Всі на офлайн-дієту: дослідники виявили, що високошвидкісний Інтернет «змушує» нас товстіти

Дослідники вважають, що розгортання високошвидкісного доступу в Інтернет неабияк вплинуло на фізичну активність та харчові звички людей, тим самим спровокувавши ріст рівня ожиріння в країнах.

Відключайте рекламу - підтримуйте ITC!

Ожиріння лишається серйозною проблемою для багатьох країн світу, підвищуючи ризики захворювань серця, інсульту та діабету. В Австралії, до прикладу, 67% дорослих мали надмірну вагу або ожиріння, а в США, за прогнозами, вже до 2030 року таких людей фіксуватимуть близько 78%.

В основному ожиріння пов’язане зі зміною способу життя, включно з неправильним харчуванням та браком фізичної активності — і в новому дослідженні, проведеному фахівцями з Університету Монаша, Університету Мельбурна та Університету RMIT, йдеться про те, що до таких змін могло призвести й розгортання високошвидкісного інтернету (дані охоплюють виключно Австралію).

«Доступ до високошвидкісного інтернету зменшує ймовірність того, що люди виконають рекомендації щодо мінімальної фізичної активності, запропоновані Всесвітньою організацією охорони здоров’я», — каже д-р Клаус Акерманн з факультету економетрики та бізнес-статистики Університету Монаша.

Дослідники проаналізували 14 хвиль лонгітюднихЛонгітюдний метод, поздовжнє дослідження — метод досліджень, коли учасників вивчають протягом тривалого часу (до декількох років). опитувань домогосподарств в Австралії, а також дані про розгортання та впровадження в країні національної широкосмугової мережі інтернету (NBN) — від 2012 року проєкт поступово модернізував аналогові телефонні інтернет-системи, що забезпечило значне підвищення швидкості інтернет-з’єднання.

В результаті дослідники помітили збільшення загального індексу масти тіла населення (ІМТ) на 1,57 кг/м² при збільшенні поширення NBN на 6,6% (ІМТ — міжнародно визнаний стандартний показник маси тіла відносно зросту; вважається, що дорослі з індексом маси тіла 25-29,9 мають надмірну вагу, тоді як ІМТ 30 і вище свідчить про ожиріння).

«Сидячий режим викликаний потребою залишатися на зв’язку в Інтернеті довше, призводить до зниження швидкості метаболізму та сприяє ожирінню», — каже Акерманн. «Ця проблема посилюється через необхідність частих перекусів під час роботи за комп’ютером, що збільшує рівень щоденного споживання калорій. До того ж Інтернет забезпечує легкий та швидкий доступ до багатьох товарів і послуг, а отже зменшує потребу вирішувати ці справи фізично. Те саме стосується зустрічей з родиною чи друзями».

Водночас зв’язок між ожирінням і використанням Інтернету не обмежується Австралією: до прикладу, цьогорічне дослідження виявило позитивну кореляцію між ІМТ і використанням Інтернету серед студентів першого курсу в Туреччині; а у 2019 році огляд досліджень різних країн, з США включно, виявив, що активні користувачі Інтернету мали на 47% більші шанси для набору зайвої ваги чи ожиріння.