MY.UAНовости
Возможны "откаты" детей в развитии: опытный стоматолог объяснила, почему лечение зубов под наркозом опасно
Возможны "откаты" детей в развитии: опытный стоматолог объяснила, почему лечение зубов под наркозом опасно

Возможны "откаты" детей в развитии: опытный стоматолог объяснила, почему лечение зубов под наркозом опасно

Предложение от клиники лечить детские зубы только под наркозом должно насторожить

Две детские смерти после лечения зубов под наркозом за последние три месяца, которые имели место в Тернополе и Львове, всколыхнули общество. Украинцы не только сочувствуют семьям и обвиняют в халатности врачей, но и задают вопрос, стоит ли якобы беспроблемное посещение стоматолога рискам, сопровождающим методы общего обезболивания.

Об этом "Телеграф" пообщался с опытным стоматологом Анной Крыловой — совладелицей и главным врачом клиники "МамаДентист".

Палка с двумя концами

— На выходных стало известно о смерти 5-летнего мальчика из Львова, который в декабре впал в кому после лечения зубов под наркозом. В комментариях в соцсетях люди высказывают мнение, что, возможно, вообще не стоит трогать молочные зубы, которые сами выпадают, когда придет время. Насколько они в этом правы?

— Мальчик впал в кому не потому, что ему вырывали или лечили зубы, а потому, что это делали под наркозом. Таким же, который делают при любой операции и когда ребенок находится в так называемом медикаментозном сне. Но на самом деле это не сон, а состояние угнетенной центральной нервной системы. То есть как только мы заканчиваем вводить препарат, выбранный для общей анестезии, ребенок просыпается.

Вопрос нужно задавать по-другому. А именно: уместно ли делать наркоз в любых случаях лечения зубов в дошкольном возрасте? Здесь дело в коммерции, потому что частные стоматологические клиники, которых очень много в Украине, зарабатывают на этом, мягко говоря, неплохие деньги. Стоимость часа лечения во сне варьируется от 3800 до 9800 грн. Умножим это на 3-5 часов, которые требуются для лечения и получим существенную сумму.

Кроме того, врачу выгодно работать с ребенком, который себе лежит неподвижно, с которым не надо разговаривать, как и с находящимися рядом нервными родителями.

Но все, кто заканчивал медицинские вузы, знают, что наркоз — это палочка с двумя концами. И вроде бы ребенок не травмируется психологически, но могут быть другие, более серьезные последствия. О травме может идти речь, когда мы как садисты удаляем ребенку зубы без местной анестезии. Но если мы лечим, удаляем нервы, пломбируем каналы, производим любую манипуляцию с местным обезболиванием — ребенку не больно. Даже если она кричит в это время, это не является чем-то чрезвычайно безбожным. Потому что дети кричат в принципе, я это знаю, как иметь четырех детей. Бывает, что потому, что хотят спать, есть или просто им неудобно.

По словам Анны Крыловой, детей нужно приучать к визитам к врачу с детства.

- Что во время лечения в наркозе может пойти не так ли?

— Не всегда при его применении в стоматологии производят интубацию, обеспечивая принудительное дыхание. Почему? В первую очередь потому, что не все умеют ее нормально делать и потому, что это травмирует дыхательные пути ребенка. Возможно, думают, что она не нужна, потому что рассчитывают на непродолжительное время лечения. Но препараты, применяемые при наркозе, оказывают побочное действие, в частности, могут вызывать остановку дыхания.

Вот лежит ребенок, дышал-дышал и хоп — через секунду он уже синий. Я так понимаю, это произошло в упомянутом случае. Ребенка пытались реанимировать и запустили сердце, которое останавливается через некоторое время после остановки дыхания, но из-за того, что он долго был без кислорода, умер мозг.

— В качестве аргумента "за" наркоз родители называют то, что ребенок слишком боится стоматологов и с ним не получается договориться. В этом случае уместен ли такой метод?

Когда мы говорим "договариваться с ребенком", то перекладываем ответственность за его здоровье на него самого. А если, например, речь идет об абсцессе — гнойном воспалении, которое может вызвать сепсис и смерть, мы же не спрашиваем ребенка, хочет он лечиться или нет, а ведем его к хирургу, который делает все, что нужно.

