MY.UAНовости
Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага
Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага

Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага

Кадр из фильма «Дьявол носит Прада»

Чтобы претендовать на большее вознаграждение, нужно начать делать что-то, чего вы до этого не делали. Необходимо нарастить компетенции, взять на себя дополнительную ответственность и обязанности, в целом пересмотреть подход к карьере. Но зачастую совершенно непонятно, что же конкретно для этого нужно предпринять. А если в теории задача более-менее ясна, то на практике она представляется такой огромной, многосоставной и масштабной, что страшно подступиться (читайте также: «Съешь лягушку»: техника начала дня, которая поможет вам успеть все). Как самостоятельно увеличить свой доход с помощью уникальной авторской техники, расскажет бизнес-консультант Лидия Завальнева.

Что нам мешает зарабатывать: тоннельное мышление

Еще одна распространенная проблема: тоннельное мышление — ситуация, когда мы видим причину маленького дохода в том, что на самом деле не является ей или не является основной. Это мешает посмотреть на ситуацию со всех сторон объективно и найти реальное препятствие. Например, я считаю, что мне не дают повышение, потому что коллеги подсиживают меня. На самом деле, у меня просто не хватает навыка коммуникаций, достаточной автономности, чтобы решать проблемы. Мой руководитель это видит и поэтому не может повысить меня до начальника отдела. Мне нужно пойти на курсы по корпоративному общению или психологии для бизнеса, в личную терапию. Но я не делаю этого, потому что перекладываю вину на несправедливость коллег.

За объективной оценкой ситуации и помощью можно обратиться к специалисту. Этими вопросами занимаются НR-, карьерные и бизнес-консультанты, коучи. Иногда может потребоваться помощь психолога. Однако, вполне реально попробовать разобраться с проблемой самостоятельно. А поможет в этом авторская коучинговая техника «Оригами».

Найти решение самостоятельно: техника «Оригами»

Итак, нам нужно:
а) увидеть проблему;
б) посмотреть на нее со всех сторон, объективно;
в) декомпозировать цель;
г) начать действовать:

  1. Берем бумагу и рисуем круг.

  2. Внутри ставим точку — иносказательно это вы.

  3. Описываем актуальную ситуацию в карьерной сфере: что нравится, что хотелось бы изменить на уровне ощущений и фактов.

  4. Формулируем конкретную проблему.

  5. Выносим точку из окружности и смотрим на проблему со стороны. Это позволяет отделить себя от проблемы, выключить эмоции и с холодной головой оценить ее.

  6. Выписываем варианты решения этой проблемы. Количество должно быть максимальным для конкретного случая. Также следует как можно подробнее расписать шаги и действия.

Пример заполненной формы по технике «Оригами»

Мы не только находим решение, но и декомпозируем цель — разбиваем ее на маленькие. Небольшую цель легче достичь, сразу виден результат и полезное действие. Соответственно, есть стимул двигаться дальше, что очень важно эмоционально.

Последний этап самый сложный и потребует некоторой предварительной аналитической работы. Нужно собрать все свои компетенции, оценить слабые и сильные стороны, проанализировать опыт, не только касающийся профессии, но и в целом жизненный. Что раньше получалось лучше/хуже? Что сейчас выходит классно и легко? Какие навыки надо подтянуть или приобрести?

Например, я психолог и хочу прокачать личный бренд через выступления перед публикой и соцсети, чтобы повысить чек на консультацию за счет медийности (читайте также: Не надо стесняться: 7 способов побороть страх перед выступлением на публике). Мне важно уметь грамотно говорить перед залом, научиться делать контент. Соответственно, стоит пойти на курсы ораторского мастерства, взять консультацию по блогингу. А может быть, имеет смысл пересмотреть стратегию продвижения. Например, мне сложно выступать перед публикой, но хорошо получается писать книги. Тогда стоит использовать эту сильную сторону: издать книгу, писать статьи и колонки в онлайн-издания (читайте также: 20 лучших романов 2024 года: от любовных историй до нового Пелевина).

