MY.UAНовини
Літня застуда: причини виникнення та як її уникнути
Літня застуда: причини виникнення та як її уникнути

Літня застуда: причини виникнення та як її уникнути

Як грім серед ясного неба - захворіти в розпал літа на застуду. Чому, незважаючи на спеку, можна злягти з температурою, соплями та кашлем? А тут ще знову ковід розбушувався - у Києві в останні тижні суттєво зросла захворюваність. Може, хтось чхнув в автобусі чи у всьому винен коктейль із льодом, який встигли заморозити перед черговим вимкненням світла? Чи це раптові перепади погоди, коли +35 змінюються то майже тропічними зливами, то сильним вітром?

Чому ми хворіємо влітку? Чи винні у цьому кондиціонер та морозиво? Як залишатись здоровим? Про це Коротко про розповів головний лікар медичного центру "Біокурс", доктор Тарас Миронович Жиравецький.

"Холодне може викликати тимчасове зниження місцевого імунітету"

Причин захворіти в розпал літа чимало - можна переохолодитися під кондиціонером, холодним душем, та й інфекції ніхто не скасовував, хоча багато хто з них і втрачає активність у спеку. Пальне сонце і сухе повітря несприятливі для багатьох вірусів, але не для всіх. Крім того, завжди залишається ризик заразитися від хворої людини.

Тарас Жиравецький. Фото: ФБ

- Тарасе Мироновичу, чому при спеці в +30 часом виникає застуда?

- Є величезна кількість вірусів, які можуть передаватися від людини до людини і в теплу пору року. Грип більше поширюється взимку та навесні, а для того ж ковіда тепло – аж ніяк не перешкода. Ми ж пам'ятаємо, що він подорожував світом і був у теплих країнах – Бразилії, Індії. Коронавірусу все одно, тепло на вулиці чи холодно.

Потрібно розуміти, що ковід нікуди не зник, він залишився з нами, і зараз в Україні є пацієнти з ковідом. Нещодавно пацієнтка надіслала позитивний тест на коронавірус, вона живе у Києві у своєму будинку, і десь його підчепила.

- До речі, про коронавірус. В останні тижні в столиці говорять про значну кількість хворих. Чи може це бути пов'язане з літньою спекою?

- Ні, поширення коронавірусу ніяк не пов'язане з підвищеною температурою повітря. Він йде своєю чергою і нам поки не дуже зрозумілі закономірності його поширення. Просто останнім часом випадків захворювання на ковід стало більше по всьому світу, відповідно, він частіше з'являється в Україні.

Крім коронавірусу, є інші віруси, які можуть викликати ГРВІ і, знову-таки, провокувати запальний процес.

Змінюється погода, певні умови, проте й віруси мутують. Єдина радість - зараз немає суперстрашних вірусів, які б викликали катастрофічну пандемію. Серйозних ускладнень серед своїх пацієнтів я також не бачу.

- Чи можуть сприяти захворюванню типові літні ласощі – морозиво чи напої з льодом?

- Звичайно. Все холодне здатне викликати тимчасове зниження локального імунітету, що сприятиме появі застуди. Холодне провокує розвиток бактеріальної інфекції, наприклад, ангіни. Як це працює? Місцевий імунітет слабшає і гірше захищає організм від бактерій та вірусів. В організм через повітряно-краплинні шляхи може проникнути хвороботворна мікрофлора, яка і провокуватиме розвиток простудних захворювань.

Ризики захворіти виникають через температурні перепади. Наприклад, купання в холодній річці чи крижаний душ. Від переохолодження чоловік може отримати простатит, а жінка – запалення сечового міхура, цистит.

Якщо в організм проникла інфекція, через переохолодження може приєднатися бактеріальна інфекція. Як результат – нежить, кашель, підвищена температура. Крім того, ускладненням бактеріальної інфекції нерідко стають гнійні процеси.

