MY.UAНовости
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

Благотворительный фонд “Марш Женщин”, который специализируется на защите прав женщин, после начала полномасштабного вторжения начал оказывать адресную помощь женщинам из уязвимых групп: беременным и многодетным мамам, женщинам третьего возраста, женщинам с инвалидностью и всем, кто нуждается в помощи. А недавно открыли горячую линию для женщин-военнослужащих.

Помимо гуманитарной помощи, предлагают психологическую и юридическую. Психологи фонда отвечают на запросы, связанные с депрессивными, тревожными состояниями, проблемами со сном, суицидальными мыслями, с любыми видами насилия и сложностями в общении с близкими.

Как помогает инициатива украинкам во время войны, Коротко про рассказали соосновательница «Марша Женщин» Анастасия Герасименко и координатор и психолог горячей линии Татьяна Павлова.

“Мы привлекаем внимание к проблемам женщин в Украине”

Анастасия Герасименко. Фото: facebook.com/Anastasiiya.Gera

Соосновательница Благотворительного фонда "Марш Женщин" Анастасия Герасименко.

- Анастасия, расскажите, пожалуйста, об организации “Марш Женщин”, кто ее создал, с какой целью, чем вы занимаетесь?

- “Марш Женщин” - как женское движение и общественная инициатива - начал свою деятельность в 2018 году, провел шествие женщин на 8 марта в Киеве. Последний марш прошел в 2024 году в Киеве, на нем присутствовало около 5000 человек. Основные задачи марша - привлечь внимание к проблемам, с которыми системно сталкиваются женщины в Украине.

«Марш Женщин» – о действии, о том, что может сделать каждая женщина, чтобы ее голос был услышан. "Марш Женщин" объединяет голоса женщин в Украине и доносит “женские” месседжи и требования правительству, чтобы произошли системные изменения в законодательстве, чтобы наше общество менялось к лучшему. Это и борьба с гендерными стереотипами, разрывами в зарплатах мужчин и женщин, о невидимости неоплачиваемого труда женщин в семьях, о попечительской работе, которую выполняют преимущественно женщины.

- Что изменилось после начала большой войны?

- С начала полномасштабной войны “Марш Женщин” положил начало целому ряду практической помощи для женщин в Украине. 25 февраля 2022 года появилась линия психологической поддержки. Буквально через несколько дней открылись шелтеры во Львове и Черновцах. Мы также начали предоставлять гуманитарную помощь женщинам в Украине. 

Отдельным направлением у нас была выдача сертификатов на жительство Airbnb. Став официальным партнером Airbnb в Украине, мы раздали более 7 тысяч сертификатов для женщин, которые эвакуировались за границу и им было негде жить. 

Шелтеры у нас работают до сих пор. Психологическая линия кризисной помощи, которая была начата в телеграм-боте, тоже до сих пор функционирует. К уже существующим добавляем новые направления. 

Мы до сих пор отправляем гуманитарную помощь для женщин из уязвимых категорий. Это женщины с инвалидностью, многодетные мамы, женщины с маленькими детьми, пожилые женщины. В настоящее время мы отправляем помощь в шесть областей на юге и востоке страны (Харьковская, Донецкая, Луганская, Херсонская, Запорожская, Николаевская), в маленькие села и города с населением до 100 тысяч человек. Ежедневно мы отправляем адресные посылки, сегодня это 100-150 посылок в день, а в начале полномасштабного вторжения было около 200 посылок ежедневно.

- Вы говорите о новых направлениях. И одно из них – это помощь женщинам-военнослужащим. Как вы помогаете тем, кто на фронте?

- Отправляем медикаменты, спальные мешки, берцы, нижнее белье, павербанки, сухой душ, сухой шампунь и многое другое. Для этого регулярно проводим сборы. На последнем, 8 марта, за неделю нам удалось собрать более 3,5 млн грн на покупку берцев, нижнего белья и других необходимых на фронте вещей.

- А как появилась горячая психологическая линия для военных?

- На нашу текущую психологическую линию в течение двух лет постоянно обращались именно женщины в армии. Мы поняли, что запросы от женщин-военнослужащих имеют свою специфику, поэтому должны закрываться психологами, имеющими соответствующую экспертизу. В течение последнего года наши специалисты проходили курсы по военной психологии, в том числе у наших коллег из Израиля, чтобы профессионально помогать женщинам-военнослужащим по их запросам.

