MY.UAНовости
Идеальные пяточки: 8 простых советов по уходу за ногами
Идеальные пяточки: 8 простых советов по уходу за ногами

Идеальные пяточки: 8 простых советов по уходу за ногами

Наши ножки в течение жизни испытывают колоссальные нагрузки, особенно летом. Узнайте, как ухаживать за своими ногами, чтобы они не уставали, а кожа была гладкой и бархатистой.

Заботу о ногах часто недооценивают и откладывают, хотя на ногах находится множество акупунктурных точек, с помощью которых можно улучшить работу различных органов и систем. Мы больше ухаживаем за ногами и пяточками летом, когда носим открытую обувь и часто обращаем на них необходимое внимание только тогда, когда болят, чешутся или травмируются. Но уделять внимание ногам важно в любое время года. О советах, которые помогут сохранить здоровье и красоту ваших ног, пишет Fit For Fun.

У Фокус. Стиль появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые интересные новости из мира шоу-бизнеса и светской жизни!

Ходите босиком

Фото: Freepik

Какой бы стильной, прочной и удобной ни была наша обувь, без нее наши ноги чувствуют себя наиболее комфортно. В повседневной жизни зачастую не так-то просто обойтись без обуви. Однако не стоит упускать возможность походить босиком. Это полезно не только для ног, но и для всего организма, так как регулярная ходьба босиком приносит пользу даже для иммунитета.

Используйте кокосовое масло

Если вы заразились микозом стопы в бассейне или раздевалке спортзала, не обязательно сразу прибегать к химической обработке. Не менее полезно регулярное применение кокосового масла. Противогрибковый жир не только уничтожает инфекцию, но и делает ноги мягкими и эластичными.

Делайте ванночки для ног

Фото: Freepik

Ванночка для ног оказывает расслабляющее действие после долгого дня, а при правильно подобранных ингредиентах может быть даже эффективна против потливости ног, микоза стопы и других проблем. Например, ванночка для ног с пищевой содой способствует лечению грибка ногтей, а также смягчает мозоли, что облегчает их удаление.

Не выбрасывайте кофейную гущу

Кофейная гуща эффективна против грибка ногтей и неприятного запаха обуви. Просто немного посыпьте стельку сухой кофейной гущей и оставьте на ночь, а на следующее утро кофейный порошок впитает в себя неприятные запахи. Кофейная гуща также может быть полезна для ваших ног в виде домашнего кофейного мыла. Она прекрасно действует против грибка стоп и ногтей.

Наносите масло для ног

Фото: Freepik

Даже если вы регулярно моете, ухаживаете и наносите крем, иногда полезно получить особенно интенсивный уход на ночь. С помощью масла для ног, которое вы наносите вечером перед сном, проблемные мозоли буквально омолаживаются. На следующее утро вы встаете с отдохнувшими и свежими ногами.

Используйте эфирные масла для ног

Уход за ногами с помощью эфирных масел может помочь облегчить и решить различные проблемы с ногами — от потных ног и усталости до простого ощущения свежести.

Избавьтесь от бородавок

Даже при самом тщательном уходе может случиться так, что вы заразитесь подошвенной бородавкой. В аптеке или в Интернете можно найти множество весьма радикальных средств от бородавок, но если вы предпочитаете попробовать домашние средства, вы можете использовать, например, банановую кожуру, яблочный уксус или чеснок против бородавок.

Избавьтесь от мозолей

Фото: Freepik

Не менее раздражают и мозоли, возникающие от постоянного давления на определенную область. Хотя в принципе это не что иное, как уплотнение пораженных участков кожи, мозоли могут быть очень болезненными. А применение обычного также может помочь.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас есть проблемы, обратитесь к специалисту.

