MY.UAНовини
"Вселяє віру в перемогу": як учителі та благодійники рятують очне навчання навіть під обстрілами
"Вселяє віру в перемогу": як учителі та благодійники рятують очне навчання навіть під обстрілами

"Вселяє віру в перемогу": як учителі та благодійники рятують очне навчання навіть під обстрілами

Україна – єдина країна у світі, яка не зупинила освітній процес навіть під час війни. Наші учні своєю жагою до знань, а вчителі бажанням не втратити молоде покоління з лютого 2022 року часто нагадують супергероїв. Адже попри усі виклики, вони не втрачають віри та лупають освітню скалу.

Навіть під обстрілами наші мужні педагоги не боялися передавати знання. Учні натомість, роз'їхавшись по всьому світу, не хотіли втрачати зв'язок з рідною країною, тому "розривалися" на дві школи. Не минули їх, на жаль, і освітні втрати. Проте учні та вчителі долають їх разом: навіть у час тривоги в укритті, демонструючи українську силу, стійкість та віру в перемогу.

Саме вчителі в умовах війни часто стають рятівниками у своїх громадах. Завдяки допомозі благодійників, зокрема з ЮНІСЕФ, вони повернули учням та батькам надію на повноцінне навчання та комунікацію. Про те, як їм це вдалося, Освіта 24 розповість на прикладі історій трьох педагогів, які, попри складну безпекову ситуацію у своїх містах, не здалися, а стали мотиваторами та прикладом для наслідування.

Українські учні отримали значні освітні втрати

За останні кілька років діти в Україні неодноразово стикалися зі значними перервами у навчанні: спочатку через пандемію COVID-19, а з лютого 2022 року – через повномасштабну війну.

Зверніть увагу! З 2022 року в Україні пошкоджено або зруйновано понад 3790 закладів освіти. Кожна дитина постраждала через обстріли шкіл, закриття закладів та зміну місця проживання. Сьогодні близько 4,6 мільйона дітей по всій країні стикаються з проблемами доступу до навчання. З них близько 2 мільйони безпосередньо постраждали від закриття шкіл і дитячих садків.

Хоча навчання онлайн і стало свого часу порятунком для української освіти, все ж не всі учні в Україні мають можливість здобувати знання у межах цього формату. Перехід на дистанційне навчання дітей-переселенців і дітей із прифронтових територій ускладнюють постійний стрес, нестача цифрового обладнання та проблеми зі зв'язком через відсутність світла та пошкодження об'єктів енергетичної інфраструктури.

Проблеми з доступом до навчання спричинили у дітей значні освітні втрати. За результатами міжнародного дослідження PISA, українські школярі відстають на 1,5 року від необхідного рівня. Ба більше: прийдешня зима може стати черговим випробування для освітнього процесу. Через можливу відсутність світла та тепла в Україні учні можуть втратити можливість навчатися.

ЮНІСЕФ проаналізував, що у найближчі місяці світла може не бути по 2 – 6 годин протягом навчального дня, що суттєво впливатиме на шкільний розклад. Однак вони роблять усе можливе, аби учні в Україні не втратили шанс на здобуття знань. У 2024 році ЮНІСЕФ планує охопити програмами освітнього відновлення 625 000 дітей.


ЮНІСЕФ допомагає відновлювати укриття у школах України / фото Анжели Пиляєвої

Голова Представництва ЮНІСЕФ в Україні Мунір Мамедзаде переконує: відсутність очного навчання на прифронтових територіях і проблеми з електропостачанням вже зараз мають вплив на освіту по всій країні, зокрема і на дистанційне навчання. І вони й надалі перешкоджатимуть реалізації цих можливостей.

Освіта має вирішальне значення для добробуту та розвитку дітей. Її не можна поставити на паузу, не ризикуючи майбутнім цілого покоління та відновленням країни,
– наголошує Мамедзаде.

Тому освітню місію з допомогою благодійників продовжують, як титани, виконувати вчителі. Зокрема, важко тим, хто недалеко від зони бойових дій. Однак наші вчителі не здаються і надихають не здаватися інших.