У зв'язку із темою переохолодження влітку не можна не згадати кондиціонери. При працюючому кондиціонері легко заразитися бактерією легіонелою і отримати бактеріальну інфекцію. Усередині кондиціонерів волого та тепло – це ідеальне середовище для поширення хвороботворних мікроорганізмів.

Крім того, якщо ми дихаємо надто переохолодженим повітрям, це може призвести до розвитку власних бактерій. До речі, кулери теж досить привабливі для мікроорганізмів – їх треба вчасно чистити.

“Замість кондиціонера використовуйте вентилятор”

- Виходить, кондиціонером краще не користуватись?

- Так. Особливо це актуально для алергіків. Чим довше сидіти під кондиціонером, тим швидше виникнуть проблеми з носом, горлом, можливий бронхіт: легіонела викликає поразки дихальних шляхів.

Але є й хороша новина – бактерія легіонелла, яка легко поширюється у кондиціонері, не передається від людини до людини.

- А як щодо вентиляторів? Якщо, звісно, ​​є світло.

- Вентилятори безпечніші для здоров'я, ніж кондиціонери: немає перепаду температур, які ми відчуваємо, коли заходимо з вулиці до охолодженого приміщення.

- Треба лікувати літню застуду? Чи все саме пройде, без таблеток?

- У здорової людини все проходить саме, але сьогодні мало хто із українців може похвалитися хорошим здоров'ям: наш імунітет знижується через постійний стрес, викликаний війною, через нестачу світла, постковидні проблеми, які ми пережили останніми роками.

Тому, якщо ви захворіли, раджу все ж таки температуру збивати. Якщо вона не проходить і залишається високою, на третій-четвертий день варто звернутися до лікаря, здати аналізи – важливо стежити, щоб не було ускладнень застуди. Ускладнення бувають дуже різними - і відмова нирок, запалення легенів, і утворення тромбів, тому тут треба підходити до проблеми комплексно. У будь-якому разі самолікуванням займатися не потрібно.

- Які методи профілактики для дітей та дорослих ви могли б порадити?

- Профілактика – це здорове харчування, рух та фізичні навантаження. Якщо ви все ж таки користуєтеся кондиціонером, не забувайте провітрювати приміщення і вчасно змінюйте фільтри. Від ковіда - ті самі стандартні методи захисту: маски, дистанція, антисептик та ін.

Ну і, звичайно, важливо стежити за своїм здоров'ям. Дорослим людям раз на пів року-рік дуже бажано робити check up організму. Якщо є якісь збої, потрібно звертатися до лікаря та коригувати свій стан. Тому що здорових людей практично не зустрінеш. Як то кажуть, здорових немає, є недообстежені. Тому це актуально для всіх.

