MY.UAНовини
Як проводити менше часу в Instagram: ці поради допоможуть вам зменшити залежність від соцмережі
Як проводити менше часу в Instagram: ці поради допоможуть вам зменшити залежність від соцмережі

Як проводити менше часу в Instagram: ці поради допоможуть вам зменшити залежність від соцмережі

Ефективне налаштування сповіщень в Instagram потребує всього кілька кроків. Техно 24 підготувало інструкцію, яка допоможе вам зробити ваш досвід користування застосунком менш перевантаженим.

Вимкнення усіх пропозицій Reels

Instagram Reels можуть легко стати сильним відволікаючим фактором, особливо якщо ви дозволите застосунку надсилати вам пропозиції Reels через сповіщення. Вимкнення цих пропозицій зменшить спокусу відкривати програму щоразу, коли з'являється щось нове. Хоча ви все ще будете бачити Reels, коли активно переглядаєте Instagram, цей метод допоможе вам проводити у застосунку менше часу.

Як вимкнути пропозиції Reels:

  • Відкрийте Instagram і перейдіть до Налаштувань.
  • Виберіть Сповіщення > Прямі трансляції та Reels.
  • Вимкніть Reels, рекомендовані для вас та Нещодавно завантажені Reels, щоб перестати отримувати сповіщення про Reels.

Увімкнення режиму тиші

Режим тиші – це чудова функція для обмеження відволікань у певні години. Коли він активований, Instagram призупиняє сповіщення і замість цього надає вам підсумок взаємодій наприкінці вашого визначеного періоду режиму тиші.

Це хороший компроміс, якщо ви не бажаєте зовсім вимикати сповіщення, але все ж хочете сконцентруватися на роботі, або відпочити увечері.

Як увімкнути режим тиші:

  • Перейдіть до Налаштувань > Сповіщення > Режим тиші.
  • Встановіть години, протягом яких ви хочете призупинити сповіщення, наприклад, з понеділка по п’ятницю з 6:00 до 18:00.
  • Під час режиму тиші ні Instagram, ні інші застосунки не надсилатимуть вам жодних сповіщень, але ви отримаєте підсумок взаємодій після закінчення сесії.

Обмеження сповіщень про повідомлення та коментарі

Спамні або нерелевантні коментарі та небажані запити на повідомлення можуть засмічувати ваші сповіщення. На щастя такі повідомлення від застосунку можна взагалі вимкнути. Таким чином ви зможете отримувати повідомлення від людей, на яких ви підписані, що допоможе зосередитися на важливих взаємодіях.

Як налаштувати сповіщення про повідомлення та коментарі:

  • Перейдіть до Налаштувань > Сповіщення > Пости, історії та коментарі.
  • Для Коментарів встановіть параметр Від профілів, на які я підписаний, щоб отримувати сповіщення лише від людей, які вас цікавлять.
  • Вимкніть Щоденний дайджест коментарів та Коментарі до історій, щоб зменшити перевантаження сповіщеннями.
  • Для сповіщень про повідомлення перейдіть до Повідомлення та вимкніть Запити на повідомлення.

4. Вимкнення усіх сповіщень, які надсилає Instagram

Instagram часто надсилає сповіщення про оновлення, тренди, рекламу та іншу неістотну інформацію. Якщо ви вважаєте ці сповіщення непотрібними, ви можете вимкнути їх, щоб зменшити об'єм відволікаючої інформації на вашому смартфоні.

Як вимкнути сповіщення від Instagram:

  • Перейдіть до Налаштувань > Сповіщення > Від Instagram.
  • Вимкніть сповіщення для категорій, таких як Оголошення про продукти, Реклама та Трендові місця. Ви можете залишити Запити на підтримку, якщо це потрібно, особливо якщо ви керуєте бізнес-акаунтом.

Вимкнення пропозицій акаунтів

Instagram регулярно надсилає пропозиції акаунтів як сповіщення, але це переважно непотрібна інформація, яка відволікає. Хоча пропозиції акаунтів можуть бути корисними в самому застосунку, отримання їх у вигляді push-сповіщень переважно непотрібне.

Як вимкнути пропозиції акаунтів:

  • Перейдіть до Налаштувань > Сповіщення > Підписки та підписники > Пропозиції акаунтів.
  • Вимкніть сповіщення для Пропозицій акаунтів, щоб перестати отримувати їх через push-сповіщення.

Вимкнення сповіщень на електронну пошту

Instagram надсилає різноманітні сповіщення на вашу поштову скриньку, включаючи нагадування про активність на вашому акаунті, запити на зворотний зв'язок та рекомендації щодо покупок. Щоб уникнути непотрібної гори електронних листів, які засмічуватимуть сховище скриньки, краще вимкнути більшість з цих сповіщень.

