MY.UAНовини
Простий і перевірений метод: як за поглядом зрозуміти, що людина бреше
Простий і перевірений метод: як за поглядом зрозуміти, що людина бреше

Простий і перевірений метод: як за поглядом зрозуміти, що людина бреше

Як за поглядом і поведінкою розпізнати, що людина бреше. Експерти та психологи поділились дієвими методами виявлення брехні.

Ви дізнаєтесь:

Розпізнати брехню не завжди легко, адже людина може вміло маскувати свої справжні емоції. Блогер, авторка популярного YouTube каналу "Seeker" Тара Лонг ділиться ознаками, які можуть вказувати на нещирість. Однак, важливо враховувати, що це лише ознаки, а не гарантія того, що перед вами брехун.

Главред з'ясував, як поводиться людина, коли обманює.

Куди дивляться очі людини, коли вона бреше - як по очах зрозуміти, бреше людина чи ні

Як зазначає Лонг, однією з перших ознак брехні є метушливість. Людина може нервово рухати ногами, гратися з волоссям, торкатися годинника або одягу.

"Якщо ви помітили, що людина веде себе неспокійно або перебирає предмети в руках, це може бути ознакою обману", – говорить Лонг.

Також загальновідомо, що брехуни часто уникають зорового контакту, але є ще один цікавий аспект – розширення зіниць.

За словами Лонг, розширені зіниці свідчать про підвищену напругу, що виникає під час брехні. Це може бути викликано не лише страхом бути викритим, але й спробою сконцентруватися на своїй вигаданій історії.

Дивіться відео про те, які зіниці в людини, яка бреше:

Як розпізнати, що людина бреше

Коли людина бреше, вона може неусвідомлено застосовувати захисну поведінку, що проявляється в її голосі або виборі слів. Наприклад, якщо співрозмовник раптово підвищує голос, це може свідчити про спробу приховати правду. Брехуни також частіше вживають негативні слова, як-от "ненависть" чи "сумно", намагаючись уникнути прямих відповідей.

"Той, хто бреше, часто уникає відповідей і схильний до негативних формулювань," – зазначає Лонг.

Що відомо про YouTube канал "Seeker"

YouTube канал "Seeker" спеціалізується на науково-популярному контенті, що охоплює різноманітні теми, пов’язані з наукою, технологіями, інноваціями та природними явищами. Відео на каналі подають складні наукові концепції у доступній, інтерактивній формі, привертаючи увагу до цікавих досліджень, нових відкриттів та майбутніх технологій. Аедиторія каналу - понад 5 мільйонів користувачів.

Як розпізнати брехню

Ще один цікавий підхід до виявлення брехні описує Кларк Фрешман, професор права, який навчає юристів і переговірників. Він радить використовувати несподівані запитання, щоб змусити брехуна зупинитися і замислитися.

"Наприклад, якщо людина говорить, що перебувала в ресторані, запитайте про розташування вбиральні. Той, хто каже правду, швидко зможе відповісти на таке питання, тоді як брехун може вагатися", - вказує він.

Як зрозуміти по обличчю, що людина бреше

Фрешман також підкреслює важливість спостереження за мікровиразами – короткими мімічними сигналами, що тривають лише долі секунди. У дослідженні, проведеному у 2008 році, встановили, що люди, які приховують свої справжні емоції, моргають частіше і демонструють несумісність у виразах обличчя. Тож звертайте увагу на короткі, непослідовні мімічні сигнали, які можуть розкрити справжній стан людини.

Чи можна по поведінці людини виявити брехню

Як зазначає професорка Марія Гартвіг із Коледжу кримінального правосуддя імені Джона Джея, більшість людей краще виявляють брехню на інтуїтивному рівні. Дослідження, опубліковане в журналі Psychological Science, свідчить про те, що люди визначають нещирість з точністю лише 54% – трохи краще, ніж випадкове здогадування. Це означає, що очевидні невербальні сигнали не завжди є надійними індикаторами брехні.

"Реальні ознаки обману набагато тонші, ніж нам здається," – зауважує Гартвіг.

Які жести видають брехню

Розпізнати брехню можливо, якщо уважно спостерігати за змінами в поведінці співрозмовника. Але, як зазначає професыйний психолог Джулія Сміт в Tik-Tok, жодна з цих ознак не є остаточним доказом брехні.

Дивіться відео про те, які жести видають брехню:

Коли людина бреше, її обличчя може виражати емоції, які не зовсім відповідають сказаному. Наприклад, замість очікуваного задоволення можна помітити напругу. Це дисонанс між словами і виразом обличчя, який інтуїтивно сприймається як фальшивий.

