"Это больно": блогерка шокировала трюком, привязав штангу к скакалке

Необычное упражнение женщины включает подъем веса во время прыжков на скакалке. Однако эксперты предупреждают, что этот трюк опасен и людям не стоит пытаться его повторить.

В одном из тренажерных залов была замечена женщина, прыгающая со штангой, прикрепленной к скакалке. Спортивная блогерка показала необычный способ тренировки в одном из своих роликов в TikTok.

В видео, вызвавшем большой резонанс в социальных сетях, пользовательница под ником cdouyin172 необычным образом включает подъем веса в свои упражнения на скакалке, легко перепрыгивая через тяжелую штангу, как ребенок на игровой площадке. При этом она находилась в центре оживленного тренажерного зала, посетители которого были заметно шокированы необычной тактикой тренировки.

Необычное упражнение женщины заканчиваются тем, что она резко останавливается, в результате чего штанга врезается ей в голени. Одно это движение заставило зрителей вздрогнуть, в то время как блогерка выглядела невозмутимой из-за этого казуса.

Многие пользователи соцсетей были удивленны необычным способом тренировки.

"Даже мужчина сзади в шоке", "У меня челюсть упала, когда штанга ударила ее по голени. Если бы я был там, я бы плакал на полу", "Ахах все страдают, кроме этой девушки", "Мы знаем, что это больно, как самокат по лодыжке", — писали они.

Хотя считается, что вес был либо слишком мал, чтобы причинить вред, либо был сымитирован в целях комедийной сценки, эксперты отреагировали на ролик, предупредив о рисках безопасности при копировании этого трюка.

"Я не верю, что видео настоящее, потому что трудно получить достаточный импульс, чтобы поднять нагруженную штангу с помощью скакалки. Но подобные трюки сопряжены с большим риском. Все, кто находится рядом с ней, рискуют получить удар гирей — особенно если скакалка случайно оборвется, блины вылетят наружу. Кроме того, если остановить штангу голенями, это нанесет серьезную травму костям и заставит ее немедленно упасть", — заявил Хосе Гевара, испытатель тренажеров на сайте ShreddedDad.com.

Также стало известно, что блогерка поделилась рецептом "волшебного" напитка для похудения. Девушка по имени Миган рассказала, что если перед сном сделать одну простую вещь, то можно сжигать жир каждую ночь. Это может показаться невероятным, но многие люди утверждают, что это работает.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если у вас проблемы, обратитесь к специалисту.