Мусиш це робити: Дженніфер Еністон показала вправи, які тримають її в тонусі

Голлівудська акторка Дженніфер Еністон розповіла які вправи їй допомагають залишатися в тонусі. 55-річна зірка показала, як займається в залі.

Дженніфер Еністон показала, як займається в залі

Так, в Instagram зірка серіалу Друзі показала, як у лосинах і спортивному топі займається в залі.

На короткому ролику Еністон виконує базові вправи з фітнес-програми – це підібгання ніг, спираючись на руки, присідання на одній нозі на нерівній поверхні і витягування прямої ноги вбік.

Еністон використовує наколінники і обважнювачі на ноги, що натякає на серйозний досвід у фітнесі.

Втім, серйозність ролика розбавляє падіння актриси на килимок для тренувань.

– О боже… Знаєте, бувають такі дні, коли просто не хочеться цього робити? Ти просто мусиш це зробити, – ділиться своїми емоціями Еністон, лежачи обличчям донизу.

Схоже, актриса не дуже любить займатися на початку робочого тижня.

– Якщо у вас один із тих понеділків, я вас розумію, – підписала ролик зірка.

Втім, деякі зірки не поспішають вести здоровий спосіб життя – нещодавно блогер . Як виявилося, інфлюенсер перебрав з алкоголем, і зазначив, що більше нічого спільного з випивкою не має.