Также с этого года мы начали образовательно-просветительское направление для различных целевых групп. Мы предлагаем от экспертов команды “МЖ” семинары и тренинги для бизнеса, государственных органов власти, полиции, работников социальных служб, судебной системы. И это разные блоки тем, которые, по нашему мнению, наиболее актуальны в этих областях.

– Вернемся к гражданским. Вы оказываете психологическую и юридическую помощь. За какой из них женщины обращаются чаще? Не могли бы вы сформулировать наиболее волнующие темы?

- Чаще обращаются за психологической поддержкой. В телеграм-боте @marsh_zhinok у нас действует практически круглосуточный кризисный чат, где психологи дают минимум 7 бесплатных консультаций - платит за них непосредственно "МЖ".

Наиболее частые запросы - тревожность, страх, растерянность, переживание потери близких людей. За последний год этот запрос звучал чаще всего. Многие обращаются в связи со случаями домашнего насилия. В этом вопросе очень хорошо работает связка психологической и юридической помощи: мы комплексно помогаем женщинам, которые к нам обращаются. 

У нас мощная точка входа – это телеграм-бот, кризисная горячая линия. Психологи имеют возможность перенаправлять запросы, требующие правовых консультаций, на нашу юридическую службу - работаем в такой полезной связке.

Что касается юридических консультаций, один из самых распространенных запросов - все, что связано с домашним насилием и с социальной защитой, получение статусов разных. Например, статус ребенка, пострадавшего в результате военных действий, статус малоимущей семьи, помощь одиноким мамам. 

- Женщины обращаются к вам по разным вопросам. Какие случаи самые сложные для работы?

- Все, что связано с сексуальным насилием, сексуальными домогательствами, неправомерными действиями полиции или сотрудниками государственных служб.

В нашей команде есть адвокаты, которые специализируются именно по делам, связанным с домашним насилием, - мы ведем и такие дела. Их количество определяется только наличием финансирования, которое мы можем найти. Поэтому находимся в постоянном поиске привлечения частных донатов, донатов от бизнеса, сборов и т.п.

– Планируете вы работать после окончания войны?

– Да, мы планируем продолжать работать уже после окончания полномасштабной войны. У нас готовится к старту обучающая программа для психологов, основанная на опыте нашей психологической службы. Это будет научная программа, которая учитывает специфику обращений именно от женщин-военных и тех вызовов, которыми они сталкиваются.

По юридическому направлению также начнется программа обучения адвокатов по делам домашнего насилия. Идея в том, чтобы передавать имеющийся у нас опыт другим экспертам, - мы видим такую потребность в Украине. 

У нас готовятся программы по восстановлению, ресоциализации и реинтеграции женщин-военнослужащих в гражданскую жизнь. Надеемся, что эти программы заработают как можно быстрее. Это будет означать, что у нас действительно закончилась война и можно полноценно переходить к этапу обновления нашей страны и наших людей.

Команда «Марша Женщин». Фото: instagram.com/marshzhinok

“Не спрашивайте военных, когда закончится война”

Татьяна Павлова. Фото: instagram.com/psy.sexology_pavlova

Психолог, сексолог и координатор и психология горячей линии Татьяна Павлова

– Татьяна, во время войны женщины могут обратиться с очень триггерными и болезненными темами, можете рассказать, какие специалисты-психологи готовы с ними работать? 

- Каждый психолог психологической службы “Марша Женщин” закончил магистратуру и имеет квалификации в своем направлении терапии, все психологи прошли повышение квалификации по военной психологии.

– Около трех недель назад вы открыли горячую линию для военнослужащих. Для них у вас отдельная программа? В чем ее специфика? С какими вызовами сталкиваются наши военные, что влияет на их психологическое состояние?

- Для гражданских женщин и для женщин-военнослужащих у нас разные чаты, ведь это и разные профили в работе психолога. Основное, с чем приходят к нам женщины-военнослужащие, это гендерная дискриминация, потери, горевание, усталость, депрессия, апатия.