Так же и с зубами, не обязательно при первом отказе сразу укладывать ребенка в наркоз. Можно за первый визит удалить один болезненный зуб. На все это уходит около 5 минут с учетом местной анестезии. То есть ребенок садится в кресло, мажем ему десна обезболивающим гелем, делаем инъекцию анестетика, после этого пока лекарство подействует, можно ребенка и на руки взять, если очень хочется, или на мультик его отвлечь. А дальше само удаление – это секунд 20, потому что молочные зубы как семечки вылетают из кости.

И здесь важно и родителям быть настроенными, не страдать рядом: "О Боже, сколько это будет продолжаться", а спокойным тоном говорить ребенку: "Котик, потерпи, так надо".

Пломбирование зубов, если врач "с руками", также производится довольно быстро. Но пойдем от обратного, не все стоматологи, к сожалению, умеют работать так. И ко мне иногда приходят пациенты и говорят, что в другом месте им предлагали трехчасовое лечение под наркозом. Что врач собирался в это время делать, наверное, на обед сходить, потому что я те же зубы лечу за полчаса.

— Подытоживая, если на весах истерика ребенка и негативное влияние наркоза, то лучше все-таки выбрать первое?

Да. Я постоянно об этом говорю. С этим согласны родители, которые хоть раз полечили ребенка под наркозом, потому что видели, как ребенок отходит, замечают какие-то "откаты" в развитии. Да и взрослые люди после наркоза отмечают ухудшение памяти, внимания, ведь всегда влияние токсичных препаратов на мозг. Но об этом не выгодно вспоминать, потому что на этом можно заработать. Такая же история с эпидуральной анестезией или кесаревым сечением, которые активно навязывают роженицам, чтобы получить плату за услуги.

У меня 20-летний опыт лечения детей, и в основном в возрасте до трех лет. Там всегда истерика. И когда мне родители говорят: "Давайте попробуем лечиться", — отвечаю: "Нет, мы будем лечиться, но вы должны понимать, что может быть "коррида"". Дети же думают, что громче они кричат, тем быстрее от них отстанут.

Я все это проговариваю с родителями, и они готовятся дома, спокойно обращаются к ребенку уже в клинике. Так же спокойна я, потому что это моя работа, и мои пациенты это чувствуют. Да, они могут покричать, но они понимают, что им ничего не угрожает, им не больно. Это главное! Ведь применяется местная анестезия, которая слава Богу безопасна.

Станьте партнером с ребенком

— В профилактических целях, с какого возраста ребенка нужно водить к стоматологу?

— Сказать, что приходите в год или полтора неправильно, потому что у меня, например, есть пациенты, которым я лечила зубы уже в восемь месяцев. Ведь есть группы риска, которым посещать врача следует начинать раньше сверстников. К примеру, когда у старших детей в семье рано начали портиться зубы, тогда младших детей нужно показать, когда появляются передние верхние зубы. Это как раз возраст – 8-10 месяцев. Если первый ребенок и у родителей в принципе были здоровые зубы, можно прийти, когда появится первый жевательный зуб, то есть после года. В общем, в первую очередь родителям нужно ориентироваться на вид зубов. Если они стали неоднородны, как бумага или мел белый, имеют пятнышки, или на них очень много налета, что свидетельствует о появлении кариеса, то нужно планировать визит.

— А что больше всего вредно для зубов — конфеты?

Сладкие напитки. Конфеты только налипают на жевательные поверхности, а напитки полностью замачивают зубы и портят их. И это и йогурты, и какао, которые мамы любят покупать детям на постоянной основе, а также домашние компоты и компоты. А еще очень популярная сейчас пастила, концентрированная фруктовая кислота и сахар, которая еще и липнет к зубам, — это просто помощь в стоматологическом бизнесе.

И так же грудное молоко. Когда в определенном возрасте мама очень много прикладывает ребенка, это тоже срабатывает негативно. Потому что даже в капле молока на языке размножаются колонии бактерий, а когда он прижимается к зубам – это идеальные условия для порчи зубов. Ведь там тепло, влажно, остатки пищи и это сладкое питье. И потом можно увидеть такую картину, что все зубы целые у ребенка, а верхние испорчены.

12-летний мальчик три года не посещал врача, в результате у него полностью разрушен постоянный зуб

— На что следует обращать внимание при выборе врача/клиники? Что должно насторожить?

