07-07T15:00:47Z
Почему нельзя спать с открытыми окнами: неожиданный ответ
Gazeta UA
2025-06-28T02:21:22Z
Этим людям может навредить черника: кому ее следует избегать
Comments UA
2025-07-07T14:21:28Z
Как поливать огурцы в жару и чем подкормить: советы опытных садовников
TSN
2025-07-07T09:48:17Z
Кровотечение во время секса: когда это норма, а когда следует бежать к врачу
Знай
2025-07-04T20:51:38Z
Продукты, которыми не следует злоупотреблять летом, чтобы не получить проблемы с кишечником
Знай
2025-07-11T12:52:58Z
Организм истощается, а результата не будет: какие диеты не работают
TSN
2025-07-11T12:22:10Z
В Британии циркулирует новый штамм COVID-19 с необычным симптомом
ZN UA
2025-07-07T06:46:55Z
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от молочных продуктов
Comments UA
2025-07-07T13:06:51Z
Пенсионеры могут получить тысячу гривен на лекарства: кому и на каких условиях выплатят пособие
Знай
2025-07-04T03:36:30Z
Война тут же прекратится: Москва выдвинула абсурдные условия "мира"
Comments UA
2025-07-07T11:57:54Z
Грязная политика на крови: в Киеве разворачивается внутренний фронт
Comments UA
2025-07-07T10:18:52Z
"Украину сдали путину": политолог сделал важное заявление о "предательстве" Запада
Знай
2025-07-03T20:30:09Z
На выборах Украину ждут три варианта, а настоящая война начнется через пять лет – интервью с Аркадием Бабченко
Telegraf
2025-07-08T05:03:41Z
В НАТО прокомментировали заявление Трампа о закупке оружия для Украины
TSN
2025-07-11T12:52:13Z
Путин меняет тактику: почему теперь угроза для мирного населения в Украине выросла в разы
Comments UA
2025-07-11T12:51:27Z
Драка между Мединским и Умеровым на переговорах в Стамбуле: спикер МИД объяснил ситуацию
Comments UA
2025-07-06T09:51:18Z
Удары по ТЦК координировались изменниками, которые отправляли сообщения в российские чат-боты — ЦПД
TSN
2025-07-08T19:09:49Z
Ей разбили голову в Верховной Раде: как сейчас выглядит "фанатка" Януковича Александра Кужель
Telegraf
2025-07-04T08:39:42Z
Россияне нацелились на ключевой город: он уже полностью простреливается беспилотниками
Telegraf
2025-07-07T20:15:59Z
Будет ад: синоптикиня назвала самые жаркие дни в июле
TSN
2025-07-04T09:09:00Z
Россия пытается взять большой город в полукольцо: есть ли успехи у солдат Путина
GlavRed
2025-06-28T07:27:54Z
Оккупанты атаковали Харьков дронами: есть попадания
Хвиля
2025-07-07T06:27:17Z
Найбільший виробник яблук в Україні вийшов на ринок кабачків
AgroNews
2025-07-11T12:07:21Z
Не только самолет в Киеве: над Украиной заметили еще один странный летающий объект
Telegraf
2025-07-11T11:52:53Z
Льготы аннулируют: для кого проезд в общественном транспорте станет платным
Знай
2025-06-28T02:12:25Z
Лікарі назвали найнебезпечніше морозиво
AgroNews
2025-07-07T16:21:45Z
На линии фронта появились редкие хищники, занесенные в Красную книгу
Gazeta UA
2025-07-07T07:33:40Z
Производит истребители МиГ-29 и МиГ-31: Силы обороны атаковали завод в Подмосковье
Фокус
2025-07-11T11:43:06Z
Какой церковный праздник 7 июля: что обязательно нужно сделать в этот день
Comments UA
2025-07-07T04:06:35Z
Дополнительные выплаты от ООН: успейте оформить до конца июля
Знай
2025-06-28T08:21:47Z