Вчителі як агенти змін та надійне плече

  • Анжела Пиляєва: "Діти нас повертають до життя, дають нам силу і надихають на все. Ми розуміємо, що є заради кого жити"


Анжела Пиляєва / фото Анжели Пиляєвої

Анжела Пиляєва, директорка гімназії № 25 у Миколаєві, стала однією із таких ентузіасток на початку війни. Вона об'єднала учителів у непростий час і вони разом стали опорою для учнів та батьків. Освітянка організувала прибирання та відновлення бомбосховищ і шкіл, ініціювала онлайн-навчання для близько 350 учнів і домоглася підтримки від місцевих гуманітарних організацій. ЮНІСЕФ згодом надав їхній школі потрібні ресурси для відновлення укриттів, що дозволило відновити офлайн-навчання.

Анжела Пиляєва зізнається: не повірила, що розпочалася повномасштабна війна. Для учнів тоді оголосили позапланові канікули.

Частина вчителів виїхала з Миколаєва: в інші області та за кордон. Чимало учнів також виїхали, і з деким ми втратили зв'язок. Були великі ризики щодо продовження взагалі повноцінного навчання. Дехто з учителів звільнився. В усіх був величезний стрес. Але колектив консолідував сили й з 1 квітня почалося, попри все, онлайн-навчання,
– розповіла освітянка.

Навантаження на педагогів було значне, хоча вони й мали досвід онлайн-викладання. Перешкодою стало те, що учні виїхали у різні країни світу: в Корею, Азербайджан, США, Ірландію тощо і розклади не збігалися.

"Дітям потрібно було адаптуватися за кордоном, тому наші вчителі після уроків допомагали їм: виходили на групові чи індивідуальні уроки, аби не втратити цих учнів та згодом відновити якісний освітній процес. Ми мали дати змогу учням здобувати освіту, адже вони були невинні у ситуації, що склалася", – каже жінка.

Все ж школа змогла завершити навчальний рік та видати учням документи про освіту. Документацію при цьому сховали, зважаючи на війну.

Нам допомагали різні міжнародні партнери, зокрема ЮНІСЕФ. Вони допомогли нам зробити капітальний ремонт сховища у 2023 році, аби був шанс повернути дітей за парти. Вони профінансували й облаштування освітнього хабу. З вересня ми вже розпочали навчання очно. Наше сховище розраховане на 300 осіб. У школі зараз навчається трохи більше учнів, адже до нас прийшли діти з Херсонщини. Є також діти з особливими освітніми потребами,
– продовжила директорка гімназії № 25 у Миколаєві.


Гімназія № 25 у Миколаєві / фото Анжели Пиляєвої

Зараз у її школі проблем з учителями немає. Учні повернулися майже всі. Батьки хотіли, щоб діти вчилися очно.

Ми скоригували навчальну програму, визначили, які теми "провисають" і їм приділяємо більше уваги. Індивідуально дивились на кожен клас та їхні освітні прогалини. Тим паче, що діти, які були за кордоном, чимало пропустили. Але вони не хотіли втрачати українську освіту. ЮНІСЕФ надав нам необхідну літературу та техніку, Starlink навіть,
– каже Пиляєва.

За словами директорки, до її гімназії у 2022 році з окупованої території подали на електронну адресу заявки 12 учнів. Торік ці діти виходили до них на онлайн-уроки. Батьки хотіли українську освіту і зараз чекають на звільнення Херсонщини. У них вже тверда громадянська позиція,

Чому так важливо було відновити навчання офлайн?

Директорка школи каже, що для них важливо було відновити офлайн-навчання. Попит серед батьків був великий. Зараз класи переповнені. Натомість раніше учням не вистачало соціалізації, вони втратили взаємну комунікацію.

А в нас завжди було багато позакласних заходів, зокрема громадянсько-патріотичного спрямування. Зараз діти знову можуть відвідувати гуртки та спортивні секції, отримують всебічний розвиток. Ми повинні їх підготувати до дорослого життя та забезпечити їм психологічну підтримку. Зокрема, це важливо для дітей з особливими потребами. Їм вкрай необхідна соціалізація,
– наголошує освітянка.

