Корисний а-ля "Цезар: рецепт легкого салату з овочів для перекусу та святкового столу

Для перекусу підійде практично будь-яка страва, але потрібно пам'ятати, що їжа повинна бути не тільки ситною, а й корисною. Не варто забувати про свіжі овочі, зелень, яйця, сир, м'ясо. Ці продукти можна поєднати у салаті.

Кулінар поділився в Instagram рецептом дуже смачного та легкого салату зі свіжої та корисної зелені, з яйцями, авокадо та свіжими огірками.

Інгредієнти:

• пучок зеленого салату (або іншої зелені)
• 250 г приготовленої курки (печеної чи вареної)
• 2 варені яйця
• авокадо 120г
• огірок
• сметана 70г
• 2 ч.л гірчиці
• сіль, перець

Спосіб приготування:

1. Помийте та поріжте зелень. Огірки, авокадо та яйця – кубиком.

2. Змішайте сметану з гірчицею та спеціями.

3. Влийте заправку в салат, перемішайте і можна їсти.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

• Різнокольоровий пісний салат
• Корисний салат із капусти
• Пісний салат з авокадо