Профілактика стресових станів перед операціями

Стресові стани, які виникають перед операцією, є досить поширеним явищем, адже хірургічне втручання — це сильний стресовий фактор. Людину турбують:

●  невизначеність та страх перед невідомим — операція є незвичною ситуацією для більшості людей. Їм важко передбачити, що станеться під час та після втручання, і це викликає тривогу та занепокоєння;

●  загроза для здоров’я та життя — хірургічне втручання пов’язане з певними ризиками (кровотеча, ускладнення, інфекція тощо), які активують захисні механізми організму і викликають стрес;

●  біль та дискомфорт — більшість людей бояться відчувати біль під час або після операції, навіть якщо їм буде зроблено знеболення. Очікування болю є стресовим фактором;

●  зміни в способі життя — деякі операції потребують тривалого періоду реабілітації та змін у повсякденній діяльності й способі життя. Необхідність адаптації викликає додатковий стрес;

●  емоційний вплив — сама думка про операцію викликає негативні емоції: тривогу, страх, занепокоєння;

●  фінансові витрати — операції часто пов’язані зі значними фінансовими витратами, що для деяких людей є додатковим джерелом стресу.

Один із ключових напрямків профілактики стресу — фармакотерапія. Призначають препарати, які допомагають знизити рівень тривожності, подолати емоційну нестійкість та запобігти розвитку негативних наслідків стресу. Цим критеріям відповідає, зокрема, фенібут. Ця речовина — синтетичне похідне гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). Як діє фенібут? Він стимулює ГАМК-рецептори в головному мозку, чим забезпечує заспокійливий ефект. Важливо, що одним з показань фенібуту є профілактика стресових станів, які можуть виникнути перед операцією.

Профілактика та подолання стресу

Профілактика стресу перед операцією здійснюється різними методами та допомагає поліпшити загальний результат проведеного втручання і процес одужання, адже високий рівень стресу викликає:

●  підвищення ризиків та ускладнень — стрес негативно впливає на організм, послаблюючи імунну систему, підвищуючи артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень, що потенційно підвищує ризик ускладнень під час та після операції;

●  уповільнення одужання — високий рівень стресових гормонів уповільнює процес загоєння ран і відновлення після операції;

●  погіршення психологічного стану — стрес перед операцією викликає тривожність, депресію, безсоння та інші негативні емоційні стани;

●  посилення післяопераційного болю — стрес посилює сприйняття болю;

●  погіршення комплаєнсу — пацієнти, які перебувають у стані стресу, гірше дотримуються рекомендацій лікарів щодо реабілітації та догляду після операції.

Як заспокоїтися перед операцією?

Серед порад, як підтримати людину перед операцією та зменшити відчуття стресу, можна виділити такі:

●  отримання повної інформації про оперативне втручання — чим більше пацієнт буде знати про процедуру, тим менше буде страхів і невизначеності;

●  розмова з лікарем про страхи, пов’язані з операцією;

●  різноманітні техніки релаксації — дихальні вправи, медитація, прогресивне м’язове розслаблення тощо;

●  заспокійлива музика або аудіокнига, які будуть відволікати від негативних думок;

●  візуалізація позитивного результату оперативного втручання;

●  бесіда з близькими — їхня присутність, турбота та слова підтримки перед операцією додадуть впевненості;

●  за призначенням лікаря можна прийняти легкий седативний або анксіолітичний препарат (наприклад фенібут) напередодні операції;

●  достатній сон.

Головне — пам’ятати, що переживати деякий стрес абсолютно нормально. Робота над профілактикою психічного стресу допоможе пацієнту підійти до операції більш зібраним і позитивно налаштованим.

Заспокійливі таблетки від стресу

Щоб полегшити перебіг стресового стану, призначають анксіолітики — це група препаратів, які використовуються для зменшення вираженості симптомів тривожності та стресу. Вони діють шляхом впливу на певні нейротрансмітери та рецептори в головному мозку.

Заспокійливі препарати можуть бути як природного походження, так і штучно синтезовані (наприклад фенібут).

Фенібут для профілактики

Заспокійливі таблетки фенібут застосовують для профілактики стресових станів перед операціями, болючими діагностичними дослідженнями та іншими стресогенними ситуаціями. Препарат знижує рівень тривожності, емоційної напруги та страху перед процедурою. Також у списку показань до призначення фенібуту:

●  астенічний синдром зі стійким зниженням фізичної та психічної працездатності, швидким виснаженням, постійним відчуттям розбитості та браком енергії;

●  емоційна лабільність — нестійкість емоційного фону, різкі перепади настрою;

●  порушення пам’яті;

●  труднощі з концентрацією уваги та розсіяність;

●  підвищена тривожність;

●  панічні атаки, фобії, нав’язливі страхи та думки;

●  невроз нав’язливих станів;

●  тривожно-невротичні розлади у дітей, які супроводжуються заїканням, нетриманням чи іншими розладами.

Як правильно приймати фенібут? Стандартна доза фенібуту при тривожних станах для дорослих і дітей віком старше 14 років становить 250–500 мг 3 рази на добу, для дітей віком 11–14 років — 250 мг 3 рази на добу. Заспокійливий засіб фенібут не рекомендований для застосування у дітей віком молодше 11 років, адже наразі недостатньо клінічних досліджень безпеки та ефективності препарату в педіатричній популяції. При ознаках стресового стану у дитини варто звернутися до педіатра для встановлення можливих причин та вибору більш безпечних лікарських засобів.

У деяких відгуках пацієнтів повідомляється про помірну сонливість як побічний ефект фенібуту. Як правило, вона виникає на початку лікування. Також при застосуванні високих доз фенібуту можливі головний біль та запаморочення, але в цілому переносимість лікарського засобу оцінюється як хороша.