Як вимкнути електронні сповіщення:

  • Прокрутіть вниз до Налаштувань > Сповіщення > Електронні сповіщення.
  • Вимкніть всі неважливі електронні сповіщення, залишивши лише Електронні листи підтримки, якщо ви керуєте важливою інформацією акаунту або запускаєте рекламу.

Вимкнення всіх сповіщень Instagram може бути де корисною справою, якщо ви бажаєте проводити у застосунку менше часу. Якщо вам все ж потрібні деякі повідомлення від програми – налаштуйте надсилання сповіщення самостійно і залиште лише ті, які вам справді потрібні. Практично одразу ви помітите, як скоротиться час проведений у застосунку.

Теги за темою
ТехноInstagramИнтернет
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Родился в Донецке, но стал путинистом: умер известный режиссер, снявший фильм "Мастер и Маргарита"
Telegraf
2025-07-17T10:18:58Z
Анджелина Джоли после громкого развода закрутила роман с бывшим любовником: кто он — СМИ
TSN
2025-07-26T15:18:52Z
Лорак в том числе: из азербайджанского фестиваля выгнали российских артистов
GlavRed
2025-07-17T10:21:54Z
"Главная ведьма Украины" рассказала, как занималась любовью со священником из Лавры
Фокус
2025-07-15T11:00:40Z
Длинные шарфы, платья без рукавов и все в черном: какие неудачные образы выбирала Брижит Макрон
Telegraf
2025-07-27T16:12:25Z
Дизайнер Зеленского рассказал, готов ли "переодеть" украинских военных
Telegraf
2025-07-27T15:21:24Z
Нельзя: Тодоренко снова не смотрела за детьми и нарвалась на жесткий отказ в РФ
GlavRed
2025-07-17T14:27:51Z
Wellboy признался, на кого из звездных певиц положил глаз
Апостроф
2025-07-16T14:36:06Z
Илона Гвоздева из "Тацы со звездами" неожиданно остановила свой развод: что решил суд и почему она молчит
Знай
2025-07-15T18:52:13Z
Врач назвала среднюю продолжительность жизни мужчин в Украине: статистика впечатляет
TSN
2025-07-14T22:15:17Z
Как вода с медом с утра повлияет на здоровье: вы удивитесь
TSN
2025-07-20T09:09:20Z
Безуглая ответила на упреки, что из-за синдрома Аспергера не может иметь доступ к гостайне
Комсомольская правда
2025-07-27T12:30:15Z
Лишь два стакана в день этого сока нормализует высокое артериальное давление
Comments UA
2025-07-23T17:06:12Z
Передается через укусы комаров: мир охватил новый смертельный вирус - в ВОЗ забили тревогу
Знай
2025-07-27T19:12:51Z
Содержит огромное количество белка: нутрициолог назвал напиток, который заменяет полноценный прием пищи
Знай
2025-07-27T18:51:40Z
Как распознать «тихий» инфаркт
UAToday
2025-07-26T16:51:32Z
В Японии разрешили выращивать человеческие эмбрионы из стволовых клеток
Новости Украины
2025-07-26T15:48:09Z
Как заставить помидоры покраснеть: действенные способы
Gazeta UA
2025-07-21T15:33:32Z
Что в сексе больше нравится мужчинам: честно, без мифов и стереотипов
Comments UA
2025-07-17T20:39:30Z
Гороскоп на 27 июля 2025 года по картам Таро для всех знаков зодиака
UAToday
2025-07-26T16:51:34Z
Въезд в США обрастает налогом в $250: как новый сбор усложнит въезд иностранцам
UAToday
2025-07-22T16:06:01Z
10 вещей, которые никогда не понадобятся в поездках: советы, которые помогут собрать чемодан
Знай
2025-07-26T15:21:26Z
Пять минут и готово: рецепт вкусного варенья из ежевики
Telegraf
2025-07-27T20:00:50Z
Притягивают деньги как магнитом: 5 знаков Зодиака, которые могли бы стать миллионерами
Знай
2025-07-27T19:51:47Z
Гороскоп на сегодня 25 июля: сопротивление Тельцов, уязвимость Раков и разочарование Рыб
Знай
2025-07-25T01:45:56Z
С хрустящей корочкой и мягкая внутри: хитрость кулинаров, которая поможет идеально пожарить картошку
Gazeta UA
2025-07-20T09:30:22Z
Как ретроградный Меркурий сводит с ума… ваших питомцев: советы для хазяев котиков и собачек
Знай
2025-07-27T15:51:33Z