Учитываем свои ресурсы, определяем, чего нам недостает для того, чтобы достичь цели. Это может быть время, хард и софт скилы, энергия и прочее. Нет знаний — идем на профильное обучение или ищем людей, готовых поделиться опытом, нет времени — работаем с тайм-менеджментом. Самое очевидное: анализируем экранное время — здесь точно найдется лишний час в сутках. Быт съедает энергию — договариваемся с домашними о помощи. Иногда просто стоит отпустить перфекционизм — не мыть пол каждый день, а посвятить это время учебе. Важно проверять здоровье, ведь дефицит энергии может быть вызван скрытыми болезнями и авитаминозом. Может быть, мы выполняем чью-то чужую работу в офисе и даже не замечаем этого.

Задаем себе честный вопрос: как и насколько личные ценности, убеждения соответствуют нашим целям и амбициям. Мне точно важно повышение или я просто хочу доказать родителям, что чего-то стою? А в действительности я интроверт и хочу заниматься хендмейдом, а не руководить целым отделом в банке, постоянно разбирая конфликты подчиненных и жалобы посетителей.

Суперсила: зарабатывать на своей уникальности

Кадр из фильма «Я не знаю, как она это делает»

В современном обществе необходимо себя продать. Для этого нужна отстройка от других аналогичных претендентов — уникальность. Важно уметь себя правильно позиционировать. Чтобы донести свою ценность, необходимо ее найти в себе и сформулировать. Ответим на вопрос: «В чем моя суперсила?» Например, я могу представлять нашу компанию на международном конгрессе, потому что у меня английский уровня C1. Я уже презентовал станок, который мы повезем на выставку, когда делал заявку на грант. Или: я психолог для людей с ПТСР, так как сама пережила опыт насилия.

Техника оригами позволяет провести такой анализ, собрав все свои навыки, компетенции, сильные стороны. Мы формулируем свою уникальность. Ведь ни один самый крутой специалист не даст вам унифицированного плана, как много зарабатывать: каждый должен составить свою карту для достижения этих целей самостоятельно. Метод «Оригами» универсален и может использоваться для любых других сфер.

