MY.UAНовости
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

Благотворительный фонд “Марш Женщин”, который специализируется на защите прав женщин, после начала полномасштабного вторжения начал оказывать адресную помощь женщинам из уязвимых групп: беременным и многодетным мамам, женщинам третьего возраста, женщинам с инвалидностью и всем, кто нуждается в помощи. А недавно открыли горячую линию для женщин-военнослужащих.

Помимо гуманитарной помощи, предлагают психологическую и юридическую. Психологи фонда отвечают на запросы, связанные с депрессивными, тревожными состояниями, проблемами со сном, суицидальными мыслями, с любыми видами насилия и сложностями в общении с близкими.

Как помогает инициатива украинкам во время войны, Коротко про рассказали соосновательница «Марша Женщин» Анастасия Герасименко и координатор и психолог горячей линии Татьяна Павлова.

“Мы привлекаем внимание к проблемам женщин в Украине”

Анастасия Герасименко. Фото: facebook.com/Anastasiiya.Gera

Соосновательница Благотворительного фонда "Марш Женщин" Анастасия Герасименко.

- Анастасия, расскажите, пожалуйста, об организации “Марш Женщин”, кто ее создал, с какой целью, чем вы занимаетесь?

- “Марш Женщин” - как женское движение и общественная инициатива - начал свою деятельность в 2018 году, провел шествие женщин на 8 марта в Киеве. Последний марш прошел в 2024 году в Киеве, на нем присутствовало около 5000 человек. Основные задачи марша - привлечь внимание к проблемам, с которыми системно сталкиваются женщины в Украине.

«Марш Женщин» – о действии, о том, что может сделать каждая женщина, чтобы ее голос был услышан. "Марш Женщин" объединяет голоса женщин в Украине и доносит “женские” месседжи и требования правительству, чтобы произошли системные изменения в законодательстве, чтобы наше общество менялось к лучшему. Это и борьба с гендерными стереотипами, разрывами в зарплатах мужчин и женщин, о невидимости неоплачиваемого труда женщин в семьях, о попечительской работе, которую выполняют преимущественно женщины.

- Что изменилось после начала большой войны?

- С начала полномасштабной войны “Марш Женщин” положил начало целому ряду практической помощи для женщин в Украине. 25 февраля 2022 года появилась линия психологической поддержки. Буквально через несколько дней открылись шелтеры во Львове и Черновцах. Мы также начали предоставлять гуманитарную помощь женщинам в Украине. 

Отдельным направлением у нас была выдача сертификатов на жительство Airbnb. Став официальным партнером Airbnb в Украине, мы раздали более 7 тысяч сертификатов для женщин, которые эвакуировались за границу и им было негде жить. 

Шелтеры у нас работают до сих пор. Психологическая линия кризисной помощи, которая была начата в телеграм-боте, тоже до сих пор функционирует. К уже существующим добавляем новые направления. 

Мы до сих пор отправляем гуманитарную помощь для женщин из уязвимых категорий. Это женщины с инвалидностью, многодетные мамы, женщины с маленькими детьми, пожилые женщины. В настоящее время мы отправляем помощь в шесть областей на юге и востоке страны (Харьковская, Донецкая, Луганская, Херсонская, Запорожская, Николаевская), в маленькие села и города с населением до 100 тысяч человек. Ежедневно мы отправляем адресные посылки, сегодня это 100-150 посылок в день, а в начале полномасштабного вторжения было около 200 посылок ежедневно.

- Вы говорите о новых направлениях. И одно из них – это помощь женщинам-военнослужащим. Как вы помогаете тем, кто на фронте?

- Отправляем медикаменты, спальные мешки, берцы, нижнее белье, павербанки, сухой душ, сухой шампунь и многое другое. Для этого регулярно проводим сборы. На последнем, 8 марта, за неделю нам удалось собрать более 3,5 млн грн на покупку берцев, нижнего белья и других необходимых на фронте вещей.

- А как появилась горячая психологическая линия для военных?

