MY.UAНовости
Летняя простуда: причины возникновения и как ее избежать
Летняя простуда: причины возникновения и как ее избежать

Летняя простуда: причины возникновения и как ее избежать

Как гром средь ясного неба - заболеть в разгар лета простудой. Почему, несмотря на жару, можно слечь с температурой, соплями и кашлем? А тут еще опять ковид разбушевался - в Киеве в последние недели существенно выросла заболеваемость.  Может, кто-то чихнул в автобусе или во всем виноват коктейль со льдом, который успели заморозить перед очередным отключением света? Или эти внезапные перепады погоды, когда +35 сменяются то почти тропическими ливнями, то сильным ветром?

Почему мы болеем летом? Виноваты ли в этом кондиционер и мороженое? Как оставаться здоровым? Об этом Коротко про рассказал главный врач медицинского центра "Биокурс", доктор Тарас Миронович Жиравецкий.

“Холодное может вызвать временное снижение местного иммунитета”

Причин заболеть в разгар лета немало - можно переохладиться под кондиционером, холодным душем, да и инфекции никто не отменял, хоть многие из них и теряют активность в жаркое время года. Палящее солнце и сухой воздух неблагоприятны для многих вирусов, но не для всех. Кроме того, всегда остается риск заразиться от больного человека.

Тарас Жиравецкий. Фото: ФБ

- Тарас Миронович, почему при жаре в +30 порой возникает простуда?

- Есть огромное количество вирусов, которые могут передаваться от человека к человеку и в теплое время года. Грипп больше распространяется зимой и весной, а для того же ковида теплые температуры - отнюдь не преграда. Мы же помним, что он путешествовал по миру и был в теплых странах - Бразилии, Индии. Коронавирусу все равно, тепло на улице или холодно. 

Нужно понимать, что ковид никуда не исчез, он остался с нами, и сейчас в Украине есть пациенты с ковидом. Недавно пациентка прислала позитивный тест на коронавирус, она живет в Киеве в своем доме, и где-то его подцепила.

- Кстати, о коронавирусе. В последние недели в столице говорят о значительном числе заболевших. Может ли это как-то быть связано с летней жарой?

- Нет, распространение короновируса никак не связано с повышенной температурой воздуха. Он идет своим чередом и нам пока не очень понятны закономерности его распространения. Просто в последнее время случаев заболевания ковидом стало больше по всему миру, соответственно, он чаще появляется в Украине.

Помимо коронавируса, есть и другие вирусы, которые могут вызывать ОРВИ и, опять-таки, спровоцировать воспалительный процесс. 

Меняется погода, определенные условия, однако и вирусы мутируют. Единственная радость - сейчас нет суперстрашных вирусов, которые бы вызывали катастрофическую пандемию. Серьезных осложнений среди своих пациентов я не вижу.

- Могут ли способствовать заболеванию типичные летние лакомства - мороженое или напитки со льдом?

- Конечно. Все холодное способно вызвать временное снижение локального иммунитета, что будет способствовать появлению простуды. Холодное провоцирует развитие бактериальной инфекции, например, ангины. Как это работает? Местный иммунитет ослабевает и хуже защищает организм от бактерий и вирусов. В организм через воздушно-капельные пути может проникнуть болезнетворная микрофлора, которая и будет провоцировать развитие простудных заболеваний.

Риски заболеть возникают из-за температурных перепадов. Например, купание в холодной реке или ледяной душ. От переохлаждения мужчина может получить простатит, а женщина - воспаление мочевого пузыря, цистит.

Если в организм проникла инфекция, то из-за переохлаждения может присоединиться бактериальная инфекция. Как результат - насморк, кашель, повышенная температура. Кроме того, осложнением бактериальной инфекции нередко становятся гнойные процессы.

В связи с темой переохлаждения летом нельзя не упомянуть кондиционеры. При работающем кондиционере легко заразиться бактерией легионеллой и получить бактериальную инфекцию. Внутри кондиционеров влажно и тепло - это идеальная среда для распространения болезнетворных микроорганизмов. 