Публичная пощечина Макрону и другие выходки: СМИ выяснили, что взбесило первую леди Франции
Telegraf
2025-07-17T14:51:07Z
В кортеже Путина заметили скорую: пошли нехорошие слухи. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-16T18:57:01Z
Первое заявление Свириденко в должности премьер-министра Украины
Comments UA
2025-07-17T11:36:47Z
Лавров унизил Трампа после его угроз Путину
Comments UA
2025-07-15T18:10:38Z
В Киеве митингующие снова вышли на протесты
Корреспондент
2025-07-27T20:03:32Z
Хорошие отношения с Трампом или непрерывная война с Украиной Портников назвал, что выберет Путин
TSN
2025-07-27T19:36:00Z
Сербия назвала условие поддержки санкций ЕС против России
Корреспондент
2025-07-25T12:33:17Z
Трамп может "поставить на колени" Путина и закончить войну: заявление Зеленского
Comments UA
2025-07-17T15:51:59Z
Украина получила неожиданного союзника в Белом доме: на Западе озвучили детали
Comments UA
2025-07-15T13:04:10Z
Индексация будет одинаковой для всех, независимо от профессии, - Екатерина Котенкова
Знай
2025-07-17T02:18:54Z
Это единственный мост в Украине, который поворачивается: где он находится и как называется
Telegraf
2025-07-16T19:07:22Z
Польша требует от МОН переписать учебники истории Украины: что произошло
Фокус
2025-07-17T14:30:53Z
Украина сделала беспрецедентное предложение иностранным оборонным компаниям: о чем идет речь
Comments UA
2025-07-17T22:42:52Z
Германия переходит в пятую фазу помощи Украине: посол рассказал, что это значит
TSN
2025-07-27T20:06:29Z
РФ расширяет главный завод-производитель "Шахедов" в "Алабуге": появились спутниковые снимки
Фокус
2025-07-27T19:45:47Z
За чем нельзя наблюдать 17 июля и что нужно отдать сегодня: приметы и запреты на Марины
Знай
2025-07-17T02:03:23Z
В жизнь ворвутся проблемы и потеряете счастье: что нельзя делать 17 июля, приметы
GlavRed
2025-07-16T14:28:42Z
Украинских школьников за границей ждет дискриминация: учителя протестуют против новых правил МОН
Знай
2025-07-20T09:21:24Z
Даже не убегал: новые подробности двойного расстрела на черниговском полигоне
TSN
2025-07-17T15:36:58Z
В Украине продолжают исчезать дети: что произошло на Житомирщине
Comments UA
2025-07-16T19:21:42Z
Полиция нашла женщину, которая в метро Киева кричала пророссийские лозунги
Корреспондент
2025-07-19T11:54:06Z
Пограничники задержали 10 мужчин, которые платили криптовалютой за побег в Молдову
Новости Украины
2025-07-17T13:09:34Z
В Киеве задержали чиновника ТЦК за взятку в 3500 долларов: обещал снять с розыска военнообязанного
Апостроф
2025-07-27T20:00:11Z
В Германии с рельсов сошел пассажирский поезд
Апостроф
2025-07-27T19:51:27Z
Россияне сообщают о взрывах в Подмосковье
Корреспондент
2025-07-18T03:45:47Z
Российский FPV-дрон атаковал автомобиль главного раввина Херсона
ZN UA
2025-07-17T22:39:39Z
Под Москвой прогремели взрывы - аэропорты РФ остановили рейсы
Gazeta UA
2025-07-17T04:39:15Z
Двух подростков-партизан посмертно наградили
Корреспондент
2025-07-19T14:21:35Z
Покровское направление снова под массированными штурмами россиян
Новости Украины
2025-07-17T14:39:03Z
Гороскоп на 17 июля для всех знаков Зодиака: у кого будут проблемы с финансами
Comments UA
2025-07-16T17:51:09Z
Россияне убили пятерых жителей Константиновки
Корреспондент
2025-07-19T06:33:37Z
Россияне атакуют Киев: слышны взрывы
Корреспондент
2025-07-27T19:54:15Z
Нашествие саранчи: Госпродпотребслужба назвала виновного
Корреспондент
2025-07-27T19:42:50Z
В сердце Украины заметили пушистых "гостей": они способны нападать на людей
Telegraf
2025-07-15T22:31:21Z
Партизаны взорвали важный железнодорожный маршрут оккупантов под Тулой
Корреспондент
2025-07-20T09:39:39Z
В ВСУ заявили о восстановлении позиций в Запорожье
