MY.UAНовини
Безоплатна психологічна допомога українцям: куди звертатися та як отримати
Безоплатна психологічна допомога українцям: куди звертатися та як отримати

Безоплатна психологічна допомога українцям: куди звертатися та як отримати

Військові дії на території України негативно позначилися на психологічному здоров’ї людей. Все більше українців потребують кваліфікованої допомоги фахівців.

Куди звертатися українцям для отримання безоплатної психологічної допомоги – читайте на Фактах ICTV.

Психологічна допомога українцям: перелік організацій

Допомога спеціаліста знадобиться, якщо людина тривалий час відчуває виснаження, дратівливість, апатію, тривогу, паніку тощо, якщо в критичних умовах їй важко себе опановувати чи підтримати. Також психологічна допомога потрібна після втрати близької людини, її зникнення тощо.

Зараз дивляться

Факти ICTV зібрали перелік організацій та їхніх контактів, що надають безкоштовну психологічну допомогу українцям.

Простір психоемоційної підтримки Літокрил

Простір психоемоційної підтримки Літокрил надає безкоштовну психологічну допомогу дітям, які постраждали від війни. Він має три кімнати – дві для групових занять й одну для психологічних сесій. Тут діти граються, беруть участь в арт- і казкотерапії.

Заняття проводяться для дітей віком:

  • від 4 до 7 років;
  • від 8 до 11 років;
  • від 12 до 16 років.

Кваліфіковані психологи працюють із тривожними й депресивними станами дітей та їхніх батьків. Робота відбувається у групах або індивідуально.

Розташований простір Літокрил на вулиці Чикаленка 25, біля станції метро Театральна в Києві.

Також два безоплатні простори є в Харкові. Знайти можна за адресами:

  1. проспект Незалежності 1 (кав’ярня Pakufuda);
  2. вулиця Пушкінська 38 (кав’ярня Makers).

Записатися та подивитися актуальну інформацію можна в телеграм-каналі або зателефонувати за номером +38 063 408 80 55 (Київ), +38 067 890 01 09 (Харків).

Онлайн-платформа Mental Help

Проєкт Mental Help, ініційований Глобальним договором ООН в Україні та рекомендований МОЗ України, зібрав команду фахових психологів, які безкоштовно надають психологічну допомогу українцям, що відчувають негативні наслідки війни. Зустрічі відбуваються на онлайн-платформі та є конфіденційними.

Зареєструватися дуже просто. Для отримання психологічної допомоги необхідно зайти на сайт , обрати спеціаліста і забронювати зручний час зустрічей за допомогою системи.

Проєкт психологічної підтримки Поруч

Проєкт психологічної підтримки Поруч – це спільна ініціатива Міністерства освіти і науки України, Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) та Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО ВГЦ Волонтер. Кваліфіковані психологи допомагають підліткам, їхнім батькам і вчителям боротися з наслідками війни. Проєкт надає онлайн та очні групи психологічної підтримки.

Зустрічі для батьків, дітей і вчителів відбуваються онлайн у Zoom двічі на тиждень впродовж місяця. Кожна зустріч триває 90 хвилин. Час зустрічей узгоджується з іншими учасниками групи. Щоб долучитися, необхідно заповнити.

Отримати індивідуальну консультацію психолога можуть батьки та молодь у віці від 14 до 21 року. Для цього треба заповнити на сайті проєкту Поруч та очікувати на телефонний дзвінок.

Участь – безкоштовна.

Психологічна підтримка Запорука

Психологи цілодобової лінії психологічної підтримки від БФ Запорука допомагають пережити травми, пов’язані з наслідками війни. Сеанси конфіденційні та відбуваються у відеоформаті в одному з месенджерів – Telegram, Viber, WhatsApp. Координатор гарячої лінії допоможе обрати фахівця для спілкування – жінку або чоловіка.

Отримати допомогу можна за номером безкоштовної (з усіх внутрішніх мобільних операторів) гарячої лінії 0 800 4000 23.

Дзвінки приймають із будь-якого куточка України та в будь-який час доби. З-за кордону можна зателефонувати за номером – +38 050 493 03 07.

