MY.UAНовости
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим
“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

“Марш Женщин”: об особенностях психологической помощи гражданским и женщинам-военнослужащим

Благотворительный фонд “Марш Женщин”, который специализируется на защите прав женщин, после начала полномасштабного вторжения начал оказывать адресную помощь женщинам из уязвимых групп: беременным и многодетным мамам, женщинам третьего возраста, женщинам с инвалидностью и всем, кто нуждается в помощи. А недавно открыли горячую линию для женщин-военнослужащих.

Помимо гуманитарной помощи, предлагают психологическую и юридическую. Психологи фонда отвечают на запросы, связанные с депрессивными, тревожными состояниями, проблемами со сном, суицидальными мыслями, с любыми видами насилия и сложностями в общении с близкими.

Как помогает инициатива украинкам во время войны, Коротко про рассказали соосновательница «Марша Женщин» Анастасия Герасименко и координатор и психолог горячей линии Татьяна Павлова.

“Мы привлекаем внимание к проблемам женщин в Украине”

Анастасия Герасименко. Фото: facebook.com/Anastasiiya.Gera

Соосновательница Благотворительного фонда "Марш Женщин" Анастасия Герасименко.

- Анастасия, расскажите, пожалуйста, об организации “Марш Женщин”, кто ее создал, с какой целью, чем вы занимаетесь?

- “Марш Женщин” - как женское движение и общественная инициатива - начал свою деятельность в 2018 году, провел шествие женщин на 8 марта в Киеве. Последний марш прошел в 2024 году в Киеве, на нем присутствовало около 5000 человек. Основные задачи марша - привлечь внимание к проблемам, с которыми системно сталкиваются женщины в Украине.

«Марш Женщин» – о действии, о том, что может сделать каждая женщина, чтобы ее голос был услышан. "Марш Женщин" объединяет голоса женщин в Украине и доносит “женские” месседжи и требования правительству, чтобы произошли системные изменения в законодательстве, чтобы наше общество менялось к лучшему. Это и борьба с гендерными стереотипами, разрывами в зарплатах мужчин и женщин, о невидимости неоплачиваемого труда женщин в семьях, о попечительской работе, которую выполняют преимущественно женщины.

- Что изменилось после начала большой войны?

- С начала полномасштабной войны “Марш Женщин” положил начало целому ряду практической помощи для женщин в Украине. 25 февраля 2022 года появилась линия психологической поддержки. Буквально через несколько дней открылись шелтеры во Львове и Черновцах. Мы также начали предоставлять гуманитарную помощь женщинам в Украине. 

Отдельным направлением у нас была выдача сертификатов на жительство Airbnb. Став официальным партнером Airbnb в Украине, мы раздали более 7 тысяч сертификатов для женщин, которые эвакуировались за границу и им было негде жить. 

Шелтеры у нас работают до сих пор. Психологическая линия кризисной помощи, которая была начата в телеграм-боте, тоже до сих пор функционирует. К уже существующим добавляем новые направления. 

Мы до сих пор отправляем гуманитарную помощь для женщин из уязвимых категорий. Это женщины с инвалидностью, многодетные мамы, женщины с маленькими детьми, пожилые женщины. В настоящее время мы отправляем помощь в шесть областей на юге и востоке страны (Харьковская, Донецкая, Луганская, Херсонская, Запорожская, Николаевская), в маленькие села и города с населением до 100 тысяч человек. Ежедневно мы отправляем адресные посылки, сегодня это 100-150 посылок в день, а в начале полномасштабного вторжения было около 200 посылок ежедневно.

- Вы говорите о новых направлениях. И одно из них – это помощь женщинам-военнослужащим. Как вы помогаете тем, кто на фронте?

- Отправляем медикаменты, спальные мешки, берцы, нижнее белье, павербанки, сухой душ, сухой шампунь и многое другое. Для этого регулярно проводим сборы. На последнем, 8 марта, за неделю нам удалось собрать более 3,5 млн грн на покупку берцев, нижнего белья и других необходимых на фронте вещей.

- А как появилась горячая психологическая линия для военных?