- Отличаются их запросы от запросов гражданских женщин? Могли бы сформулировать особенности? 

- У женщин-военнослужащих более масштабный запрос, у них есть переживания в отношении гражданской жизни и нет 100% возможности управлять своей жизнью, также ветеранам трудно адаптироваться в гражданской жизни. Однако наша задача помогать каждой женщине в Украине, независимо от того, военная она или гражданская.

– Есть ли у вас военные психологи для работы именно с этой категорией женщин? Расскажите, пожалуйста, об обучении у израильских коллег.

- На гражданской линии работают гражданские психологи, а на военной – психологи, повысившие квалификацию в военной психологии. Мы учились как у израильских коллег, так и в университете Ушинского в Украине. 

Обучение у израильских коллег действительно было очень полезным, однако у нас совершенно разная война и разное восприятие женщин в армии. Поэтому учиться у украинских коллег нам понравилось больше.

– Сейчас очень много говорят о ПТСР. Понятно, что психолог не может поставить такой диагноз, а только психиатр, но может заподозрить его у человека, которому он помогает. Что делают в этих случаях? 

- Кроме психологической помощи, у нас также есть врачи-психиатры, если мы замечаем у человека любое расстройство, мы перенаправляем его к этим врачам.

- Насколько, по вашему мнению, сейчас распространен ПТСР и каковы прогнозы относительно состояний и гражданских женщин, и военных? 

- Никаких прогнозов сделать невозможно, поскольку ПТСР на фоне войны появится только после окончания войны, ведь это ПОСТтравматическое стрессовое расстройство. Мы можем говорить о вариациях ПТСР исключительно как об индивидуальном расстройстве, учитывая обстоятельства жизни наших женщин. Как следствие, их утрат, их действий и т. д.

- Не могли бы вы дать советы для близких – родственников, друзей военных женщин и ветеранок. Должны ли быть какие-то особенности общения с ними? Есть ли вопросы-табу, которые лучше не задавать, о чем можно спрашивать, о чем говорить? 

- Первое правило - это активное слушание. 

Второе - ни в коем случае не говорить что-то вроде ”забудь это”, “главное, что выжила”, “люди всегда умирают” и тому подобное.

Третье - не спрашивать о потерях, тайнах, слухах, не задавать вопросов: когда закончится война, трудно ли воевать.

– Вы предоставляете до 7 консультаций, а что делать, если человеку нужна более продолжительная помощь? 

- Чат кризисной помощи работает 24/7 на принятие заявок. В некоторых случаях мы продолжаем работать с клиенткой и дальше. 

– С какими случаями сложнее всего работать? 

- У каждого психолога, как и у любого человека, есть своя трудная тема. Поэтому, если специалист поймет, что не сможет работать с этой темой, передаст клиента другому специалисту. У нас все психологи максимально разветвлены по запросам, таким образом мы избегаем собственного травмирования и имеем возможность полноценно помогать разным женщинам.

– Легко ли женщинам на войне делиться своими проблемами?

– Женщинам всегда это трудно делать, гражданская она или военная: она человек, у которого есть свои чувства и переживания.

Однако женщины, несмотря на всю тяжесть ситуации, приходят, чтобы сбросить этот груз и пойти дальше. А мы в этом помогаем им.

– Как вы вообще оцениваете психологическое состояние женщин в армии? Насколько военные действия разрушают психику и что можно с этим сделать?

– Любые военные действия разрушают психику, каждый человек разрушается по-своему, и единственное, что можно сделать, чтобы выиграть эту войну, – побеспокоиться о своем ментальном здоровье. Это поможет после победы быстрее и легче вернуться в гражданскую жизнь.

