Що приготувати з вівсянки для перекусу: рецепт корисного вівсяномлинця з рибою та зеленню

З вівсянки можна готувати не тільки кашу та суп, але ще й корисні млинці, які можна подавати як із солоними начинками, так і із солодкими.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного вівсяномлинця з крем сиром, рибою і зеленню.

Інгредієнти:

Для млинця:

• 1 яйце
• 3 ст л вівсяних пластівців
• 4 ст л молока
• сіль

Для начинки:

• крем сир
• мікс салатів
• червона риба
• помідори
• сир пармезан

Спосіб приготування:

1. Для млинця: збийте яйця з сіллю, додайте вівсянку, вилийте суміш на гарячу сковороду змащену вершковим маслом.

2. Смажте на повільному вогні під кришкою з обох боків до золотистої скоринки.

3. Викладіть зверху млинець на тарілку і на 1 половину викладіть сир, зверху рибу та зелень, помідори, сир, загорніть навпіл.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Млинці з м'ясом
• Млинці на сироватці
• Фаршировані млинці з м'ясом, грибами та зеленню