Возможно, вы еврей - проверьте себя: украинские фамилии еврейского происхождения
Telegraf
2025-07-07T07:45:19Z
В Украине разрабатывают перехватчики "Кинжалов" и "Цирконов" — что заявили в ОП
TSN
2025-07-11T12:48:07Z
В Европе пошли на шокирующий шаг из-за украинских дронов: что произошло
Comments UA
2025-07-11T12:45:48Z
Стало известно, сколько россиян поддерживают войну и сколько хотят ударить ядеркой по Украине
Comments UA
2025-07-04T06:54:18Z
Движение через украинскую границу значительно возросло: какими пунктами пропуска пограничники советуют не пользоваться
TSN
2025-06-29T08:06:56Z
6 июля: какой сегодня церковный праздник и что можно и нельзя делать в этот день
Comments UA
2025-07-06T04:03:59Z
Ведущая Витвицкая объяснила, почему ее муж судья-воин вместо фронта отдыхает в Карпатах
Фокус
2025-07-07T13:15:28Z
Хайди Клум очаровала редким кадром со взрослыми сыновьями
Апостроф
2025-07-10T08:15:43Z
Ведущая Анна Свиридова жестко высказалась об изменнице Оксане Байрак: "Мне совершенно не больно"
Знай
2025-07-01T18:51:11Z
Похудевший Филипп Киркоров прокомментировал некроз, который ему приписывают
Фокус
2025-07-04T10:57:54Z
Солист нашумевшего хора "Гомін" заявил о броне от мобилизации и назвал причину: "Есть некоторые пункты"
TSN
2025-07-11T11:36:21Z
Святослав Вакарчук передал 3 миллиона гривен с концертов сольного тура на госпиталь Азова
Комсомольская правда
2025-07-11T11:34:57Z
Adios, Потап: Тина Кароль разнесла рэпера за искусственное "творчество" и попрощалась, муж Каменских отреагировал
Знай
2025-07-09T19:51:50Z
Тимур Мирошниченко сменил имя приемному сыну: жена ведущего объяснила почему
TSN
2025-07-08T16:24:03Z
Умер известный голливудский актер Майкл Мэдсен
Фокус
2025-07-03T20:51:36Z
Как распознать китайскую гречку: три простых признака
Gazeta UA
2025-07-06T09:57:33Z
Чому не варто залишати брудний посуд на ніч. Це варто знати
Gazeta UA
2025-06-28T15:51:36Z
Что рассыпать в междурядье, чтобы морковь выросла сладкой: результат вас непременно удивит
TSN
2025-06-29T15:06:26Z
Пять дел, которые нужно сделать на выходных, чтобы лишить дома беспорядок на всю неделю
Знай
2025-07-07T15:51:07Z
Как за 5 минут сварить кукурузу: три лучших способа для быстрого приготовления
TSN
2025-07-11T12:48:30Z
С этим сталкивался почти каждый. Как предотвратить или скрыть пятна на одежде от пота
Telegraf
2025-07-11T12:40:35Z
Как убрать неприятный запах из обуви в домашних условиях: понадобится одно копеечное средство
TSN
2025-07-07T12:36:12Z
Какие деревья притягивают успех и деньги, как магнитом: их нужно обязательно посадить возле дома
TSN
2025-06-29T13:51:56Z
Сливочное масло – где можно использовать, кроме кухни
Gazeta UA
2025-07-06T08:30:27Z
Жесткая двойная атака РФ по Харькову: власти заявили о страшных разрушениях, есть пострадавшие
Comments UA
2025-07-07T08:48:21Z
Автобус с детьми слетел в кювет и перевернулся во Львовской области: что с пострадавшими
Telegraf
2025-07-09T20:18:18Z
На Харьковщине ночью раздались взрывы
TSN
2025-07-11T05:06:53Z
Ушла из дома и не вернулась: в Днепре обнаружили мертвой девочку
TSN
2025-07-06T11:42:57Z
В России взрывы: сразу четыре оборонных завода в Туле подверглись ударам
