По Землі вдарила семибальна магнітна буря

Під час магнітних бур класу G3 полярне сяйво іноді можна побачити неозброєним оком у середніх широтах.

У понеділок, 16 вересня, на Землю обрушилася потужна магнітна буря. Про це SpaceWeather.com.

За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), викид корональної маси в космос минулої суботи під час сонячного спалаху класу X4,5 вплине на нашу планету . Експерти прогнозують сильну геомагнітну бурю класу G3.

Тим часом портал  інформує, що високий рівень геомагнітної активності на Землі збережеться до . Однак, починаючи з середи, цей показник різко знизиться до трьох балів.

• пригнічений настрій і дратівливість;
• підвищення або зниження артеріального тиску;
• порушення сну;
• біль у суглобах;
• апатія або тривога;
• головний біль і запаморочення;
• загострення хронічних захворювань.

• правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;
• більше відпочивати та висипатися;
• пити більше води або трав’яного чаю;
• не вживати алкогольних напоїв та жирної їжі;
• додати більше зелені й сезонних овочів;
• уникати стресу та тривожних подій;
• додати контрастний душ перед сном до свого щоденного розкладу;
• перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.

Раніше повідомлялося, що на Землю обрушилася потужна магнітна буря, яка триватиме три дні.