- На нашу текущую психологическую линию в течение двух лет постоянно обращались именно женщины в армии. Мы поняли, что запросы от женщин-военнослужащих имеют свою специфику, поэтому должны закрываться психологами, имеющими соответствующую экспертизу. В течение последнего года наши специалисты проходили курсы по военной психологии, в том числе у наших коллег из Израиля, чтобы профессионально помогать женщинам-военнослужащим по их запросам.

Также с этого года мы начали образовательно-просветительское направление для различных целевых групп. Мы предлагаем от экспертов команды “МЖ” семинары и тренинги для бизнеса, государственных органов власти, полиции, работников социальных служб, судебной системы. И это разные блоки тем, которые, по нашему мнению, наиболее актуальны в этих областях.

– Вернемся к гражданским. Вы оказываете психологическую и юридическую помощь. За какой из них женщины обращаются чаще? Не могли бы вы сформулировать наиболее волнующие темы?

- Чаще обращаются за психологической поддержкой. В телеграм-боте @marsh_zhinok у нас действует практически круглосуточный кризисный чат, где психологи дают минимум 7 бесплатных консультаций - платит за них непосредственно "МЖ".

Наиболее частые запросы - тревожность, страх, растерянность, переживание потери близких людей. За последний год этот запрос звучал чаще всего. Многие обращаются в связи со случаями домашнего насилия. В этом вопросе очень хорошо работает связка психологической и юридической помощи: мы комплексно помогаем женщинам, которые к нам обращаются. 

У нас мощная точка входа – это телеграм-бот, кризисная горячая линия. Психологи имеют возможность перенаправлять запросы, требующие правовых консультаций, на нашу юридическую службу - работаем в такой полезной связке.

Что касается юридических консультаций, один из самых распространенных запросов - все, что связано с домашним насилием и с социальной защитой, получение статусов разных. Например, статус ребенка, пострадавшего в результате военных действий, статус малоимущей семьи, помощь одиноким мамам. 

- Женщины обращаются к вам по разным вопросам. Какие случаи самые сложные для работы?

- Все, что связано с сексуальным насилием, сексуальными домогательствами, неправомерными действиями полиции или сотрудниками государственных служб.

В нашей команде есть адвокаты, которые специализируются именно по делам, связанным с домашним насилием, - мы ведем и такие дела. Их количество определяется только наличием финансирования, которое мы можем найти. Поэтому находимся в постоянном поиске привлечения частных донатов, донатов от бизнеса, сборов и т.п.

– Планируете вы работать после окончания войны?

– Да, мы планируем продолжать работать уже после окончания полномасштабной войны. У нас готовится к старту обучающая программа для психологов, основанная на опыте нашей психологической службы. Это будет научная программа, которая учитывает специфику обращений именно от женщин-военных и тех вызовов, которыми они сталкиваются.

По юридическому направлению также начнется программа обучения адвокатов по делам домашнего насилия. Идея в том, чтобы передавать имеющийся у нас опыт другим экспертам, - мы видим такую потребность в Украине. 

У нас готовятся программы по восстановлению, ресоциализации и реинтеграции женщин-военнослужащих в гражданскую жизнь. Надеемся, что эти программы заработают как можно быстрее. Это будет означать, что у нас действительно закончилась война и можно полноценно переходить к этапу обновления нашей страны и наших людей.

Команда «Марша Женщин». Фото: instagram.com/marshzhinok

“Не спрашивайте военных, когда закончится война”

Татьяна Павлова. Фото: instagram.com/psy.sexology_pavlova

Психолог, сексолог и координатор и психология горячей линии Татьяна Павлова

– Татьяна, во время войны женщины могут обратиться с очень триггерными и болезненными темами, можете рассказать, какие специалисты-психологи готовы с ними работать? 

- Каждый психолог психологической службы “Марша Женщин” закончил магистратуру и имеет квалификации в своем направлении терапии, все психологи прошли повышение квалификации по военной психологии.

– Около трех недель назад вы открыли горячую линию для военнослужащих. Для них у вас отдельная программа? В чем ее специфика? С какими вызовами сталкиваются наши военные, что влияет на их психологическое состояние?

- Для гражданских женщин и для женщин-военнослужащих у нас разные чаты, ведь это и разные профили в работе психолога. Основное, с чем приходят к нам женщины-военнослужащие, это гендерная дискриминация, потери, горевание, усталость, депрессия, апатия.