Кроме того, если мы дышим слишком переохлажденным воздухом, это может привести к развитию собственных бактерий. К слову, кулеры тоже довольно привлекательны для микроорганизмов - их нужно вовремя чистить.

“Вместо кондиционера используйте вентилятор”

- Выходит, кондиционером лучше не пользоваться?

- Да. Особенно это актуально для аллергиков. Чем больше посидел под кондиционером, тем быстрее возникнут проблемы с носом, горлом, возможен бронхит: легионелла вызывает поражения дыхательных путей. 

Но есть и хорошая новость - бактерия легионелла, которая легко распространяется в кондиционере, не передается от человека к человеку.

- А как насчет вентиляторов? Если, конечно, есть свет.

- Вентиляторы безопаснее для здоровья, чем кондиционеры: нет перепада температур, которые мы испытываем, когда заходим с улицы в охлажденное помещение. 

- Надо лечить летнюю простуду? Либо все само пройдет, без таблеток?

- У здорового человека все проходит само, но сегодня мало кто из украинцев может похвастаться хорошим здоровьем: наш иммунитет снижается из-за постоянного стресса, вызванного войной, недостатка света, постковидных проблем, которые мы пережили за последние годы.

Поэтому, если вы заболели, советую все же температуру сбивать. Если она не проходит и остается высокой, на третий-четвертый день стоит обратиться к врачу, сдать анализы - важно следить, чтобы не было осложнений простуды. Осложнения бывают очень разными - и отказ почек, и воспаления легких, и образование тромбов, поэтому тут надо подходить к проблеме комплексно. В таких случаях самолечением заниматься не нужно.

- Какие методы профилактики для детей и взрослых вы могли бы посоветовать?

- Профилактика - это здоровое питание, движение и физические нагрузки. Если вы все же пользуетесь кондиционером, не забывайте проветривать помещение и вовремя меняйте фильтры. От ковида - все те же стандартные методы защиты: маски, дистанция, антисептик и пр.

Ну и, конечно же, важно следить за своим здоровьем. Взрослым людям раз в полгода-год крайне желательно делать check up организма. Если есть какие-то сбои, нужно обращаться к врачу и корректировать свое состояние. Потому что здоровых людей у нас практически не встретишь. Как говорится, здоровых нет, есть недообследованные. Поэтому это актуально для всех. 