Платформа безкоштовної психологічної підтримки Хаб стійкості

Психологи платформи Хаб стійкості надають безкоштовну допомогу українцям, які проживають в умовах війни. На проєкту, від громадської організації Фундація Суспільність і центру психічного здоров’я Брейнкульт, надаються поради з психологічної самодопомоги.

Також тут можна записатися на консультацію до певного психолога чи психотерапевта. Зустрічі з фахівцями відбуваються у форматі відеоконференцій.

Група психологічної підтримки Разом

Фахівці платформи Твій психолог проводять безкоштовну групову терапію для українців. Зустрічі відбуваються онлайн через застосунок Zoom щоп’ятниці о 10:00 та 20:00. Тут можна поділитися власними проблемами або послухати спеціалістів. За 1-2 дні на сторінці платформи в інстаграм можна дізнатися, які саме психологи будуть присутні на терапії.

Також на можна обрати психолога для безкоштовної онлайн-консультації та отримати 30 хвилин психологічної допомоги.

Психологічна допомога українцям, що постраждали від військових дій, надається безкоштовно!

Простір для жінок Вільна

Вільна – це другий безпечний простір для жінок, що відкрився на правому березі Києва. Він створений на базі Київського міського Центру гендерної рівності.

У просторі проводять заходи для сімей ветеранів:

  • фокус-групи в очікуванні повернення;
  • після повернення;
  • після втрати.

Жінки можуть скористатися різноманітними послугами:

  • психологічна допомога;
  • тематичні обговорення за чаєм або кавою;
  • творчі майстер-класи;
  • спортивні заняття;
  • кар’єрні сесії.

Відвідати простір для жінок Вільна можна з середи по неділю, з 11:00 до 20:00. Зустрічі відбуваються за адресою: вулиця Іллєнка, 20.

Психологічна підтримка військових та їхніх близьких у кол-центрі #ВАРТОЖИТИ

Кваліфіковані психологи мають досвід роботи з військовими та їхніми рідними і надають психологічну допомогу на території України та з-за кордону.

Для отримання допомоги треба зателефонувати на номер 5522 та обирати 2 – лінію психологічної підтримки військових та їхніх близьких.

Усі дзвінки для абонентів Київстар, Vodafone, Lifecell – безкоштовні.

Графік роботи лінії:

11:00 – 19:00 з понеділка по п’ятницю.

Вихідні: субота, неділя та державні свята.

Безкоштовна психологічна підтримка для військових та їхніх близьких Коло своїх

Психологи ГО Волонтерського об’єднання Веста надають безкоштовну психологічну онлайн-підтримку для колишніх військовополонених, родин військовополонених, родин загиблих і зниклих безвісти.

Зареєструватися на групи підтримки Коло своїх можна за .

