MY.UAНовости
Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа
Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа

Оздоровление в Карпатах: четыре самых доступных способа

Многие украинцы ездят зимой в Карпаты, в Буковель, чтобы покататься на лыжах, поесть вкусных блюд, пообщаться с друзьями.

Но даже если вы не умеете кататься на лыжах, вам стоит поехать в Буковель. Здесь можно прекрасно оздоровиться, ведь в горах действуют непревзойденные целебные факторы.

Факты ICTV Здоровье подобрали для вас четыре простых и доступных способа оздоровления в Карпатах.

Сейчас смотрят

И не имеет значения, на сколько дней вы приехали в Буковель, потому что домой вы точно вернетесь здоровыми.

1. Целебный воздух улучшает циркуляцию кислорода в крови

В горах невозможно не дышать полной грудью. И это способствует приливу сил в прямом смысле этого слова.

Было проведено много исследований относительно влияния горного воздуха на организм. Так, швейцарский физиолог Грегуар Милле, который много лет изучал эту тему, отмечает, что чистый горный воздух стимулирует производство эритроцитов, а это в свою очередь улучшает циркуляцию кислорода в крови, тканях тела, мышцах и даже в головном мозге.

Самый чистый воздух, как правило, выше, подальше от улиц и трасс. Поэтому выбирайте место для проживания в горах, например, новый отель DIDUKH, сети Ribas Hotels, расположенный в сердце Буковеля.

— Здесь все сделано с вниманием к деталям, а сервис ориентирован на максимальный комфорт гостей, — отметил Артур Лупашко, основатель Ribas Hotels Group.

2. Здоровый сон — клининг организма

Украинцы — нация, которая сейчас недосыпает больше всех в мире. Из-за постоянных воздушных тревог и обстрелов наш сон стал беспокойным и некачественным. Например, по расчетам Forbs, киевляне в мае 2023 года недоспали 39% от месячной нормы.

Поэтому здоровый сон для нас чрезвычайно важен, ведь когда мы спим — восстанавливаются защитные системы организма, улучшаются память и внимание.

А еще во время сна на 90% работает глимфатическая система. По словам Виктора Досенко, украинского патофизиолога, генетика, заведующего отделом общей и молекулярной патофизиологии Института физиологии имени Богомольца НАН Украины, глимфатическая система — это такая клининговая компания, которая выполняет свою работу ночью.

Поэтому обязательно езжайте в горы — хотя бы для того, чтобы выспаться. Здесь точно никогда и ни у кого не бывает бессонницы. А лучшие друзья сна — комфортная кровать с подушкой и теплое одеяло.

В новом отеле DIDUKH, что в Буковеле, есть 18 красивых дизайнерских номеров с удобными, комфортными кроватями и очень качественной постелью. Когда ложишься спать, кажется, что на облаке — так удобно и уютно.

3. Релаксовое SPA вернет жизненное спокойствие

В горах есть много комплексов с бассейнами и SPA-центрами. И это еще один огромный плюс оздоровления.

Ведь доказано, что водные процедуры снимают усталость, расслабляют и возвращают душевный покой.

Что может быть лучше, чем плавать в теплом бассейне с панорамным видом на заснеженные горы!

В новом отеле DIDUKH, кроме бассейна, есть еще баня, сауна, душ впечатлений, парильная комната и бассейн-джакузи с фантастической горной панорамой, которая становится еще более сказочной, когда падает снег.

Здесь можно провести много времени. Теплая приятная температура воды, удобные подводные лавочки и массажные струи, которые бьют именно туда, куда нужно — в спину, плечи, бедра.

Такой вид релакса очень подойдет тем, у кого сидячая работа. Даже после недолгого посещения джакузи прекращает болеть спина, выравнивается осанка и, кажется, даже несколько лишних килограммов куда-то исчезают.

4. Лечебные массажи — для всех частей тела

Неотъемлемая часть горного отдыха — это массажи, которые снимают стресс, расслабляют мышцы, улучшают циркуляцию крови.

Если уж оздоравливаться, то на полную. Признайтесь, что дома из-за постоянной занятости и рутины редко можно позволить себе часовой массаж. Поэтому где же им насладиться, как не на отдыхе.

Массажи есть на любой вкус.

Например, в новом отеле DIDUKH, что в Буковеле, высококвалифицированные специалисты могут сделать антицеллюлитный, лимфодренажный, спортивный, лечебный, общий расслабляющий, а также массаж стоп и лица.

Отдых — всегда хорошо, а если это еще и оздоровительный отдых — то это хорошо с двумя знаками плюс.

