MY.UAНовости
Ветеран Александр Швачка – о работе телеведущим, военных с протезами и проекте «Терена»
Ветеран Александр Швачка – о работе телеведущим, военных с протезами и проекте «Терена»

Ветеран Александр Швачка – о работе телеведущим, военных с протезами и проекте «Терена»

В марте 2022 года во время обороны поселка Макаров Киевской области Александр Швачка получил тяжелое ранение и потерял ногу. После реабилитации Александр вернулся на прежнюю работу, волонтерит, активно занимается спортом и помогает другим ветеранам адаптироваться к гражданской жизни.

А с 11 июня станет одним из ведущих «Ранку у великому місті» на ICTV2 и будет вести утренние эфиры вместе с Юлией Зорий, Григорием Германом и Сергеем Лиховидой.

В интервью Коротко про Александр Швачка рассказал, чем его заинтересовало телевидение, почему важны такие проекты, которые делает Александр «Терен» Будько, о реабилитации военных и взаимодействии гражданских с ветеранами.

Интересно попробовать себя в разных профессиях

– Александр, зачем вам телевидение? Вам интересен такой опыт?

- Прежде всего я делаю это с социальной целью, чтобы немножко поднять дух ребят, у которых он пропал, показать пример, что останавливаться не стоит, что можно себя реализовывать в разных проектах, будучи даже с тяжелыми ранениями.

Во-вторых, важно говорить с обществом о ветеранах. Наше общество не было к этому готово. Мы все были не готовы к полномасштабной войне. Поэтому нужно объяснять людям, что ветераны с тяжелыми ранениями абсолютно адекватны, такие же люди, как и все остальные. Конечно, некоторым нужна помощь, и хочется, чтобы общество их поддерживало.

А мне лично интересно попробовать себя в разных профессиях. И если выпадает такая возможность, считаю, все ветераны должны делать шаг вперед и пробовать себя в разных сферах. Это новый опыт, новые знакомства, поэтому отказываться от таких предложений не нужно.

– Это ваш первый опыт работы в эфире. Волнуетесь?

– Не могу сказать, что сильно волнуюсь, я уже неоднократно попадал под объектив камеры. Уже немного есть иммунитет. Конечно, волнение всегда есть, потому что к любой работе, к любым проектам я отношусь ответственно. Но я готов.

- Вы говорите, что украинцы не готовы к военным с протезами. Как вы лично на себе это ощущаете? И как мы должны себя вести рядом с ветеранами?

– Люди действительно не знают, как себя вести, как реагировать. Они могут либо откровенно пялиться, либо отводить взгляд. Надо это исправлять.

Если хотите поддержать ветерана, можно положить руку на сердце или просто показать сердце, имитируя это руками, можно просто кивнуть головой, можно подойти и поблагодарить, спросить, можно ли обнять.

– Кстати, ветеран Александр «Терен» Будько делает проект «Відвал ніг, або All інклюзив», в котором вместе с медийными людьми проверяет города Украины на инклюзивность. Вы видели этот проект? Мне нравится, что он делает это с юмором, а не с позиции «жизни конец». Думаю, это мотивирует других. Вы как считаете?

– Да, видел. Я знаком с Сашей. Считаю, что подходить к этой теме с юмором, показывать, что ветераны после тяжелого ранения не сдаются и не должны сдаваться, – это правильное решение.

Есть ветераны с тяжелыми травмами, которые потеряли конечность или глаз, но настолько сильны духом, что могут поднять настроение гражданским. Юмор – это всегда круто. Правда, в ветеранском сообществе любят и черный юмор, но не каждый из гражданских его поймет.

- «Терен» сейчас готовится к съемкам в шоу «Холостяк», говорит, хочет показать, что ветераны и люди с инвалидностью могут жить активную, наполненную во всех смыслах жизнь. А такого плана шоу подходят для поднятия этой темы?

- Да, конечно. Кстати, в районе, где я проживаю, действительно начали работать над безбарьерностью. Реально человек на кресле колесном может спокойно доехать до супермаркета. Это я говорю о маршруте от моего дома, например. Раньше это было с препятствиями.