Психологічна допомога українцям: гарячі лінії

  • урядова лінія – 1547, цілодобово;
  • лінія Національної психологічної асоціації – 0 800 100 102, щодня з 10:00 до 20:00;
  • лінія запобігання самогубству Lifeline Ukraine – 7333, цілодобово;
  • лінія міжнародної гуманітарної організації Людина в біді — 0 800 210 160, цілодобово;
  • лінія емоційної підтримки МОМ (Міжнародної організації з міграції) – 0 800 211 444, щодня з 10:00 до 20:00;
  • київський міський центр психологічної допомоги при станах душевної кризи – 044 456 17 02, 044 456 17 25, цілодобово;
  • лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Міністерстві у справах ветеранів – 0 800 33 20 29, цілодобово;
  • національна гаряча лінія із запобігання домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації ГО Ла Страда-Україна – 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного) або – 116 123 (з мобільного). Дзвінки приймаються цілодобово.
Теги за темою
війнаПсихологія
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Комунальні платіжки подешевшають на 25-50%: хто платитиме менше
Знай
2025-07-07T18:36:09Z
Дрон окупантів пролетів над фермерами на Херсонщині: в мережі поширили відео
24tv
2025-07-07T18:33:12Z
СБУ оголосила в розшук виробника чаю Lovare у справі про пособництво Росії
Комсомольская правда
2025-07-07T18:06:02Z
Лише кілька з 129 китайських виробників електромобілів зможуть пережити жорстоку кризу на ринку
Топ Жир
2025-07-07T18:03:25Z
Україна ввела санкції проти 60 криптовалютних компаній, які допомогали рф відмивати кошти
ITC
2025-07-07T17:10:54Z
Глобальні біржові криптовалютні продукти зафіксували приплив рекордних $1,04 млрд за тиждень
ITC
2025-07-07T17:10:35Z
Виробляє "Шахеди": у мережі показали розрастання економічної зони "Алабуга" в Росії
24tv
2025-07-07T17:06:45Z
"Потрібен дощ!" У Гідрометцентрі зробили тривожний прогноз щодо врожаю
Telegraf
2025-07-07T17:00:59Z
Акції Tesla обвалилися після заяви Маска про створення власної політсили
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T17:00:35Z
У спортзал йти не треба: учені розказали, чоловіків з якою зовнішністю хочуть жінки
Фокус
2025-07-03T10:12:24Z
МОЗ забороняє госпіталізацію дітей до психіатричних лікарень з 1 липня
24tv
2025-06-29T12:09:08Z
У Південній Кореї розробили першу у світі рекомбінантну вакцину проти сибірки
УкраинФорм
2025-07-07T17:57:21Z
Чи можна накопичити вітаміни за літо
24tv
2025-07-07T17:12:18Z
Україна проведе фармацевтичний воркшоп на конференції з відновлення в Римі
УкраинФорм
2025-07-07T16:48:22Z
Один з найкращих делікатесів сезону: як приготувати смачні лисички в сметані
24tv
2025-07-07T16:45:33Z
Як перевірити ягоди й фрукти на нітрати - тривожні ознаки, про які варто знати
GlavRed
2025-07-07T16:27:27Z
Безпечної дози не існує: продукти з магазину, які варто обмежити задля здоров’я
24tv
2025-07-07T16:21:50Z
Як безпечно пережити +30° і вище: у МОЗ дали поради
УкраинФорм
2025-07-07T16:03:41Z
Польське прикордонне місто планує скаржитись на Німеччину в ЄС
Европейская правда
2025-07-07T18:51:49Z
Трамп дав велику обіцянку щодо України, але одна людина її зірвала - дипломат
GlavRed
2025-07-07T18:48:31Z
Лавров назвав умови для припинення війни: в його заяві є важлива деталь
24tv
2025-07-07T18:48:30Z
Обрання нового голови БЕБ. Уряд відхилив рішення конкурсної комісії
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T18:45:15Z
Напрацьовують саме цю модель: якою буде подальша військова підтримка України від США
24tv
2025-07-07T18:42:14Z
Чим Трампа розлютив саміт БРІКС та як цей альянс загрожує Україні
Gazeta UA
2025-07-07T18:42:09Z
Україна готує зустріч з учасниками Коаліції охочих - Президент
УкраинФорм
2025-07-07T18:39:12Z
Помощь Украине на 2026 год, кандидаты на посла в США, в Грузии оскорбили Трампа: новости дня
Европейская правда
2025-07-07T18:34:51Z
