Без майонеза: полезная намазка из четырех ингредиентов за 5 минут

Намазки можно готовить из практически любых продуктов. Самым популярным будет крем-сыр, плавленный сыр, зелень, авокадо. 

Фудблогер Christine Paytas поделилась в Instagram рецептом вкусной намазки из вареных яиц, с авокадо и творогом. 

Ингредиенты: 

• 2 вареных яйца вкрутую
• 1/2 авокадо
• 1/3 чашки творога
• 1-2 стебля зеленый лук
• свежий лимонный сок
• мед
• соль и перец, хлопья чили – по вкусу

Способ приготовления: 

1. Яйца и авокадо порежьте.

2. Добавьте творог, зеленый лук, сок лимона, мед, специи и перемешайте.

3. Намажьте намазку на хлеб.

Также на OBOZ.UA вы можете ознакомиться с рецептами:

• Намазка из тунца

• Намазка из рыбы с крем-сыром и зеленью

• Намазка из яиц