Теги за темою
Лечение
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Запасайтесь уже сейчас: Украине грозит резкое удорожание важного продукта
Знай
2025-06-29T16:00:44Z
Станут роскошью: цены на ряд продуктов взлетят минимум вполовину – что подорожает
Знай
2025-07-07T02:12:32Z
Дополнительные 2000 грн к пенсии: кто может получить
Знай
2025-06-27T18:36:38Z
В Украине хотят изменить порядок индексации пенсии: что будет отменено
Comments UA
2025-07-07T14:09:20Z
Акции Tesla упали на 8% после заявления Маска о создании своей партии
Корреспондент
2025-07-08T19:27:59Z
Украинские предприниматели призвали правительство назначить директора БЭБ
Апостроф
2025-07-08T18:33:03Z
Новые соцстандарты: в Украине готовят тройной перерасчет пенсий – как изменятся выплаты
Знай
2025-07-08T10:51:11Z
Россия захватила второе из четырех месторождений лития в Украине – Le Figaro
ZN UA
2025-06-27T11:24:21Z
Не только вывезти, но и потратить: какие ограничения на наличные ждут украинцев в ЕС
Хвиля
2025-07-07T03:45:44Z
Почему нельзя спать с открытыми окнами: неожиданный ответ
Gazeta UA
2025-06-28T02:21:22Z
Этим людям может навредить черника: кому ее следует избегать
Comments UA
2025-07-07T14:21:28Z
Кровотечение во время секса: когда это норма, а когда следует бежать к врачу
Знай
2025-07-04T20:51:38Z
В Британии циркулирует новый штамм COVID-19 с необычным симптомом
ZN UA
2025-07-07T06:46:55Z
Бесплатные путевки в санатории: кто из пенсионеров может их получить
Знай
2025-07-08T19:21:00Z
Дешевле скумбрии, полезнее лосося: какую рыбу стоит добавить в свой рацион
Фокус
2025-07-08T18:21:03Z
Как поливать огурцы в жару и чем подкормить: советы опытных садовников
TSN
2025-07-07T09:48:17Z
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от молочных продуктов
Comments UA
2025-07-07T13:06:51Z
Сколько минут нужно ходить на неделю, чтобы продлить жизнь на 7 лет
TSN
2025-07-07T14:33:01Z
Удары по ТЦК координировались изменниками, которые отправляли сообщения в российские чат-боты — ЦПД
TSN
2025-07-08T19:09:49Z
Трамп признал, что не может повлиять на Путина – The Times
Апостроф
2025-07-08T19:33:58Z
Война тут же прекратится: Москва выдвинула абсурдные условия "мира"
Comments UA
2025-07-07T11:57:54Z
"Осыпает всех кучею лжи": Трамп удивил резким заявлением о Путине
TSN
2025-07-08T17:12:24Z
Борьба продолжается: Цивинский прокомментировал решение Кабмина не назначать его директором БЭБ
ZN UA
2025-07-08T19:49:29Z
В Турции заявили о готовности России к третьему раунду переговоров в Стамбуле
TSN
2025-07-08T19:48:07Z
На выборах Украину ждут три варианта, а настоящая война начнется через пять лет – интервью с Аркадием Бабченко
Telegraf
2025-07-08T05:03:41Z
Грязная политика на крови: в Киеве разворачивается внутренний фронт
Comments UA
2025-07-07T10:18:52Z
"Украину сдали путину": политолог сделал важное заявление о "предательстве" Запада
Знай
2025-07-03T20:30:09Z
Россияне нацелились на ключевой город: он уже полностью простреливается беспилотниками
Telegraf
2025-07-07T20:15:59Z
Будет ад: синоптикиня назвала самые жаркие дни в июле
TSN
2025-07-04T09:09:00Z
Россия пытается взять большой город в полукольцо: есть ли успехи у солдат Путина
GlavRed
2025-06-28T07:27:54Z
Оккупанты атаковали Харьков дронами: есть попадания
Хвиля
2025-07-07T06:27:17Z
В Киеве заметили людей со свастикой на одежде и флагах: что известно
Comments UA
2025-07-08T19:36:04Z
Ограничение движения в Киеве: кого ждут длительные неудобства