- Часто на клинические случаи, фото которых я выкладываю у себя на странице в Instagram, мне пишут: "Куда смотрели родители? Неужели не было видно, что зубы портятся?!" А история всегда одна и та же. Родители говорят, что обращались к врачам, даже пломбы ставили, а те выпадали. Так что не всегда можно найти профессионала, который будет знать, что делать.

Таким "красным флажком" есть то, когда в больнице говорят, что детей до 3-3,5 лет лечат ТОЛЬКО в наркозе. То есть там либо не хотят брать на себя ответственность, либо не умеют делать по-другому, потому что нужно иметь определенный опыт и навыки, как зафиксировать ребенка, чтобы он не травмировался, как быстро провести все необходимые манипуляции.

Надо искать тех специалистов, которые предлагают альтернативу, смотреть их страницы в соцсетях, разговаривать с ними. Потому что очень важно, умеет ли врач общаться с детьми и имеет ли соответствующую психологическую подготовку. Я, например, по второму образованию — психолог, поэтому прекрасно понимаю как детей, так и родителей, знаю чего ожидать и действую на опережение.

Например, по статистике, детям больше всего не нравится, когда ставят в рот валики, при этом язык обездвижен и ребенок думает, что ему нечем дышать. Он может начать паниковать, его нужно уметь успокоить, не дать расстроиться и закончить установку пломбы. И если малышей до трех лет лечим только с родителями, то старших, по крайней мере, от пяти лет, стараемся принимать без них.

Врач не советует детям просто кататься на кресле, адаптация к лечению – всегда действие.

Ибо есть такая психологическая модель — драматический треугольник: жертва-преследователь-спаситель. Так вот в нашем случае ребенок в кресле стоматолога – это жертва, врач – это всегда плохой человек, который что-то от ребенка хочет, а родители его от него спасают. И когда мы устраняем один из "углов" — родителей, мы становимся с ребенком партнерами, я могу уже ребенка уговорить, он мне может начать помогать, соглашаться выполнять мои просьбы — и это совсем другая история. И я родителей предупреждаю, что в какой-то момент ребенок может закричать, но не надо забегать в кабинет, потому что я могу справиться с ситуацией.

А еще у детей есть психологическая особенность – категоричное мышление. То есть у них все очень плохо или очень хорошо. И на визите у стоматолога он кричит так, будто ег убивают. А тут выходит из кабинета со словами: "Тетя, я тебя люблю, все было класс". Мы спрашиваем: "А почему ты тогда кричал?" — "Ну мне было неудобно". То есть ребенок на любой дискомфорт может реагировать ну о-о-очень негативно. Эту особенность надо понимать и родителям, и врачам, и не вкладывать через каждое "ай", "ой" или даже очень сильный крик, который может занять 10 секунд, в наркоз. И врачей нужно этому учить, но они, к сожалению, не хотят.

— Помогут ли ребенку привыкнуть к стоматологии такие визиты-знакомства, когда ничего не делают?

– Если при посещении кабинета нет никакого лечения, это не работает. Адаптация возможна только путем выполнения каких-либо манипуляций. Сегодня, например, выполняют чистку, завтра ставят маленькую пломбочку, послезавтра уже с анестезией какое-то лечение. То есть чтобы приучить, нужно что-то делать, а не просто кататься и играть на кресле.

По собственному опыту: дети, которые начали ходить ко мне в возрасте один-два года и делают это периодически, воспитаны в понимании, что такое стоматология. Они уже знают, что есть врач, лечащий им зубы, что это не больно и недолго. Потом, когда им пять-шесть лет, у них нет страха, они не спрашивают, а что вы будете делать, а что это за инструмент, потому что с детства знают, что это такое.