Зараз уроки вони можуть проводити навіть у сховищі, адже там також вже є інтернет.


Укриття у гімназії № 25 у Миколаєві / фото Анжели Пиляєвої

"Ми проводимо там уроки у час повітряної тривоги, адже укриття поділене на локації. Кожен клас облаштував своє місце і має стелажі з підручниками та іграми для проведення різних уроків. Навіть є куточки релаксації завдяки гуманітарній допомозі. Атмосфера в укритті у час тривоги чудова. Там гарне освітлення, є різні картинки для релаксації: море, пісок, який сиплеться, книжки також, настільні ігри, яскраві стіни тощо", – зазначає Пиляєва.

Вона каже, що діти повертають до життя. "Цей гамір, коли вони біжать коридором, їхнє спілкування між собою, перерви, дзвінок дають нам силу і надихають на все. Вони нас повертають у реальне життя. Ми розуміємо, що є заради кого жити. Я завжди заспокоювала учнів і питала, як у них справи. З першого дня повномасштабної війни вірила і вірю в перемогу України. І закликаю учнів не здаватися, кажу їм: "Діти, ви повинні вчитися. Ми повинні військовим показувати, що ми сильні".

  • Ілона Закутна: "Ми маємо ціле покоління дітей, які майже не бачили своїх вчителів наживо і не знають поіменно однокласників"


Директорка школи №98 у Запоріжжі Ілона Закутна / фото Ілони Закутної

Школа №98 у Запоріжжі також змогла організувати змішане навчання, адже ЮНІСЕФ відновив укриття у їхньому закладі освіти. Директорка Ілона Закутна на початку повномасштабної війни згуртувала колектив та учнів. Вона розуміла: у такий час підтримка та спілкування є дуже важливими. Педагогиня наголошувала: діти – це рушійна сила життя, з якими цікаво ділитись досвідом та черпати щось цікаве від них. Саме учні допомагають їй усвідомити сенс буття, вселяють віру, що життя триває. З перших днів війни найбільшим викликом для неї стало зберегти психоемоційну стабільність і віру в краще.

У неї за плечима – 33 роки вчительського досвіду. Зазначає: протягом останніх років через COVID-19 та війну учні довго вчилися онлайн. Такий формат значно вплинув на їхній рівень знань, вміння комунікувати та психологічний стан. Освітянка каже: ми маємо ціле покоління дітей, які майже не бачили своїх вчителів наживо, і не знають поіменно своїх однокласників.

До 2023 наша школа працювала тільки онлайн. Завдяки ЮНІСЕФ у нас з'явилось повноцінне укриття і ми змогли знову прийняти дітей на очне навчання. Зараз учні здобувають освіту два тижні очно, два – дистанційно. Але ми маємо нарешті можливість працювати з дітьми наживо – і це вселяє віру в перемогу добра,
– наголошує директорка.


Укриття у школі №98 у Запоріжжі / фото Ілони Закутної

Школа – вікно у нормальне життя у прифронтовому місті

І додає: Запоріжжя – прифронтове місто, розташоване за 40 кілометрів від лінії зіткнення. У ньому щодня годинами тривають повітряні тривоги, немає світла, іноді водопостачання. Минулої зими через обстріли й руйнування були проблеми з теплопостачанням. Тож ефективна онлайн-освіта не завжди можлива.

У цих умовах школа стає осередком не тільки освіти, а насамперед вікном у нормальне життя, шансом соціалізуватись не тільки для дітей, а й для їхніх батьків. Ми пишаємось, що змогли стати освітнім майданчиком для 15 дітей з інклюзією. Саме такі діти, як ніхто, потребують комунікаційної інтеграції. Ментальне здоров'я формується через соціальну взаємодію, живе спілкування. І школа є тим осередком взаємодії,
– уточнює Закутна.