- На нашу текущую психологическую линию в течение двух лет постоянно обращались именно женщины в армии. Мы поняли, что запросы от женщин-военнослужащих имеют свою специфику, поэтому должны закрываться психологами, имеющими соответствующую экспертизу. В течение последнего года наши специалисты проходили курсы по военной психологии, в том числе у наших коллег из Израиля, чтобы профессионально помогать женщинам-военнослужащим по их запросам.

Также с этого года мы начали образовательно-просветительское направление для различных целевых групп. Мы предлагаем от экспертов команды “МЖ” семинары и тренинги для бизнеса, государственных органов власти, полиции, работников социальных служб, судебной системы. И это разные блоки тем, которые, по нашему мнению, наиболее актуальны в этих областях.

– Вернемся к гражданским. Вы оказываете психологическую и юридическую помощь. За какой из них женщины обращаются чаще? Не могли бы вы сформулировать наиболее волнующие темы?

- Чаще обращаются за психологической поддержкой. В телеграм-боте @marsh_zhinok у нас действует практически круглосуточный кризисный чат, где психологи дают минимум 7 бесплатных консультаций - платит за них непосредственно "МЖ".

Наиболее частые запросы - тревожность, страх, растерянность, переживание потери близких людей. За последний год этот запрос звучал чаще всего. Многие обращаются в связи со случаями домашнего насилия. В этом вопросе очень хорошо работает связка психологической и юридической помощи: мы комплексно помогаем женщинам, которые к нам обращаются. 

У нас мощная точка входа – это телеграм-бот, кризисная горячая линия. Психологи имеют возможность перенаправлять запросы, требующие правовых консультаций, на нашу юридическую службу - работаем в такой полезной связке.

Что касается юридических консультаций, один из самых распространенных запросов - все, что связано с домашним насилием и с социальной защитой, получение статусов разных. Например, статус ребенка, пострадавшего в результате военных действий, статус малоимущей семьи, помощь одиноким мамам. 

- Женщины обращаются к вам по разным вопросам. Какие случаи самые сложные для работы?

- Все, что связано с сексуальным насилием, сексуальными домогательствами, неправомерными действиями полиции или сотрудниками государственных служб.

В нашей команде есть адвокаты, которые специализируются именно по делам, связанным с домашним насилием, - мы ведем и такие дела. Их количество определяется только наличием финансирования, которое мы можем найти. Поэтому находимся в постоянном поиске привлечения частных донатов, донатов от бизнеса, сборов и т.п.

– Планируете вы работать после окончания войны?

– Да, мы планируем продолжать работать уже после окончания полномасштабной войны. У нас готовится к старту обучающая программа для психологов, основанная на опыте нашей психологической службы. Это будет научная программа, которая учитывает специфику обращений именно от женщин-военных и тех вызовов, которыми они сталкиваются.

По юридическому направлению также начнется программа обучения адвокатов по делам домашнего насилия. Идея в том, чтобы передавать имеющийся у нас опыт другим экспертам, - мы видим такую потребность в Украине. 

У нас готовятся программы по восстановлению, ресоциализации и реинтеграции женщин-военнослужащих в гражданскую жизнь. Надеемся, что эти программы заработают как можно быстрее. Это будет означать, что у нас действительно закончилась война и можно полноценно переходить к этапу обновления нашей страны и наших людей.

Команда «Марша Женщин». Фото: instagram.com/marshzhinok

“Не спрашивайте военных, когда закончится война”

Татьяна Павлова. Фото: instagram.com/psy.sexology_pavlova

Психолог, сексолог и координатор и психология горячей линии Татьяна Павлова

– Татьяна, во время войны женщины могут обратиться с очень триггерными и болезненными темами, можете рассказать, какие специалисты-психологи готовы с ними работать? 

- Каждый психолог психологической службы “Марша Женщин” закончил магистратуру и имеет квалификации в своем направлении терапии, все психологи прошли повышение квалификации по военной психологии.

