MY.UAНовости
Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа
Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа

Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа

Многие украинцы ездят зимой в Карпаты, в Буковель, чтобы покататься на лыжах, поесть вкусных блюд, пообщаться с друзьями.

Но даже если вы не умеете кататься на лыжах, вам стоит поехать в Буковель. Здесь можно прекрасно оздоровиться, ведь в горах действуют непревзойденные целебные факторы.

Факты ICTV Здоровье подобрали для вас четыре простых и доступных способа оздоровления в Карпатах.

Сейчас смотрят

И не имеет значения, на сколько дней вы приехали в Буковель, потому что домой вы точно вернетесь здоровыми.

1. Целебный воздух улучшает циркуляцию кислорода в крови

В горах невозможно не дышать полной грудью. И это способствует приливу сил в прямом смысле этого слова.

Было проведено много исследований относительно влияния горного воздуха на организм. Так, швейцарский физиолог Грегуар Милле, который много лет изучал эту тему, отмечает, что чистый горный воздух стимулирует производство эритроцитов, а это в свою очередь улучшает циркуляцию кислорода в крови, тканях тела, мышцах и даже в головном мозге.

Самый чистый воздух, как правило, выше, подальше от улиц и трасс. Поэтому выбирайте место для проживания в горах, например, новый отель DIDUKH, сети Ribas Hotels, расположенный в сердце Буковеля.

— Здесь все сделано с вниманием к деталям, а сервис ориентирован на максимальный комфорт гостей, — отметил Артур Лупашко, основатель Ribas Hotels Group.

2. Здоровый сон — клининг организма

Украинцы — нация, которая сейчас недосыпает больше всех в мире. Из-за постоянных воздушных тревог и обстрелов наш сон стал беспокойным и некачественным. Например, по расчетам Forbs, киевляне в мае 2023 года недоспали 39% от месячной нормы.

Поэтому здоровый сон для нас чрезвычайно важен, ведь когда мы спим — восстанавливаются защитные системы организма, улучшаются память и внимание.

А еще во время сна на 90% работает глимфатическая система. По словам Виктора Досенко, украинского патофизиолога, генетика, заведующего отделом общей и молекулярной патофизиологии Института физиологии имени Богомольца НАН Украины, глимфатическая система — это такая клининговая компания, которая выполняет свою работу ночью.

Поэтому обязательно езжайте в горы — хотя бы для того, чтобы выспаться. Здесь точно никогда и ни у кого не бывает бессонницы. А лучшие друзья сна — комфортная кровать с подушкой и теплое одеяло.

В новом отеле DIDUKH, что в Буковеле, есть 18 красивых дизайнерских номеров с удобными, комфортными кроватями и очень качественной постелью. Когда ложишься спать, кажется, что на облаке — так удобно и уютно.

3. Релаксовое SPA вернет жизненное спокойствие

В горах есть много комплексов с бассейнами и SPA-центрами. И это еще один огромный плюс оздоровления.

Ведь доказано, что водные процедуры снимают усталость, расслабляют и возвращают душевный покой.

Что может быть лучше, чем плавать в теплом бассейне с панорамным видом на заснеженные горы!

В новом отеле DIDUKH, кроме бассейна, есть еще баня, сауна, душ впечатлений, парильная комната и бассейн-джакузи с фантастической горной панорамой, которая становится еще более сказочной, когда падает снег.

Здесь можно провести много времени. Теплая приятная температура воды, удобные подводные лавочки и массажные струи, которые бьют именно туда, куда нужно — в спину, плечи, бедра.

Такой вид релакса очень подойдет тем, у кого сидячая работа. Даже после недолгого посещения джакузи прекращает болеть спина, выравнивается осанка и, кажется, даже несколько лишних килограммов куда-то исчезают.

4. Лечебные массажи — для всех частей тела

Неотъемлемая часть горного отдыха — это массажи, которые снимают стресс, расслабляют мышцы, улучшают циркуляцию крови.

Если уж оздоравливаться, то на полную. Признайтесь, что дома из-за постоянной занятости и рутины редко можно позволить себе часовой массаж. Поэтому где же им насладиться, как не на отдыхе.

Массажи есть на любой вкус.

Например, в новом отеле DIDUKH, что в Буковеле, высококвалифицированные специалисты могут сделать антицеллюлитный, лимфодренажный, спортивный, лечебный, общий расслабляющий, а также массаж стоп и лица.

Отдых — всегда хорошо, а если это еще и оздоровительный отдых — то это хорошо с двумя знаками плюс.