Посылки для женщин-военнослужащих на фронт. Фото: instagram.com/marshzhinok

Теги по теме
Женщины
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
От КВН до Банковой: что известно о дружбе Елены Кравец и Елены Зеленской
Telegraf
2025-04-29T14:03:43Z
Старшая дочь Пугачева попала в большие проблемы: что произошло
Comments UA
2025-05-02T19:57:23Z
Вячеслав Соломка после публичной ссоры с Камалией раскрыл правду об их отношениях
TSN
2025-04-26T20:46:39Z
Старый костюм Зеленского изжил себя: специалист по этикету назвала причину
Telegraf
2025-04-28T16:04:40Z
Даша Кацурина заинтриговала обручальным кольцом: фанаты в восторге
GlavRed
2025-05-03T20:30:16Z
Ziferblat на Евровидении-2025: какое место займет Украина в Базеле
Знай
2025-05-03T18:51:24Z
”Обменять на наших подонков”: смелая речь россиянки Дарьи Козыревой натолкнула украинскую актрису на идею
Апостроф
2025-04-20T09:30:34Z
80-летний Майкл Дуглас разводится с Кэтрин Зетой-Джонс: что разрушило 25-летний брак — СМИ
TSN
2025-04-21T04:25:04Z
После смерти Папы Франциска стремительно выросли просмотры этого фильма
Comments UA
2025-04-24T09:21:11Z
Минсоцполитики назвало самую большую пенсию в Украине
Корреспондент
2025-04-22T14:27:08Z
Ціна на газ з 1 травня 2025: чого очікувати споживачам
AgroNews
2025-04-21T07:13:32Z
Пенсии заморожены, но не навсегда: власти назвали условия для повышения
Знай
2025-05-03T14:30:07Z
"Добрый вечер, мы из ПриватБанка": украинцев заставляют добровольно перечислять деньги в россию - новая мошенническая схема
Знай
2025-04-27T12:12:52Z
Отключение света летом: в Раде назвали способы избежания дефицита электричества
Факти ICTV
2025-05-03T21:57:40Z
Пенсионеры могут не платить за доставку газа: украинцам назвали способ
Хвиля
2025-05-03T19:30:17Z
Будьте готовы вернуть "лишнее": Пенсионный фонд может потребовать деньги
Знай
2025-04-22T09:30:00Z
Денежная помощь мобилизованным в Харькове: названы суммы и кому принадлежат
Политека
2025-04-22T20:00:28Z
Звонок "из банка" обернется потерей 34 600 гривен: клиентов Приватбанка предупредили
Знай
2025-04-21T20:10:23Z
Когда россияне смогут захватить всю Украину — эксперты назвали дату
TSN
2025-05-02T17:28:37Z
МИД РФ сделал заявление о "возвращении" Украины в границы 1991 года
Comments UA
2025-05-01T15:30:25Z
Путин получил «подарок судьбы» и теперь хочет полностью уничтожить Украину
Comments UA
2025-04-23T08:39:37Z
Путин ответил на предложение Зеленского не бить по гражданским объектам и вспомнил удар по Сумам
Comments UA
2025-04-21T17:31:01Z
В последней публичной речи уходящий с должности канцлер ФРГ Шольц призвал к миру
ZN UA
2025-05-03T23:04:14Z
Стерненко опубликовал фото с главой СБУ и в футболке с киллершей
Апостроф
2025-05-03T22:51:50Z
Сергей Стерненко показал первое фото из больницы после ранения: как выглядит блогер
Фокус
2025-05-01T20:00:23Z
​"В верхней части списка": Притула прокомментировал покушение на Стерненко
Апостроф
2025-05-01T19:34:04Z
Британская разведка оценила общие потери РФ с начала войны
Факти ICTV
2025-05-03T15:21:00Z
Жители российского города дрались за кашу возле «поезда победы»
Корреспондент
2025-05-03T17:18:22Z
Больше не дом: одна из стран ЕС оставит украинцев без помощи на жилье и денег
Знай
2025-04-24T19:12:14Z
Молодая девушка постоянно жаловалась на усталость: через семь месяцев она умерла
Comments UA
2025-04-23T14:54:38Z
Опоздание не простят: украинцам дали три месяца, иначе пенсии не ждите
Знай
2025-04-21T04:30:57Z