– Около трех недель назад вы открыли горячую линию для военнослужащих. Для них у вас отдельная программа? В чем ее специфика? С какими вызовами сталкиваются наши военные, что влияет на их психологическое состояние?

- Для гражданских женщин и для женщин-военнослужащих у нас разные чаты, ведь это и разные профили в работе психолога. Основное, с чем приходят к нам женщины-военнослужащие, это гендерная дискриминация, потери, горевание, усталость, депрессия, апатия.

- Отличаются их запросы от запросов гражданских женщин? Могли бы сформулировать особенности? 

- У женщин-военнослужащих более масштабный запрос, у них есть переживания в отношении гражданской жизни и нет 100% возможности управлять своей жизнью, также ветеранам трудно адаптироваться в гражданской жизни. Однако наша задача помогать каждой женщине в Украине, независимо от того, военная она или гражданская.

– Есть ли у вас военные психологи для работы именно с этой категорией женщин? Расскажите, пожалуйста, об обучении у израильских коллег.

- На гражданской линии работают гражданские психологи, а на военной – психологи, повысившие квалификацию в военной психологии. Мы учились как у израильских коллег, так и в университете Ушинского в Украине. 

Обучение у израильских коллег действительно было очень полезным, однако у нас совершенно разная война и разное восприятие женщин в армии. Поэтому учиться у украинских коллег нам понравилось больше.

– Сейчас очень много говорят о ПТСР. Понятно, что психолог не может поставить такой диагноз, а только психиатр, но может заподозрить его у человека, которому он помогает. Что делают в этих случаях? 

- Кроме психологической помощи, у нас также есть врачи-психиатры, если мы замечаем у человека любое расстройство, мы перенаправляем его к этим врачам.

- Насколько, по вашему мнению, сейчас распространен ПТСР и каковы прогнозы относительно состояний и гражданских женщин, и военных? 

- Никаких прогнозов сделать невозможно, поскольку ПТСР на фоне войны появится только после окончания войны, ведь это ПОСТтравматическое стрессовое расстройство. Мы можем говорить о вариациях ПТСР исключительно как об индивидуальном расстройстве, учитывая обстоятельства жизни наших женщин. Как следствие, их утрат, их действий и т. д.

- Не могли бы вы дать советы для близких – родственников, друзей военных женщин и ветеранок. Должны ли быть какие-то особенности общения с ними? Есть ли вопросы-табу, которые лучше не задавать, о чем можно спрашивать, о чем говорить? 

- Первое правило - это активное слушание. 

Второе - ни в коем случае не говорить что-то вроде ”забудь это”, “главное, что выжила”, “люди всегда умирают” и тому подобное.

Третье - не спрашивать о потерях, тайнах, слухах, не задавать вопросов: когда закончится война, трудно ли воевать.

– Вы предоставляете до 7 консультаций, а что делать, если человеку нужна более продолжительная помощь? 

- Чат кризисной помощи работает 24/7 на принятие заявок. В некоторых случаях мы продолжаем работать с клиенткой и дальше. 

– С какими случаями сложнее всего работать? 

- У каждого психолога, как и у любого человека, есть своя трудная тема. Поэтому, если специалист поймет, что не сможет работать с этой темой, передаст клиента другому специалисту. У нас все психологи максимально разветвлены по запросам, таким образом мы избегаем собственного травмирования и имеем возможность полноценно помогать разным женщинам.

– Легко ли женщинам на войне делиться своими проблемами?

– Женщинам всегда это трудно делать, гражданская она или военная: она человек, у которого есть свои чувства и переживания.

Однако женщины, несмотря на всю тяжесть ситуации, приходят, чтобы сбросить этот груз и пойти дальше. А мы в этом помогаем им.

– Как вы вообще оцениваете психологическое состояние женщин в армии? Насколько военные действия разрушают психику и что можно с этим сделать?

– Любые военные действия разрушают психику, каждый человек разрушается по-своему, и единственное, что можно сделать, чтобы выиграть эту войну, – побеспокоиться о своем ментальном здоровье. Это поможет после победы быстрее и легче вернуться в гражданскую жизнь.

