MY.UAНовости
Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага
Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага

Карьерная техника «Оригами»: как увеличить доход за 4 шага

Кадр из фильма «Дьявол носит Прада»

Чтобы претендовать на большее вознаграждение, нужно начать делать что-то, чего вы до этого не делали. Необходимо нарастить компетенции, взять на себя дополнительную ответственность и обязанности, в целом пересмотреть подход к карьере. Но зачастую совершенно непонятно, что же конкретно для этого нужно предпринять. А если в теории задача более-менее ясна, то на практике она представляется такой огромной, многосоставной и масштабной, что страшно подступиться (читайте также: «Съешь лягушку»: техника начала дня, которая поможет вам успеть все). Как самостоятельно увеличить свой доход с помощью уникальной авторской техники, расскажет бизнес-консультант Лидия Завальнева.

Что нам мешает зарабатывать: тоннельное мышление

Еще одна распространенная проблема: тоннельное мышление — ситуация, когда мы видим причину маленького дохода в том, что на самом деле не является ей или не является основной. Это мешает посмотреть на ситуацию со всех сторон объективно и найти реальное препятствие. Например, я считаю, что мне не дают повышение, потому что коллеги подсиживают меня. На самом деле, у меня просто не хватает навыка коммуникаций, достаточной автономности, чтобы решать проблемы. Мой руководитель это видит и поэтому не может повысить меня до начальника отдела. Мне нужно пойти на курсы по корпоративному общению или психологии для бизнеса, в личную терапию. Но я не делаю этого, потому что перекладываю вину на несправедливость коллег.

За объективной оценкой ситуации и помощью можно обратиться к специалисту. Этими вопросами занимаются НR-, карьерные и бизнес-консультанты, коучи. Иногда может потребоваться помощь психолога. Однако, вполне реально попробовать разобраться с проблемой самостоятельно. А поможет в этом авторская коучинговая техника «Оригами».

Найти решение самостоятельно: техника «Оригами»

Итак, нам нужно:
а) увидеть проблему;
б) посмотреть на нее со всех сторон, объективно;
в) декомпозировать цель;
г) начать действовать:

  1. Берем бумагу и рисуем круг.

  2. Внутри ставим точку — иносказательно это вы.

  3. Описываем актуальную ситуацию в карьерной сфере: что нравится, что хотелось бы изменить на уровне ощущений и фактов.

  4. Формулируем конкретную проблему.

  5. Выносим точку из окружности и смотрим на проблему со стороны. Это позволяет отделить себя от проблемы, выключить эмоции и с холодной головой оценить ее.

  6. Выписываем варианты решения этой проблемы. Количество должно быть максимальным для конкретного случая. Также следует как можно подробнее расписать шаги и действия.

Пример заполненной формы по технике «Оригами»

Мы не только находим решение, но и декомпозируем цель — разбиваем ее на маленькие. Небольшую цель легче достичь, сразу виден результат и полезное действие. Соответственно, есть стимул двигаться дальше, что очень важно эмоционально.

Последний этап самый сложный и потребует некоторой предварительной аналитической работы. Нужно собрать все свои компетенции, оценить слабые и сильные стороны, проанализировать опыт, не только касающийся профессии, но и в целом жизненный. Что раньше получалось лучше/хуже? Что сейчас выходит классно и легко? Какие навыки надо подтянуть или приобрести?

Например, я психолог и хочу прокачать личный бренд через выступления перед публикой и соцсети, чтобы повысить чек на консультацию за счет медийности (читайте также: Не надо стесняться: 7 способов побороть страх перед выступлением на публике). Мне важно уметь грамотно говорить перед залом, научиться делать контент. Соответственно, стоит пойти на курсы ораторского мастерства, взять консультацию по блогингу. А может быть, имеет смысл пересмотреть стратегию продвижения. Например, мне сложно выступать перед публикой, но хорошо получается писать книги. Тогда стоит использовать эту сильную сторону: издать книгу, писать статьи и колонки в онлайн-издания (читайте также: 20 лучших романов 2024 года: от любовных историй до нового Пелевина).