Лидия Завальнева

предприниматель, бизнес-консультант

Личный сайт

Фото: Лидия Завальнева, кадры из фильмов

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Украинские военные начали массово сдаваться в плен: что известно
Comments UA
2024-11-16T20:00:53Z
Ситуация резко изменилась: что происходит в Купянске после визита Зеленского
Comments UA
2024-11-19T15:18:34Z
В Киеве пробки на дорогах и коллапс в метро
Апостроф
2024-11-21T07:00:32Z
Россияне прут на Курщине: сколько территории потеряла Украина
Comments UA
2024-11-24T12:33:06Z
В Генштабе сообщили о ситуации на фронте
Корреспондент
2024-11-24T15:21:22Z
Бумеранг возвращается: Суджа превращается в Донбасс. ВИДЕО
Новости Украины
2024-11-24T15:21:10Z
Солдаты все чаще попадают в окружение: кто должен понести наказание
Comments UA
2024-11-21T20:09:57Z
ГУР нанесло ракетную атаку по скоплению врага на ТОТ
TSN
2024-11-21T19:21:23Z
В ГУР подловили на лжи российского комдива
Апостроф
2024-11-19T17:27:38Z
В ракетах КНДР, которыми РФ бьет по Украине, схемы изготовленные в США и Европе, - CNN
UAToday
2024-11-24T14:45:04Z
Кандидат в канцлеры Германии заявил, что выдвинет России ультиматум после победы
Апостроф
2024-11-24T12:57:49Z
Китай отреагировал на удар баллистической ракетой России по Украине
Comments UA
2024-11-22T13:57:41Z
Молодой фаворитке Путина доверили важное культурное мероприятие в России
Comments UA
2024-11-21T19:57:44Z
СБУ показала иностранным СМИ обломки ракеты "Орешник"
Комсомольская правда
2024-11-24T15:23:23Z
Удар по Днепру: СБУ опубликовала кадры обломков баллистической ракеты "Кедр"
Фокус
2024-11-24T15:12:27Z
Чтобы "не потерять лицо": The Times - о новой баллистике и ядерных угрозах Путина
Новости Украины
2024-11-24T13:03:57Z
Три года до нового удара России: предупреждение Залужного
Comments UA
2024-11-23T12:54:41Z
Нарушит еще одну традицию: Мелания Трамп не переедет за мужем в Белый дом
Фокус
2024-11-13T14:35:03Z
На фоне слухов о проблемах в браке одинокую Пугачеву поймали во время прогулки
Comments UA
2024-11-11T21:51:15Z
В России умерла звезда фильма "Бриллиантовая рука"
Comments UA
2024-11-16T14:42:23Z
Врачи не давали сроков: любимица публики Ада Роговцева оказалась в больнице
GlavRed
2024-11-14T17:06:51Z
"Такой п**дец, а ты чипсики рекламируешь": ведущий "Орла и решки" рассказал о разговоре с Ивлеевой после вторжения РФ
Апостроф
2024-11-19T09:48:42Z
Брэд Питт потерял сознание на съемках фильма
Фокус
2024-11-24T15:21:10Z
Жилье комика Луцика атаковали крысы
Апостроф
2024-11-24T15:18:27Z
Тринчер сравнили с россиянкой Бузовой из-за поведения на интервью/Певица ответила на вопросы интервьюера после своего выступления
Апостроф
2024-11-19T10:39:25Z
В Facebook сообщили о смерти Виктора Павлика: жена выдала гневную тираду
GlavRed
2024-11-19T16:45:44Z
"Очень хороший муж": Ева Лонгория раскрыла секреты счастливого брака с Хосе Бастоном
Фокус
2024-11-18T11:07:17Z
Найден самый ранний признак деменции: многие с ним сталкиваются, и не один раз
Фокус
2024-11-11T09:51:52Z
Женщины, которые стареют медленнее всех: 6 здоровых привычек датчанок
Фокус
2024-11-16T15:00:35Z
Формула "10-3-2-1-0": ученые вывели беспроигрышное уравнение для здорового сна
Фокус
2024-11-13T10:36:35Z
Ночная стража: 5 комнатных растений, которые улучшают сон
Marie Claire
2024-11-16T19:30:52Z
Врачи назвали вещи, которые люди после 50 лет должны делать ежедневно
UAToday
2024-11-24T14:06:50Z
Дайте мозгу отдохнуть: 5 упражнений для улучшения психического здоровья
