MY.UAНовини
Що дати дитині перед школою: 5 ідей поживного й корисного сніданку
Що дати дитині перед школою: 5 ідей поживного й корисного сніданку

Що дати дитині перед школою: 5 ідей поживного й корисного сніданку

У цій підбірці ви знайдете 5 рецептів небанальних сніданків для школярів, інформує Смачно 24. Вони точно сподобаються вашим дітям.

Цільнозернові млинці з сиром та ягодами

  • Час: 30 – 40 хвилин
  • Порцій: 2 – 4

Приготування:

  1. Збийте яйця міксером з цукром та сіллю.
  2. Влийте тонкою цівкою тепле молоко. Знову збийте.
  3. Додайте борошно, вимішайте тісто і влийте воду та олію.
  4. Перемішайте тісто та залиште настоятися на 5 – 10 хвилин.
  5. Розігрійте пательню для млинців та обсмажте їх з обох сторін.
  6. В центр готового млинця викладіть сир, ягоди чи нарізані фрукти. Загорніть конвертом або рулетом.

Тости Пепероні

  • Час: 15 хвилин
  • Порцій: 1

Приготування:

  1. Змішайте масло, часник та петрушку. Намажте половину суміші на скибочку хліба.
  2. Візьміть фольгу і покладіть хліб маслом донизу, зверху викладіть половину соусу для піци, половину сиру, пепероні та другу половину сиру.
  3. Намастіть другий шматок хліба соусом, що залишився, а потім покладіть його на тост. Верхівку змастіть маслом.
  4. Поставте у розігріту до 200 градусів духовку на 6 хвилин. Після цього переверніть тости та поставте випікатися ще на 3 хвилини.


Сирна запіканка смакує просто незабутньо / Фото Depositphotos

Сирна запіканка з ягодами

  • Час: 25 хвилин
  • Порцій: 2

Приготування:

  1. Розігрійте духовку до 180 градусів.
  2. З'єднайте всі інгредієнти, окрім сметани, та добре перемішайте.
  3. У силіконову форму для випікання викладіть сирну масу.
  4. Випікайте в духовці 15 – 20 хвилин.
  5. Готову запіканку охолодіть, вийміть з форми та подавайте зі сметаною.

Скрамбл зі шпинатом

  • Час: 15 хвилин
  • Порцій: 2

Інгредієнти:
– 3 яйця;
– 30 грамів вершкового масла;
– 50 – 70 грамів шпинату;
– 2 столові ложки олії;
– 1 зубчик часнику;
– сіль та перець до смаку.

Приготування:

  1. На розігріту пательню з олією викладіть шпинат. Готуйте 1 – 2 хвилини.
  2. Додайте дрібно порізаний зубчик часнику та готуйте ще приблизно 1 хвилину.
  3. В окремій посудині змішайте яйця, посоліть та поперчіть до смаку.
  4. Масло розігрійте в іншій пательні. Після зменшення вогню вилийте підготовлені яйця.
  5. Постійно помішуйте скрамбл протягом 1 хвилини, після чого додайте шпинат.


Скрамбл зі шпинатом – ідеальний сніданок / Фото Depositphotos

Бананові панкейки

  • Час: 15 хвилин
  • Порцій: 1 – 2

Приготування:

  1. З'єднайте молоко з яйцем, цукром, сіллю та олією. Ретельно змішайте всі інгредієнти вінчиком або міксером.
  2. Розімніть банан виделкою в пюре та додайте в тісто.
  3. Просійте борошно через сито, щоб не було грудочок.
  4. На розігрітій сухій пательні обсмажте панкейки з обох сторін до готовності.
  5. Подавайте панкейки з кленовим сиропом або ягодами.

Смачного!