Школа №98 у Запоріжжі / фото Ілони Закутної

Завдяки ЮНІСЕФ їхня школа тепер має відремонтоване укриття. ЮНІСЕФ надав і багато літератури про мінну безпеку, поведінку під час артобстрілу. Діти з малозабезпечених родин щороку отримують рюкзаки з необхідною канцелярією, комп'ютерну техніку.

"Психоемоційна підтримка – це дуже велика допомога, освітні заходи, можливість для людей "переключитися". Ми разом читаємо й обговорюємо прочитане, співаємо й переглядаємо фільми, граємо в тихі або рухливі командні ігри. Я люблю свою роботу і мені подобається взаємодіяти з дітьми. Діти відкриті. Щирі і сильніші, ніж дорослі. Тільки завдяки їм і тримаюся у цей час", – наголошує педагогиня.

І акцентує: кожна ситуація надає тобі шанс і можливість проявити свої найкращі риси і свою силу, тож працюймо з вірою у майбутнє.

  • Вікторія Дудник: "Нові умови та очне навчання додають сил. Посмішки та вдячність дітей допомагають триматися"


Заступниця директора з навчально-виховної роботи ліцею №58 у місті Миколаїв Вікторія Дудник / фото Вікторії Дудник

Ледь не втратили шанс на повноцінне навчання учні ще одного закладу освіти у Миколаєві. Миколаївський ліцей №58 (раніше №1) постраждав під час активних бойових дій у перші місяці війни. Заступниця директора з навчально-виховної роботи ліцею №58 Вікторія Дудник розповіла: ЮНІСЕФ допоміг відремонтувати дахи, замінити вікна та двері, відремонтувати приміщення школи та укриття, закупити шкільні меблі.

Наша школа розташована у Корабельному районі, який сильно обстрілювали з початку повномасштабної війни. Була загроза окупації. З міста виїхало 60% учнів. У лютому навчання у школах зупинили: почалися незаплановані канікули. Ліцей згодом обстріляли тричі. Умови у бомбосховищі були невідповідні для того, аби там здобувати освіту,
– розповіла освітянка.

Відновили навчання у дистанційному форматі старшокласники лише 1 квітня 2022 року. Очний формат був тоді для них неможливим.


Ліцей №58 у місті Миколаїв / фото Вікторія Дудник

"Цей формат не був нам чужий, але ми стикнулися з різними перешкодами: багато дітей виїхали за кордон і не всі могли звідти здобувати освіту в українській школі дистанційно. Та й у 2022 році не всі діти, які були в Україні, могли долучитися до онлайн-уроку через відсутність зв'язку. Однак через часті повітряні тривоги та обстріли, відключення світла, учні отримали значні освітні втрати", – зазначила вона.

І додала, що ЮНІСЕФ відремонтував ліцею укриття. Воно перетворилося на сучасний та добре облаштований простір. Укриття зараз може вмістити 120 осіб, складається з двох частин. Очне навчання відновили лише з 1 вересня 2024 року. Освітянка каже, що діти стали асоціальні, тому батьки почали просити, аби їх повернули на очне навчання, щоб вони могли спілкуватися між собою.


Укриття у ліцеї №58 Миколаєва / фото Вікторії Дудник

Зараз вони на уроках не можуть наговоритися. У час тривоги учні мають можливість навчатися в укритті. Там є настільні ігри, сучасна література. Кожного дня ми стійко долаємо перешкоди. Діагностуємо та консультуємо школярів та надаємо додаткові консультації для подолання освітніх втрат. Але нові умови та очне навчання нам додають сил. Посмішки дітей та їхня вдячність тримають та допомагають триматися,
– переконує вчителька.

Як очне навчання сприяє подоланню освітніх втрат

Так, окрім сприяння надолуженню освітніх втрат, заклади освіти відіграють ключову роль у соціальному розвитку дітей, допомагаючи їм справлятися з психосоціальними стресами і травмами, спричиненими війною.

Школа – це простір, де діти можуть поділитися своїми почуттями з однолітками та дорослими не з сімейного кола, яким довіряють, наприклад, із вчителями. За потреби вони можуть направити цих дітей до фахівців у сфері психічного здоров'я,
– наголошує голова Представництва ЮНІСЕФ в Україні Мунір Мамедзаде.