Фокус
2024-11-24T12:45:51Z
Состарит, убьет потомство и разовьет рак: ученые раскрыли новые опасности курения марихуаны
Фокус
2024-11-15T19:51:31Z
«Они совсем не темнеют»: простой лайфхак, чтобы хранить авокадо неделями
Marie Claire
2024-11-21T03:04:10Z
Что предлагают вместо МСЭК: от анонимности пациента до видеофиксации и индивидуальных экспертов
Комсомольская правда
2024-11-19T06:02:12Z
"Боже, какой я была глупой": Ярослава Магучих изменила свои планы по рождению ребенка
Апостроф
2024-11-12T19:06:04Z
Находился в коме: стали известны подробности смерти боксера Вячеслава Узелкова
Комсомольская правда
2024-11-12T10:12:13Z
"Им запретили делать это": раскрыто скандальное условие боя Тайсон - Пол
Корреспондент
2024-11-19T15:36:14Z
Перес раскритиковал обновленный формат Лиги чемпионов и увеличение количест
Корреспондент
2024-11-24T15:18:24Z
Перес: Я настроен относительно проекта Суперлиги оптимистичнее чем когда-ли
Корреспондент
2024-11-24T15:12:31Z
Фьюри показал свою форму за месяц до реванша с Усиком и дерзко обратился к украинцу
TSN
2024-11-24T14:51:24Z
Кривбас здобув мінімальну перемогу над Оболонню
Football.ua
2024-11-24T13:02:26Z
Звездный футболист допустил эпичный промах в Турции
ZN UA
2024-11-24T11:49:58Z
Камбосос бросил дерзкий вызов на бой Стивенсону и получил ответ
Корреспондент
2024-11-24T11:12:27Z
Украинцы в Норвегии лишатся приюта и защиты: что известно о новых правилах
Comments UA
2024-11-16T19:15:52Z
В Кривом Роге прощаются с погибшей семьей - Еленой Кулик и ее детьми
Апостроф
2024-11-14T13:54:53Z
В Ассоциации городов заявили об оттоке украинцев на оккупированные территории
Корреспондент
2024-11-12T17:58:17Z
На семью - 18 500 гривен: украинцев регистрируют на новые "зимние" выплаты
Знай
2024-11-15T04:21:06Z
Сон на работе принес мужчине $48 тысяч
Фокус
2024-11-24T15:24:42Z
Большое сердце: Кейт Миддлтон пригласила на Рождество особенных гостей
Marie Claire
2024-11-24T15:04:23Z
Российская ракета, которая упала на дома в Одессе, была сбита ПВО, — Воздушные силы
Комсомольская правда
2024-11-18T14:40:19Z
Украинцам могут аннулировать субсидии и льготы: специалисты разъяснили детали
Политека
2024-11-16T19:00:33Z
В Курской области удалось вырвать из окружения 16 бойцов ВСУ
ZN UA
2024-11-15T18:54:19Z
Почему в Украине стремительно растут цены: банкир Фурса ошарашил ответом
Comments UA
2024-11-12T15:18:16Z
Украинцы могут платить за тепло по "копеечному" тарифу: но есть условие
Знай
2024-11-16T20:12:25Z
В Украине могут установить ветряные турбины общей мощностью 800 МВт: что известно
Фокус
2024-11-18T17:23:42Z
Отменены графики отключений света в некоторых регионах
Известия Киев
2024-11-19T18:33:42Z
Нацбанк ввел новые валютные ограничения
UAToday
2024-11-24T15:06:10Z
"Идет война, а вы наживаетесь": украинцев огорошили анонсом тарифов на 2025 год
Знай
2024-11-24T14:30:43Z
Платежка может вырасти: сколько придется платить за газ в декабре
Знай
2024-11-18T08:07:12Z
Цитрусовый ценопад: мандарины, апельсины и лимоны становятся доступнее
Знай
2024-11-18T11:12:37Z
Кабмин в очередной раз перенес повышение зарплат учителям
Апостроф
2024-11-12T14:04:44Z
Срочно делайте, иначе останетесь без винограда: бюджетные средства обработки лозы
Знай
2024-11-12T16:51:31Z
Голубцы с булгуром, вкуснее обычных: судья "Мастер Шеф" дала простой рецепт
Политека
2024-11-19T04:00:53Z
Любовный гороскоп для всех знаков Зодиака на неделю с 18 по 24 ноября 2024 года
Фокус
2024-11-17T23:15:40Z