Важный вопрос: как установить отцовство после смерти мужчины
ZN UA
2025-05-03T22:22:50Z
День святых жен-мироносиц: истории и запреты
ZN UA
2025-05-03T21:34:56Z
Пенсионерам выплатят специальные надбавки: какие суммы обещают
Знай
2025-05-03T15:30:37Z
На каком расстоянии от забора можно сажать дерево в Украине
UAToday
2025-04-29T17:27:25Z
Тайна с деньгами Папы Франциска для ВСУ: историк анонсировал новые интересные подробности
Апостроф
2025-04-21T14:27:08Z
Врачи были удивлены, когда на рентгене увидели, что проглотил 11-летний мальчик
Comments UA
2025-04-20T10:45:09Z
Россиянину, который изнасиловал жительницу Киевской области, и сообщнику дали по 12 лет
Лига
2025-04-21T08:03:33Z
Удар по Киеву 24 апреля: количество жертв возросло
UAToday
2025-04-24T06:46:13Z
Массированная атака РФ на Запорожье: количество раненых резко возросло
Comments UA
2025-05-02T04:27:11Z
В Киеве обломки дронов попали в жилой дом
Корреспондент
2025-05-03T23:06:14Z
В Киеве упали обломки дронов: где вспыхнули пожары
TSN
2025-05-03T22:49:36Z
В Германии взорвался аккумулятор электросамоката, пять человек получили ранения
Известия Киев
2025-04-22T09:28:14Z
В Подольском районе Киева произошла стрельба: полиция установила причастных – фото
Лига
2025-04-24T13:31:15Z
В Индии боевики убили около двадцати человек
Корреспондент
2025-04-23T08:13:28Z
Когда лучше пить магний — утром или вечером
TSN
2025-04-21T04:25:33Z
Уменьшает холестерин, улучшает сон и лечит кишечник: невероятные свойства обычного хумуса
Знай
2025-04-24T07:51:58Z
Ночные перекусы: почему возникает голод после позднего ужина
Gazeta UA
2025-04-27T17:51:43Z
Можно ли засыпать с включенным телевизором: эксперты шокировали ответом
Gazeta UA
2025-04-20T16:15:00Z
Этот чай приобретает невиданную популярность в мире: о его ингредиенте забыли все
Comments UA
2025-05-03T20:57:03Z
Эти популярные таблетки сокращают продолжительность жизни на 12 лет: неожиданное открытие медиков
Comments UA
2025-05-03T15:06:31Z
Украинцам приходится экономить на еде, чтоб хватило на лекарства: в селах ситуация критическая
Знай
2025-04-20T17:30:52Z
Вернуть утраченное зрение: ученые приблизились к восстановлению сетчатки
Фокус
2025-05-03T13:12:28Z
Сколько воды нужно пить в день: вовсе не 1,5 литра
UAToday
2025-05-03T12:00:15Z
Муравьи исчезнут с участка раз и навсегда: просто смешайте сахар с этим средством
Telegraf
2025-04-29T18:51:11Z
Покупка ранних овощей: что нужно знать, чтобы не принести домой "нитратную бомбу"
Знай
2025-05-01T19:51:29Z
Пасхальный гороскоп: какая вы паска по знаку зодиака
Comments UA
2025-04-21T05:51:26Z
Восемь пород собак, которых считают самыми спокойными
Gazeta UA
2025-04-20T14:46:29Z
Пять действий, которыми легко разрушить брак
Gazeta UA
2025-05-03T21:39:20Z
Избавляемся от пырея на огороде без химии: шесть эффективных способов
TSN
2025-05-03T20:10:44Z
Китайский гороскоп на май 2025 года: время перемен и внутреннего роста, кому из знаков нужно готовиться
Знай
2025-05-01T19:30:32Z
Туристы случайно нашли 7-килограммовый клад золота и серебра в горах Чехии
Апостроф
2025-05-01T14:21:11Z
Обязательно пересадите в новый горшок: какие комнатные растения любят весеннее "обновление"
Апостроф
2025-04-21T15:06:19Z
Владелец украинских издательств "Кредо" и "Беби Бук" торгует детскими книгами в рф: теперь еще и бизнесмен в "ДНР"
Знай
2025-04-28T07:00:08Z
В Николаеве СБУ задержала российского информатора
Корреспондент
2025-04-22T13:06:50Z