Ваше тело и ментальное здоровье почувствуют настоящий взлет эмоций и ощущений. Этому будут способствовать и фантастические пейзажи наших волшебных украинских Карпат.

Даже простое созерцание этой красоты уже улучшает настроение!

Фото: пресс-служба Ribas Hotels.

Теги по теме
Карпаты
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Родился в Донецке, но стал путинистом: умер известный режиссер, снявший фильм "Мастер и Маргарита"
Telegraf
2025-07-17T10:18:58Z
Лорак в том числе: из азербайджанского фестиваля выгнали российских артистов
GlavRed
2025-07-17T10:21:54Z
Даша Ульянова в крошечном бикини устроила соблазнительную фотосессию в бассейне
Gazeta UA
2025-07-28T11:48:39Z
У 56-летней Дженнифер Лопес на сцене упала юбка: зрители начали свистеть
Фокус
2025-07-28T09:45:58Z
Грязный носок продали за более чем 8000 долларов: кому он принадлежал
Comments UA
2025-07-30T19:51:25Z
Сеансы у психотерапевта и новый герой: чем удивит "Зверополис 2"
Фокус
2025-07-30T16:06:52Z
Нельзя: Тодоренко снова не смотрела за детьми и нарвалась на жесткий отказ в РФ
GlavRed
2025-07-17T14:27:51Z
Брэдли Купер готовится к предложению младшей на 20 лет всемирно известной модели: что известно - СМИ
TSN
2025-07-28T16:06:38Z
Анджелина Джоли после громкого развода закрутила роман с бывшим любовником: кто он — СМИ
TSN
2025-07-26T15:18:52Z
Что в сексе больше нравится мужчинам: честно, без мифов и стереотипов
Comments UA
2025-07-17T20:39:30Z
Почему нельзя хранить яйца в дверце холодильника: ключевые причины, о которых нужно знать
TSN
2025-07-28T12:21:56Z
Въезд в США обрастает налогом в $250: как новый сбор усложнит въезд иностранцам
UAToday
2025-07-22T16:06:01Z
Гороскоп на 27 июля 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-07-26T16:51:34Z
Его создала сама природа: где находится этот таинственный каменный мост в Карпатах
Telegraf
2025-07-30T19:06:37Z
Три знака Зодиака, которые выйдут из застоя в конце июля
Знай
2025-07-30T18:51:45Z
В Мексике нашли потерянный город майя - легендарную "Страну белых ягуаров"
Апостроф
2025-07-28T12:33:19Z
10 вещей, которые никогда не понадобятся в поездках: советы, которые помогут собрать чемодан
Знай
2025-07-26T15:21:26Z
С хрустящей корочкой и мягкая внутри: хитрость кулинаров, которая поможет идеально пожарить картошку
Gazeta UA
2025-07-20T09:30:22Z
Камни в желчном могут привести к смерти: ТОП опасных состояний
Comments UA
2025-07-30T15:24:40Z
Как вода с медом с утра повлияет на здоровье: вы удивитесь
TSN
2025-07-20T09:09:20Z
Лишь два стакана в день этого сока нормализует высокое артериальное давление
Comments UA
2025-07-23T17:06:12Z
Названы неожиданные свойства винограда, о которых никто не знал
TSN
2025-07-28T12:21:56Z
Почему стоит выпить стакан воды перед сном: две веские причины, которые спасут вам жизнь
Знай
2025-07-30T17:51:01Z
Чтобы похудеть и чувствовать себя лучше: чем можно заменить хлеб в рационе — четыре альтернативы
TSN
2025-07-30T16:12:08Z
Как заставить помидоры покраснеть: действенные способы
Gazeta UA
2025-07-21T15:33:32Z
Названо белье, которое "убивает" мужское здоровье
Comments UA
2025-07-28T10:45:33Z
Безуглая ответила на упреки, что из-за синдрома Аспергера не может иметь доступ к гостайне
Комсомольская правда
2025-07-27T12:30:15Z
Даже не убегал: новые подробности двойного расстрела на черниговском полигоне
TSN
2025-07-17T15:36:58Z
Полиция нашла женщину, которая в метро Киева кричала пророссийские лозунги
Корреспондент
2025-07-19T11:54:06Z
Пограничники задержали 10 мужчин, которые платили криптовалютой за побег в Молдову
Новости Украины
2025-07-17T13:09:34Z