Гороскоп на завтра 14 ноября: Львам - сюрпризы, Весам - большая удача
GlavRed
2024-11-13T07:28:09Z
Кто найдет отличие за 40 секунд: головоломка с бабочками для конкурентов Шерлока Холмса
Фокус
2024-11-24T14:57:45Z
Пугающая красота: топ-5 самых знаменитых заброшенных мест
Фокус
2024-11-24T14:30:19Z
Как спасти пересоленное блюдо – помогут бабушкины советы/Ситуацию можно исправить!
Апостроф
2024-11-18T11:12:39Z
5 стран, где заплатят до $90 тысяч, чтобы молодые люди переехали туда прямо сейчас
Фокус
2024-11-24T11:42:37Z
Не выбрасывайте шелуху чеснока, она пригодится: вы будете довольны результатом
TSN
2024-11-24T11:21:00Z
Норвежские рыбаки "поймали" в свои сети американскую атомную субмарину
Европейская правда
2024-11-15T12:58:02Z
Российский удар по Киеву: спасатели показали последствия
Апостроф
2024-11-17T07:15:11Z
Среди жертв российского удара по Сумам – 14-летняя Анастасия Боровик
Комсомольская правда
2024-11-18T10:52:24Z
Очевидец о ракетном ударе в Одессе: взрыв был в 15 метрах от нас
Comments UA
2024-11-18T11:15:47Z
В Киеве и ряде областей в третий раз за сегодня объявлена воздушная тревога
TSN
2024-11-24T14:51:58Z
В Чернигове и области прогремели взрывы: что известно
TSN
2024-11-24T14:51:36Z
Дания задержала китайское судно по подозрению в повреждении кабелей
Корреспондент
2024-11-20T19:00:44Z
Под Парижем владелец ресторана захватил заложников в своем заведении
Фокус
2024-11-16T19:54:36Z
В России мужчина с бородой открыл стрельбу: что к этому привело
Comments UA
2024-11-24T14:18:31Z
Семейная традиция Комонов: ученые обнаружили следы бальзамирования на телах французских аристократов
Фокус
2024-11-18T11:45:32Z
"Пожалуйста, умри": искусственный интеллект устал от вопросов и нахамил пользователю
Фокус
2024-11-14T15:06:56Z
Не поддается классификации: астрономы объяснили природу очень странной галактики
Фокус
2024-11-24T14:57:02Z
Илон Маск побил собственный рекорд по богатству
Новости Украины
2024-11-24T14:45:47Z
Сознание человека может тайно скрываться в неожиданном месте в мозге: новая теория
Фокус
2024-11-24T13:57:24Z
Авторы The Invincible представили антибоевую ролевую игру Dante's Ring — выходит в 2025 году
GameMag
2024-11-24T13:16:07Z
Microsoft закрывает редактор аватаров Xbox из-за «низкой вовлечённости»
GameMag
2024-11-24T13:10:30Z
Ученые показали, как выглядит тело человека под очень мощным микроскопом
Фокус
2024-11-24T13:00:19Z
Крупнейшая гравитационная аномалия на Земле размером 3 млн кв. км: как она появилась
Фокус
2024-11-24T12:12:35Z
Лайфхаки для зимы: как быстро очистить лобовое стекло от льда
Comments UA
2024-11-19T01:00:21Z
Заправлять машину лучше в это время суток: 4 правила для автомобилей на газе
UAToday
2024-11-24T12:33:32Z
Ферстаппен отреагировал на завоевание чемпионского титула
Корреспондент
2024-11-24T10:12:53Z
Старая классика с новой начинкой: в Украине маршрутчикам показали электрический "Спринтер"
Знай
2024-11-24T08:51:43Z
Выдержит до -40°С: Китай представил новую натрий-ионную батарею для электромобилей
Фокус
2024-11-23T15:00:02Z
Яркий киногерой: на аукцион выставили спортивное авто знаменитого шпиона
Фокус
2024-11-23T09:36:59Z
За американский автомобиль могут отобрать права: на что обратить внимание
Знай
2024-11-22T17:21:14Z
В Японии запускают в производство необычный гибрид Honda Civic и Dodge Challenger
Фокус
2024-11-22T11:15:38Z
Альтернатива Wrangler: электрический внедорожник Jeep впервые заметили на дорогах
Фокус
2024-11-22T08:36:02Z