Теги по теме
Лікування
Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Запасайтесь уже сейчас: Украине грозит резкое удорожание важного продукта
Знай
2025-06-29T16:00:44Z
Станут роскошью: цены на ряд продуктов взлетят минимум вполовину – что подорожает
Знай
2025-07-07T02:12:32Z
Новые соцстандарты: в Украине готовят тройной перерасчет пенсий – как изменятся выплаты
Знай
2025-07-08T10:51:11Z
Дополнительные 2000 грн к пенсии: кто может получить
Знай
2025-06-27T18:36:38Z
Цифровая трансформация меняет лицо микрофинансирования в Азии - банкир
Новости Украины
2025-07-08T12:09:20Z
Monobank протестировал веб-версию маркетплейса Market
Лига
2025-07-08T12:06:43Z
В Украине хотят изменить порядок индексации пенсии: что будет отменено
Comments UA
2025-07-07T14:09:20Z
"Укрэнерго" предупреждает украинцев об электроприборах: могут вернуть графики отключения света
Знай
2025-07-08T05:06:45Z
Кабмин анонсировал изменения в начислении пенсий
Корреспондент
2025-07-07T18:27:07Z
Почему нельзя спать с открытыми окнами: неожиданный ответ
Gazeta UA
2025-06-28T02:21:22Z
Этим людям может навредить черника: кому ее следует избегать
Comments UA
2025-07-07T14:21:28Z
Кровотечение во время секса: когда это норма, а когда следует бежать к врачу
Знай
2025-07-04T20:51:38Z
В Британии циркулирует новый штамм COVID-19 с необычным симптомом
ZN UA
2025-07-07T06:46:55Z
Уже не 2 литра: врачи рассказали, какой объем воды нужно выпивать на день для здоровья
UAToday
2025-07-08T12:03:24Z
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от завтрака
Comments UA
2025-07-08T11:27:49Z
Что будет с организмом, если на месяц отказаться от молочных продуктов
Comments UA
2025-07-07T13:06:51Z
Как поливать огурцы в жару и чем подкормить: советы опытных садовников
TSN
2025-07-07T09:48:17Z
Сколько минут нужно ходить на неделю, чтобы продлить жизнь на 7 лет
TSN
2025-07-07T14:33:01Z
На выборах Украину ждут три варианта, а настоящая война начнется через пять лет – интервью с Аркадием Бабченко
Telegraf
2025-07-08T05:03:41Z
Война тут же прекратится: Москва выдвинула абсурдные условия "мира"
Comments UA
2025-07-07T11:57:54Z
Грязная политика на крови: в Киеве разворачивается внутренний фронт
Comments UA
2025-07-07T10:18:52Z
"Украину сдали путину": политолог сделал важное заявление о "предательстве" Запада
Знай
2025-07-03T20:30:09Z
Трамп бьет тарифами по союзникам и отправляет Японию в объятия Китая
Лига
2025-07-08T12:12:39Z
В ЕС озвучили категорический ультиматум Китая: за что Брюссель готовит наказание Пекину
Comments UA
2025-07-08T12:06:55Z
Диктатор точно не остановится: раскрыт коварный план Путина в Украине на 2026 год
Comments UA
2025-07-08T05:21:54Z
Драка между Мединским и Умеровым на переговорах в Стамбуле: спикер МИД объяснил ситуацию
Comments UA
2025-07-06T09:51:18Z
Ей разбили голову в Верховной Раде: как сейчас выглядит "фанатка" Януковича Александра Кужель
Telegraf
2025-07-04T08:39:42Z
Россияне нацелились на ключевой город: он уже полностью простреливается беспилотниками
Telegraf
2025-07-07T20:15:59Z
Будет ад: синоптикиня назвала самые жаркие дни в июле
TSN
2025-07-04T09:09:00Z
Оккупанты атаковали Харьков дронами: есть попадания
Хвиля
2025-07-07T06:27:17Z
Россия пытается взять большой город в полукольцо: есть ли успехи у солдат Путина
GlavRed
2025-06-28T07:27:54Z
Сырский подвел итоги боев в июне
Корреспондент
2025-07-08T12:00:51Z
Сырский заявил, что ВСУ восстанавливают позиции и удерживают территории в двух областях РФ
ZN UA
2025-07-08T11:52:38Z