Тому команда ЮНІСЕФ продовжує допомагати українським учням в час війни здобувати якісну освіту.

Як ЮНІСЕФ допомагає школам і учням долати освітні втрати

ЮНІСЕФ зосереджує увагу на п'яти ключових напрямах задля подолання проблеми освітніх втрат. Їхні представники розкрили ці секрети.

  • По-перше, працюють над тим, щоб кожна дитина мала доступ до безпечного очного навчання. Організація прагне зробити школи максимально безпечними, щоб діти могли продовжувати навчатися. Завдяки фінансуванню ЄС, ЮНІСЕФ вже відремонтував 143 укриття у школах і дитячих садках, завдяки чому 48 000 учнів змогли продовжити навчання. За додаткової підтримки ЄС, а також урядів Франції й Норвегії ЮНІСЕФ планує зробити ремонт ще 26 укриттів у 2024 році. Усі укриття, відремонтовані ЮНІСЕФ – це дружні до дітей і безпечні простори, які забезпечують відчуття комфорту та сприяють навчанню.


ЮНІСЕФ допомагає відновлювати укриття у школах України / фото Анжели Пиляєвої

  • По-друге, ЮНІСЕФ співпрацює з Міністерством освіти і науки України та міжнародними партнерами в оцінюванні рівня навчання дітей, що дозволить краще зрозуміти, які саме навчальні компетенції дітям складно опанувати і кому з дітей потрібна індивідуальна підтримка.
  • По-третє, надають пріоритет розробці та забезпеченню доступності цікавих навчальних матеріалів з основних предметів: української мови, математики та природничих наук, щоб забезпечити учням міцну базу.
  • По-четверте, працюють над підвищенням ефективності та якості викладання, щоб допомогти дітям максимально засвоїти знання в умовах обмеженого навчального часу, особливо дітям із прифронтових регіонів, де доступ до освіти є обмеженим.
  • По-п'яте, підтримують психосоціальне здоров'я дітей, наголошуючи так на його важливості наряду з відновленням академічної успішності.

ЮНІСЕФ співпрацює з місцевими партнерами та державними установами задля створення центрів підтримки навчання на сході та півдні України, які допомагають дітям відновити знання, які вони втратили за останні 4 роки.

У цих центрах спеціально навчені вчителі проводять надолужувальні заняття з основних предметів, щоб діти, які найбільше постраждали від війни, могли відновлювати знання. Крім того, ЮНІСЕФ наразі підтримує впровадження системи онлайн-навчання для дітей молодшого та середнього шкільного віку, щоб ті, хто через безпекову ситуацію не може особисто відвідувати заклади освіти, все одно мали доступ до освіти.

Адже педагоги та благодійники розуміють: діти – наше майбутнє, заради них варто боротися і жити!