- Отличаются их запросы от запросов гражданских женщин? Могли бы сформулировать особенности? 

- У женщин-военнослужащих более масштабный запрос, у них есть переживания в отношении гражданской жизни и нет 100% возможности управлять своей жизнью, также ветеранам трудно адаптироваться в гражданской жизни. Однако наша задача помогать каждой женщине в Украине, независимо от того, военная она или гражданская.

– Есть ли у вас военные психологи для работы именно с этой категорией женщин? Расскажите, пожалуйста, об обучении у израильских коллег.

- На гражданской линии работают гражданские психологи, а на военной – психологи, повысившие квалификацию в военной психологии. Мы учились как у израильских коллег, так и в университете Ушинского в Украине. 

Обучение у израильских коллег действительно было очень полезным, однако у нас совершенно разная война и разное восприятие женщин в армии. Поэтому учиться у украинских коллег нам понравилось больше.

– Сейчас очень много говорят о ПТСР. Понятно, что психолог не может поставить такой диагноз, а только психиатр, но может заподозрить его у человека, которому он помогает. Что делают в этих случаях? 

- Кроме психологической помощи, у нас также есть врачи-психиатры, если мы замечаем у человека любое расстройство, мы перенаправляем его к этим врачам.

- Насколько, по вашему мнению, сейчас распространен ПТСР и каковы прогнозы относительно состояний и гражданских женщин, и военных? 

- Никаких прогнозов сделать невозможно, поскольку ПТСР на фоне войны появится только после окончания войны, ведь это ПОСТтравматическое стрессовое расстройство. Мы можем говорить о вариациях ПТСР исключительно как об индивидуальном расстройстве, учитывая обстоятельства жизни наших женщин. Как следствие, их утрат, их действий и т. д.

- Не могли бы вы дать советы для близких – родственников, друзей военных женщин и ветеранок. Должны ли быть какие-то особенности общения с ними? Есть ли вопросы-табу, которые лучше не задавать, о чем можно спрашивать, о чем говорить? 

- Первое правило - это активное слушание. 

Второе - ни в коем случае не говорить что-то вроде ”забудь это”, “главное, что выжила”, “люди всегда умирают” и тому подобное.

Третье - не спрашивать о потерях, тайнах, слухах, не задавать вопросов: когда закончится война, трудно ли воевать.

– Вы предоставляете до 7 консультаций, а что делать, если человеку нужна более продолжительная помощь? 

- Чат кризисной помощи работает 24/7 на принятие заявок. В некоторых случаях мы продолжаем работать с клиенткой и дальше. 

– С какими случаями сложнее всего работать? 

- У каждого психолога, как и у любого человека, есть своя трудная тема. Поэтому, если специалист поймет, что не сможет работать с этой темой, передаст клиента другому специалисту. У нас все психологи максимально разветвлены по запросам, таким образом мы избегаем собственного травмирования и имеем возможность полноценно помогать разным женщинам.

– Легко ли женщинам на войне делиться своими проблемами?

– Женщинам всегда это трудно делать, гражданская она или военная: она человек, у которого есть свои чувства и переживания.

Однако женщины, несмотря на всю тяжесть ситуации, приходят, чтобы сбросить этот груз и пойти дальше. А мы в этом помогаем им.

– Как вы вообще оцениваете психологическое состояние женщин в армии? Насколько военные действия разрушают психику и что можно с этим сделать?

– Любые военные действия разрушают психику, каждый человек разрушается по-своему, и единственное, что можно сделать, чтобы выиграть эту войну, – побеспокоиться о своем ментальном здоровье. Это поможет после победы быстрее и легче вернуться в гражданскую жизнь.