Теги по теме
Здоров'я
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Дійшли до імітації операцій: у Запоріжжі лікарі та МСЕК допомагали чоловікам уникнути мобілізації
Политека
2024-11-29T04:30:28Z
Гороскоп на завтра 30 листопада: Овнам - дивовижні речі, Водоліям - велика удача
GlavRed
2024-11-29T04:27:39Z
Товсті пуховики можна відкласти: Діденко сказала, коли прийде потепління до +11
Хвиля
2024-11-29T04:24:36Z
У Києві з 5 грудня запрацюють ялинкові ярмарки
УкраинФорм
2024-11-29T04:18:20Z
Хмарно та мокрий сніг: прогноз погоди на 29 листопада
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T03:45:44Z
БЕБ припинило підпільне виробництво батарейок на Київщині та Одещині
УкраинФорм
2024-11-29T03:24:55Z
Через циклон з Греції будуть зміни в Україні: синоптик зробила прогноз погоди
Политека
2024-11-29T03:03:18Z
В Івано-Франківську бойовика «ДНР» засудили до 15 років ув’язнення
УкраинФорм
2024-11-29T02:48:15Z
Ситуація у Торецьку критична, – боєць ЗСУ розповів про стан фронту
24tv
2024-11-29T02:45:59Z
Байден обурився атакою на Україну
1News
2024-11-29T04:30:49Z
Коротка аналітика по «плану Келлога»
GlavRed
2024-11-29T04:27:29Z
Які удари готує Росія по Україні: ворог накопичив понад 1000 ракет
TSN
2024-11-29T04:09:05Z
Те, як малюють Трампа, що він прийде і здасть Україну, не відповідає дійсності, - Ровшан Тагієв
Политека
2024-11-29T04:06:48Z
МЗС Грузії відреагувало на рішення уряду призупинити інтеграцію країни до ЄС
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T04:00:15Z
Хоче показати силу: кого Путін намагається залякати ракетними погрозами
24tv
2024-11-29T03:45:45Z
Експерт пояснив, чому Росія не наважиться застосовувати ядерну зброю проти України
TSN
2024-11-29T03:39:52Z
Ізраїль та "Хезболла" звинуватили один одного у порушенні перемирʼя - Reuters
TSN
2024-11-29T03:24:49Z
Задекларувати знайдену або отриману зброю дуже просто - Нацполіція
УкраинФорм
2024-11-29T02:36:50Z
Ірина Білик показалася у незвичайному образі
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T00:24:22Z
Українські книжки передали до Медіатеки Андре Мальро в Страсбурзі
УкраинФорм
2024-11-28T22:48:19Z
Гора м’язів у фільмі «Ваяна» / «Моана» — Двейн Джонсон розкрив секрет
ITC
2024-11-28T21:34:52Z
4 найкращі святкові мультфільми, без яких неможливо уявити Різдво
24tv
2024-11-28T20:45:26Z
Алла Кудлай показала рідкісне фото з єдиним сином - причина
GlavRed
2024-11-28T20:27:46Z
У Торонто показали фільм «Довга доба» Алана Бадоєва
УкраинФорм
2024-11-28T19:42:47Z
Генератор відео Sora від OpenAI навчався під виглядом безплатного тестування, — відкритий лист митців
ITC
2024-11-28T19:42:02Z
Різ Візерспун втрапила в скандал: чому акторку звинувачують в байдужості й до чого тут Росія
24tv
2024-11-28T19:39:56Z
У Парламенті Австралії прозвучали українські колядки
УкраинФорм
2024-11-28T18:51:11Z
Кажуть, пити воду перед їдою добре для схуднення: чи справді це так, пояснили у Гарварді
24tv
2024-11-29T04:21:14Z
Небезпечна хвороба: як уберегтися від пневмонії
ZN UA
2024-11-29T02:04:09Z
Правила здорового сніданку: що потрібно їсти вранці, щоб схуднути
Фокус
2024-11-28T20:45:30Z
Стабілізують рівень цукру та допомагають схуднути: 5 найкорисніших вуглеводів
Фокус
2024-11-28T20:12:54Z
У США дозволили пересадку органів між пацієнтами з ВІЛ
360ua.news
2024-11-28T20:12:29Z
Чи можна вилікувати синдром Дауна
24tv
2024-11-28T20:06:23Z
Чи можна пити алкоголь, якщо ви на дієті: про це варто знати
TSN
