MY.UAНовини
Ви навіть не здогадувались: як ягоди, шоколад та червоне вино впливають на ваш організм
Ви навіть не здогадувались: як ягоди, шоколад та червоне вино впливають на ваш організм

Ви навіть не здогадувались: як ягоди, шоколад та червоне вино впливають на ваш організм

Про це свідчать результати дослідження, опублікованого в науковому журналі JAMA Network Open.

Ягоди та шоколад захищають від деменції

Учені наполягають, що збільшення споживання продуктів і напоїв, багатих на флавоноїди, може допомогти знизити ризик розвитку деменції більш ніж на чверть.

Флавоноїди містяться переважно в рослинних продуктах. Їх користь передусім в антиоксидантних, протизапальних та протиракових властивостях. Також флавоноїди пов'язані зі зниженням ризику хронічних захворювань і поліпшенням когнітивних функцій.

Під час дослідження вчені проаналізували раціон понад 120 тисяч дорослих британців у віці від 40 до 70 років.

Споживання щодня 6-ти додаткових порцій продуктів, багатих на флавоноїди, зокрема ягід, чаю та червоного вина, пов'язане зі зниженням ризику деменції на 28%, – наголосили дослідники.

При цьому найбільш виражений ефект вони побачили у групі з учасниками, які мали високі генетичні ризики, а також у тих, хто мав симптоми депресії.