Усі переговорні кластери щодо вступу України в ЄС мають бути відкриті до кінця року - Стефанішина
УкраинФорм
2025-07-07T18:33:36Z
У Львові і області лютує сильна буря: що відомо
TSN
2025-07-07T18:52:51Z
Зеленський: Ми працюватимемо, доки не повернемо кожного, усіх без винятку
Взгляд
2025-07-07T18:45:00Z
На Львів суне потужна негода: перші фото та відео буревія
24tv
2025-07-07T18:42:38Z
Керівництво КМВА не підписало 54 розпорядження з початку року - КМДА
Khreschatyk
2025-07-07T18:33:51Z
Глава КМВА прокоментував черговий вкид від КМДА про нібито "непідписані 60 розпоряджень"
Khreschatyk
2025-07-07T18:33:29Z
Обмеження руху транспорту в Тернопільській області: жителям зробили важливе попередження
Политека
2025-07-07T18:30:12Z
Росія атакує українські ТЦК: у ЗСУ назвали справжню мету ворога
TSN
2025-07-07T18:21:47Z
Доведеться воювати щонайменше кілька років, – військова "Анаконда" про кінець війни
24tv
2025-07-07T18:21:15Z
Зеленський присвоїв звання Героя України полеглим захисникам
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T18:21:04Z
Кабмін уточнив перелік платних послуг в освітній сфері
24tv
2025-07-07T18:48:23Z
Коли в Україні зʼявиться чотириденний робочий тиждень? Служба зайнятості зробила заяву
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T18:48:06Z
В Україні затвердили нові правила перевезення тварин в автобусах
УкраинФорм
2025-07-07T18:39:35Z
Мільйони гривень: гурт "Курган & Agregat" озвучив рекордну суму, яку зібрав на потреби бійців
24tv
2025-07-07T18:39:17Z
Вітвіцька розповіла про відбудову "Охматдиту" після удару РФ: яка орієнтовна дата закінчення робіт
TSN
2025-07-07T18:36:24Z
Українські розробники представили бойовий дрон R-34-T зі системою лазерного наведення
InternetUA
2025-07-07T18:36:16Z
Україна працює зі США щодо комплексів Patriot і ракет до них, – Зеленський
24tv
2025-07-07T18:33:05Z
Мобілізація в Україні може повністю зупинитись: в ЗСУ назвали причину
GlavRed
2025-07-07T18:27:48Z
Заблокували стропи: у Рязані курсанти розправилися з командиром під час стрибка з парашутом
Фокус
2025-07-07T18:27:04Z
Ангели у плоті: названо 3 знаки зодіаку з золотим серцем і прекрасною душею
GlavRed
2025-07-07T18:27:37Z
Липень – не для роботи: кому зірки наполегливо рекомендують піти у відпустку
24tv
2025-07-07T18:21:26Z
Насолода повинна бути безпечною: як правильно вибирати морозиво
24tv
2025-07-07T18:18:14Z
Ці 5 рослин ростуть навіть у найбіднішому ґрунті: вони повернуть сад до життя
24tv
2025-07-07T17:39:56Z
Як олія допомагає боротися з неприємним запахом ‒ корисні поради
Gazeta UA
2025-07-07T16:48:42Z
Лише люди з високим IQ впораються: яке число зображене на малюнку
GlavRed
2025-07-07T16:27:35Z
Містер Олімпія порадив найкраще тренування для всього тіла для чоловіків
24tv
2025-07-07T15:57:45Z
Новий курорт КНДР виявився пшиком: що ховає за собою фейкова розкіш
24tv
2025-07-07T15:27:32Z
Більше ніколи не купите коричневе всередині авокадо: зверніть на це увагу в магазині
24tv
2025-07-07T15:06:09Z
У Рівному судитимуть матір, яка залишила немовля на балконі на дві доби, а потім винесла на смітник
УкраинФорм
2025-07-07T18:39:44Z
Засуджено російського агента, який намагався спалити будівлю Укрпошти на Вінниччині
InternetUA
2025-07-07T18:33:27Z
У горах бля кордону з Румунією виявили тіло чоловіка: чи був він ухилянтом
TSN
2025-07-07T18:21:50Z
Загадкові смерті у Мінтрансі та атаки дронів на ТЦК: головне за 7 липня
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T17:51:11Z
Він викрав Mustang з автосалону, але забув про одну важливу деталь
Топ Жир
2025-07-07T17:33:17Z
Поліція розслідує бійку підлітків, яку знімали та поширювали в соцмережах
InternetUA
2025-07-07T17:31:16Z
Конфлікт біля водойми під Києвом: чоловік розпилив сльозогінний газ у бік подружжя
24tv
2025-07-07T17:30:54Z
В Ужгороді будинок спалахнув після удару блискавки
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T17:21:04Z