Учитываем свои ресурсы, определяем, чего нам недостает для того, чтобы достичь цели. Это может быть время, хард и софт скилы, энергия и прочее. Нет знаний — идем на профильное обучение или ищем людей, готовых поделиться опытом, нет времени — работаем с тайм-менеджментом. Самое очевидное: анализируем экранное время — здесь точно найдется лишний час в сутках. Быт съедает энергию — договариваемся с домашними о помощи. Иногда просто стоит отпустить перфекционизм — не мыть пол каждый день, а посвятить это время учебе. Важно проверять здоровье, ведь дефицит энергии может быть вызван скрытыми болезнями и авитаминозом. Может быть, мы выполняем чью-то чужую работу в офисе и даже не замечаем этого.

Задаем себе честный вопрос: как и насколько личные ценности, убеждения соответствуют нашим целям и амбициям. Мне точно важно повышение или я просто хочу доказать родителям, что чего-то стою? А в действительности я интроверт и хочу заниматься хендмейдом, а не руководить целым отделом в банке, постоянно разбирая конфликты подчиненных и жалобы посетителей.

Суперсила: зарабатывать на своей уникальности

Кадр из фильма «Я не знаю, как она это делает»

В современном обществе необходимо себя продать. Для этого нужна отстройка от других аналогичных претендентов — уникальность. Важно уметь себя правильно позиционировать. Чтобы донести свою ценность, необходимо ее найти в себе и сформулировать. Ответим на вопрос: «В чем моя суперсила?» Например, я могу представлять нашу компанию на международном конгрессе, потому что у меня английский уровня C1. Я уже презентовал станок, который мы повезем на выставку, когда делал заявку на грант. Или: я психолог для людей с ПТСР, так как сама пережила опыт насилия.

Техника оригами позволяет провести такой анализ, собрав все свои навыки, компетенции, сильные стороны. Мы формулируем свою уникальность. Ведь ни один самый крутой специалист не даст вам унифицированного плана, как много зарабатывать: каждый должен составить свою карту для достижения этих целей самостоятельно. Метод «Оригами» универсален и может использоваться для любых других сфер.