Ваше тело и ментальное здоровье почувствуют настоящий взлет эмоций и ощущений. Этому будут способствовать и фантастические пейзажи наших волшебных украинских Карпат.

Даже простое созерцание этой красоты уже улучшает настроение!

Фото: пресс-служба Ribas Hotels.

Теги по теме
Карпати
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
От КВН до Банковой: что известно о дружбе Елены Кравец и Елены Зеленской
Telegraf
2025-04-29T14:03:43Z
Старшая дочь Пугачева попала в большие проблемы: что произошло
Comments UA
2025-05-02T19:57:23Z
Вячеслав Соломка после публичной ссоры с Камалией раскрыл правду об их отношениях
TSN
2025-04-26T20:46:39Z
Старый костюм Зеленского изжил себя: специалист по этикету назвала причину
Telegraf
2025-04-28T16:04:40Z
Даша Кацурина заинтриговала обручальным кольцом: фанаты в восторге
GlavRed
2025-05-03T20:30:16Z
Ziferblat на Евровидении-2025: какое место займет Украина в Базеле
Знай
2025-05-03T18:51:24Z
”Обменять на наших подонков”: смелая речь россиянки Дарьи Козыревой натолкнула украинскую актрису на идею
Апостроф
2025-04-20T09:30:34Z
80-летний Майкл Дуглас разводится с Кэтрин Зетой-Джонс: что разрушило 25-летний брак — СМИ
TSN
2025-04-21T04:25:04Z
После смерти Папы Франциска стремительно выросли просмотры этого фильма
Comments UA
2025-04-24T09:21:11Z
Когда россияне смогут захватить всю Украину — эксперты назвали дату
TSN
2025-05-02T17:28:37Z
МИД РФ сделал заявление о "возвращении" Украины в границы 1991 года
Comments UA
2025-05-01T15:30:25Z
Путин получил «подарок судьбы» и теперь хочет полностью уничтожить Украину
Comments UA
2025-04-23T08:39:37Z
Путин ответил на предложение Зеленского не бить по гражданским объектам и вспомнил удар по Сумам
Comments UA
2025-04-21T17:31:01Z
Президент ответила на предложение Трампа разместить войска в Мексике
Корреспондент
2025-05-04T02:37:40Z
Медведев резко ответил Трампу по поводу участия США во Второй мировой войне
Корреспондент
2025-05-04T01:36:49Z
Сергей Стерненко показал первое фото из больницы после ранения: как выглядит блогер
Фокус
2025-05-01T20:00:23Z
​"В верхней части списка": Притула прокомментировал покушение на Стерненко
Апостроф
2025-05-01T19:34:04Z
Британская разведка оценила общие потери РФ с начала войны
Факти ICTV
2025-05-03T15:21:00Z
Минсоцполитики назвало самую большую пенсию в Украине
Корреспондент
2025-04-22T14:27:08Z
Ціна на газ з 1 травня 2025: чого очікувати споживачам
AgroNews
2025-04-21T07:13:32Z
Пенсии заморожены, но не навсегда: власти назвали условия для повышения
Знай
2025-05-03T14:30:07Z
"Добрый вечер, мы из ПриватБанка": украинцев заставляют добровольно перечислять деньги в россию - новая мошенническая схема
Знай
2025-04-27T12:12:52Z
Отключение света летом: в Раде назвали способы избежания дефицита электричества
Факти ICTV
2025-05-04T02:06:33Z
Пенсионеры могут не платить за доставку газа: украинцам назвали способ
Хвиля
2025-05-03T19:30:17Z
Будьте готовы вернуть "лишнее": Пенсионный фонд может потребовать деньги
Знай
2025-04-22T09:30:00Z
Денежная помощь мобилизованным в Харькове: названы суммы и кому принадлежат
Политека
2025-04-22T20:00:28Z
Звонок "из банка" обернется потерей 34 600 гривен: клиентов Приватбанка предупредили
Знай
2025-04-21T20:10:23Z
Жители российского города дрались за кашу возле «поезда победы»
Корреспондент
2025-05-03T17:18:22Z
Больше не дом: одна из стран ЕС оставит украинцев без помощи на жилье и денег
Знай
2025-04-24T19:12:14Z
Молодая девушка постоянно жаловалась на усталость: через семь месяцев она умерла
Comments UA
2025-04-23T14:54:38Z