Посылки для женщин-военнослужащих на фронт. Фото: instagram.com/marshzhinok

Теги по теме
Женщины
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
В США объявили, чем закончится война в Украине
Известия Киев
2024-10-24T17:50:30Z
"Возвращаются в оккупацию": Украина провалила политику по поддержке ВПЛ, — Шуляк
Фокус
2024-10-23T21:06:39Z
Медведев пригрозил США ядерным оружием и предрек крах западного миропорядка
Новости Украины
2024-11-02T15:48:20Z
Коллаборантку Монтян лишили права заниматься адвокатской деятельностью
Корреспондент
2024-10-24T19:06:14Z
В МИД Турции заговорили о "новой ситуации" в войне в Украине
Корреспондент
2024-11-03T12:06:41Z
Трамп в бешенстве: Гаррис получила поддержку там, где республиканец даже не думал
Comments UA
2024-11-03T11:57:07Z
Сикорский ответил Зеленскому по поводу МиГов: Мы сделали больше, чем любая другая страна
Европейская правда
2024-11-01T13:30:58Z
Появилась итоговая декларация саммита БРИКС: один пункт о войне в Украине
Comments UA
2024-10-23T14:12:46Z
"Это реально": военные США оценили план Зеленского по передаче ракет Tomahawk
Фокус
2024-10-30T19:27:58Z
Стояли, ждали и заскучали: девушка нашла, чем занять свой рот с мужчиной в очереди
Знай
2024-10-22T19:51:44Z
Привлечете беду: какой день недели считается опасным для стрижки
Marie Claire
2024-10-25T22:00:38Z
Медиков из военных госпиталей переводят в пехоту: что происходит
Comments UA
2024-10-28T11:06:38Z
Россияне ставят на свои БПЛА линзы Люнеберга: зачем они нужны и есть ли такие у ВСУ
Фокус
2024-10-21T14:21:24Z
Игнат подтвердил, что военных Воздушных сил переводят в пехоту
ZN UA
2024-11-03T12:03:35Z
США задействовали дальний бомбардировщик к учениям с Южной Кореей и Японией в ответ на ракетные испытания КНДР
ZN UA
2024-11-03T11:55:05Z
Какие доплаты получат пенсионеры в 2025 году
Знай
2024-10-20T18:36:01Z
26 октября 2024 года: Димитрия Мироточца - что сегодня нельзя делать
Фокус
2024-10-25T23:21:02Z
СМИ узнали имя нового начальника штаба Сил беспилотных систем
Корреспондент
2024-10-24T05:30:31Z
В Тернополе возле студенческого общежития умер работник университета
Корреспондент
2024-10-21T14:03:13Z
На Киевщине еще одно попадание БПЛА – соцсети
Корреспондент
2024-10-25T23:09:01Z
"По горячим следам": в Киеве задержали поджигателя отделений Укрпочты
Апостроф
2024-10-30T16:36:16Z
Россияне ударили по кладбищу в Одессе - повреждено более 100 могил
Апостроф
2024-11-01T15:22:12Z
В Испании ожидают новые ливни, а в Валенсии продолжаются спасательные работы
Комсомольская правда
2024-11-03T12:00:45Z
Войска РФ обстреляли бригаду "скорой" в Херсонской области: есть пострадавшие
ZN UA
2024-11-03T11:54:13Z
В роССии молотком убили пилота, причастного к ударам по Украине
Известия Киев
2024-10-21T13:50:21Z
Удар по Днепру: есть жертвы и много раненых
Корреспондент
2024-10-25T22:12:43Z
Российский военный вертолет разбился в Керченском проливе: что известно
Апостроф
2024-10-26T21:31:46Z
Почему пожилые люди меньше спят: названы главные причины
Comments UA
2024-10-25T22:36:15Z
Самые распространенные причины рака кожи: какие симптомы указывают на болезнь
Comments UA
2024-10-26T00:33:18Z
Польза и вред свежих соков: кому не следует употреблять фреши
Comments UA
2024-10-25T23:42:36Z
Почему не хватает воздуха: смертельные болезни, при которых возникает удушье
Comments UA
2024-10-26T02:36:33Z
20 лучших кремов и скрабов для тела 2024: выбор редакции Marieclaire.ru
