Ментальное здоровье: 54% украинцев работают над своим психологическим состоянием со специалистами

Почти половина украинцев ни разу не обращалась за психотерапевтической помощью. Об этом после опроса сообщает крупнейший медицинский сервис в Украине — Helsi.

Однако 54% опрошенных украинцев имеют опыт работы с психотерапевтом. Чаще всего к специалистам люди обращались с чувством тревоги, стрессом, депрессией, трудностями с адаптацией к изменениям и проблемами в отношениях.

Однако 46% людей, участвовавших в опросе, никогда не пользовались услугами психотерапевта.

Психологическая поддержка на первичке

Для того, чтобы помочь украинцам справиться с ментальными трудностями, государство внедрило услугу оказания психологической помощи на уровне первички.

Теперь некоторые врачи первичного уровня медицинской помощи могут оказывать психологическую поддержку. Это возможно в учреждениях, где действует пакет Сопровождение и лечение взрослых и детей с психическими расстройствами на первичном уровне медицинской помощи.

Семейный врач также может определить необходимость помощи узкопрофильного специалиста.

— Мы разработали рекомендации, как себя вести, как самодиагностировать, как помочь себе, чтобы решить проблему с психоэмоциональным состоянием, — рассказал Министр здравоохранения Виктор Ляшко.

Почему важно следить за ментальным состоянием

Несмотря на то, что психологические проблемы остаются актуальными для украинцев, наблюдается положительная динамика по борьбе со стрессом.

Большинство опрошенных, а это 24% отметили, что уделили работе с психотерапевтом хотя бы месяц. 21% имел консультации со специалистом до 6 месяцев. Больше года работали над психическим здоровьем 14% опрошенных.

Важно осознавать, что от психологического состояния зависят все сферы жизни, поэтому стоит следить за ним и, при необходимости, обращаться к специалистам.

Helsi