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Українка, яка незаконно поширювала інформацію про ЗСУ, оскаржила вирок
InternetUA
2024-11-13T15:58:36Z
Трамп скоро призначить спецпосланця для переговорів про завершення війни, – Fox News
24tv
2024-11-13T15:57:52Z
У Тбілісі відкрито кримінальні справи на 300 бійців "Грузинського Легіону", — командир
Фокус
2024-11-13T15:57:42Z
У Польщі зростає підтримка Сікорського як кандидата у президенти
Европейская правда
2024-11-13T15:55:08Z
Юристка: Заморожені активи РФ - єдине життєздатне джерело фінансування, яке ЄС має спрямувати Україні
УкраинФорм
2024-11-13T15:51:53Z
Сибіга та Блінкен проводять зустріч у Брюсселі
УкраинФорм
2024-11-13T15:51:49Z
Перемога Трампа загрожує економіці Угорщини, – Reuters
24tv
2024-11-13T15:51:18Z
"Економіка смерті": як росіяни в глибинці розкошують на гробові виплати за окупантів – WSJ
TSN
2024-11-13T15:51:17Z
Кого Трамп може взяти у свою адміністрацію: політологиня назвала його плани на президентство
24tv
2024-11-13T15:45:05Z
Уряд хоче контролювати фінанси лікарень: чому медична спільнота проти
24tv
2024-11-13T15:45:30Z
Робимо запаси: яка їжа легко зберігається і не псується вдома
Комсомольская правда
2024-11-13T15:24:50Z
Дослідження показує, що батьки довіряють ChatGPT більше, ніж лікарям
24tv
2024-11-13T14:36:56Z
Число смертей від раку подвоїться в найближчі 25 років
Portaltele
2024-11-13T14:13:02Z
Чому підліткам подобаються електронні цигарки: результати дослідження
24tv
2024-11-13T13:03:06Z
В Україні за тиждень захворюваність на грип, ГРВІ та COVID-19 зросла на 3,8%
УкраинФорм
2024-11-13T12:30:13Z
Як приготувати найсмачніший капусняк за давнім рецептом
TSN
2024-11-13T12:25:56Z
Секрети приготування смачного борщу: про це знають не всі
TSN
2024-11-13T12:24:02Z
Яка їжа допомагає знизити рівень холестерину
24tv
2024-11-13T12:03:52Z
Модні тренди: що з 90-х повернеться до нас цього сезону
TSN
2024-11-13T15:51:50Z
Віталій Козловський зачарував рідкісними фото з дружиною та 8-місячним сином-копією
TSN
2024-11-13T15:51:21Z
"Ейфорія" повертається: голова HBO спростував чутки про скасування серіалу
Фокус
2024-11-13T15:45:20Z
Marvel, ймовірно, звільнила режисера фільму «Капітан Америка» з Ентоні Макі — наразі тривають перезйомки
ITC
2024-11-13T15:44:57Z
Ніде жити: Джуд Лоу розповів про складнощі повернення на батьківщину
Фокус
2024-11-13T15:36:41Z
В українській бібліотеці у Лондоні проходить виставка портретів білорусів, полеглих за Україну
УкраинФорм
2024-11-13T15:36:14Z
Чоловік щоденно вживав енергетики та потрапив до Книги рекордів Гіннеса
Фокус
2024-11-13T15:27:08Z
"Дуже дивно, що ми радіємо останньому подиху людей": актор став навідником БпЛА
Политека
2024-11-13T15:27:06Z
"Це зрада": молодий бойфренд Нікітюк влаштував ведучій сцену ревнощів
GlavRed
2024-11-13T15:27:06Z
З ТОТ повернулися п’ятеро українців – омбудсмен
1News
2024-11-13T15:54:16Z
Змінено порядок виплат родичам загиблих військових: що потрібно знати
TSN
2024-11-13T15:45:55Z
Звідки пішла традиція ставити ялинку на Новий рік: коли наряджати ялинку 2024
GlavRed
2024-11-13T15:27:12Z
Українці стали менше донатити на ЗСУ? Дані від Bloomberg
ГЛАВКОМ NET
2024-11-13T15:24:15Z
РФ перекидає найбільш боєздатні підрозділи для відновлення штурмів у Курській області - військові
УкраинФорм
2024-11-13T15:21:38Z
ЗСУ змінюють правила гри: як покращить українську армію дозвіл змінювати командира
Фокус
2024-11-13T15:21:22Z
У ЗСУ пояснили, чому збільшили терміни базової підготовки мобілізованих
TSN
2024-11-13T15:18:49Z
Українські розробники представили систему стеження для ЗСУ, що стійка до ворожих РЕБ
InternetUA
2024-11-13T15:16:01Z
Скільки ще триватиме мобілізація в Україні: ТЦК дали відповідь
Знай
2024-11-13T15:13:36Z
Вартість Біткоїна перевищила 91 тисячу доларів – це абсолютний рекорд
Комсомольская правда
2024-11-13T15:58:35Z
Monobank та Укрпошта запустили безкоштовне поповнення карток у відділеннях
Хвиля
2024-11-13T15:57:07Z
Галущенко назвав причини обмеження електропостачання для бізнесу
ГЛАВКОМ NET
2024-11-13T15:57:04Z
КСУ розглядає скаргу щодо санкцій на компанію «АЕРОК» російського олігарха Молчанова
УкраинФорм
2024-11-13T15:46:48Z
Як зупинка бронювання вплине економіку та інвесторів
24tv
2024-11-13T15:45:28Z
Європейські фермери протестують проти торговельної угоди з Латинською Америкою
Европейская правда
2024-11-13T15:40:40Z
У 2024 році ДТЕК запустив 18 нових вугільних лав для стабільного проходження зими
TSN
2024-11-13T15:36:10Z
Акції Samsung досягли найнижчого рівня за чотири роки: що сталось
InternetUA
2024-11-13T15:31:01Z
Російські активи під прицілом: США перевіряють рахунки в головному банку Швейцарії
24tv
2024-11-13T15:30:48Z
Як благодіяння Божі допомагають нам у боротьбі зі злом
ГЛАВКОМ NET
2024-11-13T15:54:37Z
Експерт із сексуальних збочень назвав 5 найдивніших фетишів
TSN
2024-11-13T15:51:57Z
Огляньте свою ванну: з неї потрібно викинути 5 речей
24tv
2024-11-13T15:51:02Z
Дуже смачно і корисно: рецепт оригінального картопляного сендвіча
Фокус
2024-11-13T15:45:22Z
Гороскоп Таро на 14 листопада для всіх знаків Зодіаку: Овнів чекає розчарування, у Раків все зміниться
Политека
2024-11-13T15:43:54Z
