/https%3A%2F%2Fs3.eu-central-1.amazonaws.com%2Fmedia.my.ua%2Ffeed%2F67%2F6c910c7fd7fb734a39fc1149a380640f.jpg)
Смачніше, ніж "Олів'є": легкий салат із червоною рибою, авокадо та свіжих огірків
Якщо ви хочете приготувати смачний і легкий салат, вибирайте для цього червону рибу, свіжі огірки, варені яйця та замість майонезу соус зі сметани чи йогурту.
Кулінарка Поліна поділилася в Instagram рецептом дуже смачного та легкого салату з яєць, авокадо, свіжого огірка та червоної риби.
Інгредієнти:
- 2 яйця (варені)
- 1 авокадо
- 1 огірок
- 150 г слабосоленої риби
Заправка:
- 2 ст. грецького йогурту
- 1 ст. гірчиці у зернах
- сік лимона
- сіль
Спосіб приготування:
1. Усі інгредієнти нарізаємо кубиком і змішайте у мисці.
2. Для заправки: до грецького йогурту додайте гірчицю в зернах, лимон і сіль, добре перемішайте.
3. Заправте салат.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:
- Салат з філе курки
- Корисний салат із капусти
- Грецький салат із куркою
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала