Читання фантастики розвиває наш мозок: учені розповіли, як такі книги впливають на нас

Нещодавні дослідження дозволили отримати обнадійливі відомості про вплив читання художньої літератури, а саме представників жанру "фантастика", на роботу мозку. Дослідники вивчили, як читання художніх творів впливає на когнітивні здібності, і з'ясували потенційні переваги цієї практики перед іншими видами дозвілля або освітньої діяльності, пише Neoscope.

У Фокус.Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найцікавіші новини зі світу науки!

Постдокторська дослідниця з Максиміліанського університету в Німеччині, Лена Віммер, очолила роботу з кількісної оцінки когнітивних ефектів читання художньої літератури. Її дослідження, опубліковане в журналі Journal of Experimental Psychology: General, включає в себе комплексний мета-аналіз, спрямований на більш чітке розуміння цього взаємозв'язку. Віммер та її команда проаналізували результати досліджень, у яких оцінювали когнітивні функції читачів художньої літератури. Результати показали, що її читання позитивно впливає на розвиток різних когнітивних навичок, включно з емпатією та розумінням чужих думок.

Дослідницька група провела два значущих мета-аналізи. Перший об'єднав дані 70 досліджень, у яких узяли участь понад 11 000 осіб, і виявив помітний позитивний вплив читання фантастики на пізнавальні здібності. Результати показали, що читання такої літератури покращує здібності до співпереживання і розуміння різних точок зору. Другий мета-аналіз, ще ширший, проаналізував 114 досліджень за участю понад 30 000 осіб, виявивши тісніший зв'язок між читанням художньої літератури і розвитком вербальних навичок, міркувань і абстрактного мислення.

Ці аналізи дають змогу припустити, що читання книжок подібного жанру справляє значний вплив на загальні когнітивні здібності та демонструє значніший вплив на вербальні та емоційні когнітивні навички тих, хто читає. Ця відмінність особливо примітна порівняно з впливом читання іншої літератури або інших видів діяльності, таких як перегляд телевізора, заявили автори.

Дослідження Віммер підкреслює унікальну цінність художньої літератури для розвитку когнітивних функцій. Взаємодіючи зі складними персонажами та оповіданнями, читачі спонукаються до критичного мислення та співпереживання на глибших рівнях, що сприяє як емоційному, так і інтелектуальному зростанню. Результати, отримані Віммер та її колегами, мають величезне значення, оскільки вони спростовують поширений скептицизм щодо цінності читання фантастики. Підкреслення особливих когнітивних переваг спілкування з вигаданими оповідями може змінити уявлення про читання як про ключовий компонент навчання впродовж усього життя і збереження психічного здоров'я.

Наразі всі факти вказують на те, що подібна художня література є справжнім і надійним ресурсом для розвитку когнітивних здібностей. У міру того, як подальші дослідження спиратимуться на ці основоположні висновки, роль читання фантастики в когнітивному розвитку може стати ще більш значущою, пропонуючи переконливі причини, щоб узяти в руки незвичайний роман.

Раніше Фокус писав про те, наскільки правдивим є твердження про дозрівання мозку до 25 років. Вивчивши останні дослідження, вчені вирішили спростувати упереджені думки.

Також Фокус писав про те, що люди з високим IQ повільніше вирішують складні проблеми. Нове дослідження кидає виклик загальноприйнятій думці, розкриваючи дивовижний зв'язок між часом реакції і тестами на інтелект, проливаючи світло на динаміку вирішення проблем.

Цей матеріал має виключно інформаційний характер і не містить порад, які можуть вплинути на ваше здоров'я. Якщо ви відчуваєте проблеми, зверніться до фахівця.