Важно: любая информация медицинской тематики, размещенная на сайте Телеграф, носит информационный характер и не является рекомендацией.
Применение каких-либо медицинских препаратов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Материал опубликован на украинском языке — читать на языке оригинала
Теги по теме
Лечение
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Лавров назвал Путина "ишаком": что произошло во время встречи в Китае
Comments UA
2024-05-16T13:33:45Z
Как в в Золотой Орде: Путина и его делегацию в Пекине подвергли унизительной процедуре
Новости Украины
2024-05-16T15:57:20Z
Скандал в прямом эфире: Лавров жестко высмеял Путина и сравнил его с животным
TSN
2024-05-16T17:03:24Z
Когда остановится наступление РФ в Украине: астролог назвал месяц
TSN
2024-05-16T05:03:33Z
Европа работает над привлечением РФ к ответственности - генсек СЕ
Корреспондент
2024-05-17T03:33:03Z
В НАТО заявили, что военная помощь Украине не обязательно будет удерживать РФ от наступления
Обозреватель
2024-05-17T03:12:54Z
Врачи сделали все, что могли: есть ли угроза жизни Фицо
Comments UA
2024-05-16T04:09:17Z
Встреча Путина и Си Цзиньпина: какое заявление прозвучало об Украине
Telegraf
2024-05-16T08:51:48Z
Офицеры в РФ дали министру обороны унизительное прозвище и могут взбунтоваться против него
Comments UA
2024-05-14T09:18:44Z
В Украине изменились цены на мясо и сало: за сколько можно купить
Политека
2024-05-16T17:31:51Z
АРМА разыскало скрытые за рубежом активы украинца на 4 млн. дол
Корреспондент
2024-05-17T03:21:50Z
В Пенсионный фонд можно не идти: как исправить данные для начисления пенсии
Знай
2024-05-16T19:12:34Z
Какая пенсия "светит" украинцам с зарплатой в 20 тысяч: размер удивит
TSN
2024-05-14T09:15:24Z
Тариф на электроэнергию в Украине повысят: сколько придется платить
Обозреватель
2024-05-17T00:43:16Z
Украина конфисковала два самолета российской компании
Хвиля
2024-05-16T22:09:28Z
Банки и обменники готовятся ощутимо менять курс доллара: чего ожидать украинцам
Обозреватель
2024-05-16T18:48:12Z
ДТЭК опубликовал графики отключений света: где посмотреть и как разобраться с таблицами
Обозреватель
2024-05-16T10:55:25Z
За старые 50 копеек коллекционеры устроили драку: сколько заплатили на аукционе
Обозреватель
2024-05-17T02:25:38Z
Что готовит погода украинцам перед выходными: свежий прогноз на пятницу
Апостроф
2024-05-16T12:24:19Z
В Украину идет почти 30-градусная жара: дата и карта погоды
Апостроф
2024-05-16T06:57:01Z
Как на Харьковщине: ВС РФ могут начать имитацию наступления на Киев из Беларуси, — Коваленко
Фокус
2024-05-16T19:12:52Z
В Харькове мужчина отказался от мобилизации: чем дело закончилось
Новости Украины
2024-05-15T18:36:37Z
ВСУ не могут уменьшить атаки врага на Харьков: в ISW назвали причину
Фокус
2024-05-17T03:36:01Z
Ситуация на Харьковском направлении контролируемая – Генштаб
Хвиля
2024-05-17T03:09:26Z
Появились снимки аэродрома Бельбек в Крыму после удара
Корреспондент
2024-05-16T23:27:18Z
Жаркая ночь в Крыму: что с аэродромом россиян, появились данные о потерях
Telegraf
2024-05-15T13:54:11Z
Куда подевалась первая линия обороны в Харьковской области и кто отвечал за фортификацию: ответ главы ОВА
TSN
2024-05-14T19:51:02Z
Праздник 16 мая: что нельзя делать сегодня, чтобы в доме не поселилось горе
Telegraf
2024-05-16T03:30:29Z
На семью - 43200 грн: украинцам дают денежную помощь, нужно звать маму или бабушку
Знай
2024-05-16T04:12:06Z
17 мая — какой церковный праздник, не делайте одну вещь, иначе в жизни начнутся серьезные проблемы
TSN
2024-05-16T05:03:04Z
Волшебное разнообразие: как выглядят вышиванки в разных странах мира
Апостроф
2024-05-16T13:57:19Z