Как раз после проекта, в котором участвует «Терен», что-то начало меняться. Это дает шанс и надежду на то, что нас слышат и дальше будут слышать.

– Насколько комфортно вам жить в Киеве, с точки зрения логистики? Потому что многие заведения остаются недоступными, я часто наблюдаю, когда хожу по городу, транспорт у нас тоже не совсем обустроен. Где самые большие проблемы?

– Вы, в общем-то, их озвучили. Я передвигаюсь на авто, поэтому относительно общественного  транспорта опыта немного. А многие рестораны, кафе, кофейни для людей с инвалидностью действительно не доступны. Коммунальные заведения в большинстве подстроены.

Александр Швачка с Юлией Зорий и Сергеем Лиховидой в студии «Ранку у великому місті». Фото: ICTV2

Ветеранам важно общение между собой

– Вам публичность помогает в жизни? С одной стороны, медийным людям легче вернуться к жизни, потому что к ним есть внимание, о них не забыли, это, мне кажется, дает ощущение, что ты нужен. С другой – даже ветераны получают немало хейта, что может загнать в еще большую депрессию.

– Всегда будут люди, которым что-то не нравится. Моя публичность проявляется в том, что я работаю с ветеранами, достаточно много времени уделяю тренировкам с ними. Можно сказать, что буквально беру их за руку и приобщаю к спорту, к соревнованиям, к тренировкам совместно с Федерацией стронгмену Украины.

Как ни крути, но здесь круг общения будет большим, и коммуникация будет достаточно широкой. В принципе, я готов к публичности. Опять же, с помощью публичности можно что-то менять в стране.

– Вы говорите, что буквально берете ребят за руку и ведете в спорт. Какая самая главная для них мотивация? Собрать себя в кучу после ранения – это титанически сложно.

– Прежде всего мотивирует, если к тебе заходит ветеран на протезе. Ты видишь, какой он спортивный, он может открыть тебе новые возможности, потому что уже чего-то достиг.

К тому же есть такой важный аспект: равный – равному. Ветеранам важно общение между собой, даже когда они входят в гражданскую жизнь. Общение с побратимами доставляет моральное удовольствие. Люди делятся своими переживаниями, историями, советами. Это дает надежду и понимание, что ты не один в этом мире такой – с тяжелой физической или психологической травмой.

В Соединенных Штатах, например, групповая терапия в борьбе с посттравматическим стрессом реально работает. У нас, к сожалению, еще таких деэскалационных центров нет, надеюсь, они когда-нибудь появятся. Поэтому сейчас мы заменяем такие деэскалационные центры ветеранским сообществом в спорте.

Спорт объединяет, спорт – это дисциплина. Спорт дает возможность общаться, поддерживать друг друга, вместе идти к какой-либо цели. Считаю, на сегодняшний день это самый действенный инструмент, который может помочь ветеранам психологически подлечиться. Плюс – стать физически более выносливым.

– Что вам помогло не сломаться? Что самое важное, чтобы принять свое новое тело и не замкнуться в себе?

– В первую очередь, конечно, это поддержка родных и близких. Это очень важный момент, номер один. Дальше идет поддержка общества, поддержка государства. Все это должно работать как единый механизм. Если что-то из этой цепочки не будет работать, то психологическое состояние и дальнейшая судьба ветерана может измениться не в лучшую сторону.

И, как я уже сказал, занятия спортом и общение с другими ветеранами.

Ветеран говорит, что спорт дает возможность идти к своим целям. Фото: ICTV2

Занятия спортом помогают в уравновешивании психологического состояния

– Как родные должны себя вести? Например, сейчас много разводов случаются еще и потому, что жена не всегда может понять мужа, который приходит с фронта, что он пережил, они не понимают, как дальше выстраивать отношения. Мужчина, в свою очередь, тоже может закрываться.

– Конечно, если человек не хочет в данный момент говорить, лучше не подходить с каким-то вопросом. Человек сам расскажет, если захочет. В первую очередь, если вы видите какую-то агрессию, нужно дать человеку время, чтобы эта отрицательная энергия вышла. Так, по крайней мере, говорят психологи. А потом уже вести диалог. Накалять обстановку ни в коем случае не стоит.