Приказ Порошенко, разрешивший боевикам Гиркина избежать уничтожения, является госизменой – эксперт
TSN
2025-07-07T17:54:27Z
Лікарі назвали найнебезпечніше морозиво
AgroNews
2025-07-07T16:21:45Z
На линии фронта появились редкие хищники, занесенные в Красную книгу
Gazeta UA
2025-07-07T07:33:40Z
Какой церковный праздник 7 июля: что обязательно нужно сделать в этот день
Comments UA
2025-07-07T04:06:35Z
Дополнительные выплаты от ООН: успейте оформить до конца июля
Знай
2025-06-28T08:21:47Z
Стало известно, сколько россиян поддерживают войну и сколько хотят ударить ядеркой по Украине
Comments UA
2025-07-04T06:54:18Z
Возможно, вы еврей - проверьте себя: украинские фамилии еврейского происхождения
Telegraf
2025-07-07T07:45:19Z
Новейший российский дрон рухнул на жилой дом во время испытаний: украинцы уже радуются
Telegraf
2025-07-08T12:03:41Z
Социальные выплаты объединят в одну: стартует эксперимент
Новости Украины
2025-07-08T12:03:32Z
Движение через украинскую границу значительно возросло: какими пунктами пропуска пограничники советуют не пользоваться
TSN
2025-06-29T08:06:56Z
6 июля: какой сегодня церковный праздник и что можно и нельзя делать в этот день
Comments UA
2025-07-06T04:03:59Z
Формат работы ТЦК в Украине кардинально изменится: стала известна причина
Comments UA
2025-07-08T05:42:00Z
Как распознать китайскую гречку: три простых признака
Gazeta UA
2025-07-06T09:57:33Z
Как американцы моют посуду: почему в США не используют губку
UAToday
2025-06-27T10:06:26Z
Зачем эксперты советуют брать с собой салфетку, когда идете покупать клубнику на рынок: хитрый трюк
TSN
2025-06-26T15:36:49Z
Пять дел, которые нужно сделать на выходных, чтобы лишить дома беспорядок на всю неделю
Знай
2025-07-07T15:51:07Z
Пять городов, которые лучше не выбирать для соло-путешествия: самые плохие для одиноких туристов
Gazeta UA
2025-07-08T12:06:58Z
Как отличить китайскую гречку от украинской еще в магазине: обратите внимание на три важных нюанса
TSN
2025-07-08T11:36:10Z
Чому не варто залишати брудний посуд на ніч. Це варто знати
Gazeta UA
2025-06-28T15:51:36Z
Что рассыпать в междурядье, чтобы морковь выросла сладкой: результат вас непременно удивит
TSN
2025-06-29T15:06:26Z
Как убрать неприятный запах из обуви в домашних условиях: понадобится одно копеечное средство
TSN
2025-07-07T12:36:12Z
Жесткая двойная атака РФ по Харькову: власти заявили о страшных разрушениях, есть пострадавшие
Comments UA
2025-07-07T08:48:21Z
Ушла из дома и не вернулась: в Днепре обнаружили мертвой девочку
TSN
2025-07-06T11:42:57Z
Взрыв под Житомиром, "разнесший" пол-села: полиция назвала причину и указала на виновников
TSN
2025-07-07T13:48:55Z
Шесть "Гераней" по Харькову: количество пострадавших постоянно растет
Gazeta UA
2025-07-07T10:36:30Z
МИД Германии: Китай атаковал немецкий самолет у побережья Йемена
Лига
2025-07-08T12:07:23Z
В России дрон оккупантов упал на дом – жалуются на неизвестный РЭБ: видео
Лига
2025-07-08T11:33:50Z
Зеленский прокомментировал взрывы под Житомиром
Корреспондент
2025-07-07T20:24:18Z
Россия ударила по зданию ТЦК в Полтаве: есть погибшие и раненые
Telegraf
2025-07-03T12:54:38Z
Россияне утром обстреляли Херсонщину, трое раненых
Корреспондент
2025-07-08T08:42:55Z
Ведущая Витвицкая объяснила, почему ее муж судья-воин вместо фронта отдыхает в Карпатах
Фокус
2025-07-07T13:15:28Z
Камалия рассекретила, что стало последней каплей в ее браке с Захуром: "Умоляла год"
TSN
2025-06-27T09:21:29Z
Похудевший Филипп Киркоров прокомментировал некроз, который ему приписывают
