MY.UAНовини
47-річний EL Кравчук зізнався, як вік змінює його, та розсекретив свою дієту: "Навчився інакше"
47-річний EL Кравчук зізнався, як вік змінює його, та розсекретив свою дієту: "Навчився інакше"

47-річний EL Кравчук зізнався, як вік змінює його, та розсекретив свою дієту: "Навчився інакше"

Артист також поділився, якого статусу він хотів би позбутися у своєму віці.

Український співак EL Кравчук висловився про свій вік та як підтримує себе у чудовій формі.

47-річна зірка зізнається, що зараз він не залежить від цифр у паспорті й навпаки почувається більш мудрим і глибшим на відміну від себе 25-річного. І додає, що раніше йому не подобалося упереджене ставлення до нього через молодий вік і зовнішність. І зараз, на думку EL Кравчука, все змінилося.

"Мені 47. Мені дуже цікаво у цьому віці. Тому що це можливість дуже змістовно, серйозно спілкуватися. Коли мені було 25, мені хотілося бути більш глибокою людиною, а мене сприймали як секс-символ і досить поверхово. Це теж трішки сексизм. Якщо людина симпатична – ну й що? І мені це не дуже подобалось. Я думав, що коли мені буде 40, то життя закінчиться. Які 40? Але ж я зрозумів – так цікавіше. Я краще став співати, я чогось навчився інакше, я стаю технологічно кращим, я швидше думаю, я менш суєтний по життю. І ухвалюю рішення, які, можливо, зараз більш точні, змістовні – як на сцені, так і в житті", - розповів артист в інтерв’ю hrmadske.

Тож, як говорить EL Кравчук, з віком йому припинив подобатися приписаний статус "секс-символу 1990-х". Проте визнає, що має чудовий вигляд у свої 47 років та залюбки ділиться секретами. Так, виконавець дотримується здорового харчування за принципом вживання органічних неперероблених продуктів і майже не вживає алкоголю.

"Чому я маю такий вигляд? Я вважаю, що треба їсти, як первісна людина, яка жила 10 тисяч років тому. Людина дуже повільно змінюється. Ми думаємо, що зміни, які відбуваються в організмі із часом, нас штовхають, наприклад, їсти сосиски, якусь перероблену їжу. Що їли люди 10 тисяч років тому? Вони їли просто м’ясо, хліба не було, вони їли просто горішки якісь, злаки, якісь ягідки. І все із цього робили. І ось я намагаюсь свою дієту робити саме такою. Їсти так, як їли люди 10 тисяч років тому. Алкоголь трішки, але ж я люблю вино. І вино теж пили в той час. Вино – це мистецтво. Вином не потрібно напиватися. Воно для смаку, для настрою", - пояснює EL Кравчук.