Опять же, занятия спортом очень сильно помогают в уравновешивании психологического состояния, когда у человека бывает «каша» в голове. Погоняли кровь – и действительно мысли становятся светлее. Даже ученые говорят, что важные решения в жизни нужно принимать после тренировки.

– Вы работали с психологом? Мужчины почему-то еще этого стесняются, мол, какая от этого польза.

– Я не считаю, что это что-то плохое. На мой взгляд, если ты хочешь пообщаться и получить помощь от психолога или другого человека, значит, ты в этом нуждаешься. Лучше всего, как я считаю, общаться именно с военным психологом, который знает, что такое боевые действия. Во-первых, у тебя будет к нему большая степень доверия, во-вторых, он тебя лучше будет понимать, чем гражданский психолог. Все зависит конкретно от каждого человека.

Поэтому если человек мысленно понимает, что ему нужно обратиться к кому-то за помощью, нужно обращаться. Но когда тебе просто навязывают, что нужно, это уже может негативно влиять.

Неплохо, думаю, работает семейная терапия.

– По вашим словам, поддержка родных, общества и государства должна работать как единый механизм. Государство сейчас справляется с поддержкой? К примеру, относительно лечения, реабилитации, протезирования военных ?

– Если честно, есть над чем работать. И работать нужно уже с того момента, когда боец ​​попадает в госпиталь. Во-первых, помочь разобраться с документами, потому что от бюрократии мы еще не отошли. Уже на этом этапе нужно разъяснять, что есть бесплатное протезирование, что государство может предложить, какие социальные гарантии. К примеру, государство может предоставить грант на открытие собственного бизнеса, если ветеран хочет этого. Важно, чтобы он был при деле.

Если откровенно – не все беспокоятся о том, что военный будет делать завтра, что ему нужно сделать для того, чтобы завтра у него было все хорошо, какие документы собрать, чтобы у него шли правильные выплаты и так далее.

Все нужно объяснять, чтобы, идя на реабилитацию, ветеран, скажем, не попал на каких-нибудь аферистов, которые пришлют ему протез Новой почтой. Вот ситуация: приехали, сделали замеры культи, сказали человеку подписать сразу же акт приема-передачи, он подписал, и пока ему, условно говоря, месяц изготовляли протез, культя изменилась, и человек уже не знает, что с тем протезом делать, потому что ему не комфортно.

К тому же, ветеран даже не подумает о том, что нужно выбрать протезный центр где-нибудь рядом, где он будет проживать, потому что первое время он будет ездить туда, как на работу. Очень много таких нюансов, которые нужно объяснять. К сожалению, у нас не все бойцы владеют этой информацией.

Швачка помогает другим бойцам приобщиться к спорту. Фото: ICTV2

Меня очень ждали на прежней работе

- Мы уже заговорили, что важно давать ветерану возможность чем-то дальше заниматься в жизни. Не все, к сожалению, могут вернуться на свои прежние рабочие места. Вы вернулись на свою работу?

– Меня очень сильно там ждали. Коллега не мог очень долго сходить в отпуск, поэтому был очень счастлив, когда я вернулся (смеется). На сегодняшний день работаю на своей прежней работе менеджером, продаю цемент в больших объемах, мы производители цемента и бетона.

Участвую в различных проектах. В основном, это волонтерские, я не получаю за них деньги, но постепенно участвую и в других, которые приносят мне еще дополнительный доход.

– Это классно, что у вас так сложилось. Ведь иметь какое-то свое дело в жизни важно. Даже не из-за денег, хотя это тоже важно, а чтобы не сойти с ума, сидя в четырех стенах.

– Конечно. На пенсию ты не прокормишь семью. И финансовые трудности, которые ведут к недоразумениям, – это одна из первых причин, почему люди разводятся. Если нет баланса, то, к сожалению, мы видим ветеранов, которых бросили как государство, так и семьи.

Бизнесу и государству, государственным предприятиям нужно переориентироваться на ветеранов, потому что мобилизация продолжается. У нас все ощущают сегодня нехватку кадров, есть ветераны, которые без работы оказываются в затруднительных положениях. Есть работодатели, которые почему-то думают, что ветеран, который вернулся с фронта с тяжелым ранением, может быть либо неадекватным, либо злоупотреблять алкоголем, либо еще чем-то.