Российский FPV-дрон атаковал автомобиль главного раввина Херсона
ZN UA
2025-07-17T22:39:39Z
Смертельное ДТП в Словении: полиция сообщает о четырех погибших украинках
Европейская правда
2025-07-30T20:09:48Z
Землетрясение на Камчатке продолжалось всю ночь: зафиксировано почти 200 толчков
Telegraf
2025-07-30T18:03:38Z
Под Москвой прогремели взрывы - аэропорты РФ остановили рейсы
Gazeta UA
2025-07-17T04:39:15Z
Россияне сообщают о взрывах в Подмосковье
Корреспондент
2025-07-18T03:45:47Z
"Вагнеровцы" расстреляли 11 человек на шахте в Африке - СМИ
Корреспондент
2025-07-19T07:54:50Z
Хоронили в закрытом гробу и под песни. Стефанчук, Притула и другие посетили прощание с нардепом Рущишиным
Telegraf
2025-07-28T12:15:55Z
Россия официально закрывает границы с Украиной: что это значит
Comments UA
2025-07-28T22:21:33Z
Публичная пощечина Макрону и другие выходки: СМИ выяснили, что взбесило первую леди Франции
Telegraf
2025-07-17T14:51:07Z
Президент Турции намекнул на близкое завершение войны в Украине
TSN
2025-07-28T19:40:26Z
ФБР обнаружило в комнате для уничтожения конфиденциальных материалов документы о возможных связях Трампа с РФ - СМИ
Gazeta UA
2025-07-30T20:09:37Z
АРМА под руководством Думы не смогла продать яхту Медведчука
Апостроф
2025-07-30T20:06:46Z
Путин может приказать взорвать ЗАЭС: на Западе предупредили об опасном сценарии
Comments UA
2025-07-28T12:12:35Z
Беда со здоровьем или гамаши? Толстые щиколотки Трампа обеспокоили людей
Telegraf
2025-07-28T11:30:52Z
Кремль выдвинул условие для встречи Путин-Трамп
Корреспондент
2025-07-28T13:18:07Z
Индексация будет одинаковой для всех, независимо от профессии, - Екатерина Котенкова
Знай
2025-07-17T02:18:54Z
Польша требует от МОН переписать учебники истории Украины: что произошло
Фокус
2025-07-17T14:30:53Z
Украинских школьников за границей ждет дискриминация: учителя протестуют против новых правил МОН
Знай
2025-07-20T09:21:24Z
За чем нельзя наблюдать 17 июля и что нужно отдать сегодня: приметы и запреты на Марины
Знай
2025-07-17T02:03:23Z
Россия ответила на успех наших дронов новым БпЛА: что о нем известно
Comments UA
2025-07-30T19:36:57Z
В Украине могут ввести более жесткие штрафы за превышение скорости: что ждет водителей
TSN
2025-07-30T19:36:01Z
Украина сделала беспрецедентное предложение иностранным оборонным компаниям: о чем идет речь
Comments UA
2025-07-17T22:42:52Z
В ТЦК Полтавщины заявили о побеге мобилизованных
Корреспондент
2025-07-26T13:45:23Z
В Черкассах тренер проиграла в казино 1,35 млн грн, собранных на поездку детей в Грузию
Фокус
2025-07-17T20:57:44Z
Двух подростков-партизан посмертно наградили
Корреспондент
2025-07-19T14:21:35Z
Покровское направление снова под массированными штурмами россиян
Новости Украины
2025-07-17T14:39:03Z
Николаев на двое суток может остаться без воды
Новости Украины
2025-07-28T13:48:33Z
За 1,4 тыс. долларов помогал уклонистам: ГБР задержало в Харькове чиновника ГСЧС
Апостроф
2025-07-28T17:04:00Z
Осени не будет? В Укргидрометцентре сомневаются даже в ее сроках
Новости Украины
2025-07-30T20:06:45Z
ВСУ взяли в плен штурмовую группу россиян возле Торского
Апостроф
2025-07-30T19:33:25Z
ЦПД опроверг фейк РФ о "военнослужащем ВСУ, расстелявшем командира"
Корреспондент
2025-07-28T15:15:11Z
Партизаны взорвали важный железнодорожный маршрут оккупантов под Тулой
Корреспондент
2025-07-20T09:39:39Z
Россияне убили пятерых жителей Константиновки
Корреспондент
2025-07-19T06:33:37Z
Почему вода в океане солёная, а в озёрах и реках - нет: ответ вас может удивить
UAToday
2025-07-26T16:51:54Z
Таинственный межзвездный объект несется сквозь Солнечную систему — он больше Эвереста
TSN