Опоздание не простят: украинцам дали три месяца, иначе пенсии не ждите
Знай
2025-04-21T04:30:57Z
4 мая - какой сегодня праздник, что нельзя делать, традиции и приметы
Комсомольская правда
2025-05-04T02:34:17Z
ТЦК не оставят в покое: уклонистов предупредили, переждать не получится
Знай
2025-05-04T02:30:32Z
Пенсионерам выплатят специальные надбавки: какие суммы обещают
Знай
2025-05-03T15:30:37Z
На каком расстоянии от забора можно сажать дерево в Украине
UAToday
2025-04-29T17:27:25Z
Тайна с деньгами Папы Франциска для ВСУ: историк анонсировал новые интересные подробности
Апостроф
2025-04-21T14:27:08Z
Врачи были удивлены, когда на рентгене увидели, что проглотил 11-летний мальчик
Comments UA
2025-04-20T10:45:09Z
Россиянину, который изнасиловал жительницу Киевской области, и сообщнику дали по 12 лет
Лига
2025-04-21T08:03:33Z
Удар по Киеву 24 апреля: количество жертв возросло
UAToday
2025-04-24T06:46:13Z
Массированная атака РФ на Запорожье: количество раненых резко возросло
Comments UA
2025-05-02T04:27:11Z
В Ростовской области РФ прогремели взрывы: в небе мелькают вспышки
TSN
2025-05-04T02:48:30Z
В нескольких районах столицы упали обломки дронов: возникли пожары, среди пострадавших есть дети
Gazeta UA
2025-05-04T01:57:15Z
В Германии взорвался аккумулятор электросамоката, пять человек получили ранения
Известия Киев
2025-04-22T09:28:14Z
В Подольском районе Киева произошла стрельба: полиция установила причастных – фото
Лига
2025-04-24T13:31:15Z
В Индии боевики убили около двадцати человек
Корреспондент
2025-04-23T08:13:28Z
Когда лучше пить магний — утром или вечером
TSN
2025-04-21T04:25:33Z
Уменьшает холестерин, улучшает сон и лечит кишечник: невероятные свойства обычного хумуса
Знай
2025-04-24T07:51:58Z
Ночные перекусы: почему возникает голод после позднего ужина
Gazeta UA
2025-04-27T17:51:43Z
Можно ли засыпать с включенным телевизором: эксперты шокировали ответом
Gazeta UA
2025-04-20T16:15:00Z
Оплата больничного: возможна ли она во время испытательного срока
ZN UA
2025-05-03T23:43:56Z
Этот чай приобретает невиданную популярность в мире: о его ингредиенте забыли все
Comments UA
2025-05-03T20:57:03Z
Украинцам приходится экономить на еде, чтоб хватило на лекарства: в селах ситуация критическая
Знай
2025-04-20T17:30:52Z
Эти популярные таблетки сокращают продолжительность жизни на 12 лет: неожиданное открытие медиков
Comments UA
2025-05-03T15:06:31Z
Вернуть утраченное зрение: ученые приблизились к восстановлению сетчатки
Фокус
2025-05-03T13:12:28Z
Муравьи исчезнут с участка раз и навсегда: просто смешайте сахар с этим средством
Telegraf
2025-04-29T18:51:11Z
Покупка ранних овощей: что нужно знать, чтобы не принести домой "нитратную бомбу"
Знай
2025-05-01T19:51:29Z
Пасхальный гороскоп: какая вы паска по знаку зодиака
Comments UA
2025-04-21T05:51:26Z
Восемь пород собак, которых считают самыми спокойными
Gazeta UA
2025-04-20T14:46:29Z
Рыбам не стоит следовать иллюзиям, а Ракам следует прибавить решимости: гороскоп по картам Таро на 4 мая 2025 года
TSN
2025-05-04T02:06:00Z
Гороскоп на сегодня, 4 мая: воскресенье, когда интуиция может спасти, а импульсивность испортит все
Знай
2025-05-04T01:33:38Z
Китайский гороскоп на май 2025 года: время перемен и внутреннего роста, кому из знаков нужно готовиться
Знай
2025-05-01T19:30:32Z
Туристы случайно нашли 7-килограммовый клад золота и серебра в горах Чехии
Апостроф
2025-05-01T14:21:11Z
Обязательно пересадите в новый горшок: какие комнатные растения любят весеннее "обновление"
Апостроф
2025-04-21T15:06:19Z
Владелец украинских издательств "Кредо" и "Беби Бук" торгует детскими книгами в рф: теперь еще и бизнесмен в "ДНР"