Надо открывать глаза на то, что ветераны адекватны, с ними можно работать, они могут доказать это на практике. Просто нужно дать им возможности.

– Если на секрет, какая у вас пенсия?

– У меня максимальный размер пенсии согласно тому размеру, который у нас разрешен в Украине. Мне Пенсионный фонд насчитал больше, чем я сейчас получаю, но есть ограничения в максимальной пенсии на сегодняшний день. Потому что я до этого работал официально, и у меня была нормальная заработная плата.

Я подавался как военный, но не через военкомат, а через Пенсионный фонд. Уволили с военной службы меня в декабре 2022 года, и только недавно с помощью юриста я получил денежный аттестат и финсправку, которую мне должна была отправить часть. Если бы я ждал, то ждал бы очень долго, поэтому сразу пошел в Пенсионный фонд, предоставил им все документы, которые у меня были, и они мне начислили эквивалент. Меня это устроило, и я уже не стал обращаться через военкомат.

Я могу менять пенсию с гражданской на военную согласно действующему законодательству, где более выгодные условия. В каком-то определенном возрасте могу сделать смешанную пенсию, как мне объясняли. Но я в этот вопрос не погружался. Когда-нибудь, дай бог, доживем, буду разбираться.

- Вы один из основателей приложения Trenvet, которое помогает ветеранам отыскать ближайшую к ним точку, куда можно прийти и бесплатно потренироваться или найти нужного специалиста - тренера, реабилитолога, массажиста. Как оно работает?

- Это всеукраинское приложение, абсолютно бесплатное, его можно скачать как на iOS, так и на Android. Там есть возможность регистрации двух категорий людей: ветерана, который ищет услуги, и того, кто хочет предоставить соответствующие услуги ветеранам.

Это могут быть спортивные клубы, спортивные тренеры, фитнес-тренеры, психологи, массажисты, реабилитологи. Некоторые предоставляют квоту бесплатных тренировок в спортивном клубе, некоторые – скидку, некоторые предоставляют бесплатные занятия ветеранам с ампутациями.

Мы позиционируем это как платформу для тех, кто хочет отблагодарить ветерана, а ветеран может воспользоваться этой возможностью.

- Интересна ли вам политика или работа в общественном секторе? Сейчас звучит такое мнение, что во власти должно быть больше военных, людей, которые защищают страну. Но часто политики используют таких людей для галочки, просто как лицо.

– У нас сложились в Украине такие стереотипы, что политика – это грязь. В других странах это выглядит немного по-другому. Поэтому, конечно, не хотелось бы вступать в эту грязь. Но никто, кроме нас, не изменит эту страну и не изменит этот стереотип. Поэтому все равно ветераны будут идти в политику. Как ни крути, их действительно будут приобщать, и некоторые будут их использовать.

Мне кажется, будут мощные сообщества ветеранов, которые действительно смогут изменить страну к лучшему и изменить мнение людей о политике.

- Какая ваша самая большая теперь мечта?

- Хочется, чтобы победа наступила как можно скорее, чтобы мы как можно меньше теряли настоящих казаков, настоящих патриотов, чтобы меньше страдал украинский народ.

Александр вместе с другими ветеранами на международном спортивном фестивале Арнольда Шварценеггера в Мадриде. Фото: ICTV2

