Чи можна пити чай одразу після їди: відповідь вас неодмінно здивує

Багато хто переконаний, що пити чай після прийому їжі шкідливо для шлунку, та це не зовсім так.

Традиційно після обіду чи вечері багато хто п’є чай, однак існує думка, що цього робити не варто. Ось що говорять про це лікарі.

Чи можна пити чай після прийому їжі: відповідь лікарів

Побутує думка, що випитий чай після прийому їжі ускладнює процеси травлення, так як розбавляє шлунковий сік. Однак наукового підтвердження цієї гіпотези немає. Тому випитий чай після їди жодної шкоди для травлення не несе.

Однак варто знати, що чорний чай містить у собі дубильні речовини, які погіршують засвоєння заліза. Тому після їди краще пити зелений чи трав’яний чай.

А що дійсно шкідливо, то це замінювати чаєм повноцінний прийом їжі. У такому випадку напій може спровокувати розвиток шлункових захворювань – гастрит, виразку та панкреатит.

Як допомогти втомленому організму швидко відновити сили: 7 продуктів, які заряджають енергією

Відмова лише від одного продукту призупинить процес старіння шкіри і появу зморшок

Ось із яких грибів ніколи не можна варити суп: вони виділяють отруту прямо в бульйон