Лидия Завальнева

предприниматель, бизнес-консультант

Личный сайт

Фото: Лидия Завальнева, кадры из фильмов

Поделиться
Поделиться сюжетом
Источник материала
Вселенная может пережить катастрофическое событие, которое изменит все: что выяснили физики
Фокус
2025-02-05T09:51:07Z
За 30 секунд до смерти люди видят одну и ту же картину: ученые выяснили, что это
Фокус
2025-02-05T09:48:30Z
Магнитная буря на подходе? Ученые предупреждают о возможной сильной вспышке на Солнце
Telegraf
2025-02-05T09:30:28Z
Астрономы не ожидали такого от черных дыр и все же они делают это: что удивило ученых
Фокус
2025-02-05T08:45:41Z
Capcom показала трейлер Monster Hunter: Wilds и анонсировала новый бета-тест
GameMag
2025-02-05T08:28:36Z
Акция "Лютый ГиГ" для новых клиентов: 20 месяцев по 25 гривен
Gazeta UA
2025-02-05T08:06:08Z
Такой галактики еще не видели: обнаружена необычная "Мишень" в глубоком космосе
Фокус
2025-02-05T07:51:15Z
Обойдутся до двух дней без подзарядки: ТОП-5 бюджетных смартфонов с мощной батареей
Telegraf
2025-02-05T07:36:29Z
Древнее существо 15 000 лет скрывалось в Антарктиде: оно может быть старейшим на Земле
Фокус
2025-02-05T07:21:23Z
Опасная правда: о чем стюардессы предупреждают гостей отелей с помощью записок
Фокус
2025-02-05T09:51:33Z
Марина Боржемская откровенно призналась, почему после развода у нее не складывается личная жизнь
TSN
2025-02-05T09:36:42Z
Написать или подождать: 5 вещей, которые нужно сделать после первого свидания, чтобы вас пригласили на второе
Marie Claire
2025-02-05T08:01:35Z
Взрыв новых вкусов: как приготовить апельсиновые сырники с карамелью
Gazeta UA
2025-02-05T07:36:52Z
Выбираем идеальную дату для бракосочетания в 2025 году: когда лучше планировать свадьбу
Gazeta UA
2025-02-05T07:33:15Z
Выходят мягкими, эластичными и не рвутся: как приготовить идеальные блины на молоке
Telegraf
2025-02-05T04:15:36Z
Там Ельцин медвежатину ел: как раньше выглядел элитный ресторан "Маяк" в Днепре
Telegraf
2025-02-05T03:03:12Z
Обряд с птичьим пером: как привлечь удачу в свою жизнь
Знай
2025-02-04T20:51:48Z
Вреден ли попкорн в кинотеатре: украинцам дали исчерпывающий ответ
Апостроф
2025-02-04T20:06:52Z
Астраханскую область РФ после атаки дронов накрыло газовое облако
Апостроф
2025-02-05T09:33:39Z
Теракт возле Павлоградского ТЦК: трое мужчин получили подозрения от СБУ – фото
Лига
2025-02-05T09:30:59Z
СБУ сообщило о задержании агентов Кремля, что подорвали взрывчатку возле ТЦК в Павлограде
Апостроф
2025-02-05T09:24:59Z
Взрыв возле ТЦК в Павлограде: правоохранители задержали тех, кто подорвал взрывчатку по заказу спецслужб РФ
ZN UA
2025-02-05T09:24:44Z
Оккупанты нанесли авиаудар по еще одному городу: есть погибшие и раненые
Comments UA
2025-02-05T09:18:12Z
Авиакатастрофа в Казахстане: правительство назвало причину
Comments UA
2025-02-05T09:03:31Z
Падение с 16-этажки в Одессе: в каком состоянии находится пятилетняя девочка
Telegraf
2025-02-05T08:54:59Z
Поджигали авто военных и объекты "Укрзализныци": в Киеве будут судить трех диверсантов
TSN
2025-02-05T08:51:10Z
Север Японии накрыл рекордный снегопад
Gazeta UA
2025-02-05T07:48:43Z
Шахтер предложил за перспективного 18-летнего бразильского форварда 17 миллионов евро
Известия Киев
2025-02-05T08:31:14Z
Ломаченко продает свой дом в США – СМИ
ZN UA
2025-02-04T22:09:10Z
Бывший капитан "Шахтера" Степаненко дебютировал в Турции
ZN UA
2025-02-04T19:39:55Z
Игроки грандов российского футбола подрались в Абу-Даби
ZN UA
2025-02-04T16:43:30Z
Шахтер подпишет легионера экзотической нации
Корреспондент