Теги по теме
Шоу-бизнес
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Россияне бешенеют от злости: Пугачева вернулась с новыми с песнями о войне
Comments UA
2025-03-31T20:48:28Z
"Время больше не работало", - женщина, которая была мертвой 24 минуты, рассказала об ощущениях
Новости Украины
2025-03-31T21:03:37Z
Украинскую модель нашли искалеченной в Дубае: появились новые подробности о ее состоянии
Comments UA
2025-03-31T20:42:25Z
Самый массовый призыв срочников от диктатора Путина: реакция Украины
Comments UA
2025-04-01T14:54:54Z
Нацполиция потратит 34 млн грн на кепки и шапки, МВД – 4,5 млн на награды: поднять моральный дух
Знай
2025-04-03T04:21:15Z
Работающим пенсионерам разъяснили важное правило: что запрещено законом
Знай
2025-04-03T04:06:57Z
Церковный праздник 1 апреля: что нельзя делать, чтобы не получить проблемы
Telegraf
2025-03-31T21:21:45Z
Курская операция: полковник подвел промежуточные итоги
TSN
2025-04-01T14:13:37Z
В Литве нашли тело еще одного американского военного
Comments UA
2025-04-02T05:54:26Z
Трамп связал свою каденцию не с Израилем или Китаем, а именно с Украиной: мнение эксперта
Политека
2025-04-02T20:19:19Z
Может остановить Россию за 24 часа: Жданов удивил, как можно закончить войну в Украине
TSN
2025-04-01T16:13:50Z
"Мы ее ждали": российские спецслужбы сделали заявление о Пугачевой
GlavRed
2025-04-01T15:00:54Z
Зеленский назвал условия, при которых мир наступит в 2025 году
Gazeta UA
2025-04-02T06:06:13Z
Остались самые верные: кто не приедет на ближайший «Рамштайн» для поддержки Украины
Comments UA
2025-04-03T04:54:16Z
Россияне заявляют о продвижении на Сумщине и Харьковщине
Comments UA
2025-04-03T04:48:10Z
Раскрылись детали нового соглашения Украины и США о полезных ископаемых
Известия Киев
2025-04-02T06:36:11Z
Трамп: США вводят 25% тариф на все иностранные автомобили
ZN UA
2025-04-02T20:33:20Z
Почему время в войне сейчас работает против Украины: какой важный рычаг потеряли ВСУ
Comments UA
2025-04-02T06:36:35Z
Оккупанты шокированы: командование РФ запретило эвакуацию раненых
Comments UA
2025-04-02T20:45:01Z
Замучили известного композитора и поэта
Gazeta UA
2025-04-01T02:39:18Z
Украинские военные уничтожают элитные подразделения рф в Часовом Яру. ВИДЕО
Новости Украины
2025-04-02T06:39:47Z
В Чернобыльском заповеднике появился «незваный гость», вытесняющий местные виды
Комсомольская правда
2025-04-02T05:01:30Z
Синоптики дали прогноз погоды на сегодня 3 апреля в Украине
UAToday
2025-04-03T04:30:55Z
Оккупанты почти захватили Разлив: ВСУ могут не выйти из Константинополя
Comments UA
2025-04-03T04:30:10Z
ВС РФ расширяют плацдарм в Лимане: в ISW выяснили, что задумали россияне
Фокус
2025-04-02T07:36:58Z
Россия обвиняет Украину в новых обстрелах: что известно
Comments UA
2025-04-01T10:00:36Z
У США обвалилися ціни на яйця
AgroNews
2025-04-01T15:18:20Z
Спикер ВМС ВСУ увидел "карательную дискотеку"/ Сеть взорвалась комментариями от современного российского эстрадного "творчества"
Апостроф
2025-04-01T16:39:08Z
Жила в России 20 лет, но приезжала в Украину к дочери: как выглядит мама Поляковой и что о ней известно
Telegraf
2025-04-01T17:03:53Z
Дважды победил в "Голосі", женился на старшей девушке из соседнего села: интересные факты из жизни Романа Сасанчина/После участия в шоу парень стал народным любимцем
Апостроф
2025-04-01T14:39:18Z
Популярный американский актер потерял штаны во время шоу
GlavRed
2025-04-01T20:30:58Z