РФ обстреляла КАБами регионы Украины сразу после "Пасхального перемирия"
Корреспондент
2025-04-21T05:42:14Z
"Пасхальное перемирие": Зеленский рассказал, держит ли слово Путин
Telegraf
2025-04-20T13:18:19Z
В Киеве раздаются взрывы: столицу атаковали российские беспилотники
Telegraf
2025-05-03T21:45:30Z
Блестящая операция ВСУ: в Крыму за сутки уничтожены два самолета окупантов
Comments UA
2025-05-03T20:21:33Z
Бойцы Азова захватили троих россиян на самокатах
Корреспондент
2025-04-27T18:06:09Z
Враг массированно атаковал Харьков ракетами
Хвиля
2025-04-24T03:57:06Z
Россияне атаковали жилую застройку в густозаселенном районе Одессы, детали
Фокус
2025-04-21T23:27:56Z
В Кривом Роге задержали известного украинского боксера: подробности
Telegraf
2025-04-26T15:27:45Z
В Руане Свитолина обыграла всех, не проиграв ни единого сета
Корреспондент
2025-04-20T20:36:04Z
УПЛ: Оболонь одолела Верес, поднявшись на 11-е место
Корреспондент
2025-05-03T20:03:57Z
Динамо выбило Шахтер в борьбе за чемпионство
Корреспондент
2025-05-03T18:28:04Z
Президент WBC: Мэнни Пакьяо возвращается в бокс
Корреспондент
2025-05-03T17:39:02Z
Президента ФК Ингулец оштрафовали за сексистские высказывания
Корреспондент
2025-05-03T17:12:42Z
Динамо в гостях побеждает Ингулец с разгромным счетом
Корреспондент
2025-05-03T16:52:11Z
Анчелотти отказывается обсуждать свою карьеру до конца сезона
Корреспондент
2025-05-03T15:57:28Z
Хоккей: Украина не смогла одолеть Японию в решающем матче
Корреспондент
2025-05-03T15:36:25Z
Шлем пилота Формулы 1 продан за рекордную сумму
Корреспондент
2025-04-29T20:45:46Z
Леклер пропустит спринт Гран-при Майами из-за повреждения болида
Корреспондент
2025-05-03T19:48:55Z
Формула 1: 18-летний пилот Мерседес побил рекорд Феттеля
Корреспондент
2025-05-03T14:15:57Z
Монстр на 700 "лошадок": в Украину приехал уникальный пикап Ford за 4,6 млн грн
Знай
2025-05-03T11:51:49Z
Говорить "лобовое стекло" - ошибка. Как правильно на украинском
Gazeta UA
2025-05-03T11:10:30Z
Никогда не отвечайте на эти три вопроса полицейского, иначе могут быть проблемы
Comments UA
2025-05-03T10:42:58Z
Штрафы от ПДД могут обернуться конфискацией авто: юрист объяснил детали
Знай
2025-05-03T03:51:06Z
Дорожный знак, по которому приходят большие штрафы: о чем должны знать водители
Знай
2025-05-02T12:51:03Z
На уровень выше: тест-драйв нового Mitsubishi L200
Фокус
2025-05-02T11:15:41Z
ИИ посоветовал готовиться к концу света
Корреспондент
2025-04-21T02:12:41Z
Фрагменты геймплея MindsEye от создателя Grand Theft Auto V «слили» в сеть за месяц до релиза
GameMag
2025-05-03T22:54:44Z
Код Судного дня: как Библия предсказала будущее - и почему это пугает ученых, пророчества уже расшифровали
Знай
2025-05-03T20:30:49Z
Закат эры науки для всего человечества: Трамп чудовищно урежет расходы на NASA
Фокус
2025-05-03T19:57:34Z
Джейсон Шрайер: Повышение цен на игры до $80 может привести к очень печальным последствиям для крупных издателей
GameMag
2025-05-03T19:57:04Z
Феноменальное открытие: ученые раскрыли невиданный парадокс счастья
Comments UA
2025-05-03T19:42:14Z
Наша Вселенная может быть обычным накопителем данных: физики выдвинули новую теорию
Фокус
2025-05-03T18:45:32Z
«Узметкомбінат» у травні запускає виробництво гарячекатаного прокату
AgroNews
2025-05-03T18:12:37Z
Такое бывает очень редко: Clair Obscur: Expedition 33 обновила свой рекорд по пиковому онлайну в Steam во вторую неделю
GameMag
2025-05-03T18:07:11Z