Политека
2025-07-08T19:00:28Z
На линии фронта появились редкие хищники, занесенные в Красную книгу
Gazeta UA
2025-07-07T07:33:40Z
Лікарі назвали найнебезпечніше морозиво
AgroNews
2025-07-07T16:21:45Z
Льготы аннулируют: для кого проезд в общественном транспорте станет платным
Знай
2025-06-28T02:12:25Z
Какой церковный праздник 7 июля: что обязательно нужно сделать в этот день
Comments UA
2025-07-07T04:06:35Z
Дополнительные выплаты от ООН: успейте оформить до конца июля
Знай
2025-06-28T08:21:47Z
Возможно, вы еврей - проверьте себя: украинские фамилии еврейского происхождения
Telegraf
2025-07-07T07:45:19Z
Стало известно, сколько россиян поддерживают войну и сколько хотят ударить ядеркой по Украине
Comments UA
2025-07-04T06:54:18Z
Власти предлагают выход, как вытащить украинцев из бедности
Comments UA
2025-07-08T19:00:47Z
Китай атаковал немецкий самолет лазером
Новости Украины
2025-07-08T18:58:21Z
Движение через украинскую границу значительно возросло: какими пунктами пропуска пограничники советуют не пользоваться
TSN
2025-06-29T08:06:56Z
6 июля: какой сегодня церковный праздник и что можно и нельзя делать в этот день
Comments UA
2025-07-06T04:03:59Z
3 июля: какой сегодня день и от чего нужно воздержаться
Comments UA
2025-07-02T21:54:57Z
Ведущая Витвицкая объяснила, почему ее муж судья-воин вместо фронта отдыхает в Карпатах
Фокус
2025-07-07T13:15:28Z
Тимур Мирошниченко сменил имя приемному сыну: жена ведущего объяснила почему
TSN
2025-07-08T16:24:03Z
Камалия рассекретила, что стало последней каплей в ее браке с Захуром: "Умоляла год"
TSN
2025-06-27T09:21:29Z
Похудевший Филипп Киркоров прокомментировал некроз, который ему приписывают
Фокус
2025-07-04T10:57:54Z
Светлана Тарабарова с мужем показалась за границей на отдыхе без детей: где сейчас супруги
TSN
2025-07-08T19:48:42Z
Анна Кошмал ответила на слухи, что замужем за известным украинским актером
TSN
2025-07-08T16:06:04Z
Ведущая Анна Свиридова жестко высказалась об изменнице Оксане Байрак: "Мне совершенно не больно"
Знай
2025-07-01T18:51:11Z
Анастасия Цимбалару появилась на большом концерте дуэта "Очі в Очі" в Киеве
Фокус
2025-07-07T12:51:52Z
Умер известный голливудский актер Майкл Мэдсен
Фокус
2025-07-03T20:51:36Z
Как американцы моют посуду: почему в США не используют губку
UAToday
2025-06-27T10:06:26Z
Как распознать китайскую гречку: три простых признака
Gazeta UA
2025-07-06T09:57:33Z
Зачем эксперты советуют брать с собой салфетку, когда идете покупать клубнику на рынок: хитрый трюк
TSN
2025-06-26T15:36:49Z
Пять дел, которые нужно сделать на выходных, чтобы лишить дома беспорядок на всю неделю
Знай
2025-07-07T15:51:07Z
Цвет, который строит карьеру: почему оттенок вашего рабочего стола может сделать вас начальником
Знай
2025-07-08T18:51:50Z
Летняя творожная запеканка с ягодами и сметанным облаком: сочность и нежность в каждом кусочке, рецепт
Знай
2025-07-08T17:51:35Z
Чому не варто залишати брудний посуд на ніч. Це варто знати
Gazeta UA
2025-06-28T15:51:36Z
Что рассыпать в междурядье, чтобы морковь выросла сладкой: результат вас непременно удивит
TSN
2025-06-29T15:06:26Z
Как убрать неприятный запах из обуви в домашних условиях: понадобится одно копеечное средство
TSN
2025-07-07T12:36:12Z
Жесткая двойная атака РФ по Харькову: власти заявили о страшных разрушениях, есть пострадавшие
Comments UA
2025-07-07T08:48:21Z
Ушла из дома и не вернулась: в Днепре обнаружили мертвой девочку
TSN