"Вираз обличчя може не зовсім відповідати змісту розповіді", – підкреслює Сміт.

Що відомо про Джулію Сміт

Julie Smith — британська клінічна психологиня, авторка книг та популярна блогерка. Вона здобула популярність через свої практичні відео про психічне здоров'я, які публікує в соцмережах з 2019 року. Її відео, що часто стають вірусними, охоплюють теми від тривожності до покращення самооцінки, допомагаючи людям у різних аспектах ментального здоров'я. На платформах, таких як TikTok та YouTube, Julie має мільйони підписників, які цінують її за доступний та корисний контент.

Її книга, "Why Has Nobody Told Me This Before?", видана у 2022 році, стала бестселером у Великій Британії та отримала визнання як одне з найпопулярніших видань у сфері нон-фікшн. У ній вона ділиться порадами та техніками, які використовує у своїй терапевтичній практиці, пропонуючи читачам інструменти для подолання життєвих труднощів і збереження психічної рівноваги.

Вам також може бути цікаво:

Поділитися
Поділитися сюжетом
Джерело матеріала
Трамп сделал первое назначение в своей будущей администрации
Корреспондент
2024-11-08T07:15:17Z
Стало известно, что сделает Путин во время выборов в США или сразу после них
Comments UA
2024-11-03T13:33:40Z
Северокорейские военные начали действовать в Украине, – разведка США
Хвиля
2024-10-29T21:39:41Z
"Это реально": военные США оценили план Зеленского по передаче ракет Tomahawk
Фокус
2024-10-30T19:27:58Z
Россияне пошли в яростное наступление и подтягивают резервы: что задумал Путин
Comments UA
2024-11-08T08:45:45Z
"Успех был достигнут": президент Венесуэлы назвал Путина "звездой" и сравнил его с Роналду
Фокус
2024-11-08T08:36:11Z
Как НАТО может ответить на отправку солдат КНДР на войну против Украины: СМИ узнали детали
Comments UA
2024-10-25T13:12:19Z
Военные КНДР против Украины. Реакция мира
Корреспондент
2024-10-25T21:21:35Z
Эрдоган сделал Путину любопытное предложение
Comments UA
2024-10-25T22:33:49Z
Отключение света и графики поставки газа: что ждет украинцев этой зимой
Знай
2024-11-08T04:36:37Z
Присвоили 5,8 млрд грн: менеджеры нефтеперерабатывающей компании получили подозрения
Апостроф
2024-11-07T21:45:13Z
"Тысяча Зеленского": в Минэкономики рассказали, куда начислят деньги
Фокус
2024-10-26T22:24:07Z
Солнечная электростанция: сколько стоит ее установить
ZN UA
2024-10-26T02:34:25Z
ГОТ решил применять ограничения в отношении поставщиков, не выполняющих обязательства по договорам
ZN UA
2024-11-08T08:34:45Z
Крупнейшие китайские компании закрывают свои заводы на россии и вывозят оборудование
Известия Киев
2024-11-08T08:28:52Z
Пенсия при минимальной зарплате: какой размер выплат можно получить
ZN UA
2024-10-26T05:04:09Z
Литва отключится от российской электросети
Корреспондент
2024-10-26T00:00:19Z
"Похудеют" ли кошельки водителей: что будет с ценами на бензин до начала зимы
Знай
2024-11-08T08:06:05Z
8 ноября: церковный праздник сегодня, что считается грехом в этот день
UAToday
2024-11-08T05:03:55Z
Всеобщая мобилизация: в какой срок нужно забрать повестку с почты
ZN UA
2024-11-08T04:03:51Z
В Амстердаме прошли массовые еврейские погромы
Корреспондент
2024-11-08T03:30:10Z
Привлечете беду: какой день недели считается опасным для стрижки
Marie Claire
2024-10-25T22:00:38Z
Современным школьникам грозит образовательная катастрофа: даже ручку в руках не удержат
Знай
2024-11-08T08:36:16Z
СМИ: военные получили некачественные мины от Укроборонпрома
Comments UA
2024-11-08T08:18:56Z
ЦПД: Солдаты КНДР попали под обстрел в Курской области
Корреспондент
2024-11-04T11:46:11Z
Медиков из военных госпиталей переводят в пехоту: что происходит
Comments UA
2024-10-28T11:06:38Z
В ГУР подтвердили первое сражение между ВСУ и военными КНДР