В Швеции российские танцоры выступали под названием "Балет Украины" - СМИ
Корреспондент
2025-04-03T03:12:20Z
Открытый купальник, пицца и солнце: загорелая Ана Чери показала, как отдыхает у виллы
Gazeta UA
2025-04-03T01:15:29Z
Процедура под наркозом: Гвоздева объяснила, что делала в больнице
Факти ICTV
2025-04-01T10:13:15Z
В театре Франко презентовали новый спектакль по произведению Валерьяна Пидмогильного
ZN UA
2025-04-02T21:34:36Z
Боялся мобилизации: известный украинский актер сбежал за границу
Comments UA
2025-04-02T21:06:05Z
Когда появятся гривны с новыми портреты на банкнотах: в НБУ сделали заявление
Comments UA
2025-04-02T10:27:20Z
Пенсионеры могут не дождаться пересчета: как заставить ПФУ вовремя заплатить деньги
Знай
2025-04-01T14:30:57Z
ПриватБанк объявил новую волну выплаты госпомощи в 1,5 тыс. грн: какие условия
Апостроф
2025-04-01T14:45:39Z
В Госспецсвязи сделали заявление по поводу кибератаки на УЗ
Корреспондент
2025-04-01T14:30:33Z
"Нацкэшбек" сделал свое дело, "Нацкэшбек" может уходить: почему "выдыхается" PR-проект власти/Средняя сумма кэшбека на человека составляет 120 гривен
Апостроф
2025-04-03T04:30:17Z
Пенсия в Украине: сколько получит человек с зарплатой 7000 грн
Политека
2025-04-03T04:30:15Z
«Лекарства подешевеют на 5-52%»: журналистка рассказала, что еще изменится в апреле
Знай
2025-04-02T06:21:36Z
С 1 апреля НБУ отменил лимит на карточные переводы между физическими лицами, но есть нюанс
VGorode
2025-04-02T00:18:10Z
В Россию ввезли $12 млрд налички перед вторжением в Украину. Детали расследования OCCRP
Лига
2025-04-03T04:00:55Z
Боксер по провищу "Успех" умер во время боя
Telegraf
2025-04-01T09:54:16Z
Бывший футболист "Динамо" неожиданно поддержал Россию
ZN UA
2025-03-31T22:57:52Z
Кубок Украины: где и когда смотреть четвертьфиналы "Динамо" и "Шахтера"
Telegraf
2025-04-01T14:21:18Z
Озвучена реакция УАФ на информацию о натурализации легионера Шахтера
Корреспондент
2025-04-01T11:24:20Z
Барселона победила Атлетико во втором матче полуфинала Кубка Италии
Корреспондент
2025-04-03T04:45:46Z
Интер и Милан не определили победителя в матче полуфинала Кубка Италии
Корреспондент
2025-04-03T04:39:08Z
Борнмут сенсационно уступил Ипсвичу, Брентфорд проиграл Ньюкаслу
Корреспондент
2025-04-03T03:39:19Z
Братья Кличко официально появились в боксерской игре Undisputed
Комсомольская правда
2025-04-02T18:45:53Z
"Динамо" обыграло "Рух" в Кубке Украины благодаря соло голу Пихаленка
Telegraf
2025-04-02T16:57:27Z
Чем помыть краны, чтобы сверкали, как новые: эффективные методы, о которых мало кто знает
TSN
2025-04-01T12:13:34Z
Избегайте тем о политике и религии: аргентинка раскрыла особый секрет долголетия
Gazeta UA
2025-04-01T12:03:30Z
Как выбрать хороший растворимый кофе: украинцам дали лайфхаки
Апостроф
2025-04-01T18:27:38Z
Как ухаживать за седыми волосами: прически для женщин старше 40 лет
GlavRed
2025-04-01T16:30:42Z
Апрельские Овны: запал, лидерство и безудержная энергия
Comments UA
2025-04-03T04:36:07Z
Еще один вариант глазури для паски: приготовите за три минуты
Telegraf
2025-04-03T03:15:26Z
Последний шанс спасти свою сладкую жизнь: рецепт тех самых легендарных пряников с глазурью
Знай
2025-04-01T06:51:33Z
Гороскоп на сегодня 3 апреля: почему четверг станет настоящим испытанием
Знай
2025-04-03T01:33:01Z
Всего один ингредиент и молоко останется свежим на 10 дней
Знай
2025-04-02T18:51:08Z
В Киеве нетрезвый мужчина стрелял в больнице
Gazeta UA
2025-03-31T19:57:45Z
Враг нанес массированный удар дронами по Харькову: последствия