Обробіть лопату цим перед зберіганням — вона ніколи не заіржавіє: простий спосіб, який працює
TSN
2024-11-13T15:36:42Z
З пластикової пляшки у декоративну вазу: інструкція для створення чарівного декору
24tv
2024-11-13T15:30:59Z
Не переконати: 5 найупертіших знаків зодіаку
GlavRed
2024-11-13T15:27:53Z
Чим відрізняються 2 зображення хлопчика: тільки найрозумніший знайде усі відмінності
GlavRed
2024-11-13T15:27:46Z
Елітні авто, квартири та земельні ділянки: чим володіє ексочільниця Хмельницької МСЕК Тетяна Крупа
ГЛАВКОМ NET
2024-11-13T15:54:53Z
Загарбники обстріляли школу у Краматорську
УкраинФорм
2024-11-13T15:45:07Z
Активний наступ почався: в ЗСУ розповіли про загострення і хід боїв на Півдні
GlavRed
2024-11-13T15:39:31Z
Росіяни сьогодні атакували Харків двома безпілотниками «Молния-1»
УкраинФорм
2024-11-13T15:36:36Z
На фронті вже 97 зіткнень, найбільше - на Покровському та Курахівському напрямках
УкраинФорм
2024-11-13T15:24:49Z
15 років ув’язнення отримала зрадниця, яка коригувала ракетні удари рф по школах і дитсадках Донеччини
Украина Криминальная
2024-11-13T15:19:00Z
В поліції показали кадри наслідків ворожих ударів по Харкову
TSN
2024-11-13T15:18:32Z
Бійці 47-ї бригади знищили та добили 10 одиниць бронетехніки ворога на Курщині: ефектне відео
24tv
2024-11-13T15:15:22Z
Мер Івано-Франківська заявив, що мовні волонтери виявили “чимало порушень”
Комсомольская правда
2024-11-13T15:13:39Z
Тенісистка Лопата, яку викликали на заміну Костюк у нацзбірній, зламала руку
Комсомольская правда
2024-11-13T15:58:51Z
Збірна України розгромила футболісток Молдови у відборі на Євро-2025
УкраинФорм
2024-11-13T15:48:11Z
Україна – Казахстан: онлайн-трансляція матчу відбору Євро-2025 U-19
24tv
2024-11-13T15:36:46Z
Майк Тайсон – Джейк Пол: де дивитися і ставки букмекерів на бій легенди боксу проти зірки YouTube
TSN
2024-11-13T15:36:43Z
Деку: Новий контракт Араухо? Ми працюємо над цим
Football.ua
2024-11-13T15:33:01Z
"Спочатку травми, а потім Петраков": Коноплянка зізнався, як втратив місце у збірній України
24tv
2024-11-13T15:09:31Z
Легіонер Шахтаря закликав президента Бразилії допомогти закінчити війну в Україні проти Росії
24tv
2024-11-13T14:58:39Z
"Слава Україні": Магучіх пригадала, як змогла довести росіян до істерики
24tv
2024-11-13T14:51:15Z
Усик показав підготовку до реваншу з Ф'юрі: відео запальних танців українського боксера
24tv
2024-11-13T14:30:10Z
У столиці неадекватний водій завдав ушкоджень кільком машинам, тікаючи від поліції
Khreschatyk
2024-11-13T15:51:30Z
З'ясувалися деталі смертельної ДТП в Умані: за кермом був неповнолітній юнак
TSN
2024-11-13T15:51:26Z
На Хмельниччині до 2-х років ув’язнення засуджено любителя російського шансону, який побив перехожого за зауваження
Украина Криминальная
2024-11-13T15:51:13Z
В одну мить втратив всю родину: нові подробиці трагедії в Кривому Розі
TSN
2024-11-13T15:51:08Z
Жорстоке вбивство на Одещині: школярка зарізала та підпалила власну подругу
24tv
2024-11-13T15:45:18Z
Підрив греблі Курахівського водосховища: вже вилилося 20 мільйонів кубометрів води
УкраинФорм
2024-11-13T15:44:25Z
У Києві п'яний чоловік під час комендантської години пошкодив двері лікарні
Khreschatyk
2024-11-13T15:42:03Z
На Львівщині затримали колишню лікарку, яка за гроші допомагала ухилянтам
1News
2024-11-13T15:36:20Z
В Одесі псевдомайстер з ремонту телефонів ошукав шістьох громадян
Украина Криминальная
2024-11-13T15:21:55Z
Моторошна атмосфера з містикою Лавкрафта: українська Menace from the Deep вийшла на Steam зі знижкою
Знай
2024-11-13T15:51:50Z
Як убезпечити свої акаунти від зламу: поліція надала перелік дій
InternetUA
2024-11-13T15:46:28Z
Apple планує випустити розумну камеру безпеки у 2026 році – Мінг-Чі Куо
ITC
2024-11-13T15:44:48Z
Stellar Blade офіційно йде на ПК — розробки очікують кращих продажів, ніж на PS5
ITC
2024-11-13T15:44:43Z
Керівник Xbox розкрив плани розвитку компанії: портативні консолі, мобільна крамниця та мультиплатформа
ITC
2024-11-13T15:44:22Z
Один із головних акторів GTA 5 каже, що вони не знали, над якою грою працюють
24tv
2024-11-13T15:36:35Z
Заощадить мільярди: новий винахід запобіжить катастрофі із сонячними панелями
Фокус
2024-11-13T15:21:51Z
Геймери подали до суду на Ubisoft, бо компанія закрила їх улюблений проєкт
24tv
2024-11-13T15:21:37Z
Farming Simulator 25 вийшла в Steam і встановила рекорд за кількістю гравців у серії
24tv
2024-11-13T15:09:31Z
Hennessey перетворила пікап Ram 1500 на 1000-сильного монстра
AutoCentre
2024-11-13T15:13:26Z
У Mazda назвали умову повернення на конвеєр популярного седана
AutoCentre
2024-11-13T14:09:55Z
Король зникаючого сегменту: Volkswagen Golf VII
AutoCentre
2024-11-13T13:10:32Z
Ще більше потужності: Porsche показав одразу дві нові версії електромобіля Taycan GTS
AutoGeek
2024-11-13T13:09:58Z
Як змінювалась популярність легковиків за типом пального за минулі 30 років
ГЛАВКОМ NET
2024-11-13T12:51:25Z
GAC представив недорогу альтернативу VW ID.3
AutoCentre
2024-11-13T12:16:06Z
Седан BMW Neue Klasse вперше зняли на фото
Portaltele
2024-11-13T12:13:03Z
Стали відомі українські ціни на кросовер Peugeot 2008 Hybrid
AutoCentre
2024-11-13T11:45:45Z
Новий електричний седан BMW виїхав на випробування
AutoCentre
2024-11-13T11:15:49Z