Мощная магнитная буря накроет Землю 25-26 ноября: как себя защитить

Сотрудники солнечных лабораторий непрерывно наблюдают за нашей звездой и предупреждают об опасных явлениях. Часто на Солнце происходит выброс энергии, влияющий на магнитное поле Земли, такая активность называется магнитными бурями.

Недавно хозяйничала слабая магнитная буря, а после 23-26 ноября магнитная буря активизируется и будет мощнее, пишет Spaceweather. Активность Солнца 23 и 24 ноября достигнет 4 баллов, а 25 и 26 ноября – 5 баллов.

Сильная магнитная буря в Украине и по всему миру ожидается именно в конце ноября. Она будет бушевать в течение пяти дней.

Солнечная активность 23 ноября достаточно слаба, но 24 и 25 ноября буря будет набирать сил, а после 26 ноября ее действие пойдет на убыль. Это последняя магнитная буря в ноябре.

Воздействие на человека

Жалобы на негативные симптомы во время действия магнитной бури чаще всего можно услышать от пожилых людей, метеозависимых людей и владельцев хронических болезней.

Головная боль, головокружение, тошнота, повышение давления, слабость, бессонница – все это классические симптомы недомогания в эти дни.

Защита от магнитной бури

• Людям следует соблюдать здоровый образ жизни в дате, когда действует магнитная буря.
• Нужно поменять рацион питания, меньше употреблять жирную, острую пищу и фастфуд.
• Следует пить много воды – не менее 1,5 литра в день (желательно с добавлением минералов и электролитов).
• Физические упражнения в этот период зарядят вас энергией.
• Проводите свободное время на новом поверте.
• Старайтесь избегать конфликтных ситуаций и стрессов.
• Соблюдайте правильный режим сна.

Напомним, ранее "Телеграф" писал о том, в каких областях в ближайшие дни следует ожидать обильных зимних осадков. Некоторые дни будут слишком суровыми, поэтому лучше посидеть дома.