Екстенісист Долгополов створив спортивний курс для воїнів і цивільних

Екс-13-та «ракетка» світу Олександр Долгополов, який нині служить у лавах ЗСУ, став автором спеціального спортивного курсу «Життя на пульсі 150» для воїнів і цивільних, які готуються до мобілізації.

Як повідомляє BTU, колишній провідний український тенісист записав шість відео, які будуть розбиті на три частини, передає Укрінформ.

Перша частина - два відео, присвячені фізичним тренуванням до проходження базової загальновійськової підготовки. Друга частина - два відео для тих, хто вже перебуває на БЗВП. І третя частина - два відео про те, як підтримувати фізичну форму вже під час виконання бойових завдань.

«Ідея циклу цих відео виникла, коли у спілкуванні з інструкторами, військовослужбовцями я став часто чути від них про отримані травми. Я, як спортсмен із досвідом, добре розумію основну причину травм - це неналежна фізична підготовка. Але я добре знаю, як це змінити, як підготуватися до життя на пульсі 150», - розповів Олександр Долгополов.

Відео публікуватимуться на YouTube каналі Сухопутних військ України, а також у соціальних мережах Олександра Долгополова: у Instagram та Facebook.

Фото: btu.org.ua.