Найкращі домашні засоби від болю в горлі

Ангіна – це стан, який часто є наслідком бактеріальної або вірусної інфекції і викликає неприємне подразнення та біль у горлі. Хоча існує кілька ліків від цього, деякі кухонні інгредієнти також можуть вирішити проблему.

Ми зібрали для вас список найкращих домашніх засобів від болю в горлі. У разі погіршення симптомів, варто звернутися до лікаря.

Полоскання горла солоною водою зменшує набряк горла

Основним домашнім засобом для лікування болю в горлі є полоскання горла солоною водою. Додайте 1/4 або 1/2 чайної ложки солі в 120-240 мілілітрів теплої води і добре перемішайте.

Полощіть горло цією солоною водою і випльовуйте її. Для досягнення хороших результатів робіть це кожні три години. Ця дія зменшує можливий набряк і зберігає горло чистим.

Антибактеріальні, протизапальні та антиоксидантні властивості меду можуть вилікувати інфекцію горла

Мед, незалежно від того, чи вживається він сирим, чи змішується з чаєм, молоком або лимонним соком, є давнім засобом для лікування інфекцій горла.

Іноді він може бути ефективнішим за звичайні ліки від застуди, зменшуючи подразнення та полегшуючи біль. Крім того, він ще й приємніший на смак. Ця цілюща сила є результатом антибактеріальних, протизапальних та антиоксидантних властивостей меду.

Молоко з куркумою - поширений засіб від проблем, пов'язаних із застудою

Молоко, настояне на куркумі, яке прихильники здорового способу життя також називають "золотим молоком", є ефективним засобом для лікування симптомів і проблем, пов'язаних із застудою та болем у горлі.

Це молоко може полегшити біль у горлі, знімаючи набряк. Насправді, суміш куркуми з молоком вважається потужним антибіотиком в аюрведі завдяки своїм протизапальним властивостям.

Такі напої, як чай з кореня імбиру, можуть усунути бактерії

Теплі напої, такі як чай, зазвичай полегшують біль у горлі. Однак додавання екстракту імбиру до чаю може значно покращити стан.

Мало того, що імбир має антибактеріальну та протизапальну дію, яка може полегшити біль у горлі, він також може вбивати віруси, що викликають респіраторні захворювання, і зменшувати запалення в легенях. Ромашка, м'ята та інші трав'яні чаї також можуть допомогти.

Раніше OBOZ.UA писав про асани йоги, які запобігають проблемам щитовидної залози. 

Підписуйтесь на канали OBOZ.UA в Telegram та Viber, щоб бути в курсі останніх подій.