Теги за темою
Школа
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Випробування найновішого бомбардувальника B-21 Raider потрапили на відео
Portaltele
2024-11-25T09:52:38Z
Украинские военные начали массово сдаваться в плен: что известно
Comments UA
2024-11-16T20:00:53Z
Ситуация резко изменилась: что происходит в Купянске после визита Зеленского
Comments UA
2024-11-19T15:18:34Z
В Киеве пробки на дорогах и коллапс в метро
Апостроф
2024-11-21T07:00:32Z
Россияне сравнили с землей Кураховскую ТЭС: стали известны причины
Comments UA
2024-11-25T11:12:35Z
Назван еще один опасный участок фронта неподалеку от Курахового
Comments UA
2024-11-25T10:45:23Z
Россияне топчутся на собственных труппах: что происходит под Купянском
Comments UA
2024-11-12T14:21:04Z
В Севастополе подорвали авто капитана первого ранга Черноморского флота РФ. Тот не выжил
ZN UA
2024-11-13T11:27:00Z
Минус около $200 млн: «Червона Калина» и «Тайфун» уничтожили комплекс «Борисоглебск 2»
Апостроф
2024-11-18T11:30:35Z
Молодой фаворитке Путина доверили важное культурное мероприятие в России
Comments UA
2024-11-21T19:57:44Z
Китай отреагировал на удар баллистической ракетой России по Украине
Comments UA
2024-11-22T13:57:41Z
Нарушит еще одну традицию: Мелания Трамп не переедет за мужем в Белый дом
Фокус
2024-11-13T14:35:03Z
«Не дай Бог» — Лукашенка рассказал, кого нельзя избирать президентом
ZN UA
2024-11-14T22:02:11Z
Чернышев первый среди претендентов на должность посла Украины в США – источники
ZN UA
2024-11-25T11:25:51Z
Россия совершила 762 преступления против журналистов в Украине
Корреспондент
2024-11-25T11:24:35Z
Маск цинично унизил всех украинцев: что немедленно должна сделать Банковая
Comments UA
2024-11-18T09:03:21Z
Усиление кровавого террора: сколько еще времени Путин будет устраивать украинцам ад
Comments UA
2024-11-18T12:39:58Z
Названы три кандидатуры на должность посла Украины в США
Апостроф
2024-11-12T16:48:41Z
На фоне слухов о проблемах в браке одинокую Пугачеву поймали во время прогулки
Comments UA
2024-11-11T21:51:15Z
В России умерла звезда фильма "Бриллиантовая рука"
Comments UA
2024-11-16T14:42:23Z
Врачи не давали сроков: любимица публики Ада Роговцева оказалась в больнице
GlavRed
2024-11-14T17:06:51Z
"Такой п**дец, а ты чипсики рекламируешь": ведущий "Орла и решки" рассказал о разговоре с Ивлеевой после вторжения РФ
Апостроф
2024-11-19T09:48:42Z
Николь Кидман думает о переезде из США: в чем причина
Фокус
2024-11-25T10:36:00Z
Виктория Бекхэм рассказала, почему никогда не улыбается на фото
Фокус
2024-11-25T10:27:48Z
В Facebook сообщили о смерти Виктора Павлика: жена выдала гневную тираду
GlavRed
2024-11-19T16:45:44Z
Тринчер сравнили с россиянкой Бузовой из-за поведения на интервью/Певица ответила на вопросы интервьюера после своего выступления
Апостроф
2024-11-19T10:39:25Z
"От греха подальше...": беременная жена Остапчука разделась, и заявила, что делает "заначки"
Знай
2024-11-16T18:51:26Z
Дайте мозгу отдохнуть: 5 упражнений для улучшения психического здоровья
Фокус
2024-11-24T12:45:51Z
Женщины, которые стареют медленнее всех: 6 здоровых привычек датчанок
Фокус
2024-11-16T15:00:35Z
Формула "10-3-2-1-0": ученые вывели беспроигрышное уравнение для здорового сна
Фокус
2024-11-13T10:36:35Z
«Они совсем не темнеют»: простой лайфхак, чтобы хранить авокадо неделями
Marie Claire
2024-11-21T03:04:10Z
Гидрогелевые повязки для ран, разработанные львовскими химиками, спасают жизни защитников
ZN UA
2024-11-25T11:04:55Z
Замедлить старение: как «косметическое питание» помогает вашей коже