  • Відома українська акторка вперше розсекретила новий роман і відреагувала на чутки про вагітність
  • Оксана Білозір неочікувано засвітилася на Курщині в РФ та зізналася, як на неї реагували місцеві
  • Відомий український співак вперше зізнався, що розійшовся після двох років стосунків: "Мене зрадили"
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Дрони знищили об'єкт енергетики: Тернопіль залишився без світла
TSN
2024-11-26T11:54:19Z
Захопити будь-якою ціною: росіяни рвуться до околиць Курахового, - речник ЗСУ
GlavRed
2024-11-26T11:51:02Z
Політвʼязень Сейдалієв у російській вʼязниці втратив половину ваги - рідні
УкраинФорм
2024-11-26T11:45:37Z
Руйнування садиби Зеленських у Києві: Верховний Суд дав оцінку діям забудовника
ГЛАВКОМ NET
2024-11-26T11:45:02Z
Безпілотники атакували енергетиків на Дніпропетровщині
24tv
2024-11-26T11:40:30Z
У Києві та інших областях змінено час відключень світла: нові графіки на 26 листопада
TSN
2024-11-26T11:39:17Z
На Одещині прикордонники збили російський дрон «Орлан-10»
УкраинФорм
2024-11-26T11:34:03Z
Територія Різдва. Дух нескорених – музичний альбом, який представляє Анжеліка Рудницька цього року. Треки вже почали презентуватися на youtube-канаоі Анжеліки. Дмитро Лазуткін, Дмитро Козацький.
FM-TV
2024-11-26T11:34:02Z
Як правильно організувати ротацію на фронті
ГЛАВКОМ NET
2024-11-26T11:30:20Z
Адвокат у справах про воєнні злочини РФ Юрій Білоус - гість програми «Нація непереможних»
УкраинФорм
2024-11-26T11:54:28Z
Євродепутат Глюксман закликає створити дієву коаліцію підтримки України
УкраинФорм
2024-11-26T11:51:46Z
В британському МЗС відповіли, чи готові відправити війська до України
TSN
2024-11-26T11:51:28Z
Ядерна зброя Росії повністю боєздатна: дезертир РФ поділився таємними даними
GlavRed
2024-11-26T11:51:01Z
Президент Литви про катастрофу літака: поведінка РФ змушує допускати її причетність
Европейская правда
2024-11-26T11:48:48Z
"Томагавки" для України: НАТО закликало передати Україні ракети дальностю понад 5000 кілометрів
24tv
2024-11-26T11:48:47Z
"Для России уже нет мира с Европой": главное об авиакатастрофе DHL и гибридной войне Кремля
Европейская правда
2024-11-26T11:46:59Z
ЗМІ написали про новий скандал медійника Терентьєва: міг потрапити у психлікарню після передозування та побиття співмешканки Кужель
Политека
2024-11-26T11:45:25Z
Трамп погрожує шаленими митами: які країни можуть опинитися під ударом
24tv
2024-11-26T11:39:05Z
77-річний Елтон Джон шокував втратою зору: "Не можу нічого читати, дивитися"
TSN
2024-11-26T11:51:45Z
"Любов допомагає розквітати": Ірина Горова розповіла, хто впливає на Надю Дорофєєву
GlavRed
2024-11-26T11:51:00Z
Серіал «Сто років самотності» стартує на Netflix 11 грудня
Детектор М
2024-11-26T11:37:40Z
П’ятий сезон «Хлопців» / The Boys теж «покусав» російський супергерой — Ерік Еріпке відкрив назву першого епізоду
ITC
2024-11-26T11:37:07Z
У РФ "наїхали" на онука Алли Пугачової - що він витворив
GlavRed
2024-11-26T11:27:58Z
Відомий актор зізнався, що має бронь від мобілізації та чи піде служити в разі отримання повістки
TSN
2024-11-26T11:09:41Z
Елтон Джон поскаржився на проблеми зі здоров'ям: що сталося з музикантом
24tv
2024-11-26T10:54:38Z
Фільм «Назавжди-Назавжди» за тиждень прокату зібрав майже ₴700 тисяч
УкраинФорм
2024-11-26T10:48:57Z
Позитив розкрив, чи привітав його колишній друг Потап із вагітністю дружини: "Я здивувався"
TSN
2024-11-26T10:39:31Z
Як найкраще готувати яйця, щоб вони були не лише смачними, а й корисними
TSN
2024-11-26T11:09:01Z
Через 10 років може зупинитись трансплантація, а пневмонія стане невиліковною: медики попередили українців