Чем больше картошки на столе, тем лучше будет урожай: какой праздник 17 мая и что запрещено делать в этот день
Апостроф
2024-05-17T03:33:36Z
Часть украинцев может меньше платить за воду: как добиться снижения сумм в платежках
Знай
2024-05-17T03:30:03Z
"Подземное наступление" окупантов: победительница "Битвы экстрасенсов" шокировала предсказанием о двух областях
TSN
2024-05-16T11:08:35Z
Минус еще один генерал: в России подтвердили ликвидацию командующего группировкой войск "Брянск". Фото
Обозреватель
2024-05-15T21:46:12Z
Женщина проснулась посреди ночи и увидела перед собой незваного гостя
Фокус
2024-05-16T15:51:40Z
В Польше фермеры "с особой жестокостью" убили своего рабочего из Украины, а затем подожгли
TSN
2024-05-15T16:51:38Z
Найден пропавший 26 лет назад мальчик: все это время его держал в подвале сосед
Фокус
2024-05-16T10:48:15Z
В Сумской области мужчина "под контролем полиции" дважды занимался сексом с женщиной
TSN
2024-05-16T14:36:23Z
Иск на миллион долларов: пассажир облокотился на подлокотник в самолете и упал
Фокус
2024-05-15T11:42:34Z
В Новороссийске прогремела серия взрывов: в сети пишут про прилеты по порту и нефтебазе
Обозреватель
2024-05-17T03:34:58Z
19 взрывов в Новороссийске: морской порт и часть города остались без света
Фокус
2024-05-17T01:46:50Z
Воздушная тревога распространяется по Украине: какая угроза
TSN
2024-05-16T05:33:10Z
22-летний мужчина заявил, что его "не могут мобилизовать, потому что он содержит жену и детей": как это закончилось
TSN
2024-05-16T16:21:16Z
Мужчина хотел уехать за границу, потому что он "не мобилизационного возраста", но получил повестку: чем это закончилось
TSN
2024-05-14T14:06:42Z
Усик - Фьюри: когда бой, во сколько начало чемпионского поединка
Telegraf
2024-05-16T12:06:41Z
Искусственный интеллект ответил, кто победит в бою Усик – Фьюри
Обозреватель
2024-05-14T16:31:55Z
"Будет большая проблема". Белью сказал, чем конкретно закончится бой Усик – Фьюри
Обозреватель
2024-05-15T15:49:58Z
Где и когда смотреть супербокс Усик - Тайсон Фьюри: расписание трансляций
Апостроф
2024-05-16T20:09:12Z
Украинский боксер Беринчик провел дуэль взглядов и напомнил об агрессии России перед титульным боем
ZN UA
2024-05-16T23:07:19Z
У Усика столкнулись с неожиданной проблемой перед боем с Фьюри. Видео
Обозреватель
2024-05-16T21:44:37Z
Усик рассказал, завершит ли карьеру после боя с Фьюри
Корреспондент
2024-05-16T10:07:27Z
Тренер Фьюри требует от подопечного отправить Усика в нокаут
Корреспондент
2024-05-16T10:15:00Z
Усик прокомментировал драку своей команды с представителями Тайсона Фьюри
Известия Киев
2024-05-15T05:25:56Z
В Китае создали электрический клон Range Rover за $2500
Фокус
2024-05-16T08:21:47Z
В Украину возвращаются мотоциклы Jawa: какие модели представят
Фокус
2024-05-14T18:00:11Z
У Renault Rafale появилась полноприводная версия от Alpine
AutoCentre
2024-05-16T13:16:17Z
Почему в СССР в тракторах ставили колеса наоборот: знают единицы
Обозреватель
2024-05-14T12:34:56Z
Mitsubishi готовит недорогой внедорожник необычного формата: что известно
Обозреватель
2024-05-16T19:40:45Z
Как Жан Этьен Ленуар построил первый автомобиль с ДВС
AutoCentre
2024-05-16T17:43:24Z
Легенда 90-х: в Украине обнаружен культовый Mercedes S-Class W140 в новом состоянии
Фокус
2024-05-14T10:06:29Z
В стиле 80-х: Suzuki Jimny 2024 получил яркую ретроверсию
Фокус
2024-05-15T11:42:09Z
Дешевый кроссовер Jeep, который ждут в Украине, станет еще круче. Фото
Обозреватель
2024-05-16T19:53:44Z
Мощная магнитная буря в мае еще покажет последствия: ученые бьют тревогу
TSN
2024-05-16T09:51:04Z
У животного, которое назвали доказательством чувства юмора Бога, обнаружили полное отсутствие желудка
Обозреватель
2024-05-14T19:04:14Z