Marie Claire
2024-11-25T11:01:40Z
Что предлагают вместо МСЭК: от анонимности пациента до видеофиксации и индивидуальных экспертов
Комсомольская правда
2024-11-19T06:02:12Z
Ночная стража: 5 комнатных растений, которые улучшают сон
Marie Claire
2024-11-16T19:30:52Z
Состарит, убьет потомство и разовьет рак: ученые раскрыли новые опасности курения марихуаны
Фокус
2024-11-15T19:51:31Z
"Боже, какой я была глупой": Ярослава Магучих изменила свои планы по рождению ребенка
Апостроф
2024-11-12T19:06:04Z
Перес раскритиковал обновленный формат Лиги чемпионов и увеличение количест
Корреспондент
2024-11-24T17:00:03Z
Находился в коме: стали известны подробности смерти боксера Вячеслава Узелкова
Комсомольская правда
2024-11-12T10:12:13Z
"Им запретили делать это": раскрыто скандальное условие боя Тайсон - Пол
Корреспондент
2024-11-19T15:36:14Z
Ван Нистелрой может возглавить свою бывшую команду
Корреспондент
2024-11-25T10:03:49Z
Фьюри подсказали, что нужно изменить в реванше с Усиком
Корреспондент
2024-11-25T09:30:16Z
«Київ-Баскет» виграв домашній етап чемпіонату України з баскетболу 3х3
УкраинФорм
2024-11-25T08:34:14Z
Эффектное возвращение: украинский боец, который выжил в Мариуполе, одержал победу в первом бою
Фокус
2024-11-24T21:06:38Z
"Сенсационное событие": Всемирный боксерский совет назвал соперника Усика после боя-реванша с Фьюри
Фокус
2024-11-24T20:03:03Z
Украинцы в Норвегии лишатся приюта и защиты: что известно о новых правилах
Comments UA
2024-11-16T19:15:52Z
В Кривом Роге прощаются с погибшей семьей - Еленой Кулик и ее детьми
Апостроф
2024-11-14T13:54:53Z
Сон на работе принес мужчине $48 тысяч
Фокус
2024-11-24T15:36:01Z
Российская ракета, которая упала на дома в Одессе, была сбита ПВО, — Воздушные силы
Комсомольская правда
2024-11-18T14:40:19Z
Искусственный интеллект создал изображение Девы Марии до рождения Иисуса
Апостроф
2024-11-25T11:12:31Z
В Украине создали уникальный дрон-амфибию "Воз": чем он поможет военным
Фокус
2024-11-25T11:12:13Z
В Ассоциации городов заявили об оттоке украинцев на оккупированные территории
Корреспондент
2024-11-12T17:58:17Z
На семью - 18 500 гривен: украинцев регистрируют на новые "зимние" выплаты
Знай
2024-11-15T04:21:06Z
В Курской области удалось вырвать из окружения 16 бойцов ВСУ
ZN UA
2024-11-15T18:54:19Z
"Тысяча Зеленского": правительство обнародовало постановление
Корреспондент
2024-11-25T09:08:35Z
Почему в Украине стремительно растут цены: банкир Фурса ошарашил ответом
Comments UA
2024-11-12T15:18:16Z
Курс валют на 25 ноября: сколько стоят доллар, евро и злотый
Комсомольская правда
2024-11-25T07:39:47Z
Украинцы могут платить за тепло по "копеечному" тарифу: но есть условие
Знай
2024-11-16T20:12:25Z
Отключения света в двух областях - Укрэнерго
Корреспондент
2024-11-25T11:00:44Z
Доллар дорожает в начале недели, евро - подешевел
Корреспондент
2024-11-25T10:54:59Z
В Украине могут установить ветряные турбины общей мощностью 800 МВт: что известно
Фокус
2024-11-18T17:23:42Z
Отменены графики отключений света в некоторых регионах
Известия Киев
2024-11-19T18:33:42Z
Платежка может вырасти: сколько придется платить за газ в декабре
Знай
2024-11-18T08:07:12Z
Норвежские рыбаки "поймали" в свои сети американскую атомную субмарину
Европейская правда
2024-11-15T12:58:02Z
Российский удар по Киеву: спасатели показали последствия
Апостроф
2024-11-17T07:15:11Z
В Одессе спасатели сняли с 18-метрового аттракциона четырех детей
ZN UA
2024-11-24T21:31:37Z
Среди жертв российского удара по Сумам – 14-летняя Анастасия Боровик