TSN
2024-11-26T10:39:58Z
Нарешті однозначна відповідь: чи потрібно мити фарш
24tv
2024-11-26T10:39:34Z
Відкрили рецептор, який може стати ключем у лікуванні запалення кишківника та раку
24tv
2024-11-26T09:15:22Z
Експерти назвали найкорисніший і найпоживніший вид сала
TSN
2024-11-26T09:09:47Z
Як часто насправді потрібно змінювати постільну білизну: відповідь вразить
24tv
2024-11-26T08:54:52Z
У вітамінах для вагітних знайшли небезпечні речовини та майже повну невідповідність до складу
24tv
2024-11-26T08:39:32Z
Інноваційний метод відновлення кісток: гель створюють із крові пацієнта
24tv
2024-11-26T07:27:52Z
Нове відкриття виявило, що серйозна інфекція COVID може зменшити пухлини
Portaltele
2024-11-26T06:55:38Z
Яка середня зарплата для розрахунку пенсій
24tv
2024-11-26T11:54:24Z
Ціни на каву вперше за 27 років побили рекорд: експерти пояснили причини здорожчання
Фокус
2024-11-26T11:45:44Z
Вступ України до ЄС дасть європейській металургії безпеку від росіян – Метінвест
ГЛАВКОМ NET
2024-11-26T11:42:59Z
Не зволікайте: чому субсидію потрібно оформити до 1 грудня
24tv
2024-11-26T11:42:41Z
Садівники закликають додати доробку продукції до програми держгрантів
AgroPortal
2024-11-26T11:30:33Z
Остаточно та не підлягає оскарженню: Верховний Суд не повернув Приватбанк Коломойському
ZN UA
2024-11-26T11:22:30Z
Пенсія у 2025 році: до яких змін слід готуватися українцям
24tv
2024-11-26T11:21:43Z
В уряді прогнозують зростання українського експорту 2025 року на 7% - Качка
УкраинФорм
2024-11-26T11:12:38Z
Ціни на цукор стрімко підуть вгору: аналітики розповіли, яка вартість буде вже найближчим часом
Политека
2024-11-26T11:01:05Z
Ліверпуль – Реал: де та коли дивитися битву грандів у Лізі чемпіонів
24tv
2024-11-26T11:36:57Z
Куди перейде Забарний?
Football.ua
2024-11-26T11:01:47Z
Вікаріо переніс операцію після перелому ноги
Football.ua
2024-11-26T11:00:11Z
Тоттенгем спробує підписати нового воротаря в січні
Football.ua
2024-11-26T10:52:13Z
Збірна України зазнала четвертої поразки у кваліфікації Євробаскету 2025
360ua.news
2024-11-26T10:33:12Z
В Англії голкіпер забив дикий автогол, після якого сам не зміг стримати сміх: відео фейлу
24tv
2024-11-26T10:30:32Z
Голанн висловився щодо впливу Мбаппе на ПСЖ
360ua.news
2024-11-26T09:51:02Z
AUTOCENTRE Grand Prix – етап ЧЕМПІОНАТУ УКРАЇНИ в Австралії
AutoCentre
2024-11-26T09:36:23Z
Думка змінилася: Ф'юрі зізнався, хто був йому найкращим суперником у кар'єрі
24tv
2024-11-26T09:30:10Z
Є причини: радник мера Маріуполя сказав, скільки реально людей повернулось в окуповане місто
24tv
2024-11-26T11:54:42Z
Помер найстаріший чоловік планети: скільки було років рекордсмену, його біографія та фото
TSN
2024-11-26T11:54:38Z
У Житомирі презентували естонську освітню програму для місцевого самоврядування
УкраинФорм
2024-11-26T11:54:20Z
Хто з українців може отримати майже 11 тис. грн допомоги: в уряді повідомили
TSN
2024-11-26T11:51:05Z
Мисливиця за скарбами знайшла в річці вікторіанську "капсулу часу"
TSN
2024-11-26T11:51:01Z
Михайло Хома заспівав "Молитву за Україну" на службі у Ватикані
Комсомольская правда
2024-11-26T11:45:40Z
У Профспілці розповіли, кому з освітян мали б виплатити "вчительську тисячу"
24tv
2024-11-26T11:45:20Z
Мобілізованого військові частини відмовлялись брати на службу: що він їм говорив
TSN
2024-11-26T11:39:26Z
Які системи ППО можуть перехоплювати "Орєшнік": експерт назвав варіанти
TSN
2024-11-26T11:39:24Z
Повстання машин: в Індії навігатор Google Maps убив трьох людей. Що сталося
Фокус
2024-11-26T11:51:17Z