Фокус
2025-07-04T10:57:54Z
Ведущая Анна Свиридова жестко высказалась об изменнице Оксане Байрак: "Мне совершенно не больно"
Знай
2025-07-01T18:51:11Z
Даша Астафьева впервые прокомментировала, была ли у нее тайная свадьба
TSN
2025-07-08T12:03:18Z
"Ваш героизм изменил ход истории": Камалия обратилась к Залужному в день его рождения
Апостроф
2025-07-08T11:57:10Z
Умер известный голливудский актер Майкл Мэдсен
Фокус
2025-07-03T20:51:36Z
Анастасия Цимбалару появилась на большом концерте дуэта "Очі в Очі" в Киеве
Фокус
2025-07-07T12:51:52Z
Ксения Мишина свозила маму в Карпаты и рассекретила, как они отдыхали в горах
TSN
2025-07-06T12:33:56Z
Ужас Илона Маска сбывается: Tesla сброшена с трона
Comments UA
2025-07-06T14:27:06Z
Stellantis возрождает спортивное подразделение SRT
Корреспондент
2025-07-04T18:54:45Z
Toyota RAV4 стала самым популярным автомобилем в мире
Корреспондент
2025-07-01T17:09:59Z
Надежные и недорогие: 5 брендов автомобилей, заставляющих надолго забыть о СТО
Знай
2025-06-27T11:51:00Z
"Это пустая трата денег, если вы не гонщик": автомеханик с 55-летним стажем указал на распространенную ошибку водителей
Gazeta UA
2025-07-08T11:57:08Z
Для этих предметов авто в жару может стать микроволновкой. Что нельзя оставлять в салоне
Telegraf
2025-07-08T11:18:56Z
Франция требует от Tesla прекратить рекламировать автомобили как беспилотные и угрожает штрафом
Европейская правда
2025-06-24T15:54:56Z
Jeep бросил вызов RAV4: новый Compass получит электроверсию и необычный дизайн
Gazeta UA
2025-07-08T05:09:20Z
Можно ли спрятать автомобиль на паркинг во время тревоги: адвокат разъяснила вопрос
Знай
2025-07-08T03:21:40Z
Случаи, в которых никогда не следует использовать удлинители: советы электриков
Знай
2025-07-02T03:51:41Z
Кернес, Терехов и Чикатило: украинка стала звездой сети благодаря необычным тату
Telegraf
2025-07-07T08:57:18Z
4 приема, которые помогут улучшить чтение на любом смартфоне Android
Фокус
2025-07-07T16:15:38Z
На Google Maps нашли гигантский череп: он смотрит из воды у берегов канадского острова
Фокус
2025-07-07T07:51:42Z
Смартфон прослужит "вечно": эксперты протестировали Fairphone 6 и удивились
Фокус
2025-07-08T11:30:20Z
Бомбы следующего поколения: модуль "Комета" увеличит точность российских КАБов, — эксперты
Фокус
2025-07-08T11:21:36Z
Астронавтка NASA показала фото "вторжения" малоизвестного объекта в атмосферу Земли
Comments UA
2025-07-06T05:21:50Z
На дне Атлантического океана обнаружили более тысячи бочек с радиоактивными отходами
TSN
2025-06-28T09:06:55Z
Новый раздел "Ветеран Pro" появился в приложении "Дія"
ZN UA
2025-07-07T15:00:35Z
Горы, любовь и роскошь: Милевский поделился фото с отдыха с Тамилой
Gazeta UA
2025-07-07T19:24:50Z
Свитолина рассказала, как поддержка мужа помогает ей на корте
Корреспондент
2025-07-04T10:57:17Z
Пакьяо возвращается: легенда бокса объяснил мотивацию
Корреспондент
2025-06-27T08:18:01Z
Лидер "Шахтера" Судаков не перейдет в "Наполи" – СМИ
ZN UA
2025-06-29T07:55:38Z
Манчестер Юнайтед рассматривает новую кандидатуру на позицию форварда
Корреспондент
2025-07-08T11:30:14Z
Я вернулся: Шелестюк прокомментировал свой успешный камбэк
Корреспондент
2025-07-08T10:24:57Z
Звездный футболист Погба нашел себе новый клуб после дисквалификации за допинг
ZN UA
2025-06-28T19:27:30Z
Рома продлевает сотрудничество с одним из лидеров команды
Корреспондент
2025-07-08T09:39:33Z
Олимпийская федерация пустила на чемпионат мира российских офицеров
Telegraf
2025-07-08T09:09:39Z