2025-02-04T16:09:09Z
Легенда "Динамо" пожаловался на пенсии в России
Telegraf
2025-02-04T14:03:09Z
Технический спонсор украинских команд работает с рядом российских футбольных клубов – СМИ
ZN UA
2025-02-04T12:49:04Z
Динамовца Шапаренко могут продать в "Трабзонспор"
Gazeta UA
2025-02-04T12:33:47Z
Рой Джонс назвал фаворита боя Джошуа - Уайлдер
Корреспондент
2025-02-04T12:24:44Z
Партизаны помогли уничтожить состав катеров и оккупантов на левом берегу Херсона
Апостроф
2025-02-05T09:36:55Z
Путин хочет, чтобы с Днепропетровщины массово убегали люди: зачем это ему
Comments UA
2025-02-05T09:27:45Z
Украина взяла в плен двух солдат КНДР: подробности операции от The Washington Post
Фокус
2025-02-05T09:21:36Z
"Хочу его обнять": маленький сын два года ждет отца из русского плена
Политека
2025-02-05T08:27:48Z
Зима сделает паузу: когда на Украине начнется новая мощная волна снегопадов
Апостроф
2025-02-05T08:24:25Z
Волонтеры раздают обеды тем, кто остался без света и газа: программу продлили на 2025 год
Знай
2025-02-05T08:21:05Z
"Таким людям хочется желать только оккупации": военную ВСУ разозлили жители фронтового населенного пункта
Апостроф
2025-02-05T07:57:02Z
Ночью Россия атаковала Украину сотней «шахедов» и баллистикой
ZN UA
2025-02-05T07:48:28Z
Россияне атаковали дронами Харьков и Херсон, а по Запорожской области нанесли почти 400 ударов
Комсомольская правда
2025-02-05T07:46:58Z
Елена Зеленская в модных брюках и свитере трендового цвета посетила Черниговскую область/Первая леди выглядела стильно и современно
Апостроф
2025-02-05T09:51:41Z
Создатели "Очень странных дел" пообещали: пятый сезон будет как 8 фильмов в одном
Знай
2025-02-05T09:51:27Z
"Не ожидала": Белень эмоционально подвела итоги отношений с "Тереном"
Фокус
2025-02-05T09:45:19Z
Меган Маркл записала первое видеообращение в Instagram и показалась в толстовке с именами детей
Комсомольская правда
2025-02-05T09:31:01Z
Лили Аллен и Дэвид Гарбор разводятся после четырех лет брака
Корреспондент
2025-02-05T09:09:56Z
Прекратил выступать и переехал с семьей в Дубай: что говорит о войне уроженец Запорожья Артик
Telegraf
2025-02-05T09:09:05Z
3 детективных сериала на Netflix, которые нужно посмотреть прямо сейчас
Фокус
2025-02-05T09:06:54Z
Джулия Фокс повторила голый образ Бьянки Цензори
Фокус
2025-02-05T08:57:52Z
Объявлена тема дресс-кода Met Gala-2025
Корреспондент
2025-02-05T08:54:13Z
"Когда она пошла воевать, муж немного погордился ею и подал на развод": ветеранка ВСУ рассказала о Героях/Алина Сарнацкая рассказала о своих побратимах и посестрах
Апостроф
2025-02-05T09:51:04Z
Работник в розыске ТЦК? Можно ли его забронировать
Telegraf
2025-02-05T09:48:41Z
Атаки БпЛА: почему оккупанты размещают учебные базы ближе к границе с Украиной
TSN
2025-02-05T09:36:52Z
Мобилизация по-новому: кого могут забрать, даже если есть отсрочка
Знай
2025-02-05T09:36:44Z
Иран пополнил арсенал баллистических ракет: на что способна дальнобойная новинка Etamad, — СМИ
Фокус
2025-02-05T09:36:36Z
"Я за эту ночь просто ошалела": известный режиссер выдвинула "Укрзализныце" претензии
Апостроф
2025-02-05T09:33:24Z
РФ ударила баллистикой и 104 дронами: как ПВО отразила воздушную атаку
Факти ICTV
2025-02-05T09:30:40Z
Персонал USAID с пятницы отправляют в отпуск
ZN UA
2025-02-05T09:30:28Z
"Серьезная девушка": 69-летний Билл Гейтс впервые подтвердил новые отношения
Фокус
2025-02-05T09:30:25Z
Как реанимировать даже больную гортензию, которая начала желтеть: простые рекомендации специалистов
TSN
2025-02-05T09:36:53Z