Корреспондент
2025-07-19T17:09:12Z
Два рекорда за год: юная львовянка установила новое достижение на Говерле
Фокус
2025-07-27T11:39:51Z
Надя Дорофеева показала фото с Усиком после блестящего боя и поделилась впечатлениями от встречи
TSN
2025-07-20T09:09:19Z
Полюбил вас всех как родных: Лукас Васкес растрогал на церемонии прощания
Корреспондент
2025-07-17T14:30:50Z
Погиб легендарный экстремал. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-17T22:51:29Z
Нокаутирующему удару Усика научил тренер по подготовке
Корреспондент
2025-07-27T20:06:48Z
"Вам здесь не рады". В Тбилиси протестуют против участия россиян в чемпионате мира. ВИДЕО
Новости Украины
2025-07-27T19:36:26Z
Усик сделал символический жест перед реваншем с Дюбуа
Telegraf
2025-07-17T13:27:42Z
На этапе Бриллиантовой лиги в Лондоне украинка Левченко не выступит
Корреспондент
2025-07-18T19:54:57Z
Ливерпуль пойдет на самый дорогой трансфер АПЛ: переговоры начинаются
Корреспондент
2025-07-27T19:21:20Z
В Украине масштабируют производство собственной взрывчатки
Лига
2025-07-27T12:12:38Z
Блокируют за "нетипичную активность": клиентам Ощадбанка массово замораживают карты
Знай
2025-07-16T12:37:23Z
Сметанина назначена и.о. генерального директора Укроборонпрома
Корреспондент
2025-07-22T19:18:36Z
Лукашенко распорядился штрафовать магазины за отсутствие картофеля
Корреспондент
2025-07-19T00:24:57Z
Перевод денег на собственную карточку: есть ли ограничения по сумме
Знай
2025-07-27T20:12:57Z
Подорожание продуктов в Днепропетровской области: бьющий ценовые рекорды
Политека
2025-07-27T20:00:23Z
Казахстан усложнил транзит российских грузов
Корреспондент
2025-07-14T17:18:49Z
Таможенные реестры: в Украине утвердили новые правила
Хвиля
2025-07-17T10:36:51Z
Украина с начала года получила 527 млн грн от аренды земель
Корреспондент
2025-07-17T14:18:49Z
Почему вода в океане солёная, а в озёрах и реках - нет: ответ вас может удивить
UAToday
2025-07-26T16:51:54Z
Землю снова атаковала магнитная буря красного уровня: сколько будет длиться шторм
Апостроф
2025-07-17T15:51:55Z
Новый рекорд производительности солнечных панелей Японии вызывал странный эффект: что случилось
Фокус
2025-07-17T15:51:42Z
Астрофизик заявил, что к Земле приближается инопланетный космический корабль
Comments UA
2025-07-27T17:30:42Z
Волотильность слотов: что это такое и как выбрать правильную игру
Comments UA
2025-07-27T17:00:09Z
"Автор сценария — Нил Дракманн": The Last of Us скоро вернётся в виде книги
GameMag
2025-07-27T15:45:26Z
Дождались: Toxic Crusaders выходит 4 декабря
GameMag
2025-07-27T15:45:18Z
Скотт и Рамона отправляются в безумное приключение по Торонто: Геймплей Scott Pilgrim EX
GameMag
2025-07-27T15:15:43Z
Российский автосимулятор CarX Street вышел на PlayStation 5
GameMag
2025-07-27T15:15:26Z
Трасса Спа-Франкоршам покорилась Оскару Пиастри
Корреспондент
2025-07-27T18:03:51Z
Обратите внимание на что водителям, чтобы избежать штрафов за фары
UAToday
2025-07-27T16:57:15Z
Ежемесячно "отрывай" от зарплаты по 50 долларов и авто - твое. Сколько понадобится времени
Telegraf
2025-07-27T12:21:08Z
На разгадку есть15 с. Попробуйте найти в головоломке странное авто
Gazeta UA
2025-07-26T07:36:54Z
В Украине распространяется новая опасная афера: автовладельцы под угрозой
Знай
2025-07-26T02:51:44Z
Renault обновила сверхбюджетный микровэн Triber
Корреспондент
2025-07-25T19:06:04Z
Китайские компании удвоили долю на европейском автомобильном рынке
Корреспондент
2025-07-25T17:27:31Z
Kia раскрыла детали модульного электрического грузовика PV5
Корреспондент
2025-07-25T17:24:28Z
Электромобиль Zeekr получил идеальную версию для украинских условий
Фокус
2025-07-25T15:57:19Z