Посылки для женщин-военнослужащих на фронт. Фото: instagram.com/marshzhinok

Теги по теме
Женщины
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Яна Глущенко с мужем и сыном показала свой роскошный особняк за 200 тыс. долларов: вид изнутри
TSN
2025-05-16T19:19:10Z
Известный украинский певец высказался о неизлечимом сыне и раскрыл главную проблему
TSN
2025-05-21T16:18:11Z
Победитель Евровидения-2025 хочет исключить Израиль из конкурса
Корреспондент
2025-05-22T15:48:51Z
Мадонна кардинально изменила стиль ради мамы
Корреспондент
2025-05-19T09:15:58Z
Ирина Билык показалась с двумя сыновьями и раскрыла подробности личной жизни
TSN
2025-05-25T07:48:32Z
На войне погиб актер Назар Малик
Корреспондент
2025-05-25T03:12:56Z
Виктор Розовый высказался о разводе с Ольгой Мерзликиной
Корреспондент
2025-05-19T07:57:04Z
Святославу Вакарчуку - 50: ТСН.ua публикует эксклюзивные фото лидера "Океана Эльзы"
TSN
2025-05-14T05:18:43Z
У Меркьюри была внебрачная дочь - Daily Mail
Корреспондент
2025-05-23T21:57:00Z
Зеленский: оружие уже на складах, России не поможет даже 30 дней перемирия
UAToday
2025-05-13T18:27:09Z
В Мексике в прямом эфире убили кандидатку в мэры
Корреспондент
2025-05-13T04:18:18Z
Россия озвучила условия перед переговорами в Стамбуле: чего Кремль требует от Украины
UAToday
2025-05-13T15:45:36Z
Трамп напомнил, что "ненавидит" Тейлор Свифт и сказал, что она "не горячая"
Корреспондент
2025-05-16T20:54:33Z
БПЛА атаковали Тулу, после чего в регионе пропало электричество
Корреспондент
2025-05-26T00:21:35Z
Трамп о Путине: С этим парнем что-то случилось
Корреспондент
2025-05-25T23:21:26Z
В новом правительстве Германии вспыхнул первый скандал - СМИ
Корреспондент
2025-05-16T12:21:28Z
Зеленский в Ватикане встретился с Венсом
Европейская правда
2025-05-18T14:48:10Z
Разведка США раскрыла планы Путина на 2025 год
Корреспондент
2025-05-24T16:33:54Z
Этот паразит грызет клетки человека: ученые сделали жуткое открытие
TSN
2025-05-19T07:48:24Z
Какое питание поможет сохранить здоровье в старости — исследование
TSN
2025-05-17T21:18:17Z
Враги помидоров: список растений, которые нельзя сажать рядом
TSN
2025-05-21T16:33:49Z
Тля на смородине: методы борьбы с вредителями
TSN
2025-05-24T17:52:42Z
Почему лаванда смертельно опасна для кошек: как защитить своего любимца
TSN
2025-05-25T10:18:28Z
Мыло или гель для душа: что выбрать для кожи и гигиены
UAToday
2025-05-24T12:06:20Z
Чем полезен творог и стоит ли есть его каждый день: диетологи рассказали обо всех нюансах
UAToday
2025-05-24T09:03:02Z
Как определить, что авокадо точно спелое: простые уловки
TSN
2025-05-15T14:34:08Z
Как личность влияет на сон: ученые поразили исследованием
UAToday
2025-05-23T12:36:34Z
Эти два знака зодиака могут тянуть из вас энергию: как их распознать и защититься
TSN
2025-05-19T07:18:37Z
Гороскоп для знаков зодиака на 22 мая 2025 года
Корреспондент
2025-05-21T08:03:41Z
На грядке пожелтел весь укроп — в чем причина и как спасти зелень
TSN
2025-05-15T14:34:10Z
Гороскоп на 23 мая 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-05-22T16:55:28Z
Чем обработать картошку перед посадкой, чтобы защитить от колорадского жука