Теги за темою
Школа
Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Даша Трегубова и Оля Цибульская: знаменитости собрались на светском событии в Киеве
Фокус
2025-11-17T20:27:35Z
Новый российский пропагандистский фильм: как связан с Украиной
Comments UA
2025-11-17T19:06:30Z
Тарас Цимбалюк сделал признание о шоу "Холостяк": "скептически относился"
Фокус
2025-11-17T18:36:22Z
Опять ремейк: Disney показала тизер-трейлер фильма «Моана»
GameMag
2025-11-17T18:13:22Z
17-летний сын Анджелины Джоли удивил новым образом и покрасил волосы
Comments UA
2025-11-17T18:06:59Z
Фронтмена группы СКАЙ Олега Собчука госпитализировали в предынфарктном состоянии
Comments UA
2025-11-17T17:30:02Z
"Аферист из Tinder" вышел на свободу: почему Саймона Леваева освободили из грузинской тюрьмы
TSN
2025-11-14T22:18:21Z
Знаменитости, которые сделали каминг-аут как гетеросексуалы
Comments UA
2025-11-14T21:57:20Z
Известный актер из РФ кладет неизвестные вещи в гробы своих коллег: что он возложил на похороны Юрия Николаева
Comments UA
2025-11-14T20:51:46Z
Дело Миндича: Нацбанк прокомментировал происхождение долларов
Хвиля
2025-11-17T21:12:19Z
Во вторник графики отключений света будут действовать круглосуточно
Комсомольская правда
2025-11-17T20:15:17Z
Минимальные и максимальные пенсии в декабре: сколько выплатят старикам
Знай
2025-11-17T20:12:58Z
Подорожание продуктов в Днепропетровской области: что стало менее доступным в ноябре
Политека
2025-11-17T20:01:28Z
Украинцы станут бездомными: какая сумма долга может оставить без жилья
Знай
2025-11-17T19:36:55Z
СМИ: Великобритания готовит ответ на повышение Евросоюзом тарифов на сталь
Европейская правда
2025-11-17T18:57:39Z
МВФ приготовил для Украины новую программу на 8 млрд долларов
Новости Украины
2025-11-17T18:33:48Z
В Украине налоги взимаются уже автоматически - детали
TSN
2025-11-17T18:18:22Z
Глава ДТЭК Тимченко вошел в рейтинг Forbes «ТОП-25 лучших руководителей военного времени»
TSN
2025-11-17T17:33:53Z
Три величайшие сенсации о Трампе из новых электронных писем Эпштейна
Comments UA
2025-11-17T21:00:42Z
"Трамп благословил": в США готовят решение, которое заставит Путина прекратить войну
GlavRed
2025-11-17T21:00:17Z
Начальник Генштаба Польши: Противник начал готовиться к войне
Лига
2025-11-17T20:57:28Z
Коррупционное дело с Миндичем: Буданов отреагировал на расследование НАБУ и САП
TSN
2025-11-17T20:39:56Z
«Украина не имеет шансов», - Орбан фактически призвал смириться с оккупацией
Новости Украины
2025-11-17T20:21:51Z
Украденные деньги на энергетике: в суде во время избрания меры пресечения Чернышеву произошел неприятный инцидент
Comments UA
2025-11-17T20:15:08Z
Операция "Мидас": Буданов отреагировал на расследование антикоррупционных органов
ZN UA
2025-11-17T20:09:09Z
Утечка отчета НАТО содержит предупреждение о ядерном оружии Путина, в частности "летающий Чернобыль"
Comments UA
2025-11-17T20:06:56Z
Брат депутата Крулько планировал сеть "Апартель" вместе с фигурантом дела НАБУ - Bihus.Info
ZN UA
2025-11-17T20:01:09Z
Россия ударила дроном по турецкому танкеру с газом: что известно
Comments UA
2025-11-17T20:48:22Z
Три атаки за сутки: в Польше зафиксировали еще одну диверсию на маршруте помощи Украине
UAToday
2025-11-17T20:39:39Z
Оползень на севере Италии: мужчина погиб, пытаясь спасти соседку
Европейская правда
2025-11-17T19:39:43Z
В Белгородской области горит ТЦ на Красной площади
Фокус
2025-11-17T18:51:22Z
Полицейский из Киева украл 13 млн грн и прятался в лесу: новые скандальные подробности
TSN
2025-11-17T18:51:18Z