Не спешите сдавать в ремонт: что делать, если смартфон перестал заряжаться
Telegraf
2024-05-15T12:21:21Z
По соседству обнаружена планета похожая на Землю: вращается вокруг особенной звезды
Фокус
2024-05-16T05:57:35Z
Когда нет электроэнергии: 5 способов, как зарядить телефон
Telegraf
2024-05-17T02:03:43Z
В Исландии нашли лодку викингов и артефакты с Ближнего Востока
Апостроф
2024-05-16T23:18:10Z
Не успела себя спасти. Редкое существо возрастом 150 млн лет умерло на полпути регенерации
Фокус
2024-05-16T08:15:24Z
Телескоп NASA показал фото юной солнцеподобной звезды
Обозреватель
2024-05-16T08:19:22Z
Почему Бетховен потерял слух: ученые выяснили причину, проанализировав ДНК
Апостроф
2024-05-17T01:12:59Z
Гороскоп на неделю с 20 по 26 мая: кого ждет денежный бонус, а кого — любовь с первого взгляда
Marie Claire
2024-05-16T04:16:12Z
Что добавить в котлеты из куриного филе, чтобы были нежными и сочными: оригинальный рецепт/Побалуйте своих близких
Апостроф
2024-05-15T05:21:03Z
Что нужно выбросить из дома, чтобы избавиться от бедности и невзгод
TSN
2024-05-16T12:36:43Z
Чем заняться во время отключений света: интересны дела, о которых бы вы никогда не подумали
TSN
2024-05-16T15:06:29Z
Мягкое тесто и клубничная начинка: таким пирогом любят полакомиться в Италии
Telegraf
2024-05-17T03:12:26Z
Вкусный сырник без муки, сахара и манки: получается пышным и в меру сладким
Обозреватель
2024-05-17T03:05:51Z
Самые избалованные знаки Зодиака: их три
Telegraf
2024-05-15T19:30:26Z
Не стоит это дарить: эти пять предметов притягивают негатив в дом
Апостроф
2024-05-15T09:24:42Z
Будет белоснежной: каким средством лучше постирать тюль
Апостроф
2024-05-16T06:36:48Z
Как сложилась личная жизнь Иракли Макацарии, искавшего любовь на шоу "Холостяк"/Иракли Макацария стал популярным благодаря шоу "Холостяк"
Апостроф
2024-05-16T16:06:14Z
"Раздевают, чтобы просто раздеть". Звезда сериала "Поймать Кайдаша" рассказала, как в кино снимают секс-сцены
Обозреватель
2024-05-16T02:49:46Z
Мария Яремчук родила первенца - СМИ
Корреспондент
2024-05-14T12:36:05Z
Участницы Евровидения-2024 закрутили роман
Корреспондент
2024-05-16T10:30:55Z
"Не ходим друг к другу в гости". Звезда "Поймать Кайдаша" откровенно призналась, какие отношения сложились между актерами народного сериала
Обозреватель
2024-05-17T03:34:36Z
Netflix перешёл грань и показал сцену с "заряженным болтом" актёра: зрителей взбудоражило, но власть лютует
Знай
2024-05-16T20:51:37Z
Элегантно и стильно: топовые сумки, которые дополнят любой образ
Telegraf
2024-05-16T04:30:44Z
Бритни Спирс сломала ногу и отказалась от лечения
Корреспондент
2024-05-15T08:45:31Z
Рамина Эсхакзай рассказала, почему приостановила поездки на фронт
Корреспондент
2024-05-16T08:24:52Z
Эта приправа лежит на вашей кухне и увеличивает риск рака желудка на 41%
Знай
2024-05-16T04:51:15Z
Овощной салат не принесет пользы: врачи объяснили, почему нельзя есть вместе огурцы и томаты
Знай
2024-05-16T14:51:27Z
Влияют ли магнитные бури и метеозависимость на здоровье человека: врач удивила ответом
TSN
2024-05-14T15:33:06Z
Ожидают всплеск заболеваемости FLiRT: в мире стремительно распространяется новый вариант коронавируса
TSN
2024-05-16T15:18:02Z
Потеря веса за месяц: эффективные стратегии, которые помогут добиться отличного результата
Обозреватель
2024-05-17T03:34:25Z
Как предотвратить выпадение волос: действенные способы
Обозреватель
2024-05-17T03:05:14Z
Эта добавка превращает кофе в целебное "снадобье": уменьшает риск развития опасного недуга
Знай
2024-05-15T17:51:47Z
Можно всем: 4 десерта, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови
Фокус
2024-05-14T18:42:17Z
Какие полезные свойства имеет яблочный уксус
Обозреватель
2024-05-16T10:34:31Z