TSN
2025-05-24T17:51:36Z
Гороскоп на 25 мая 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-05-24T15:27:13Z
Что добавить в лунку во время высадки рассады сладкого перца для хорошего урожая
TSN
2025-05-17T20:22:26Z
Гороскоп на 18 мая 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-05-17T15:30:37Z
"Згідний" или "згодний": языковед разъяснил употребление схожих слов
TSN
2025-05-12T17:19:12Z
Медсестра одним выстрелом из гранатомета уничтожила группу оккупантов
Comments UA
2025-05-12T13:52:51Z
Почему Закарпатская область не Ужгородская: историк удивил ответом
TSN
2025-05-17T21:18:56Z
В Киеве объявлена воздушная тревога: что угрожает столице
TSN
2025-05-17T21:18:45Z
Синоптики дали прогноз погоды на сегодня 24 мая в Украине
UAToday
2025-05-24T04:27:56Z
На Сумщине РФ убила мирного жителя, другого ранила
Корреспондент
2025-05-25T23:57:18Z
В Одессе во время атаки БПЛА прозвучали взрывы
Корреспондент
2025-05-25T20:57:28Z
Атака шахедов: в Киеве прогремели взрывы
Корреспондент
2025-05-18T00:18:39Z
Генштаб показал новые карты боев на фронте
Корреспондент
2025-05-24T06:03:54Z
На подконтрольную Украине территорию вернули еще 9 детей
Корреспондент
2025-05-22T15:12:07Z
В ТЦК назвали главную проблему с мобилизацией мужчин старше 55 лет
UAToday
2025-05-14T16:27:28Z
Новое усиление мобилизации: кого ищут ТЦК
Корреспондент
2025-05-23T08:24:46Z
Зеленский отреагировал на идею Папы Льва XIV
Корреспондент
2025-05-14T21:24:03Z
25 мая — какой церковный праздник, почему нельзя резать, рубить или использовать острые лезвия
TSN
2025-05-25T03:06:24Z
Ночью возможен повторный ракетный удар – мониторы
Корреспондент
2025-05-25T18:57:16Z
РФ запустила "шахеды" с нескольких направлений
Корреспондент
2025-05-25T18:00:10Z
Максим Нелипа погиб на войне: когда будет прощание и почему его сын не сможет попасть на похороны
TSN
2025-05-20T08:54:29Z
В Турции обнаружили христианскую мозаику накануне визита Папы Римского
Корреспондент
2025-05-19T17:51:03Z
18 мая: церковный праздник сегодня, три вещи, которые лучше не делать в этот день
UAToday
2025-05-18T04:00:15Z
Атака на Киев: известны уточненные данные о последствиях
Корреспондент
2025-05-24T13:03:34Z
На Франковщине чиновник торговал закрытыми данными ГПСУ
Корреспондент
2025-05-16T11:57:53Z
В Ивано-Франковске и Луцке прогремели взрывы
Корреспондент
2025-05-15T03:39:51Z
На Киевщине задержали мужчину за изнасилование 15-летней девушки
Корреспондент
2025-05-13T12:06:52Z
Киев и Харьков под атакой БПЛА
Корреспондент
2025-05-25T22:18:23Z
В Николаеве из-под завалов достали тело женщины
Корреспондент
2025-05-25T20:24:13Z
В Одессе произошёл взрыв во дворе частного дома
Корреспондент
2025-05-13T16:12:12Z
Поджог имущества Стармера: задержан второй подозреваемый
Корреспондент
2025-05-17T21:18:55Z
В ОВА показали последствия атаки дронов на Полтавщине
Корреспондент
2025-05-15T06:21:56Z
Стало известно, каким водителям больше нельзя управлять автомобилем
UAToday
2025-05-24T13:06:02Z
Китай поставил под угрозу производство электромобилей в Европе
Корреспондент
2025-05-19T10:27:19Z
Waymo отзывает почти все свои роботакси из-за столкновений с препятствиями