Комсомольская правда
2024-11-05T15:51:40Z
Почему пожилые люди меньше спят: названы главные причины
Comments UA
2024-10-25T22:36:15Z
Самые распространенные причины рака кожи: какие симптомы указывают на болезнь
Comments UA
2024-10-26T00:33:18Z
Польза и вред свежих соков: кому не следует употреблять фреши
Comments UA
2024-10-25T23:42:36Z
Почему не хватает воздуха: смертельные болезни, при которых возникает удушье
Comments UA
2024-10-26T02:36:33Z
В Ирландии под наркозом и ИВЛ прооперировали 17-летнюю золотую рыбку со злокачественной опухолью
Фокус
2024-11-08T08:24:07Z
Из-за наследства: в Британии врач отравил сожителя матери фейковой вакциной от COVID-19
Фокус
2024-11-08T06:30:22Z
Польза речной рыбы: какие виды следует добавить в рацион
Comments UA
2024-10-26T00:09:17Z
Отказаться раз и навсегда: как избавиться от вредных привычек
Comments UA
2024-10-26T02:09:34Z
Непереносимость лактозы: причины возникновения опасного состояния
Comments UA
2024-11-08T03:09:16Z
Психотерапевт - о разговорах с бойцами на "нуле": Лучше молчать в трубку, чем не звонить вообще
Комсомольская правда
2024-11-08T05:03:43Z
Как распознать настоящего мужчину: главные принципы и привычки
Comments UA
2024-11-08T04:12:42Z
Диетические котлеты из индейки в духовке: получается некалорийно и очень вкусно
Фокус
2024-11-08T05:06:37Z
Идеальный хруст: здоровый способ вкусно приготовить бекон от шеф-повара
Marie Claire
2024-11-08T03:00:33Z
Если близкий человек оказался в долгах: чем и как помочь — советы юриста и психолога
Marie Claire
2024-11-08T07:00:02Z
В Австралию приплыл императорский пингвин – это самое длинное путешествие, зарегистрированное учеными для этого вида
Комсомольская правда
2024-11-08T06:30:29Z
Мы все не идеальны: худшие черты всех знаков Зодиака
Знай
2024-10-28T16:51:23Z
Почти вечные: продукты, которые не портятся годами
Comments UA
2024-10-26T01:42:46Z
Домашний грушевый пирог: простой рецепт с орехами и шоколадом
Политека
2024-10-30T00:00:38Z
Последствия массированной атаки оккупантов на Одессу: множество разрушений
Comments UA
2024-11-08T07:39:47Z
Оккупанты нанесли удар по жилому дому в Харькове: есть разрушения и пострадавшие
Хвиля
2024-11-08T06:21:31Z
РФ ударила УАБами по центру Харькова
Корреспондент
2024-11-08T02:57:58Z
Пора готовить оборону Павлограда: Безуглая прогнозирует катастрофу на фронте
Comments UA
2024-10-25T21:12:12Z
В рядах ТЦК на Волыни обнаружили российского «крота»
Апостроф
2024-11-08T08:45:49Z
Украинские командос поразили российский радар "древним" управляемым снарядом: что известно
Фокус
2024-11-08T08:27:31Z
Удар по Харькову: число жертв возросло
Корреспондент
2024-10-29T03:36:52Z
Как стоимость пачки сигарет: коммунальщики аргументировали очередное повышение тарифов
Знай
2024-10-26T02:12:28Z
Лунный гороскоп на 29 октября, вторник
Marie Claire
2024-10-28T21:06:41Z
Помешан на костях: психологи выяснили животную страсть Леонардо Ди Каприо к юным любовницам
Знай
2024-11-03T13:51:24Z
Моника Беллуччи снялась для китайского глянца
Фокус
2024-11-06T13:45:09Z
Не замерзнуть и роскошно выглядеть: 7 модных идей, которые вдохновят вас перед ноябрьскими холодами
Marie Claire
2024-10-31T19:16:19Z
Украинки определились с топ-5 видами джинсов и брюк на зиму 2024/2025: стиль - это все
Знай
2024-11-04T19:51:05Z
Второй сезон «Фоллаут» / Fallout: Маколей Калкин присоединился к сериалу и получил «сумасшедшую» роль
ITC
2024-11-08T08:43:01Z
"Таскали друг друга за волосы": Григорий Решетник рассказал о драках на шоу "Холостяк"/Ведущий раскрыл подробности съемок
Апостроф
2024-11-08T08:21:51Z
Цыбульская уехала за границу с девятилетним сыном
Корреспондент
2024-10-29T11:06:30Z