Комсомольская правда
2024-11-18T10:52:24Z
В Курске ATACMS могли прилететь по российскому аэродрому - OSINT-аналитики
Апостроф
2024-11-25T11:09:49Z
Второй за сутки российский Superjet совершил аварийную посадку
Корреспондент
2024-11-25T11:03:43Z
Очевидец о ракетном ударе в Одессе: взрыв был в 15 метрах от нас
Comments UA
2024-11-18T11:15:47Z
Дания задержала китайское судно по подозрению в повреждении кабелей
Корреспондент
2024-11-20T19:00:44Z
Под Парижем владелец ресторана захватил заложников в своем заведении
Фокус
2024-11-16T19:54:36Z
Срочно делайте, иначе останетесь без винограда: бюджетные средства обработки лозы
Знай
2024-11-12T16:51:31Z
Голубцы с булгуром, вкуснее обычных: судья "Мастер Шеф" дала простой рецепт
Политека
2024-11-19T04:00:53Z
Гороскоп на завтра 14 ноября: Львам - сюрпризы, Весам - большая удача
GlavRed
2024-11-13T07:28:09Z
Любовный гороскоп для всех знаков Зодиака на неделю с 18 по 24 ноября 2024 года
Фокус
2024-11-17T23:15:40Z
Гусиные лапки могут быть вкусными: рецепт печенья, про которое все давно забыли и зря
Знай
2024-11-25T10:51:37Z
Сколько порошка нужно засыпать, залить в стиральную машину: вы будете удивлены, что говорят эксперты
TSN
2024-11-25T10:48:25Z
Как спасти пересоленное блюдо – помогут бабушкины советы/Ситуацию можно исправить!
Апостроф
2024-11-18T11:12:39Z
Пернатый эксперт. Лучшими художественными критиками в мире неожиданно назвали голубей
Фокус
2024-11-25T10:36:35Z
Для чего нужен петух в курятнике: какая от него польза
TSN
2024-11-25T10:06:54Z
Авторы The Invincible представили антибоевую ролевую игру Dante's Ring — выходит в 2025 году
GameMag
2024-11-24T13:16:07Z
Семейная традиция Комонов: ученые обнаружили следы бальзамирования на телах французских аристократов
Фокус
2024-11-18T11:45:32Z
"Пожалуйста, умри": искусственный интеллект устал от вопросов и нахамил пользователю
Фокус
2024-11-14T15:06:56Z
Гетманцев заставил AI платить налоги: что это значит для пользователей
Comments UA
2024-11-25T11:24:33Z
Хакеры нашли новый необычный способ кражи денег: что должны знать пользователи
Фокус
2024-11-25T11:21:45Z
Создатели Unknown 9: Awakening уволили 18% персонала, в разработке находятся два проекта
GameMag
2024-11-25T10:52:55Z
Ради данных об Украине: хакеры из РФ взломали американскую компанию через Wi-Fi
Фокус
2024-11-25T10:45:20Z
Сверхзвуковой удар: астрономы обнаружили столкновение в космосе со скоростью 3,2 млн км/ч
Фокус
2024-11-25T10:42:10Z
После Черной пятницы наступает Киберпонедельник: что это такое
Comments UA
2024-11-25T10:30:24Z
Лайфхаки для зимы: как быстро очистить лобовое стекло от льда
Comments UA
2024-11-19T01:00:21Z
С тюнингом от McLaren: на аукционе продали винтажный спорткар звезды "Формулы-1"
Фокус
2024-11-25T11:12:19Z
425-сильный предок "Раптора": в США показали уникальный спортивный пикап Ford 60-х
Фокус
2024-11-25T10:22:40Z
Миллионы на тачки: топ элитных авто таможенников, бросающихся в глаза всем
TSN
2024-11-24T18:21:09Z
Заправлять машину лучше в это время суток: 4 правила для автомобилей на газе
UAToday
2024-11-24T12:33:32Z
Ферстаппен отреагировал на завоевание чемпионского титула
Корреспондент
2024-11-24T10:12:53Z
Старая классика с новой начинкой: в Украине маршрутчикам показали электрический "Спринтер"
Знай
2024-11-24T08:51:43Z
Выдержит до -40°С: Китай представил новую натрий-ионную батарею для электромобилей
Фокус
2024-11-23T15:00:02Z
Яркий киногерой: на аукцион выставили спортивное авто знаменитого шпиона
Фокус
2024-11-23T09:36:59Z