В Германии полиция искала НЛО после падения загадочного объекта
Comments UA
2025-11-17T18:30:55Z
Немецкая полиция искала "НЛО" на границе с Чехией
Европейская правда
2025-11-17T17:57:53Z
За что соседи жестоко избили ветерана из «Азова»
Comments UA
2025-11-17T17:42:26Z
РФ бьет по Днепру "шахедами": дрон взорвался рядом с жилым кварталом
Фокус
2025-11-15T01:12:08Z
Выплаты "Зимней поддержки" на Укрпочте: кому нужно подавать заявление, а кто получит автоматически
Знай
2025-11-17T21:12:42Z
На авиабазе «Энгельс-2» зафиксировано 137 грузовиков неизвестного назначения. ФОТО
Новости Украины
2025-11-17T20:06:09Z
В Украине появилось 40 млрд молодых деревьев — эколог назвал это место
TSN
2025-11-17T19:48:18Z
Что предвещает птица, ударившаяся в окно, по народным приметам
GlavRed
2025-11-17T19:27:12Z
Куда прятаться от КАБов: военная дала совет
TSN
2025-11-17T19:18:47Z
Украинские военные нашли способ видеть врага даже в тумане. ВИДЕО
Новости Украины
2025-11-17T19:18:32Z
Небольшой размер, но высокая цена: что украинцы чаще всего воруют в магазинах
UAToday
2025-11-17T18:27:12Z
Каким будет конец войны в Украине: военная ответила
TSN
2025-11-17T18:18:23Z
Десять крутых и недорогих подарков на Николая: идеи для ребенка
TSN
2025-11-17T18:06:12Z
Мужчина умер от аллергии на мясо, вызванной укусом клеща: ученые обеспокоены
ZN UA
2025-11-17T19:33:15Z
За последние 20 лет детей с гипертонией стало вдвое больше: ученые рассказали об основных причинах
Знай
2025-11-17T18:21:32Z
Тошнота, лихорадка или диарея: какой напиток помогает облегчить симптомы болезни
Знай
2025-11-17T17:51:27Z
Сегодня начался Рождественский пост
ZN UA
2025-11-14T22:33:54Z
Врач назвала три причины, почему вы в последнее время хотите больше есть
Comments UA
2025-11-14T19:21:05Z
Почему во время стресса появляется «ком» в горле и как уменьшить телесное напряжение: советы психологи
TSN
2025-11-14T17:36:13Z
Открыли первый в мире "Ozempic-ресторан" для людей на препаратах для похудения
Comments UA
2025-11-14T17:12:06Z
Какие заготовки нельзя употреблять, если разморозился холодильник при отключении света
Comments UA
2025-11-14T17:03:50Z
Творог на ночь: миф о пользе, который может испортить ваш сон и фигуру
Знай
2025-11-14T16:51:46Z
Польша введет новые наказания для водителей: кто рискует оказаться за решеткой
Знай
2025-11-17T19:51:42Z
Стекло больше не плачет: британский лайфхак, который спасает окна от запотевания
GlavRed
2025-11-17T18:27:35Z
Электромобили станут дешевле: создан новый твердотельный натриевый аккумулятор
Фокус
2025-11-17T17:51:19Z
В Киеве заметили легендарный заряженный Audi 2000-х: он быстрее BMW M5 E39
Фокус
2025-11-14T15:00:43Z
Nissan вывел на рынок стильный семейный седан за $15 500 с расходом 2,8 л/100 км
Фокус
2025-11-14T13:00:58Z
Новый Toyota Land Cruiser Prado превратили в яркое спортивное авто
Фокус
2025-11-13T15:51:57Z
Тест-драйв нового Land Rover Defender OCTA: мощный "спорткар" для бездорожья
Фокус
2025-11-13T13:51:17Z
Триумф гибридов и падение электрокаров: какие авто выбирают украинские водители
Хвиля
2025-11-13T11:57:25Z
Чего категорически нельзя делать с ноутбуком: безобидная привычка может "убить" ваши гаджеты
Фокус
2025-11-13T08:12:04Z
"ВСУ были готовы! Они ждали", - Z-канал жалуется на провал секретной операции оккупантов на Сумщине
Новости Украины
2025-11-17T20:36:57Z
ВСУ заставили оккупантов в Купянске голодать: Трегубов о проблемах противника
Новости Украины
2025-11-17T19:54:03Z
На ключевом направлении оккупанты меняют направление атак: DeepState раскрыли детали