Корреспондент
2025-05-15T18:30:16Z
Итальянская Giamaro Automobili представила свои первые гиперкары
Корреспондент
2025-05-23T20:15:02Z
Dodge представила обновленный Charger Daytona 2026 модельного года
Корреспондент
2025-05-23T17:15:08Z
Xiaomi представила свой первый кроссовер
Корреспондент
2025-05-22T18:57:39Z
Китайская BYD впервые обогнала Tesla по продажам электромобилей в Европе
Корреспондент
2025-05-22T18:45:00Z
Юный Арвид Линдблад готов заменить Лиама Лоусона в Racing Bulls
Корреспондент
2025-05-22T12:24:30Z
Дебютировало шестое поколение Toyota RAV4
Корреспондент
2025-05-21T17:18:37Z
В NASA зафиксировали в океане гигантскую форму жизни: ее видно даже из космоса
UAToday
2025-05-18T19:15:31Z
Apple готовит технологию управления iPhone с помощью мозга - СМИ
UAToday
2025-05-15T13:03:54Z
В Великобритании нашли скульптуру богини победы возрастом более 1800 лет
Корреспондент
2025-05-21T18:36:10Z
Команда с украинцем выиграла в Казахстане турнир по Counter-Strike 2
Корреспондент
2025-05-19T00:09:16Z
Российскую Елабугу атакуют беспилотники - соцсети
Корреспондент
2025-05-25T21:21:44Z
Nvidia выпустит бюджетный чип с искусственным интеллектом для Китая - СМИ
Корреспондент
2025-05-25T09:09:07Z
В Украине разработали дрон Батяр, похожий на "шахед"
Корреспондент
2025-05-23T21:18:31Z
ИИ Microsoft предсказывает погоду и природные катастрофы точнее людей
Корреспондент
2025-05-23T20:24:24Z
Anthropic представила новые ИИ-модели Claude 4
Корреспондент
2025-05-23T20:03:19Z
Выращивание картофеля: аграрные секреты, о которых знают не все
TSN
2025-05-20T14:06:17Z
Немецкий банк заблокировал Шредеру выплаты из России
Корреспондент
2025-05-25T14:45:13Z
В Украине выросло энергопотребление в конце недели
Корреспондент
2025-05-23T08:06:19Z
Доллар подорожал: курс валют на 19 мая 2025
TSN
2025-05-19T06:06:00Z
Пенсионный фонд увеличил выплаты за последний месяц
Корреспондент
2025-05-24T09:45:46Z
Россия заключит с Бахрейном трехлетний контракт на поставку СПГ
Корреспондент
2025-05-23T17:48:58Z
Санкции уничтожают агросектор РФ - разведка
Корреспондент
2025-05-18T16:39:20Z
Moody's снизило кредитный рейтинг США
Корреспондент
2025-05-16T23:51:08Z
В Украине благодаря содействию ПРООН установлено более 450 МВт генерации
Корреспондент
2025-05-23T17:39:25Z
90 лет без титула, и вот наконец Юнион Сент-Жиллуаз в Бельгии снова чемпион
Корреспондент
2025-05-25T21:30:44Z
Совладелец МЮ лишился почти трети своего состояния
Корреспондент
2025-05-16T20:36:12Z
Прощание с Реалом: заключительный матч сезона стал последним для Модрича
Корреспондент
2025-05-24T17:33:32Z
Достойное обновление эмблемы на форме Динамо после 30-го чемпионства
Корреспондент
2025-05-24T17:00:58Z
Свою отставку подтвердил наставник Кривбасса
Корреспондент
2025-05-25T22:06:28Z
Марта Костюк проигрывает в первом круге Ролан Гаррос
Корреспондент
2025-05-25T21:51:55Z
Довбик назвал настоящего лидера сборной Украины
Корреспондент
2025-05-24T10:21:32Z
Анчелотти хочет вернуть звезду мирового футбола в сборную Бразилии
Корреспондент
2025-05-13T14:39:38Z
Осимхен выбрал для себя приоритетный клуб для дальнейшей карьеры
Корреспондент
2025-05-12T17:18:15Z