Marie Claire
2024-11-03T11:01:14Z
Названы 5 лучших чаев для улучшения уровня сахара в крови
UAToday
2024-11-03T10:24:46Z
Польза речной рыбы: какие виды следует добавить в рацион
Comments UA
2024-10-26T00:09:17Z
Отказаться раз и навсегда: как избавиться от вредных привычек
Comments UA
2024-10-26T02:09:34Z
Украинцы платят как за питьевую воду, но по факту она техническая, – МОЗ
VGorode
2024-11-03T10:06:29Z
Оккупанты массово заходят в Селидово - украинские дроноводы не успевают за потоком
Апостроф
2024-10-24T12:27:39Z
Пора готовить оборону Павлограда: Безуглая прогнозирует катастрофу на фронте
Comments UA
2024-10-25T21:12:12Z
Удар по Харькову: число жертв возросло
Корреспондент
2024-10-29T03:36:52Z
Киевщину ждут массовые отключения электроэнергии: где не будет света по 10-11 часов
Хвиля
2024-10-20T18:15:42Z
В Google "слили" размещение военных систем ВСУ: в СНБО возмущены
Апостроф
2024-11-03T12:09:51Z
Украину засыплет первым снегом: на сколько пожалует зима и когда ждать потепления
Апостроф
2024-11-03T11:54:34Z
Лунный гороскоп на 29 октября, вторник
Marie Claire
2024-10-28T21:06:41Z
Как стоимость пачки сигарет: коммунальщики аргументировали очередное повышение тарифов
Знай
2024-10-26T02:12:28Z
Следующая цель - Запорожье? Прогнозы хода войны
Корреспондент
2024-10-23T19:45:57Z
Российская певица официально бросила своего четвертого мужа
Comments UA
2024-10-22T19:51:54Z
8 главных трендов 2025 года
Marie Claire
2024-10-21T18:01:22Z
Не замерзнуть и роскошно выглядеть: 7 модных идей, которые вдохновят вас перед ноябрьскими холодами
Marie Claire
2024-10-31T19:16:19Z
Хейли Бибер спустя два месяца после рождения сына вернулась к занятиям пилатесом
Фокус
2024-10-23T13:15:26Z
Три золотых правила: визажист раскрыла секреты макияжа принцессы Кейт Миддлтон
Фокус
2024-11-03T12:00:45Z
Актриса Хлоя Грейс Морец сделала каминг-аут
Комсомольская правда
2024-11-03T10:21:48Z
Известная актриса рассказала о кризисе в отношениях с мужем
Фокус
2024-10-22T14:24:36Z
Затяните корсет: почему Карл Лагерфельд ненавидел свое тело и унижал полных женщин и низких мужчин
Marie Claire
2024-10-20T17:33:35Z
Киллиан Мерфи появился на премьере в Лондоне со светлыми волосами
Фокус
2024-10-25T08:30:38Z
"Тысяча Зеленского": в Минэкономики рассказали, куда начислят деньги
Фокус
2024-10-26T22:24:07Z
Солнечная электростанция: сколько стоит ее установить
ZN UA
2024-10-26T02:34:25Z
Литва отключится от российской электросети
Корреспондент
2024-10-26T00:00:19Z
Правительство изменило критерии бронирования работников
Корреспондент
2024-10-23T15:15:22Z
Минэнерго озвучило ситуацию в энергосистеме
Корреспондент
2024-11-03T11:58:10Z
Пенсионерам хватит не только на хлеб: минималку хотят увеличить
Знай
2024-11-03T11:30:49Z
Пенсия при минимальной зарплате: какой размер выплат можно получить
ZN UA
2024-10-26T05:04:09Z
Два миллиарда громадам на раскрутку проектов с инвесторами и просьба не попрошайничать
ZN UA
2024-11-03T11:06:10Z
В Украине существенно возрастут коммунальные тарифы: когда и насколько
Известия Киев
2024-11-03T10:30:28Z
Мы все не идеальны: худшие черты всех знаков Зодиака
Знай
2024-10-28T16:51:23Z
Домашний грушевый пирог: простой рецепт с орехами и шоколадом
Политека
2024-10-30T00:00:38Z
Почти вечные: продукты, которые не портятся годами
Comments UA
2024-10-26T01:42:46Z
Зачем замораживать джинсы: секреты стирки, о которых вы точно не знали