Рак шейки матки: первые симптомы, которые нельзя игнорировать
Comments UA
2025-02-05T09:12:24Z
Как классическая музыка влияет на малыша в утробе: новое открытие ученых
Gazeta UA
2025-02-05T09:03:45Z
Как легко и быстро очистить духовку от устаревших пятен, не используя бытовую химию
Знай
2025-02-05T08:51:45Z
Диетологи назвали 7 идеальных продуктов, которые следует есть после 6 вечера
Comments UA
2025-02-05T08:33:07Z
Какое лучшее время для ужина, чтобы продлить жизнь и сбросить лишний вес
Comments UA
2025-02-05T07:57:00Z
Этот простой лайфхак сделает хлеб лучше для вашего здоровья
Знай
2025-02-05T06:51:36Z
«Не могу перестать объедаться перед сном. Как справиться с ночным жором?»
Marie Claire
2025-02-05T05:00:02Z
Идеальный завтрак за секунды: крупы для каш, которые достаточно залить водой на ночь
Gazeta UA
2025-02-04T22:39:46Z
В Украину завезли сотни килограммов опасных продуктов из Турции: детали
Фокус
2025-02-05T09:45:18Z
Строительство АЭС в Польше подтверждает необходимость развития атомной энергетики в регионе, - нардеп
Апостроф
2025-02-05T09:36:25Z
Акции Vodafone обрушились на фоне экономических проблем Германии
Хвиля
2025-02-05T09:30:31Z
Почему по наукоемкости рынка труда мы превратились в Сенегал
Лига
2025-02-05T09:09:38Z
Нацбанк меняет правила открытия счетов: кого коснется в первую очередь
Знай
2025-02-05T09:06:13Z
Над Ивано-Франковском и Львовом пролетели пассажирские самолеты? Откуда и куда они направлялись
Telegraf
2025-02-05T08:12:35Z
"Газсети" предупредили тех, кто временно не использует газ: сделать обязательно
Знай
2025-02-05T07:06:36Z
Цены на молочные продукты: какие тенденции на рынке
ZN UA
2025-02-05T07:04:46Z
Пять плюсов и три риска привлечения США к добыче украинских редкоземельных минералов
Лига
2025-02-05T07:00:28Z
Ferrari выпустит шесть новых моделей авто в 2025 году
Gazeta UA
2025-02-05T06:42:13Z
Пять знаков Зодиака, кому необходимо сменить автомобиль в 2025 году
Comments UA
2025-02-04T20:27:02Z
Зарядит электромобиль на 80% за 9 минут: "золотая" батарея побила новый рекорд
Фокус
2025-02-04T17:57:20Z
Цена $12 500 и запас хода 2000 км: BYD выпустил электрифицированный аналог VW Jetta
Фокус
2025-02-04T14:45:35Z
Редкий британский спорткар 2000-х годами стоит брошенным на улице
Фокус
2025-02-04T13:51:00Z
Убрали царапины за $7500: пикап Rivian поразил стоимостью ремонта после легкого ДТП
Фокус
2025-02-04T12:12:11Z
Водители могут получить штраф за пассажиров: о чем нужно помнить
Знай
2025-02-04T11:21:50Z
Семейный гигант: флагманский электромобиль Hyundai выходит на рынок
Фокус
2025-02-04T07:36:04Z
Кроссоверы 2025 года: эксперты назвали лучшие модели
Хвиля
2025-02-04T05:24:59Z
Праздники 5 февраля 2025: что нельзя делать в этот день
Корреспондент
2025-02-05T09:45:56Z
Названа настоящая цель «СВО», которая мешает всем переговорам о мире
Comments UA
2025-02-05T09:39:11Z
Скандал с сыном Трампа: полиция Италии получила заявление
Comments UA
2025-02-05T09:36:52Z
Агенты ФБР подали в суд на администрацию Трампа — FT
ZN UA
2025-02-05T09:33:30Z
Большинство канадцев против предложения объединения из США: опрос YouGov
ZN UA
2025-02-05T09:33:09Z
Биткоин снова резко обвалился из-за нового решения президента США Дональда Трампа
Известия Киев
2025-02-05T09:31:58Z
Зеленский о Московском Патриархате: "Десятилетиями прославляли войну и оправдывали агрессию"
TSN
2025-02-05T09:30:56Z
Трамп заявил о, "очень конструктивных переговорах" по Украине
ZN UA
2025-02-05T09:30:45Z
Зеленский назвал условие, при котором Путин не напал бы на Украину
TSN
2025-02-05T09:30:25Z