Хвиля
2025-04-02T06:42:03Z
Авиаудар по общине в Запорожье: количество пострадавших возросло. ФОТО
Новости Украины
2025-04-01T02:45:10Z
В Днепре и области раздавались мощные взрывы: что известно по состоянию на утро
Comments UA
2025-04-03T04:54:07Z
3 квітня погода в Україні почне поліпшуватися
AgroNews
2025-04-03T04:01:37Z
В Харькове прогремел взрыв, город снова под атакой "Шахедов"
UAToday
2025-04-02T23:27:54Z
РФ ударила баллистикой по Кривому Рогу, есть погибшие
UAToday
2025-04-02T23:27:42Z
В РФ разбился очередной Ту-22М3: что известно
UAToday
2025-04-02T23:27:12Z
В Мьянме из-за землетрясения объявлено временное перемирие в гражданской войне
ZN UA
2025-04-02T23:00:32Z
Острая реакция на стресс: пострадавшего просим выдохнуть и не даем пить
Комсомольская правда
2025-04-03T04:01:53Z
Может привести к отравлению: почему нельзя есть вчерашний рис
Знай
2025-04-03T03:51:54Z
Почему вредно отсыпаться в выходные. Две причины
Gazeta UA
2025-04-03T03:45:30Z
Женщины или мужчины: ученые выяснили, у кого чаще всего возникают сердечно-сосудистые болезни
Comments UA
2025-04-03T03:36:15Z
Могут ли мобилизовать мужчину с лишним весом
Telegraf
2025-04-02T23:42:30Z
Реформа ВВК : второй этап продлится до осени
UAToday
2025-04-02T23:27:05Z
Приступ эпилепсии: как оказать первую помощь
ZN UA
2025-04-02T22:24:17Z
Сколько должны спать мужчины и женщины
Gazeta UA
2025-04-02T21:39:27Z
Тренировки на выходных так же полезны, как и регулярные – исследование
Корреспондент
2025-04-02T19:24:21Z
Осторожно, апрель 2025: опасные дни, которые могут перевернуть вашу жизнь
Знай
2025-03-31T19:30:00Z
"Женщину трогают за грудь, мужчину хватают за пах": Metal Gear Solid Delta: Snake Eater получила взрослый возрастной рейтинг
GameMag
2025-03-31T19:46:10Z
Научный прорыв позволит долететь до Альфа Центавра: что сконструировали ученые
Фокус
2025-04-01T11:10:57Z
Интернет-провайдеры снова поднимают тарифы: кто заплатит более 1300 гривен
Знай
2025-04-03T02:12:22Z
Нашли поселения коренных американцев, которые старше египетских пирамид
Gazeta UA
2025-04-02T22:39:47Z
Кто проживает на дне океана: Tony Hawk's Pro Skater 3 + 4 анонсирована для Nintendo Switch 2
GameMag
2025-04-02T21:51:21Z
Игра про Джеймса Бонда Project 007 от создателей HITMAN подтверждена для Nintendo Switch 2
GameMag
2025-04-02T21:37:15Z
4K, 120 FPS, VRR, HDR, голосовой чат, объемный звук: Nintendo раскрыла технические особенности Switch 2
GameMag
2025-04-02T21:16:54Z
Клоунада подошла к концу: Hollow Knight: Silksong выходит в 2025 году на Nintendo Switch 2
GameMag
2025-04-02T19:10:10Z
Всего одно действие может стоить водителям почти 4 тысячи гривен: о чем следует знать
Знай
2025-04-03T02:51:43Z
Японские автопроизводители начали производство биоэтанолового топлива
Корреспондент
2025-04-02T16:39:46Z
Sony без лишнего шума отправляет PlayStation 4 на покой
GameMag
2025-04-02T08:27:40Z
Названы самые ликвидные и наименее ликвидные кроссоверы современности
Фокус
2025-04-02T07:30:15Z
Европейская комиссия оштрафовала 15 автопроизводителей на €458 млн
Корреспондент
2025-04-01T18:36:24Z
Маск в шоке: в Европе катастрофически упали продажи Tesla
Comments UA
2025-04-01T18:21:44Z
Как простое чихание может стоить водителю 54 тысяч гривен
Знай
2025-04-01T15:51:37Z
Акции Xiaomi упали после ДТП с ее электромобилем
Корреспондент
2025-04-01T14:39:59Z
Штраф за красные указатели поворота 2025: размер и когда накладывается
Факти ICTV
2025-04-01T11:33:42Z