Переходимо на зимовий час: коли потрібно буде переводити годинники цього року

Тепер українці постійно житимуть за зимовим часом. У зв'язку з цим, на Сході України світатиме о третій годині ночі, а вже о дев'ятій годині вечора надворі буде темно. У західних регіонах зимою сонце буде заходити дуже рано. Саме через це таке рішення подобається не всім людям, пише LifeStyle 24.

Коли українці будуть переводити годинники

У 2024 році перехід на зимовий час відбудеться 27 жовтня о 4 годині ночі. Стрілки годинника треба буде перевести на годину назад, тобто люди спатимуть довше.

Переводити стрілки доведеться лише на механічних пристроях. Адже сучасні годинники, телефони, планшети, ноутбуки та інші гаджети роблять це автоматично.

Перед тим як українці будуть переходити на зимовий час, варто перевірити, коли прибуває потяг або громадський транспорт, щоб не запізнитися. До речі, аби налаштувати свій організм на такі зміни, за декілька тижнів до переведення годинників слід лягати спати скоріше. Крім того, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, наприклад куріння та алкоголю, частіше гуляти на вулиці та менше сидіти у телефонах.