Новости Украины
2025-07-11T12:51:19Z
СБУ: В Харькове обнаружили масштабный тайник с оружием для диверсий – фото, видео
Лига
2025-07-11T12:40:19Z
Россия ударила по зданию ТЦК в Полтаве: есть погибшие и раненые
Telegraf
2025-07-03T12:54:38Z
Шесть "Гераней" по Харькову: количество пострадавших постоянно растет
Gazeta UA
2025-07-07T10:36:30Z
Взрыв под Житомиром, "разнесший" пол-села: полиция назвала причину и указала на виновников
TSN
2025-07-07T13:48:55Z
Ужас Илона Маска сбывается: Tesla сброшена с трона
Comments UA
2025-07-06T14:27:06Z
Stellantis возрождает спортивное подразделение SRT
Корреспондент
2025-07-04T18:54:45Z
Toyota RAV4 стала самым популярным автомобилем в мире
Корреспондент
2025-07-01T17:09:59Z
Украинцы приобрели почти 32 тысячи электромобилей за полгода
Апостроф
2025-07-11T09:42:05Z
Электромобильный бум: Tesla, Volkswagen и BYD покоряют украинские дороги
Gazeta UA
2025-07-11T06:31:07Z
Отвлекся на дороге – отберут авто: украинским водителям готовят жесткие санкции
Знай
2025-07-10T04:22:23Z
Водителям ужесточились правила: какие авто теперь обязаны проверять дважды в год
Знай
2025-07-09T20:21:40Z
Toyota показала новый раллийный Yaris на водороде
Корреспондент
2025-07-09T18:24:45Z
Эту деталь невозможно отремонтировать: на что обращать внимание при покупке подержанного авто
Фокус
2025-07-09T14:27:48Z
Звук умирающего в Альпах ледника может заставить плакать кого угодно
Фокус
2025-07-09T12:09:04Z
Случаи, в которых никогда не следует использовать удлинители: советы электриков
Знай
2025-07-02T03:51:41Z
Илон Маск оскандалился из-за размышлений своего чат-бота
Апостроф
2025-07-09T07:52:36Z
Кернес, Терехов и Чикатило: украинка стала звездой сети благодаря необычным тату
Telegraf
2025-07-07T08:57:18Z
Ретроградный Меркурий атакует: как знаки Зодиака выживут в июле 2025
Знай
2025-07-11T12:37:07Z
Почему кошки преимущественно спят на левой стороне: ученые дали неожиданное объяснение
TSN
2025-07-11T12:34:22Z
4 приема, которые помогут улучшить чтение на любом смартфоне Android
Фокус
2025-07-07T16:15:38Z
Секретные коды ChatGPT: как легко управлять ИИ, чтобы добиваться успеха
Фокус
2025-07-08T16:21:46Z
На Google Maps нашли гигантский череп: он смотрит из воды у берегов канадского острова
Фокус
2025-07-07T07:51:42Z
Горы, любовь и роскошь: Милевский поделился фото с отдыха с Тамилой
Gazeta UA
2025-07-07T19:24:50Z
Свитолина рассказала, как поддержка мужа помогает ей на корте
Корреспондент
2025-07-04T10:57:17Z
Лидер "Шахтера" Судаков не перейдет в "Наполи" – СМИ
ZN UA
2025-06-29T07:55:38Z
Звездный футболист Погба нашел себе новый клуб после дисквалификации за допинг
ZN UA
2025-06-28T19:27:30Z
Белье предрек жесткий реванш Усика из Дюбуа
Gazeta UA
2025-07-11T12:46:40Z
"Шахтер" объявил о возвращении известного бразильца
ZN UA
2025-07-11T12:40:29Z
УАФ официально представила новый формат розыгрыша Кубка Украины
ZN UA
2025-07-11T12:04:00Z
Раздает автографы и улыбается для фото: чем занимается предатель Тимощук, пока Россия бомбит его родной Луцк
Telegraf
2025-07-11T12:01:51Z
Наставник "Шахтера" Арда Туран прокомментировал разгром соперника в своем дебютном матче
ZN UA
2025-07-11T10:16:56Z