2024-11-28T19:21:39Z
Чай без цукру може бути шкідливим: як краще пити цей напій
24tv
2024-11-28T16:27:33Z
Скільки платять українці з кишень за меддопомогу – дослідження
Украина Криминальная
2024-11-28T15:24:50Z
Україна атакувала важливий завод росіян на Чорному морі
24tv
2024-11-29T04:36:02Z
Фосфор у добривах: яку форму шукати?
AgroPortal
2024-11-29T04:30:01Z
Примусова праця та тиск інвесторів: Volkswagen йде з ринку Китаю
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T04:24:24Z
Купівля землі в Україні: зараз вигідно чи небезпечно? Аналіз цін ринку
Знай
2024-11-29T04:21:31Z
В Україні різко подорожчали базові продукти: як змінилася вартість гречки, соняшникової олії, яєць та хліба
Хвиля
2024-11-29T04:03:52Z
Гранти для переробних підприємств: як отримати максимальну суму
AgroPortal
2024-11-29T04:00:00Z
Глава МАГАТЕ закликав "до військової стриманості" та переконався, що українські АЕС - під потужним обстрілом
ZN UA
2024-11-29T03:34:52Z
Міністр економіки розповів про новий порядок бронювання працівників
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T03:30:32Z
У грудні українці можуть втратити частину субсидії: хто отримає "урізану" допомогу
Знай
2024-11-29T03:12:54Z
Яке сьогодні свято 29 листопада 2024 року: як не втратити успіх та здоров'я у цей день
GlavRed
2024-11-29T04:27:50Z
Що категорично не можна робити на Різдво: заборони та прикмети
GlavRed
2024-11-29T04:27:49Z
Що можна подарувати батькам на Новий рік 2025: 7 практичних та оригінальних варіантів
GlavRed
2024-11-29T04:27:37Z
Президент СКУ відвідав у Фінляндії волонтерський центр підтримки Auta Ukrainaa
УкраинФорм
2024-11-29T04:24:26Z
Книга рекордів Гіннеса назвала найстарішого чоловіка у світі
УкраинФорм
2024-11-29T04:06:23Z
Загальна мобілізація: які наслідки відмови від повістки
ZN UA
2024-11-29T04:03:57Z
З Чернігова штурмовикам передали дронів на ₴7,7 мільйона
УкраинФорм
2024-11-29T03:54:56Z
Херсонська громада передала морським піхотинцям потужні генератори
УкраинФорм
2024-11-29T03:12:01Z
Дітей в Австралії зможуть судити до довічного ув'язнення – The Guardian
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T03:00:06Z
У Туреччині зліплений дітьми сніговик спровокував нервовий зрив у перехожої: що сталося
Фокус
2024-11-29T04:36:58Z
У Миколаєві волонтерів і підприємця викрили в продажу гуманітарної допомоги на понад ₴600 тисяч
УкраинФорм
2024-11-29T04:33:22Z
У РФ після атаки БПЛА палає нафтобаза
1News
2024-11-29T02:39:47Z
Обвинувачені у нападі на журналіста УП Ткача отримали умовний термін, який можуть оскаржити
InternetUA
2024-11-29T02:16:17Z
"Гарно горить": дрони атакували нафтобазу у Ростовської області РФ
Фокус
2024-11-29T01:28:41Z
У Словаччині затримали 2 українців за підозрою у мінуванні критичної інфраструктури
24tv
2024-11-29T00:18:03Z
У Ростовській області палає нафтобаза
ГЛАВКОМ NET
2024-11-29T00:12:30Z
На Волині ліквідовано потужний канал контрабанди побутової техніки, - прокуратура
InternetUA
2024-11-28T23:37:10Z
У Ростовській області палає нафтобаза"Атлас": росіяни бідкаються на атаку БпЛА
24tv
2024-11-28T23:36:06Z
Головний тренер Вікторії Пльзень Коубек розповів, у чому його команда була кращою за Динамо
Football.ua
2024-11-28T22:22:18Z
Манчестер Юнайтед здобув непросту перемогу над Буде-Глімт
Football.ua
2024-11-28T22:09:03Z
Драма в Лондоні та скасовані голи: Рома вириває нічию із Тоттенхемом в Лізі Європи
24tv
2024-11-28T22:03:17Z
