Не вредитель, а непонятый защитник: врач рассказала, почему при болезни у нас выделяется слизь

Слизь, которую часто воспринимают как неприятное явление при болезнях, на самом деле играет важную роль в защите человеческого организма. Вопреки распространенному мнению — это не что-то вредное, от чего нужно избавляться, а скорее полезный щит, защищающий организм от внешних факторов. Многие люди до сих пор считают это признаком процветающей болезни, однако реальность ее возникновения и наличия совсем иная, пишет BBC Science Focus.

У Фокус.Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и увлекательные новости из мира науки!

Терапевт из Лондона с медицинским образованием, полученным в Имперском колледже, доктор Ниш Манек, объясняет, что слизь покрывает влажные поверхности дыхательной системы, включая нос, пазухи и легкие, действуя подобно мухобойке. Состоящая в основном из воды, а также белков, сахаров и антимикробных молекул, слизь захватывает инородные частицы, такие как бактерии и вирусы, тем самым предотвращая их попадание в кровь и вызывая инфекции.

В обычных условиях выделяемая слизь остается незамеченной, поскольку она постепенно перемещается в заднюю часть горла крошечными волоскоподобными структурами, называемыми ресничками, где она бессознательно проглатывается нами. Однако когда человек заболевает, выработка слизи увеличивается, и она становится более густой, что делает ее более заметной. Но даже в таких ситуациях она сохраняет свою защитную функцию, задерживая болезнетворные микроорганизмы и поддерживая иммунный ответ организма.

Удаление слизи, особенно во время болезни, не обязательно ускоряет выздоровление. Хотя желание откашляться или вычистить слизь — обычное дело, доктор Манек считает, что часто лучше оставить ее в покое, поскольку она продолжает задерживать микробы и поддерживать нашу иммунную защиту. Тем, кто испытывает дискомфорт из-за избытка слизи, Манек советует такие простые средства, как увлажнение воздуха, использование солевых назальных спреев и увлажнение воздуха в помещении.

Полоскание горла соленой водой также эффективно для снятия раздражения горла, вызванного скоплением слизи. Безрецептурные деконгестанты могут принести облегчение, но назальные спреи следует использовать с осторожностью: длительное применение в течение недели может усугубить заложенность из-за возвратного эффекта. Доктор Манек советует соблюдать умеренность, подчеркивая, что борьба со слизью с помощью естественных методов и гидратации обычно более полезна для общего выздоровления, чем агрессивная стимуляция организма медициной.

Также Фокус писал о том, откуда в последнее время появляется столько вирусов. В настоящее время насчитывается около 1,67 миллиона вирусов, заражающих млекопитающих и птиц, которые еще предстоит идентифицировать. Считается, что до 827 000 из них способны заразить человека.

Этот материал носит исключительно информационный характер и не содержит советов, которые могут повлиять на ваше здоровье. Если вы испытываете проблемы, обратитесь к специалисту.