2025-07-28T13:48:51Z
Землю снова атаковала магнитная буря красного уровня: сколько будет длиться шторм
Апостроф
2025-07-17T15:51:55Z
Новый рекорд производительности солнечных панелей Японии вызывал странный эффект: что случилось
Фокус
2025-07-17T15:51:42Z
Opera подала антимонопольную жалобу на Microsoft
Корреспондент
2025-07-30T19:12:19Z
«Баба Яга» страшнее пистолета: охрана Путина вооружена дроном-ловцом. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-30T18:57:25Z
Инсайдер поделился фото всей линейки iPhone 17 с новыми цветами
Корреспондент
2025-07-30T17:57:46Z
Apple случайно прорекламировала Samsung на официальной странице в Китае
Корреспондент
2025-07-30T17:33:33Z
Австралийская орбитальная ракета взорвалась через 14 секунд после старта
Корреспондент
2025-07-30T17:33:14Z
В первом полугодии ІТ-ФЛП массово закрывались, но не все так плохо
Корреспондент
2025-07-29T20:24:50Z
Линии электропередач и объекты газотранспортной инфраструктуры будут восстанавливать быстрее
Хвиля
2025-07-29T20:12:43Z
Китайскому Temu грозит штраф от ЕС за продажу "незаконных товаров"
Европейская правда
2025-07-28T13:58:07Z
"Успешно релоцировано в Германию": появились кадры взлета самолета, который заметили над Киевом
Фокус
2025-07-16T23:21:01Z
Гринчук анонсировала достройку новых энергоблоков в Украине
Хвиля
2025-07-30T20:00:53Z
Правительство Германии одобрило бюджет на 2026 год с 8,5 млрд евро для Украины
Европейская правда
2025-07-30T19:33:31Z
Лукашенко распорядился штрафовать магазины за отсутствие картофеля
Корреспондент
2025-07-19T00:24:57Z
Украина с начала года получила 527 млн грн от аренды земель
Корреспондент
2025-07-17T14:18:49Z
Таможенные реестры: в Украине утвердили новые правила
Хвиля
2025-07-17T10:36:51Z
Надя Дорофеева показала фото с Усиком после блестящего боя и поделилась впечатлениями от встречи
TSN
2025-07-20T09:09:19Z
Два рекорда за год: юная львовянка установила новое достижение на Говерле
Фокус
2025-07-27T11:39:51Z
Полюбил вас всех как родных: Лукас Васкес растрогал на церемонии прощания
Корреспондент
2025-07-17T14:30:50Z
Погиб легендарный экстремал. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-17T22:51:29Z
Богачук будет драться на том же вечере бокса, что и Канело с Кроуфордом
Корреспондент
2025-07-30T20:03:07Z
Когда один у другого ищет помощи: МЮ обратил взоры на голкипера Ман Сити
Корреспондент
2025-07-30T19:30:28Z
На этапе Бриллиантовой лиги в Лондоне украинка Левченко не выступит
Корреспондент
2025-07-18T19:54:57Z
Усик сделал символический жест перед реваншем с Дюбуа
Telegraf
2025-07-17T13:27:42Z
Тело биатлонистки Дальмайер останется в горах
Gazeta UA
2025-07-30T19:12:37Z
На разгадку есть15 с. Попробуйте найти в головоломке странное авто
Gazeta UA
2025-07-26T07:36:54Z
За рулём нельзя: популярный напиток может стоить водителям штрафа или лишения прав
Хвиля
2025-07-30T16:42:10Z
Названы крупнейшие региональные рынки автомобилей в Украине
Корреспондент
2025-07-30T08:33:23Z
Ошибка под капотом: эксперты назвали машины, которые водителям лучше обходить стороной
Хвиля
2025-07-30T04:15:55Z
Volkswagen откладывает выход Cupra на рынок США как минимум до 2030 года
Корреспондент
2025-07-29T20:03:09Z
General Motors судят из-за двигателей V8, которые внезапно выходят из строя
Корреспондент
2025-07-29T18:51:59Z
Jeep Avenger достиг 200 тысяч заказов и получил полноприводную версию 4xe
Корреспондент
2025-07-29T17:48:39Z
Керамические тормозные диски: преимущества и недостатки запчастей
Мій Харків
2025-07-28T19:51:44Z
Mitsubishi окончательно уходит из Китая после почти 30 лет работы
Корреспондент
2025-07-28T19:30:53Z