На Запоріжжі внаслідок обстрілу зайнялося поле пшениці
УкраинФорм
2025-07-07T17:09:05Z
Найтрендовіший манікюр літа: ідеї дизайнів з модним омбре
24tv
2025-07-07T18:42:39Z
Унікальну фігурку Халка 1979 року вперше виставлять на аукціон
360ua.news
2025-07-07T18:36:48Z
У Братиславі відбулася прем’єра документального фільму про українок у Словаччині
УкраинФорм
2025-07-07T18:15:03Z
Неймовірні статки Педро Паскаля: скільки заробляє зірка "Останніх з нас" та "Мандалорця"
24tv
2025-07-07T18:06:32Z
Молодший на 9 років наречений Лесі Нікітюк висловився про батьківство та як на нього вплинула служба
TSN
2025-07-07T17:33:54Z
Злочинними стали навіть музичні інструменти: чому СРСР полював на кобзарів
GlavRed
2025-07-07T17:27:46Z
"Лабубу – це демон, який несе нещастя в дім": культурологи розповіли жахи про походження іграшки
FaceNews
2025-07-07T17:09:39Z
Ревнує чи довіряє: соліст хору "Гомін" зізнався, як реагує дружина на його шалений успіх
24tv
2025-07-07T16:36:51Z
Під час відзначення 60-річчя Scorpions на сцені з'явився український прапор
Фокус
2025-07-07T16:36:28Z
Продажі Dodge, Alfa Romeo та Chrysler різко впали у першому півріччі
Топ Жир
2025-07-07T18:48:56Z
Двигуни Paccar MX-13 від вантажівок DAF встановили на революційне судно
AutoCentre
2025-07-07T17:21:18Z
Нова несправність у мультимедійній системі посилила хвилю відкликань автомобілів Ford
Топ Жир
2025-07-07T16:33:02Z
Новий Chevrolet, похований на 50 років, виглядає неймовірно добре для свого віку
Топ Жир
2025-07-07T16:03:56Z
Від Lamborghini до Rolls-Royce: де в Україні найбільше їздять дорогі автівки
TSN
2025-07-07T15:21:14Z
Новий електричний позашляховик Porsche встановлює рекорди ще до появи у салонах
Топ Жир
2025-07-07T15:18:37Z
FIAT та Vilebrequin створили модний Topolino
AutoCentre
2025-07-07T15:12:10Z
Найвитриваліший Jeep Compass має хитромудрий салон, який непомітно приховує бруд
Топ Жир
2025-07-07T14:48:08Z
BMW представив оновлений футуристичний електроскутер CE 04
AutoCentre
2025-07-07T14:10:21Z
Уявний час перестав бути лише математичною концепцією — нове відкриття фізиків
360ua.news
2025-07-07T18:00:10Z
Чому ваш повербанк "помирає" завчасно: топ-8 шкідливих звичок
InternetUA
2025-07-07T17:58:36Z
Ніхто не вірить: 17-місячна дитина стала зіркою інтернету за один рух
Фокус
2025-07-07T17:27:38Z
У смартфонів Pixel після оновлення до Android 16 виникли проблеми з екраном блокування
InternetUA
2025-07-07T17:07:49Z
Земля прискорює обертання: найкоротші дні 2025 року будуть вже цього літа
24tv
2025-07-07T17:06:31Z
Ніби з іншої планети: українські полярники показали, як замерзає океан в Антарктиці
24tv
2025-07-07T17:06:20Z
Штучний інтелект у роботі компаній, коли економія часу обертається збитками
360ua.news
2025-07-07T17:03:06Z
Sony тимчасово зупинила продажі флагманського смартфона Xperia
1News
2025-07-07T17:03:04Z
Будинок з лави: ісландські архітектори пропонують новий метод будівництва
24tv
2025-07-07T17:00:12Z
Жіночий ЧЄ-2025 з футболу: Іспанія розгромила Бельгію
УкраинФорм
2025-07-07T18:51:50Z
Українські гранди понесли мільйонні збитки у 2024 році: цифри вражають
24tv
2025-07-07T18:42:11Z
Колишній гравець Баварії Рафінья: Футболісти Баварії пішли в роздягальню ПСЖ за Доннаруммою, щоб вимагати вибачень за травму Мусіали
Football.ua
2025-07-07T18:25:29Z
Англія трансферна. Літні переходи-2025
Football.ua
2025-07-07T18:25:27Z
Річчі: Я повинен подякувати Юричу та Ванолі за те, що опинився в Мілані
Football.ua
2025-07-07T17:58:20Z
«Люблю грати за терористів». Усик розповів про захоплення комп'ютерною грою
ГЛАВКОМ NET
2025-07-07T17:54:55Z
Київ прийматиме другий етап Кубка України з баскетболу 3х3
УкраинФорм
2025-07-07T17:30:53Z
Аллегрі підтвердив трансфер Модрича в Мілан
Football.ua
2025-07-07T17:24:43Z
Галатасарай погодив контракт з Осімгеном – журналіст
Football.ua
2025-07-07T17:19:00Z