Знай
2024-10-27T20:51:34Z
Есть 7 секунд: люди с отличным зрением и высоким IQ могут разгадать эту оптическую иллюзию
Фокус
2024-11-03T11:51:46Z
Качественные шерстяные пледы для вашего уюта
UAToday
2024-11-03T10:24:09Z
Как сделать компостную яму для листьев: советы опытных дачников
Политека
2024-10-26T00:06:26Z
Пара из Британии разочарована самым дорогим завтраком в своей жизни
Фокус
2024-10-29T07:06:17Z
Мужчина сел на круизное судно с одной звездой: там его ждал сюрприз
Фокус
2024-11-03T10:00:01Z
Из Украины сбежали двое хоккеистов, не вернувшись домой после игр Континентального кубка
Комсомольская правда
2024-11-02T14:33:49Z
Эннис рассказал о плане на поединок с Чухаджяном
Корреспондент
2024-11-02T10:12:37Z
Невесту Роналду госпитализировали из-за серьезной болезни
Корреспондент
2024-10-25T14:12:07Z
Возлюбленная Роналду провела четыре дня в больнице - шокирующие детали
Корреспондент
2024-10-26T07:39:06Z
"Будет досрочная победа": Гвоздик сделал свой прогноз на реванш Усик – Фьюри
ZN UA
2024-11-03T12:06:34Z
Гравець Динамо почав зустрічатися з дівчиною, яка має дитину від його ексодноклубника
Корреспондент
2024-11-03T12:06:12Z
Известный американский теннисист стал жертвой попытки ограбления
Корреспондент
2024-11-03T11:42:16Z
Украинский баскетболист Михайлюк дебютировал за "Юту" в НБА
ZN UA
2024-11-03T10:00:42Z
Украинец Забарный прокомментировал победу на "Манчестер Сити" в Англии
ZN UA
2024-11-03T09:16:26Z
Предлагают сэкономить, а в итоге вы останетесь без денег: клиенты Vodafone поднимают бунт
Знай
2024-10-27T20:30:18Z
Батареи останутся в прошлом: создана пленка, превращающая движения в энергию
Фокус
2024-10-20T18:57:52Z
Лучшие складные смартфоны 2024 года: какие "раскладушки" пользуются успехом
Фокус
2024-10-25T13:06:53Z
Четыре опасных астероида сблизятся с Землей в ближайшие 24 часа - заявление NASA
Апостроф
2024-10-24T05:30:17Z
Google "засветил" на картах расположение украинских военных, - ЦПД
Комсомольская правда
2024-11-03T11:31:14Z
Археологи обнаружили затерянный город возрастом 4000 лет в оазисе в Саудовской Аравии
Фокус
2024-11-03T10:21:12Z
Российских игроков приглашают на консольный фестиваль CGF — Console Gaming Festival — Яша Хаддажи рассказал, чего от него ждать
GameMag
2024-10-24T17:16:19Z
Жители России вновь могут скачать драйвера с сайта Nvidia
GameMag
2024-10-23T23:43:09Z
К Земле несется 88-метровый астероид – в NASA его назвали "потенциально опасным"
Апостроф
2024-11-03T08:54:55Z
Забыли заехать на мойку - готовьтесь заплатить: водителей штрафуют за грязные автомобили
Знай
2024-11-02T21:51:09Z
Покупатели подержанных авто рискуют больше, чем думают
Знай
2024-11-02T16:51:53Z
Подорожала в 3 раза: старая 15-летняя Honda ушла с молотка за $102 000
Фокус
2024-11-02T13:30:56Z
"Горбатый", "буханка" и "пирожок": какие самые популярные прозвища были у советских авто
Фокус
2024-11-02T12:42:11Z
Семейный экспресс: тест-драйв нового Mitsubishi Outlander
Фокус
2024-11-02T09:36:14Z
«Это аномалия» ─ руководитель разработки ПО Rivian о кнопках в автомобилях
ITC
2024-11-01T21:16:54Z
980-сильное внедорожное купе: дебютировал самый мощный и странный "Гелендваген"
Фокус
2024-11-01T16:57:47Z
Искусственный интеллект подсчитал: сколько украинцам нужно времени, чтобы купить авто без кредита
Comments UA
2024-11-01T15:03:08Z
Geely выпустили недорогой кроссовер для бездорожья с оригинальным дизайном
Фокус
2024-11-01T14:57:01Z