"Ей весело с Оливером": инсайдер рассказал о романе Риз Уизерспун с немецким финансистом
Фокус
2024-10-27T20:51:03Z
Стиль Мелании Трамп: фэшн-привычки новой первой леди США
Marie Claire
2024-11-08T08:01:40Z
На Киевщине еще одно попадание БПЛА – соцсети
Корреспондент
2024-10-25T23:09:01Z
В Днепре увеличилось количество погибших в результате ракетного удара
TSN
2024-10-25T22:33:36Z
Российский военный вертолет разбился в Керченском проливе: что известно
Апостроф
2024-10-26T21:31:46Z
Удар по Днепру: есть жертвы и много раненых
Корреспондент
2024-10-25T22:12:43Z
Новый поворот: по делу о гибели Лиама Пейна задержаны трое подозреваемых
Фокус
2024-11-08T08:33:11Z
Удар по Запорожью: количество погибших возросло до 9 человек
Апостроф
2024-11-08T07:27:38Z
Россияне ударили по кладбищу в Одессе - повреждено более 100 могил
Апостроф
2024-11-01T15:22:12Z
"По горячим следам": в Киеве задержали поджигателя отделений Укрпочты
Апостроф
2024-10-30T16:36:16Z
В РФ разбился самолет с парашютистами
Comments UA
2024-10-27T17:42:52Z
Невесту Роналду госпитализировали из-за серьезной болезни
Корреспондент
2024-10-25T14:12:07Z
Из Украины сбежали двое хоккеистов, не вернувшись домой после игр Континентального кубка
Комсомольская правда
2024-11-02T14:33:49Z
Эннис рассказал о плане на поединок с Чухаджяном
Корреспондент
2024-11-02T10:12:37Z
Возлюбленная Роналду провела четыре дня в больнице - шокирующие детали
Корреспондент
2024-10-26T07:39:06Z
Непобежденный украинец потерпел поражение в чемпионском бою
Корреспондент
2024-11-08T08:24:06Z
Я жажду мести: Фьюри дерзко обратился к Усику
Корреспондент
2024-11-08T07:57:57Z
НХЛ: Баффало уничтожило Рейнджерс, поражения Питтсбурга и Колорадо
Корреспондент
2024-11-08T06:33:46Z
Это была война: Фьюри дал совет Уайлдеру на будущее
Корреспондент
2024-11-08T05:54:20Z
Динамо, играя в меньшинстве, разгромно уступило Ференцварошу
Корреспондент
2024-11-08T05:30:51Z
Предлагают сэкономить, а в итоге вы останетесь без денег: клиенты Vodafone поднимают бунт
Знай
2024-10-27T20:30:18Z
Киевстар обещает безлимитный интернет за 1 гривну: как получить
Знай
2024-11-04T18:06:55Z
Лучшие складные смартфоны 2024 года: какие "раскладушки" пользуются успехом
Фокус
2024-10-25T13:06:53Z
Как возникла жизнь на Земле и за ее пределами: Большая комета 1997 года дает подсказки
Фокус
2024-11-08T07:57:09Z
Редкий гость в океане. Первую в своем роде белую акулу-призрака заметили у берегов Албании
Фокус
2024-11-08T07:15:50Z
Марсоход обнаружил доказательства существования океана на Марсе: что известно
Фокус
2024-11-08T07:06:14Z
Представлений Samsung W25 Flip
Portaltele
2024-11-08T06:33:12Z
No Man's Sky получила режим 8K на PS5 Pro — еще одна игра с поддержкой сверхвысокого разрешения
GameMag
2024-11-08T02:07:44Z
План не меняется: Grand Theft Auto VI выйдет в 2025 году, подтвердила Take-Two
GameMag
2024-11-08T01:04:01Z
Появилась первая официальная информация о новом кроссовере Mazda CX-5
Фокус
2024-11-08T08:15:25Z
Зверь для исследования "Зоны": в Харькове продают "Славуту", тюнингованную под STALKER
Знай
2024-11-08T07:51:58Z
Трижды на желтый и попрощаетесь с правами: депутаты планируют ужесточить наказания для водителей
Знай
2024-11-08T03:51:46Z
Роскошный брат Porsche Macan: раскрыты подробности первого электромобиля Bentley
Фокус
2024-11-07T16:45:58Z
В заброшенном имении обнаружили роскошное американское авто 60-х
Фокус
2024-11-07T15:51:35Z
Представлений інший Toyota Land Cruiser
Portaltele
2024-11-07T06:25:02Z
В Lamborghini заявили об увеличении выручки
Корреспондент
2024-11-07T01:57:41Z
Гость из 2000-х: обнаружен культовый американский спорткар в новом состоянии
Фокус
2024-11-06T14:21:45Z
Поклонница уцепилась за Брэда Питта в Мехико
Фокус
2024-11-06T11:45:55Z