GlavRed
2025-11-17T19:27:10Z
Впервые: во Львове открыли школу, напечатанную на 3D-принтере
Comments UA
2025-11-17T19:21:52Z
Бывшие вернутся, тайны вскроются: ноябрьский ретроградный Меркурий перевернет жизнь 6 знаков Зодиака
Знай
2025-11-17T18:51:45Z
Ждем снега уже в ноябре? Где ожидать настоящую зиму уже на днях, прогноз погоды
Знай
2025-11-17T18:36:37Z
ВСУ опровергли заявление россиян о захвате левого берега Купянска
Лига
2025-11-17T18:21:22Z
Ситуация на фронте на вечер 17 ноября 2025 года
UAToday
2025-11-17T17:57:49Z
В Украине ожидается снег: синоптики шокировали прогнозом погоды на неделю
TSN
2025-11-17T17:33:39Z
Картофель, который заставит забыть о диетах: рецепт года с беконом и в духовке, от которого все в восторге
Знай
2025-11-17T20:51:13Z
Идеальный завтрак с яйцами по новому рецепту за 15 минут
GlavRed
2025-11-17T18:27:54Z
Об этом знают единицы: почему чеснок не пахнет до нарезки
GlavRed
2025-11-17T18:27:31Z
Оман може стати лідером у світовій «зеленій» металургії – EEFA
AgroNews
2025-11-17T18:12:00Z
Чи безпечні авокадо для нирок: що радять лікарі
AgroNews
2025-11-17T17:39:56Z
Почему появляются мешки под глазами - ученые указали на интересный нюанс
GlavRed
2025-11-17T17:27:46Z
Не сгниет и не сморщится: как хранить свеклу до апреля в городских условиях
GlavRed
2025-11-17T17:27:07Z
Гороскоп на сегодня 15 ноября: общение Близнецов, гармония Весов и стабильность Рыб
Знай
2025-11-15T02:57:14Z
День ангела 15 ноября: кого и как поздравлять с именинами
TSN
2025-11-14T22:18:57Z
Логичное дополнение: Обзор умного телевизора «Яндекс ТВ Станция Бэйсик QLED»
GameMag
2025-11-17T21:15:07Z
Ученые обнаружили затерянный континент Земли, исчезнувший 155 миллионов лет назад
UAToday
2025-11-17T21:06:48Z
Официально: Следующая презентация Xbox Partner Preview пройдёт 20 ноября — Microsoft обещает анонсы и сюрпризы
GameMag
2025-11-17T20:33:20Z
Оригинальный салат на праздничный стол за пару минут - шикарный рецепт
GlavRed
2025-11-17T19:27:39Z
Металурги України в січні-жовтні скоротили експорт напівфабрикатів на 35,5% р./р
AgroNews
2025-11-17T19:15:25Z
Саудиты приглашают: Ubisoft показала релизный трейлер DLC Valley of Memory для Assassin’s Creed Mirage
GameMag
2025-11-17T19:09:24Z
Clair Obscur: Expedition 33, Death Stranding 2, Donkey Kong Bananza: Выбираем лучшие игры 2025 года — объявлены все номинанты The Game Awards 2025
GameMag
2025-11-17T18:30:07Z
GabeFollower: Half-Life 3 действительно анонсируют в 2025 году — готовьтесь
GameMag
2025-11-14T22:45:42Z
Релиз близок: Геймплейный трейлер Escape from Tarkov 1.0
GameMag
2025-11-14T22:33:54Z
Александр Усик потерял титул абсолютного чемпиона по боксу: что произошло
Comments UA
2025-11-17T21:00:33Z
Александр Усик удивил новым образом: боксер сменил прическу
Comments UA
2025-11-17T19:27:29Z
Известный украинский нападающий может продолжить карьеру в Германии — СМИ
ZN UA
2025-11-17T18:21:11Z
"Физическая подготовка является основой для достойного качества жизни", – Ивашин
Comments UA
2025-11-14T18:57:39Z
Перед боем возможных соперников Усика один из боксеров употреблял наркотики – СМИ
ZN UA
2025-11-14T13:06:55Z
Футболисты сборной Украины прокомментировали разгромное поражение от Франции
ZN UA
2025-11-14T09:16:23Z
Знаменитый итальянский тренер трудоустроился в чемпионате Катара
ZN UA
2025-11-13T16:33:12Z
Мечтает выйти замуж за Путина: у Кабаевой появилась конкурентка
Comments UA
2025-11-06T21:57:21Z
"Шахтер" легко разобрался с исландцами в Лиге конференций
ZN UA
2025-11-06T20:24:41Z