Ліга Європи: Олімпіакос із травмою Яремчука не зміг обіграти Стяуа, Реал Сосьєдад здолав Аякс та інше
Football.ua
2024-11-28T22:01:37Z
Ліга конференцій: Млада Болеслав здолала Бетіс, перемога Фіорентини та інше
Football.ua
2024-11-28T22:01:07Z
"Динамо" Київ — "Вікторія" Пльзень: де дивитися матч Ліги Європи
Фокус
2024-11-28T21:51:17Z
Габбія продовжив контракт з Міланом
Football.ua
2024-11-28T21:45:56Z
Пристрасна Дар'я Білодід знялась у зухвалій фотосесії: відео палкої чемпіонки
24tv
2024-11-28T21:15:41Z
Каральні заходи: ФІФА заборонила африканцям зіграти товариський матч із Росією
24tv
2024-11-28T20:57:37Z
Нестандартна головоломка: потрібно знайти чотирьох тварин в осінньому листі
GlavRed
2024-11-29T04:27:59Z
Загадка для справжніх детективів: потрібно за 5 секунд знайти півня на картинці
GlavRed
2024-11-29T04:27:34Z
Бюджетна страва, яку готували ще наші предки: старовинний рецепт таратути
24tv
2024-11-29T04:06:25Z
Сьогодні не треба ділитись планами на майбутнє: гороскоп на 29 листопада
24tv
2024-11-29T03:06:55Z
Улюблений святковий салат "Грибна галявина": рецепт від переможця "Мастер Шеф"
Политека
2024-11-29T02:00:01Z
Гороскоп на сьогодні: астрологічний прогноз на 29 листопада для всіх знаків Зодіаку
Политека
2024-11-29T01:00:20Z
Як приготувати грибну юшку з шампіньйонів: покроковий рецепт з вершками
24tv
2024-11-28T22:48:57Z
Ці "червоні прапорці" і помилки заважають пошуку роботи: чого краще не робити на співбесіді
Фокус
2024-11-28T22:21:51Z
Місячний календар на грудень 2024: фази Місяця на кожен день
ГЛАВКОМ NET
2024-11-28T22:18:01Z
Мобільний зв'язок стає розкішшю: Київстар приголомшив абонентів оновленими тарифами
Знай
2024-11-29T04:36:55Z
Шкодить психіці. TikTok заборонить підліткам змінювати зовнішність за допомогою фільтрів
InternetUA
2024-11-29T04:03:23Z
Вчені запустять у стратосферу Землі роботів зі штучним інтелектом
InternetUA
2024-11-29T03:04:25Z
Reddit випередив X і став п’ятою найпопулярнішою соціальною платформою у Великій Британії
InternetUA
2024-11-29T02:01:11Z
«Українська правда» тепер доступна на тимчасово окупованих територіях - без використання VPN
Детектор М
2024-11-28T22:30:29Z
Вчений складає карту ландшафту свідомості
Portaltele
2024-11-28T21:13:47Z
Вразить усіх гостей: шикарна закуска на Новий рік 2025
GlavRed
2024-11-28T20:27:58Z
Технологія MAX OLED дозволяє збільшити термін служби OLED-екранам у п’ять разів
Portaltele
2024-11-28T20:14:41Z
Як зробити головний екран на телефонах Android унікальним: 4 круті способи
InternetUA
2024-11-28T20:14:22Z
Китайські авто випередили популярні японські бренди
Хвиля
2024-11-29T00:09:33Z
Ігнорувати — небезпечно: чому запотівають фари і як забути про цю проблему без зайвих витрат
Фокус
2024-11-28T21:27:59Z
Чому не заводиться машина взимку: поради автоекспертів
AutoCentre
2024-11-28T19:42:52Z
Санкції поставили хрест на новій розкішній моделі російського Aurus
Фокус
2024-11-28T18:45:56Z
Українці в 2024 році потратили мільярд доларів на електромобілі: найпопулярніші моделі
Фокус
2024-11-28T17:51:01Z
Mercedes-Maybach та Rolls-Royce, посуньтесь: Huawei анонсувала розкішний електричний седан Maextro S800 класу D+ з ціною від €124,3 тис
ITC
2024-11-28T17:11:41Z
Range Rover показав прототип першого електричного кросовера бренду
AutoCentre
2024-11-28T17:05:07Z
Всього 56 тис грн: водіям показали найдешевший електричний Renault
Знай
2024-11-28T16:52:07Z
Недорогі та економічні: визначено найкращі гібриди з пробігом
Фокус
2024-11-28T16:51:25Z