Знай
2025-04-28T07:00:08Z
В Николаеве СБУ задержала российского информатора
Корреспондент
2025-04-22T13:06:50Z
РФ обстреляла КАБами регионы Украины сразу после "Пасхального перемирия"
Корреспондент
2025-04-21T05:42:14Z
"Пасхальное перемирие": Зеленский рассказал, держит ли слово Путин
Telegraf
2025-04-20T13:18:19Z
В Киеве раздаются взрывы: столицу атаковали российские беспилотники
Telegraf
2025-05-03T21:45:30Z
Блестящая операция ВСУ: в Крыму за сутки уничтожены два самолета окупантов
Comments UA
2025-05-03T20:21:33Z
Бойцы Азова захватили троих россиян на самокатах
Корреспондент
2025-04-27T18:06:09Z
Враг массированно атаковал Харьков ракетами
Хвиля
2025-04-24T03:57:06Z
Россияне атаковали жилую застройку в густозаселенном районе Одессы, детали
Фокус
2025-04-21T23:27:56Z
В Кривом Роге задержали известного украинского боксера: подробности
Telegraf
2025-04-26T15:27:45Z
В Руане Свитолина обыграла всех, не проиграв ни единого сета
Корреспондент
2025-04-20T20:36:04Z
Трубин внес весомый вклад в победу Бенфики, парировав пенальти
Корреспондент
2025-05-04T02:45:44Z
УПЛ: Оболонь одолела Верес, поднявшись на 11-е место
Корреспондент
2025-05-03T20:03:57Z
Динамо выбило Шахтер в борьбе за чемпионство
Корреспондент
2025-05-03T18:28:04Z
Президент WBC: Мэнни Пакьяо возвращается в бокс
Корреспондент
2025-05-03T17:39:02Z
Президента ФК Ингулец оштрафовали за сексистские высказывания
Корреспондент
2025-05-03T17:12:42Z
Динамо в гостях побеждает Ингулец с разгромным счетом
Корреспондент
2025-05-03T16:52:11Z
Анчелотти отказывается обсуждать свою карьеру до конца сезона
Корреспондент
2025-05-03T15:57:28Z
Шлем пилота Формулы 1 продан за рекордную сумму
Корреспондент
2025-04-29T20:45:46Z
Леклер пропустит спринт Гран-при Майами из-за повреждения болида
Корреспондент
2025-05-03T19:48:55Z
Формула 1: 18-летний пилот Мерседес побил рекорд Феттеля
Корреспондент
2025-05-03T14:15:57Z
Монстр на 700 "лошадок": в Украину приехал уникальный пикап Ford за 4,6 млн грн
Знай
2025-05-03T11:51:49Z
Говорить "лобовое стекло" - ошибка. Как правильно на украинском
Gazeta UA
2025-05-03T11:10:30Z
Никогда не отвечайте на эти три вопроса полицейского, иначе могут быть проблемы
Comments UA
2025-05-03T10:42:58Z
Штрафы от ПДД могут обернуться конфискацией авто: юрист объяснил детали
Знай
2025-05-03T03:51:06Z
Дорожный знак, по которому приходят большие штрафы: о чем должны знать водители
Знай
2025-05-02T12:51:03Z
На уровень выше: тест-драйв нового Mitsubishi L200
Фокус
2025-05-02T11:15:41Z
ИИ посоветовал готовиться к концу света
Корреспондент
2025-04-21T02:12:41Z
Фрагменты геймплея MindsEye от создателя Grand Theft Auto V «слили» в сеть за месяц до релиза
GameMag
2025-05-03T22:54:44Z
Код Судного дня: как Библия предсказала будущее - и почему это пугает ученых, пророчества уже расшифровали
Знай
2025-05-03T20:30:49Z
Закат эры науки для всего человечества: Трамп чудовищно урежет расходы на NASA
Фокус
2025-05-03T19:57:34Z
Джейсон Шрайер: Повышение цен на игры до $80 может привести к очень печальным последствиям для крупных издателей
GameMag
2025-05-03T19:57:04Z
Феноменальное открытие: ученые раскрыли невиданный парадокс счастья
Comments UA
2025-05-03T19:42:14Z
Наша Вселенная может быть обычным накопителем данных: физики выдвинули новую теорию
Фокус
2025-05-03T18:45:32Z
«Узметкомбінат» у травні запускає виробництво гарячекатаного прокату
AgroNews
2025-05-03T18:12:37Z
Такое бывает очень редко: Clair Obscur: Expedition 33 обновила свой рекорд по пиковому онлайну в Steam во вторую неделю
GameMag
2025-05-03T18:07:11Z