Как вовремя распознать опасные родинки: 7 признаков, с которыми нужно идти к врачу

Главная опасность родинок — возможность их трансформации в меланому. Предотвратить это поможет ранняя диагностика небезопасных новообразований. Совместно с экспертом рассказываем, как распознать и предотвратить появление опасных родинок.

Родинки на лице и теле: как распознать опасные и можно ли удалять

Что такое родинки и почему они появляются?

То, что мы называем родинкой, дерматологи называют иначе — «невус» (naevus). В этом материале для простоты мы будем использовать привычный бытовой термин «родинка». Родинка — это доброкачественное новообразование кожи, которое происходит из меланоцита — клетки, которая вырабатывает пигмент мелатонин.

Родинки могут быть врожденные и приобретенные. Первые связаны с наследственностью, вторые чаще с ультрафиолетовым излучением, а в ряде случаев с гормональными изменениями, вирусами или травмами. Лучший способ предотвратить появление подозрительных родинок — это профилактика. Избегайте длительного нахождения под прямыми лучами солнца и пользуйтесь кремом с SPF.

Признаки опасных родинок: список

Вот несколько основных признаков, о которых важно знать, чтобы вовремя обратиться к врачу:

1. Асимметрия: одна половина родинки не похожа на другую по форме;

2. Неровные края: края родинки неровные, рваные или нечеткие;

3. Изменение цвета: родинка имеет несколько оттенков или ее цвет изменился;

4. Диаметр: родинка больше 6 мм (примерно размером с ластик на конце карандаша);

5. Изменение размера, формы или цвета со временем;

6. Кровотечение или выделения;

7. Зуд или боль.

При наличии хотя бы одного из этих признаков необходимо обратиться к врачу. Только он может поставить или опровергнуть диагноз. Если асимметрию, большой размер или болевые ощущения сложно не заметить, то незначительные изменения родинки иногда сложно отследить. Если есть какие-то сомнения, стоит записаться на диагностику кожного новообразования. С помощью цифрового дерматоскопа врач определит даже небольшие изменения и сможет вовремя назначить подходящее лечение.

Как часто нужно проверять родинки?

Проверять родинки у дерматолога рекомендуется раз в год. Однако, если у вас были случаи меланомы в семье или вы замечаете изменения в родинках, визиты к врачу могут быть более частыми. В ходе проверки дерматолог осматривает кожу, для этого может применяться дерматоскоп. Врач может задать несколько вопросов о родинках: как долго они у вас, менялись ли они, есть ли зуд или боль (читайте также: Что нужно знать о раке каждому: причины заболевания, первые симптомы и профилактика).

Если какая-то родинка вызывает подозрение, он может предложить сделать биопсию. Это небольшая процедура, при которой берется маленький кусочек родинки для анализа в лаборатории. Это поможет определить, есть ли какие-то опасные изменения.

Что делать, если обнаружена опасная родинка?

Если биопсия подтверждает, что родинка опасна, ее нужно удалить. Это делается для предотвращения распространения измененных клеток. Удаление родинки — это простая процедура, которая обычно проводится под местной анестезией.

Также родинку рекомендуют удалять, если она находится в неудобном месте и травмируется, например, при бритье, расчесывании волос, трении одежды. Это повышает риск возникновения инфекции.

Если дерматолог не нашел ничего опасного, но родинка все еще вызывает беспокойство, следите за ней и раз в год приходите на консультацию к врачу.

Как избежать появления опасных родинок?

Избегайте инсоляции. УФ-лучи — главный виновник повреждений кожи, которые могут привести к появлению опасных родинок:

1. В весенне-летний сезон наносите крем с SPF перед каждым выходом на улицу, даже в пасмурные дни (читайте также: Защита от солнца: типичные ошибки (и как их исправить));

2. Защищайте кожу не только от UVB лучей, но и от UVA. UVA лучи способны проникать через облака и стекло и составляют около 95% от всего УФ-излучения. Лучи этого спектра не вызывают загар или ожог, но именно они приводят к фотоповреждениям и чаще становятся причиной пигментации. Выбирайте крем, защищающий от UVA и UVB лучей;

3. Выбирайте крем с фактором защиты не менее 30, в составе которого есть физические и химические фильтры;

4. Обязательно обновляйте крем каждые 2-3 часа. Также после купания или если вы вспотели;

5. Носите защитную одежду: шляпы с широкими полями, солнцезащитные очки, легкую одежду с длинными рукавами;

6. Избегайте пиковых часов солнечной активности. Старайтесь не находиться на солнце с 10 до 16, когда солнечные лучи самые опасные;

7. Если у вас есть большие, темные или выпуклые родинки, обязательно закрывайте их перед выходом на солнце.

Откажитесь от солярия. Солярии также являются источником ультрафиолетового излучения, которое может повреждать кожу и увеличивать риск появления опасных родинок и рака кожи. Избегайте трения одеждой, порезов и царапин, это может привести к появлению новых родинок или изменению существующих. Будьте осторожны при бритье и расчёсывании.

При проведении таких процедур, как игольчатый RF-лифтинг, микронидлинг, лазерная шлифовка, агрессивные химические пилинги, родинки обходят или защищают. После процедур также обязательно пользуйтесь кремом с SPF.

Осматривайте свои родинки и следите, чтобы не было изменений. При появлении подозрительной родинки запишитесь к дерматологу. Соблюдая эти простые правила, вы можете значительно снизить риск появления опасных родинок, а также долгое время сохранять вашу кожу здоровой и красивой.