На Чернігівщині викрили організатора нелегальної переправи ухилянтів через кордон
TSN
2024-11-26T11:51:09Z
У Бучі відновили пошкоджений росіянами пʼятиповерховий будинок
УкраинФорм
2024-11-26T11:45:41Z
Зловмисник встановив «розтяжку» з гранатою Ф-1 в орендованій квартирі, щоб підірвати поліцейських
Украина Криминальная
2024-11-26T11:22:17Z
ВАКС залишив у силі вирок екскерівнику Слідчого управління Генпрокуратури Щербині
УкраинФорм
2024-11-26T11:21:56Z
У Сумах після вибухів зайнялася багатоповерхівка - ЗМІ
TSN
2024-11-26T11:21:45Z
Відбудова Київщини. В Бучі завершили відновлення ще однієї багатоповерхівки
Khreschatyk
2024-11-26T11:18:19Z
У Литві поділились новими деталями розслідування катастрофи вантажного літака DHL
Европейская правда
2024-11-26T11:10:15Z
Під Києвом електричка насмерть збила чоловіка: деталі трагедії
TSN
2024-11-26T11:09:37Z
Чи справді потрібно мити рис перед варінням: не всі знають правду
24tv
2024-11-26T11:54:46Z
Де найкраще в світі святкувати Різдво: повний список найкомфортніших міст для подорожі
Фокус
2024-11-26T11:45:18Z
Як створити власноруч 3D стіни: новий тренд з TikTok, що підкорив дизайнерів
24tv
2024-11-26T11:30:12Z
Як приготувати новорічну закуску у формі ялинки: простий рецепт, який оцінять ваші гості
24tv
2024-11-26T11:24:52Z
Іржа на плитці зникне назавжди: 5 елементарних способів її знищити
24tv
2024-11-26T10:45:25Z
Не впізнаєте себе: кольори волосся, які омолоджують жінок після 50 років
24tv
2024-11-26T10:39:04Z
П'ять хвилин — і скляна кришка засяє кришталевою чистотою: проста хитрість від масного нальоту
TSN
2024-11-26T10:39:04Z
Вісім звичок під час прибирання, які псують меблі
24tv
2024-11-26T10:30:01Z
Рецепт смачного сирного десерту без випікання та лише з двох інгредієнтів
TSN
2024-11-26T10:21:40Z
Фізики пояснили дивний сигнал, який приходить на Землю з відстані 6200 св. років
Фокус
2024-11-26T11:51:56Z
Butter Bot з "Ріка та Морті" ожив: тепер він не тільки знайшов сенс життя, а вчить, розважає та досліджує світ з ШІ
Знай
2024-11-26T11:51:36Z
Українська компанія створила будинок на колесах із пластикових пляшок: результат вражає
24tv
2024-11-26T11:51:03Z
Apple відклала впровадження нових функцій до iOS 19
InternetUA
2024-11-26T11:48:28Z
У Землю врізалися найпотужніші космічні промені в історії: їхнє джерело розташоване десь поруч
Фокус
2024-11-26T11:37:04Z
Штучний інтелект зламав криптовалютний гаманець криптотрейдера
InternetUA
2024-11-26T11:31:28Z
Не напружуйтесь зайвий раз: як покращити видимість тексту на телефоні
InternetUA
2024-11-26T11:16:08Z
Як космічні польоти впливають на мозок астронавтів: висновки з дослідження NASA
24tv
2024-11-26T11:06:36Z
Чому розробники обирають WordPress для створення сайтів
Детектор М
2024-11-26T11:03:36Z
Квадроцикл CFORCE 450L EPS від CFMOTO – ідеальний вибір для екстремального катання
AutoCentre
2024-11-26T11:37:21Z
У Києві відбулись два етапи тестів “Авто року 2025”: які машини змагались
AutoGeek
2024-11-26T11:31:10Z
367 к.с. та стильний дизайн: Audi презентувала оновлені Q5 та SQ5 Sportback
AutoCentre
2024-11-26T11:06:53Z
Представлений Peugeot 2008 2025
Portaltele
2024-11-26T10:55:48Z
У яких регіонах України найдешевші авто з пробігом — дослідження
Фокус
2024-11-26T10:36:50Z
Віком до 13 років: названо найнадійніші та ненадійніші автомобілі
ЗаРулем
2024-11-26T10:15:06Z
Cadillac візьме участь у чемпіонаті Формули 1 сезону 2026
AutoCentre
2024-11-26T10:07:39Z
Компроміс знайдено: Євросоюз готовий скасувати ввізні мита для китайських електромобілів
AutoGeek
2024-11-26T10:06:05Z
Еталон надійності: Mercedes-Benz W124 відзначає 40-річчя
Фокус
2024-11-26T09:42:53Z