2025-07-06T11:42:57Z
Шесть "Гераней" по Харькову: количество пострадавших постоянно растет
Gazeta UA
2025-07-07T10:36:30Z
Взрыв под Житомиром, "разнесший" пол-села: полиция назвала причину и указала на виновников
TSN
2025-07-07T13:48:55Z
Владелец разбитого в Киеве Bentley Bentayga не получит €300к компенсации. Стало известно, почему
Telegraf
2025-07-08T18:54:13Z
В Ужгороде собаку и свинью заставляли заниматься сексом с людьми: шокирующие подробности
TSN
2025-07-08T18:09:42Z
Россия ударила по зданию ТЦК в Полтаве: есть погибшие и раненые
Telegraf
2025-07-03T12:54:38Z
В Германии мужчина открыл стрельбу из окна: ранен украинец
TSN
2025-07-05T17:27:35Z
Женщина бросалась на автобус ТЦК с мобилизованным сыном: действительно ли она умерла
TSN
2025-07-08T15:06:45Z
Ужас Илона Маска сбывается: Tesla сброшена с трона
Comments UA
2025-07-06T14:27:06Z
Stellantis возрождает спортивное подразделение SRT
Корреспондент
2025-07-04T18:54:45Z
Toyota RAV4 стала самым популярным автомобилем в мире
Корреспондент
2025-07-01T17:09:59Z
Надежные и недорогие: 5 брендов автомобилей, заставляющих надолго забыть о СТО
Знай
2025-06-27T11:51:00Z
Безпілотний автобус Karsan виїде на вулиці Парижа
AutoCentre
2025-07-08T19:48:46Z
У Porsche упали глобальные продажи, особенно сильно в Китае
Корреспондент
2025-07-08T17:12:57Z
Какое авто выбрать: эксперты назвали производителей самых надежных автомобилей
Фокус
2025-07-08T14:12:35Z
Владельцам авто из США нужно готовить деньги: какой штраф грозит
Comments UA
2025-07-08T13:33:09Z
Самые дешевые в обслуживании авто 2025 года: как не тратить много денег на ремонт
Фокус
2025-07-08T12:51:49Z
Случаи, в которых никогда не следует использовать удлинители: советы электриков
Знай
2025-07-02T03:51:41Z
Секретные коды ChatGPT: как легко управлять ИИ, чтобы добиваться успеха
Фокус
2025-07-08T16:21:46Z
Кернес, Терехов и Чикатило: украинка стала звездой сети благодаря необычным тату
Telegraf
2025-07-07T08:57:18Z
4 приема, которые помогут улучшить чтение на любом смартфоне Android
Фокус
2025-07-07T16:15:38Z
Комфорт без излишеств: Обзор смартфона HONOR 400
GameMag
2025-07-08T18:45:54Z
В Египте нашли гробницу с украшенным двухметровым саркофагом
Корреспондент
2025-07-08T17:31:30Z
На Google Maps нашли гигантский череп: он смотрит из воды у берегов канадского острова
Фокус
2025-07-07T07:51:42Z
Астронавтка NASA показала фото "вторжения" малоизвестного объекта в атмосферу Земли
Comments UA
2025-07-06T05:21:50Z
На дне Атлантического океана обнаружили более тысячи бочек с радиоактивными отходами
TSN
2025-06-28T09:06:55Z
Горы, любовь и роскошь: Милевский поделился фото с отдыха с Тамилой
Gazeta UA
2025-07-07T19:24:50Z
Свитолина рассказала, как поддержка мужа помогает ей на корте
Корреспондент
2025-07-04T10:57:17Z
Пакьяо возвращается: легенда бокса объяснил мотивацию
Корреспондент
2025-06-27T08:18:01Z
Звездный футболист Погба нашел себе новый клуб после дисквалификации за допинг
ZN UA
2025-06-28T19:27:30Z
Диас настаивает на включении особого пункта в контракт с Барселоной
Корреспондент
2025-07-08T19:36:33Z
Опубликованы новые подробности гибели футболиста "Ливерпуля" Диогу Жоты
ZN UA
2025-07-08T18:22:59Z
Лидер "Шахтера" Судаков не перейдет в "Наполи" – СМИ
ZN UA
2025-06-29T07:55:38Z
ПСЖ обеспечил своим фанатам бесплатную поездку на финалы КЧМ
Корреспондент
2025-07-08T17:48:40Z
Игрок обороны из Украины продолжит карьеру в экзотической лиге
Корреспондент
2025-07-08T17:12:49Z